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微凉情感语录（收徒）1周前
只有真正抑郁的人，才能听懂这几句话。一，自己感觉不到任何的快乐，也不知道为什么会难过，心里好像有什么东西堵着，说不出的难受。二，不是因为想的太多才抑郁。而是因为抑郁让你不受控制而想的太多。三，努力伪装自己，假装自己过得很开心，其实，只是应付工作，家人和朋友。四，虽然内心已经跌落悬崖，但依然努力表现的像一个正常人。五，白天努力让自己表现的像一个正常人，一到深夜就难以控制，瞬间崩溃，泪流满面，痛苦不堪。#抑郁 #只有经历过的人才会懂 #
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帮导（心界空间）4月前
你知道人为什么会抑郁吗？#认知觉醒 #焦虑抑郁 #心理训练师培训 #帮导心理咨询
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꧔ꦿᩚ幸运♥相随🥀᭄1周前
让人崩溃的瞬间 莫过于看到的一次次心寒，一件件你明明知道我会难过，会介意，但你还是去做了
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酒梦人生2月前
#音画APP #一键制作MV "生活压垮你了吗？听完这首歌，抱抱自己💔#治愈系 #情感共鸣"
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光2周前
感觉不到快乐 也不知道为什么难过 🈶一样的吗？#关于情感 #每日文案 #落日晚霞
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丘园1周前
最后还是得自己吃饭自己饱，自己痛苦自己了，希望这个视频能带给需要的人一点力量#原创视频 #生活日常 #女性智慧 #女性成长 #
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心晴健康2天前
真正抑郁的人才能听懂这几句话！ #心理健康 #科普 #情感 #抑郁症 #躯体化 别再焦虑、抑郁，我们更懂你！你听懂了几条？
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XR财增增增增增🗝️3天前
因为曾经完全的展现出自己的情绪会被惩罚或遗弃，所以大多数会依照旧习惯，在情绪变的会触发闪回时，身体自动进入解离状态。 当自己一次又一次的重复触发创伤的时候，所谓的这些痛苦也许是能真正的引起你注意，让你看到自己的唯一方法。 #日常分享 #闪回 #创伤 #疗愈 #恐惧
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修水县老山雪糕批发2天前
不知道为什么听的心酸，我也在问自己快乐丢哪了，怎会过成这样，陌生吗？心痛吗？难过吗？满心的迷茫找不到生活的方向，这就是我们要的生活吗？我也多想跟自己说一声，一切都会好的。，，，会吗？
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？？2天前
不知道为什么突然心情不好，突然难过，突然发现原来自己过的这么糟糕，人的手就这么大，想要又握不住的东西太多了……
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诚姐和心理咨询界那小谁2天前
🌱 从伤痛中成长的路径 1. 允许自己感受并尊重情绪 请给自己充足的时间和空间去悲伤。不要责怪自己“为什么只有我这么难过”，你的痛苦恰恰证明了你对这段感情的真诚和投入。这是你情感深度的体现，而非弱点。 2. 重新梳理关系中的真相 拿出一本笔记本，诚实地写下这些问题的答案： · 在这段关系中，我付出了什么，又获得了什么？ · 除了甜蜜的部分，我们之间是否存在我一直回避的问题？ · 他的哪些行为表明他可能早已在慢慢疏远？ 这种练习不是要你否定过去的美好，而是帮助你看清关系的全貌，而非仅仅通过分手结局来评判一切。 3. 重建自我价值和生活重心 · 与理解你的朋友定期见面，避免独自沉溺在回忆中 · 重新拾起因为恋爱而搁置的爱好和兴趣 · 尝试一项你一直想学却从未尝试的新技能 · 通过运动、冥想或写作来释放情绪 4. 从这段关系中学习 每一段关系，即使以结束告终，都能教会我们一些关于自己和他人的重要课题。也许这段经历帮助你更清楚自己在关系中的需求和底线，理解什么样的人更适合与你共建未来。 🌟 前行与治愈 有些离别不是爱的失败，而是灵魂选择的转向——你朝南走繁花似锦，我向北看雪山初晴。当你不再用他的反应来衡量自己付出的价值，这段关系才真正完成了它的使命。 你的痛苦会逐渐沉淀为一种深刻的自我认知，而你的勇气——那份不顾一切跑去见他的冲动——终将重新投向自己，成为重建生活的力量。 你现在感觉如何？是否有其他关于这段关系的疑问想和我探讨？我会一直在这里支持你。 #日常vlog #心理咨询 #情感 #分手
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汇能心理2天前
不知道你有没有发现，有些朋友明明已经长大成人，可心里总像住着个没长大的小孩。可能一点小事就会让情绪轻轻垮掉，受了委屈时眼泪会忍不住掉下来，就连别人随口说的一句话，都能让自己悄悄难过一整天，反复问自己是不是做得还不够好。其实这些模样，都藏着内心需要被好好呵护的小小心声。#情感共鸣 #心理 #心理学 #儿童心智 #成长
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卖萌总被封杀.2天前
#聊天 #绝交 #对不起 走在路上 突然心里很难过 我不知道 为什么难过 我不想回头 我知道背后一个人也没有。
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达不溜w2天前
