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马教瘦“健助师”11月前
#热门 #饥饿感#关注我跟我涨知识一起锻炼💪 #让健身成为一种习惯 #私教一对一
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虎霜炖猪肉3月前
两步教会你如何正确判断饥饿感？ 1、问一问自己能否吃得下一碗白米饭或者一个白面馒头？ 能，就是真饿，不能就是不饿。 饿了就吃正餐，不饿就不吃。 2、等待20分钟 真饿，你会很难受，感觉低血糖了。 假饿，开始慢慢忘记想吃饭这件事了。 真饿一般都伴随着肚子咕咕叫，轻微低血糖等症状，可以接受干净健康且饱腹感强的食物。 假饿是渴望吃一些甜的、咸的对干净食物不感兴趣，无聊时想吃食物的错误信号。#内容过于真实 #假性饥饿 #真饿还是假饿 #生活化减脂 #体重管理
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甜菜菜1年前
分清这四种饥饿感，不拿食物喂养身体的其他需求，就瘦了 #科学减脂 #控制食欲
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🍫脱脂可可3月前
原来真的有五感失灵#减肥 #中枢神经 #神经元 #热量
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斌哥爱健身2年前
饥饿感是如何产生的？减肥说到底就是和饥饿感的博弈~你是不是吃的不少，但还是经常会觉得饿？你是不是一吃起来就很容易把自己吃撑？所以问题到底出在哪里呢？#减脂 #饥饿感
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小柯同学（逆袭版）10月前
跟几个瘦子呆一天就老实了！好饿好饿！！她们怎么不饿啊啊啊啊啊 一直逛一直拍哈哈哈哈，她们哪来的精力呢？吃是一件最不感兴趣的事了仿佛。。。 #一天吃什么 #日常唠嗑 #年前变美计划
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老雷瘦3月前
你是不是早上起来越吃越饿，全天食欲不稳定。 你是不是还没到中午，很早就饿了。二三十岁的年级，四五十岁的肚子#全麦 #即食麦片 #欣善怡 #澳洲麦片
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消化科卜迟斌11月前
好多天来都没有饥饿感，检查用药后复查，胃潴留该怎么办？#胃潴留 #没有饥饿感 #幽门狭窄 #消化科卜迟斌
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健康管理师-倔安娜10月前
你知道“隐性饥饿”吗？ #吃饱了还有饥饿感是为什么 #容易产生饥饿感什么原因
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王鹏远医生2月前
人为什么会产生饥饿感和饱腹感 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #饱腹感 #饥饿感
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彬哥没睡醒1周前
饥饿感这一块儿#vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #减肥 #身材管理 #饥饿感
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李好健身（线上指导）6月前
饿就瘦了？不见得哦，很多人觉得自己挺饿的，依然没瘦，对吧
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保护野菠萝9月前
德国老丈人第一次吃斋饭，20元自助，这没有油水的饭能好吃吗？ 你们知道的，德国人很喜欢爬山，所以今天我们家人特别兴奋。在苍山上还有很多寺庙，特别是寂照庵很有名，大家喜欢在这里吃斋饭。我们很感兴趣，一碗纯素的餐食，能好吃到哪里？ #外国人 #大理 #旅行 #苍山 #发现中国之旅 #chinatravel
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子弹哥（女生减脂研究员4）11月前
吃的很少还没有饥饿感就是减不下来是为什么 吃的很少还没有饥饿感就是减不下来是为什么
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阿平vlog2月前
饿了么优送跑单模式一出，众包直接玩完！广大饿了么众包仔，面对疾风吧！#外卖小哥 #优送 #饿了么众包 #饿了么U加b计划 #优选
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胡业华医生4月前
脾胃虚弱，气血不足，腹空感 #医学科普 #好医生 #医者仁心
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会火3月前
谁说这个TT不好，饥饿感直接爆改小帅 #TizzyT饥饿感传到哪了#TizzyT广州演唱会#TizzyT说自己不止饥饿感说唱
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糖医炮弹4月前
糖人几乎不吃饭，为什么不知道饿？ #正能量 #涨知识 #传递正能量 #科普#万万没想到
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刘哆哆6月前
