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张张将将2月前
军训就是会黑！防是防不住的，所以我认为比起黑，不如学会如何把晒后修护做好，皮肤才不会越来越差
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皮肤科高哲医生1月前
军训皮肤晒出分层，三招让你白回来 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #变白 #军训晒黑 #皮肤管理
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皮肤科孙秋宁医生1月前
军训期间要不要抹防晒霜 #军训 #大学生 #防晒 #就医指南
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暴躁老弟2月前
视频有点长！但是能军训保命晒不黑 #防晒 #军训防晒 #军训 #防晒推荐 #防晒测评
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五颜六色的M豆2月前
军训以及户外暴晒后一定抓住晒后修护“黄金72小时”预防红转黑 晒前打底晒后降温舒缓缺一不可#军训 #军训护肤 #晒后修护
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一只嘻嘻洁2周前
军训晒黑的宝宝们看过来！分享我的变白干货#变白小技巧 #多运动 #多补水 #rnw面膜
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淡颜系阿水2月前
早看早白❗军训后速白就是这么简单❗❗ #美白 #军训#大学生 #军训美白 #防晒
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毛容易3月前
军训防晒做好这4步，想黑都难，进来跟练 #防晒 #军训晒黑 #军训防晒大测评 #暑假是弯道超车的最好机会 #暑假生长计划
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兰兰同学1年前
听说四大火炉城市的大学生想变白很难？！军训十天黑三年？！ #晒黑 #美白 #护肤 #军训
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楠老板Nine2月前
军训暴晒自救！别再被黑心博主pua了 #军训指南 #夏季必备 #晒后修护 #全身美白 #半亩花田美白身体乳
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皮肤科谭怡忻5月前
晒黑了，怎么才能白回来？从防晒—内调+外用—项目一次说清楚 #美白 #晒黑了多久能白回来 #医疗健康创作训练营 #皮肤科 #皮肤谭大头
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爽冰冰1月前
头皮才是你白的上限 五十一秒想你的腋#爽冰冰 #护肤 #军训 #女大学生 #变美
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张张将将2月前
军训不晒黑晒伤冷知识：皮肤很差是可以不去军训，只需要正确开一个皮肤请假证明的～
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天才小马各2月前
大学军训就是晒不s就往s里晒，一定一定一定要记得做晒后修护！！！#军训 #大一新生 #大学生 #吐槽 #寻荟记芦荟胶
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秦大可博士1月前
1岁以内晒黑白不回来？皮肤懵了… #晒黑 #宝宝防晒 #带娃 #育儿知识
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万宝鹿2月前
怪不得军训会晒黑‼️原来是防晒涂错了😭#变美 #军训 #防晒
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皮肤科李琳医生3月前
害怕晒成黑炭，医生教你快速白回来 不管是开学军训还是出去玩，晒黑了不要怕，医生教你这样做#美白逆袭 #变美 #变白 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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不吃香菜1月前
军训一定要知道的事#创作灵感 #军训晒黑 #volg十亿流量扶持计划 #军训 #黑色素
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今夜我是廉颇2月前
一个冷知识即使涂了防晒太热也会变黑 开学要军训的 直接码住 下训保姆级护肤指南#军训#护肤 #学生党
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春上糕手2月前
准大一必看！军训晒后急救，避免晒黑、晒伤 军训要想不晒黑、晒伤，做好晒后修护是很重要的！这期视频教你三步完成晒后急救，顺利度过军训~#大一新生 #准大一必看 #军训 #晒后急救 #孔凤春特护霜
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郝番茄3月前
军训一天等于晒黑三个度？防晒糊眼睛还晒脱皮？9款军训防晒实测，到底选谁？#军训防晒 #学生党防晒 #防晒测评#高倍防晒  #美妆模范生
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皮肤科杜紫微医生1月前
军训最全保命篇之烈日防晒 #军训 #防晒 #皮肤科杜紫微 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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闪闪来了！2月前