考不上会死吗 会吧 此时坐在书桌旁的我再也绷不住压抑了很久的情绪 觉得现在的自己真的差劲到了极点压力焦虑迷茫充斥着我身体的每个角落 二十几岁的你应该是开心明媚的为什么难过呢 我们的一生都在追求上岸 上岸上到哪里才算上岸呢 这段备考的时光充满了无法诉说的委屈 从来没有这样过 我真的觉得我已经筋疲力尽了 可是提不上去的分数又把我的挫败感拉到了极致 人人都笑范进 人人都是范进. #考编
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小甜-武汉人尚人3天前
#进厂打工 #厂妹 今天刚来面试，可是我就是心里很难过，不知道为什么，其实每次不管去哪里打工我总是会想很多，总是会在进厂前后焦虑，我感觉我真的不喜欢一个人进厂，有时候真的好讨厌我自己，为什么永远都是不能坚持干下去一件事
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落“叶”3天前
莫名其妙的失落感心也会跟着痛，不知道为什么会突然的难过
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快乐龙姐姐2天前
突然有点迷茫，有点难过，人这一生到底为什么而活，心情可以分享，心事无法共鸣，笑容可以瞒过所有，心酸却只有自己知道……失眠中
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九妹爱唱歌2天前
心里憋屈压抑的心情，有太多的无奈，当独自一个人的时候，整个人突然间就崩溃了。突如其来的心酸委屈，突然的伤心难过、突然发现自己，原来竟然过的这么糟糕，步步是遗憾、步步悔恨、步步不如意，我不知道是什么样的终点，才配得上我这一世的癫沛流离，这辈子有太多的遗憾。太多的心酸、好厌倦现在的生活，睡不着的夜晚，我都在想究竟是哪一步走错了，才让今天的自己伤痕累累，可是人生只有结果没有如果，好讨厌现在的自己，大概也是心里装着太多无奈和心酸吧。
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重庆心理咨询师刘琳1周前
小时候一哭，父母就会问：“你哭什么？” 结果长大了，在喜欢的人面前、在和人相处的时候，好像反而不知道怎么表达情绪了。#心理健康 #情绪表达 #重庆心理咨询 #重庆心理咨询刘琳
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小馨馨.3天前
我不知道为什么下班后会那么难过，明明白天都很快乐，我很想大哭一场，我想喝酒，想吸烟想用酒精和尼古丁麻醉自己，可是我又怕自己太失态…… #下雨天
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花花.1周前
第113集/ 她说她总是很难过，连笑一下都很吃力 其实我也不是个勇敢的人，只是一次又一次的强迫自己罢了， 我经常会觉得困在命运的死胡同里留也不是走也不是 无数次攥着心问为什么是我 可抬头看看眼前的日子又只能认了 有一段时间我特别喜欢站在高处，我总觉得能让我感觉到放松，仿佛那些乱七八糟的事情都不存在一样，然后站着高处望着下面好渺小啊，站着站着很多邪恶的念头在我脑子里开始慢慢地长出根来 可是理智提醒我，我不能这样，我必须得学会疏导我自己的情绪，救自己千千万万次 即使这样很难很痛苦#日常vlog #情绪 #心态好一切都好 #十亿流量扶持计划 #腹透
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𝓗ℯ ᥫᩣღ吸💰⁺¹⁰⁰2天前
做什么事都想想“互换”，你就会发现，失去某些人事物，可能会难过，但绝对想得开，演技炸了，演技炸了。
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玲玲3天前
有一种伤心……是说不出的心痛，伤和痛都掩在心底里慢慢滴血，因为再多的语言都无法表达心里的酸楚……#难过的时候独自承受 #看着评论区的你流泪了吗#极限运 #蹦极 #危险动作请勿模仿
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遇故（摩羯男）2天前
#日常分享 走在路上 突然心里很难过 我不知道 为什么难过 我不想回头 我知道背后一个人也没有
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陈梓阳🍃2天前
你知道你为什么老是选错人吗？ 因为你缺爱， 因为你他妈的自卑， 因为你委屈的时候没有人给你安慰， 因为你难过的时候没有人给你开导， 你受欺负，你掉眼泪的时候没有人为你出头，也没有人为你擦眼泪。 因为只要稍微有人对你好一点，你就分不清是人是鬼。 你真诚有什么用？ 你对待爱情忠诚又有什么屁用？ 你这样的人死后一定会上天堂， 因为对你来说人间就是地狱。#情感共鸣 #治愈 #情感语录
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江妹2天前
明明知道你有了情绪还把你一个人丢一边，他就是不爱你，懂你的人是不会让你带着情绪过夜的，疼你的人怎么会舍得让你哭让你难过那？其实他不傻，什么都懂，他知道你为什么生气，也知道怎样才能让你开心，但他偏偏装着一副不懂的样子？不去哄你让你自己消化情绪，这是为什么呢？是因为他心里已经没有你不爱你了，再说什么都只是他的借口
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每天都要美美哒4天前
大S和小S的感情我是很能理解的，那种远超性别血缘的依恋~彼此的惺惺相惜，这个世界上她是另一个我，她会毫无保留把自己的人生经验以同辈的视角告诉我，不敢想小S以后的日子多难过……#大s小s #综艺 #姐姐好饿
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齐哥1周前
分手难过，正因你已觉醒。哀莫大于心死。痛苦，是心灵未被磨灭的证明。🌙✨ #自我提升#女性成长#每日分享#每天学习一点点#齐哥
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微笑红莲3天前
人生就是一边经历一边学习的过程#情感解压视频 #内容太过真实
