玥开星5月前
记录宝宝4个月头型变化 0成本改善扁头 刚出生就住了9天保温箱,回家后一直平躺睡觉经常侧头不侧身,侧睡就哭 实在不忍心折腾他。脑袋有些长,儿保还发现偏头(因为经常朝我的方向扭头导致),但总体看着问题不大就没在意 回头翻看照片挑不出几张体现头型的。 开始重视头型是在5月龄的某一天我突然发现娃后脑勺很平,在网上搜索相关信息才知道宝宝属于上扁头可能还伴随枕骨突出…自此深夜吸完奶趁娃熟睡时就给搬成侧头侧身睡 每天左右轮换,实际上我也睡了并不是时刻监控,可能保持不了多久。 就这样一天天过去 通过每次拍照记录对比下来感觉不那么扁了,会翻身后在8月龄时发现他终于会侧睡了,随着9月龄渐渐到来,宝宝对身体的掌控越来越自如半夜睡觉到处翻,现在虽然不是标准的圆头也任由他自己睡了(不哭闹睡得好老母亲才真是谢天谢地!) 个人经验总结:(上扁的情况) 左右侧睡很重要 ✔️ 小月龄长头、太阳穴凹陷会随月龄增加逐渐饱满; ✔️ 减少抱睡时间,适当玩健身架不要老玩(每次玩蹬的起劲身体拱起导致头部受力过多),多趴多抬头; ✔️ 定期记录观察及时调整变换睡姿,一张图不能完全体现宝宝头型问题需多角度对比; ✔️ 6月龄后仍可微调,需要更耐心坚持,1岁半前普通头型问题可以通过改变睡觉姿势改善; ✔️ 定型产品只是辅助,手动调整才是关键; ✔️不要只把精力聚焦在头型会越来越拧巴焦虑,宝宝健康快乐成长比什么都重要。 #宝宝头型 #宝宝睡圆头 #扁头 #圆头怎么睡出来的 #新手妈妈
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