军训晒后如何给皮肤护肤，减少晒黑晒伤！！一定码住跟着做！#晒后修护 #军训 #护肤 #军训生存指南 #创作者中心
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半瓶话梅3月前
准大一军训不要干的小丑行为 #准大一#军训#晒黑#大学生#洗面奶
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半瓶话梅4月前
准大一军训不要干的小丑行为 #准大一#军训#晒黑#大学生#磨砂膏
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椰椰椰云2月前
改良几次的夏天晒后不会晒黑的方法！军训一个月根本不怕（自用） #防晒 #晒后急救 #军训晒黑 #晒后返白 #军训必备
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毛豆2月前
#高中 #校园 #军训 军训的结束，晒黑的皮肤，是每个孩子蜕变，成长的痕迹，陪伴孩子十天的教官，也成为了他们人生中重要的过客，希望我能替大家保留这份永久的、美好的回忆！
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不是啊包2月前
军训14天没晒黑的！！大学军训必备好物分享🫶🏻 本次无g 均为个人经验。 内含：防晒+晒后修复。以及一些会忽略的tips 最后祝你军训不晒黑！遇到一个好教官！ #理肤泉大哥大防晒霜 #安耐晒 #大学军训防晒 #军训防晒 #军训必备 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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Roy吉吉2月前
阿妹！为什么军训涂高倍防晒还是晒黑？为什么有的防晒一晒就流白汤？防晒到底应该怎么选#测评#军训#珀莱雅盾护防晒
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菜菜子Kiyo3月前
原来军训得这么涂防晒！想要越晒越白的速码！ #变美小技巧 #护肤干货分享 #防晒的正确用法 #军训防晒 #学生党必备
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魏士忌3月前
《大学军训攻略》#军训 #大学 #大一新生 #准新生#高姿防晒喷雾 #新手村的精选 #开学的精选
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毛容易2月前
均价几十！早说修护这么简单，谁还怕军训啊！ #军训 #晒后修复 #军训好物 #大一新生必看 #护肤
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橙木晴子4月前
#军训防晒 #军训防晒霜 #防晒 听说已经有姐妹已经开始军训了？希望这条视频不会发的太晚
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东丽1月前
为期15天的军训结束了，皮肤晒黑了，眼神却更亮了——这是军训最好的结业礼。#军训时光
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六边形评测3月前
军训防晒霜，晒不黑！晒不黑！晒不黑！ #军训防晒
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椰椰椰云1年前
军训不晒黑秘籍，过来学姐经验（纯纯干货），一个月军训也不会黑！#创作灵感 #大一新生 #晒后修复 #防晒 #军训防晒
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泉州海事学校1月前
海事蓝新生军训记录第三天：晒黑是暂时的，帅气是永久的。 #军训 #军训风采 #开学 #新生军训
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实验室搬砖工2周前
军训晒黑别瞎买！ 学生党邪修修复美白 效果1.0 #学生党 #邪修 #保养肌肤的方法 #dou上热门 #军训晒黑
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江苏省中医院陈晓东4月前
军训晒伤、晒黑急救攻略。 还好我有一个三甲医院的姐姐~ #军训晒黑 #美白 #军训晒伤修复 #晒黑了怎么办#美白攻略
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烊112周前
是谁军训被晒成小卤蛋了？军训身体白白看这篇！#军训 #军训晒黑 #军训变白 #美白 #种草
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草字头的雷3月前
热门户外防晒大测评！到底谁能拔得头筹狂晒不黑！！#户外防晒#防晒#防晒测评#军训防晒
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菠萝蜜2月前
晒黑的皮肤是最美的勋章🎖️，军训虽止，热血和坚持永远续航！2025届四中学子的青春滚烫，带着收获的勇气，奔赴下一程山海！#淄博四中2025级 #军训时光 #高中生活 #见证成长 #以梦为马不负韶华
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爱美的圈圈（500🎁）1月前
军训保姆级防晒黑指南 快叫上你的搭子一起弯道超车！#开学基础开学的vlog就不基础 #军训 #防晒黑 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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余博士Noemy（测评版）1年前