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小丸子@2天前
不知道为什么听的心酸，是啊！我也在问自己快乐丢哪了，是你变了还是我变了，怎会过成这样，陌生吗？心痛吗？难过吗？满心的迷茫找不到生活的方向，这就是我们要的生活吗？我也多想跟自己说一声，一切都会好的。，，，会吗？
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是小蜜蜂丫2天前
#高质量 #高质
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花花的朋友圈🌸5月前
我发誓我从不是好为人师的人，可是我不知道为什么自己刷到这些会突然这么难过#碎碎念 #吐槽
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OOOOOOK1周前
希望大家天天开心
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叮当看剧2天前
6元解锁全集
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新媒体劳务6天前
#情感#搞钱  你知道你为什么老是选错人吗？因为你缺爱，因为你自卑。委屈时没人撑腰，难过时没人开导，受了欺负掉眼泪，连个递纸巾、护着你的人都没有。也正因如此，只要有人稍微对你好一点，你就慌着掏心，根本分不清对方是人是鬼。可你再真诚、对爱情再忠诚又有什么用？你这样的人啊，活着就够苦了，若真有下辈子，恐怕都要心疼这辈子的自己——毕竟对你来说，人间早就是座熬人的地狱。醒醒吧！努力搞钱才是王道。因为没有一个有钱人是缺爱的。更没有任何一个有钱人是自卑的。钱能给你带来安全感。真的
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新月妈3天前
失眠的夜晚，把最难过的事情都想了一遍 说不出的心酸和委屈，只有经历过才懂得那种感受，晚风吹人醒，万事藏心中，何以言，何能言 ，与谁言，何处言，何时言，何必言，言而言之无可言。#情感
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我看见我自己2天前
#个人成长 #心理成长#情感共鸣#离别 那些离开的日子你看到自己了吗
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好恰憋日记📔1月前
碎碎碎碎念 人为什么会难过 人为什么会突然心情不好 人为什么会这么烦
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美景嘉园3天前
#不知道为什么#总是觉得好累好累#不是身体上的累#而是心太累了#
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刘爱姐，天天开心！！！2天前
下午好，亲们，一个人，不喝酒，今天的我喝酒了，我好久没有喝酒了，我的痛苦谁知道，也无人知也无人晓得，我只能埋在自己心里，我能像谁说，谁是我的之心人？我感觉不到，我有苦说不出，我也有口难言，😭😭唉，我每天也只能在抖音上穷开心，路出点笑容，
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唯一2天前
突然有点迷茫，有点难过，人这一生，到底为什么而活，心情可以分享，心事无法共鸣，笑容可以瞒过所有人，心酸却只有自己知道，有时候，真的很累了，不想吵也不想闹，看着自己的故事都替自己心酸，一辈子能相信谁，又能依赖谁。这一路走来我的行囊装满了酸甜苦辣…
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愿初2天前
“把童年装进口袋，继续走🌱”#情感阅读 #情感 #治愈
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疗愈导师郑觉1月前
为什么觉察自己的情绪之后，反而会更痛苦？ #觉察 #疗愈师 #心理疗愈 #身心疗愈 #情绪觉察
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遇̶见̶͜2天前
笑容可以瞒过所有人，心酸却只有自己知道。突然有点迷茫，有点难过，人这一生究竟为什么而活？总是静静的一个人奔溃，然后又一个人默默的疗伤…… #年轻人感叹感探人生
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春夏手绘3周前
人呐，一旦寒了心，再多的后悔和道歉，也挽不回最初的心，你若不懂我突然间的沉默，又怎会懂我不想说的难过~#灵魂画手#手绘画#人生感悟#情感共鸣#上热门话题🔥🔥🔥
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新疆斯娜依婚庆服务有限公司2天前
#正能量#主持人日常 #斯娜依婚庆公司
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赤子好剧推荐2天前
一直看到大结局！这部短剧的内容太精彩了，看完还想看
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Frank2周前
虽然奶茶很搞笑，不过最服的还是奶茶的哭戏，好心疼她，那不是表演，就是掏心掏肺地难过，只有真伤心过的人才会懂，才能体会那种感受。#刘若英
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hello微风文化3天前
为什么你难受他不难受？ #失恋 #情绪共鸣 #心理学
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乌昂王♠︎1周前
很多人看不清本质，其实自己就是小丑
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简介:

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