人都饿到发晕，哪有力气生小孩#农村老人 #艰苦岁月 #饥饿感 #农民不容易 #内容启发搜索
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小张爱运动呀5月前
饿是三餐之间的微饿，而不是饥饿，饥饿要么是吃的饭量少，因为吃错了食材，要么是故意的少吃企图制造饥饿感，寻求心理安慰，但不饿尤其是小体重吃的少也不饿，多半是代谢受损#减肥 #不饿不瘦
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阿平vlog3月前
饿了么优送值得跑吗？我试跑了一天，感觉还可以，就是单价太低了！#外卖小哥 #蜂鸟优送 #优送 #饿了么 #饿了么众包
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念念5月前
食欲不佳、奶量上不去、不会有饿感的宝妈，赶快试试吧#宝妈推荐 #宝妈情感共鸣
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小强行《抽象版》2月前
#外卖小哥 #送外卖
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杰哥一锅成菜4周前
你吃个炒泡面和淀粉丸子，我不知道你哪来的优越感#抖音小助手dou上热门 #内容过于真实 #家庭教育
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大榕树1周前
睡前微微的饥饿感这么宝贵 减肥的朋友不得好好把握#减肥 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡 #饥饿感 #睡前饥饿感
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中医胃肠洪主任1周前
没有饥饿感是什么原因？听听主任怎么说#中医 #调理脾胃 #医疗健康创作训练营
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晕晕（旅游版）4月前
你大学生毕业旅行第四站安徽宿州萧县！在这里，我迟到了很多特色的美食，了解了当地的历史和文化，发现这是一座安静祥和的小县城，这里的人民幸福感很高，如果你对这个城市感兴趣的话，记得看下去我的视频哦～#宿州萧县 #萧县 #大学生旅游 #机位天才已就位 #机位天才激励计划
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美扛3月前
#煲匠 占地1400平的美学煲仔饭！#优喜美食推荐 #煲仔饭 #美食推荐 #同城美食
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real_lxyy5月前
内蒙古呼和浩特五一旅行vlog逛吃美食 在呼和浩特住了五天四晚，其中一天报了一日游的团去响沙湾，一天市周边敕勒川草原玩，其余都在市区逛吃，超长下饭视频#五一 #呼和浩特 #内蒙古 #响沙湾 #敕勒川
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雅婷的湘菜馆1月前
在包头待久了是不是有种想出门，却不知道去哪的无力感#国庆心动打卡地 #包头 #包棉1958 #丁哈星炉边菜
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小威在威海1周前
世纪难题，轻微的饥饿感是多饥饿？盐少于是多少盐？油五成热是多热？😨#干货 #知识分享 #威海#同城热门#轻微的饥饿感
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脾胃专家张伦1月前
萎缩性胃炎消化弱，没饥饿感怎么办？ 年轻萎缩性胃炎患者，胃功能与实际年龄不匹配，吃多会胃胀没有饥饿感，要按自身消化能力来进食，以易消化食物为主。先 3 天简食停中药观察，后用药调理。#中医#脾胃专家张伦#医学科普#脾胃虚弱
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艳兰母婴育儿1周前
宝宝厌奶不找奶，我们要怎么喂奶呢？ 厌奶宝宝之所以会厌奶，就是因为宝宝的饥饿感被压力抑制住了，所以厌奶宝宝不知道饿，不知道找奶。#科学育儿 #宝宝不吃奶瓶 #母乳喂养指导 #宝宝厌奶 #
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老感回忆录4月前
指定是不好吃 #综艺搞笑 #费玉清 #我在抖音看综艺
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峰哥护胃队2月前
在济宁送外卖众包的几大团队模式以及饿了么刚上的优送哪个更适合你#饿了么优送 #外卖小哥 #众包骑手
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活着，拜托！黄恒邱2月前
感谢，我会继续努力的！ #吃 #请客吃饭 #下次一定
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李笑自媒体-六年之约2月前
更大家说一个99%人都不知道的省钱秘招 #Ai抖音App #知识分享 #购物车里有什么 #涨知识 #分享
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不爱减肥的郭飞1周前
减肥唯一实用的技巧，就是如何降低饥饿感？#减肥
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周大懒4月前
为什么低碳高脂后没什么饥饿感？ #减肥 #低碳饮食