军训晒黑的皮肤居然要先这样做！难怪花了半年时间还是没有白#美白 #护肤 #美白误区
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秃秃菠萝包3月前
军训防晒别瞎买⚠️这期防晒霜测评推荐学生党一定要看完，全程无广保真✅ #防晒霜测评 #防晒推荐 #美白防晒霜 #防晒霜排行榜第一名官方正品 #军训防晒
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余悠2周前
别怕，学姐来帮你#校园 #大一军训 #大学宿舍 #大一 #全国校园电子商务创新创业实战大赛
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阳光明媚2周前
军训落幕，青春无悔。晒黑了皮肤，却照亮了心中的坚持。感谢严厉又可爱的教官，感谢并肩作战的同学们！这段滚烫的回忆，会永远在记忆里闪光。💫 #军训收官#记录校园 #加油少年未来可期
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🌸静待花开2周前
高一的七天军训今天落幕了，这七天我们福建的天气还是高温，把孩子晒黑了一大圈。#记录校园生活 #军训时光 #祖国花朵
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小潘同学1月前
依旧是军训晒黑的一天#汝州职业技术学院 #新生 #军训日常 #汝职小潘同学
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熙熙甄选3周前
孩子皮肤娇嫩防晒要趁早，军训紫外线强不止会晒黑还会晒出斑斑点点，化学防晒的可以放心#植物妈妈 #青少年防晒
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Rich富子3月前
我宣布这是我的夏天必杀技#防晒霜 #晒黑了多久能白回来 #军训表演 #有效化妆
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星空2月前
马上要军训的姐妹防晒一定要选对！不然到时候晒出斑晒出纹来都是不可逆的！日出倾城的高倍防晒霜 SPF50 PA三个+ 轻松度过军训期！ #防晒霜 #高倍防晒 #军训防晒 #美白防晒
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真心实意1月前
女儿军训结束啦！晒黑皮肤是成长的勋章，坚持到底是最大的骄傲，都说女孩子较弱，可我的女儿完全不是这样的，真是认我倍感欣慰。加油！
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柠檬酸1月前
不完美的结局 才能让人永久的记住 再见了开学第一课 或许我永远学不会离别 #日常vlog #军训 #结营 #情感 #伤感
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五颜六色的M豆2月前
《军训第一课》 伤害身体的事咱不做 保命技巧必须码住 给我2分钟让我帮你避开这些伤害身体的事 #一分钟干货教学 #军训 #军训必备 #军训保命指南
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余额爆涨💰2月前
马上要军训的姐妹防晒一定要选对!不然到时候晒出斑晒出纹来都是不可逆的!日出倾城的高倍防晒霜SPF50 PA三个+轻松度过军训期! #防晒霜 #美白防晒#高倍防晒#军训防晒
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乐乐团长2月前
六年防晒测评博主告诉你，军训想不被晒黑晒红 做好防晒真没那么难！#军训防晒 #新生 #大一新生 #大学生 #军训防晒大测评
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iytt^2周前
军训暂停 把我们教官都晒黑了#军训 #新兵
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浆果甜甜依1月前
旅游军训感觉自己晒红晒黑了？黄金晒后3天把握好！！！#晒黑#护肤#美白精华#次抛#学生党护肤
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佳一份芋泥2月前
暴晒后速看！3步搞定，手把手带你养回软嫩白净脸~ #晒后修护 #晒黑 #DECORTE #黛珂紫定行 #黛珂小紫瓶 @黛珂官方帐号
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初嘉仁1月前
军训落幕！晒黑一时，青春一世~😎🔥 #抖音青年创作者计划 #军训 #抖音摄影美学大赏 #抖音青年艺术家计划
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艾米丽Emily1月前
今天是军训汇演，也是军训最后一天 经过二十天的军训，儿子腰板挺直了、皮肤晒黑了，眼神更加坚毅了，虽然过程非常难熬，有几天腿部肌肉拉伤，脚腕痛疼难忍，脚底板也钻心的疼 但是，儿子咬牙坚持下来了，除了中间参加学院选拔考试，他一次都没有请假，满勤通关。 明天就正式开始上课了，祝同学们学习顺利！
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瑾妍UM1月前
军训防晒指南！别再乱涂防晒了，张元英军训没晒黑的秘诀！ #防晒 #军训防晒 #张元英 #学生党 #美妆
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🇨🇳愛祢①辈籽2周前
原以为开学没军训，延迟军训会凉快点，没想到天气一样热，第一天晒一上午就晒黑了，这个太阳还是一样的毒，辛苦孩子们了😂😂😂
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