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丐帮羊毛日记1月前
速度速度！饿了么20无门槛教程 #外卖 #饿了么 #薅羊毛的快乐 #大数据推荐给有需要的人 #教程
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减重外科李英医生2周前
你属于哪种“饿”呢？ #饥饿感 #体重管理
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妃妃妃要马甲线Fit6月前
生理期的饥饿感哪来的？#谁懂这一口的好吃程度 #美食vlog #吃瘦不饿瘦 #不敢想象这一口多好吃 #健身
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安邵华4周前
嘴馋是我们减肥道路上最大的障碍！#健康 #经验分享 #人生感悟 #减肥 #嘴馋怎么办
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方圆脸大大（孕中）2周前
怀孕后感觉不到饿，只有我这样吗#孕期饮食 #孕期控糖 #孕期记录 #怀孕后变化
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牛牛吃饭啦1年前
没有饥饿感可不是什么好事 和大家聊下我前几天不知道饿，同时伴随着的一些现象，不知道你们有没有过同样的情况，如果有发现同样的情况，及时调整下饮食习惯就可以慢慢恢复#我的减肥日记 #一天吃什么 #减肥那些事 #好好吃饭好好生活
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漆漆饱饱3周前
#减肥分享 #变瘦 #内容过于真实 #饥饿感
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优🎏1周前
分享一些减肥心得，瘦还是得靠饿
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王大威（上海浦东优选队长）1周前
为什么优化背单，骑手体验感一直在下降啊？哎#外卖小哥#饿了么优加
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玫瑰婶儿（陪你们打卡）2月前
薄肌身材是怎么出来的！#减肥干货常识分享 #饥饿感的好处 #热量缺口
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佳佳子来分享（月半无匿）1周前
#体重管理 #经验分享
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卡俄斯1月前
咋保持饥饿感？#内容过于真实 #变美 #女生必备 #精致女人必备 #万万没想到
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小张爱运动呀1月前
饿真的不代表一定能瘦 现在减肥最容易犯的两个错误，第一，把少吃当节食，第二，把两餐之间的正常微饿当做变瘦的信号，盲目少吃追求饥饿#减肥#减脂#饿瘦
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大榕树5月前
分清饿和馋 减脂不太难#减脂 #饥饿感 #嘴馋
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李大撞1年前
今天截止到现在还没找到饥饿感，晚上绝对不能再破防了。#不瘦下来你永远不知道你有多美 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减肥打卡记录
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VERONICA1周前
法式是真的松弛吗？毫不费力的精髓在这里！ 法国女人饿了喝咖啡，困了抽烟，空虚了晒太阳。 不知道你眼里的法国女人是怎么样的？ 她们没有过度精致，相反更多的出现在咖啡馆，旧书摊，博物馆里，以自然松弛的状态享受着生活，而一只经典的珑骧Le Pliage饺子包时常伴随着她们. . ▪️经典饺子包 轻盈 实用又时髦 配色丰富 手提 单肩 斜挎都可以 满足各种穿搭场景 ▪️25秋冬新季/科茨沃尔德乡村灵感 皮毛一体的毛绒包袋 软乎乎 容量足 铆钉元素的饭盒包 个性又时髦 从日常到通勤 Longchamp懂你的每一个需要 快来解锁你的法式风格吧✨ #LongchampFW25 #珑骧灵感地图 #Longchamp #饺子包
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云健身-仰望尾迹云1月前
减肥与食欲调控的科学 #减肥 #食欲 #健身 #运动 #健康科普
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发财泥泥5月前
古早韩系妆容 全妆跟练！ #妆前妆后 #美妆模范生 #韩妆
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大林子和他的小伙伴（外卖版）1周前
饿了么新推出的优远模式单价比想象中的低#外卖小哥#众包骑手 #饿了么#黑骑士更专业的外卖车 #黑骑士外卖车E10
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玫瑰婶儿（陪你们打卡）1周前
大实话系列！#减肥 #饥饿感入睡
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