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猪猪美家的猪猪6月前
学会一个比例，就能得到不用看锅、稀稠合适的白白米粥，还不快来学！#抖音美食推荐官 #电饭煲美食 #粥 #在家做美食 #记录生活
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社恐吃货小夏2月前
奶茶粥 是糖水、汤圆、豆花版的奶茶粥喔！搭配的是QQ莓莓奶茶、都已经溜边啦，感觉特别特别丰富哇🤩#奶茶粥 #汤圆 #奶茶 #豆花 #青年创作者成长计划
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柠檬爱烘焙1周前
冬季热饮板栗南瓜粥好好喝呀#抖音美食创作者 #糖水 #冬季热饮
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壮族妹阿路2月前
杏仁梨粥方，明天立秋所有人就可以喝起来了！梨粥和杏仁梨粥每天喝的最大量是500克，分成2-3次喝较好。特别适合秋天，润！ 香香的，不像那些杏仁饮料会有一股味，这个香很好闻，好喝。#杏仁梨粥方#梨粥方的做法#杏仁梨粥方可以替补立秋藕粉方#养生13点#秋季润燥
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小甜妞1周前
#速食粥 早上想睡懒觉的一定要试试这个！就跟现炖出来的是一个味超好喝！#懒人美食#好吃到停不下来#超便宜超划算#早餐吃什么
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潮汕琛姐美食记2月前
这碗潮汕香粥相信你很喜欢吃，我家孩子一次性能吃三碗#香芋排骨粥#早餐#潮汕美食 #健康粥#营养粥
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轻旬食光5月前
日本人的营养早餐都吃什么#燕麦牛奶粥#美食分享 #创意搭配 #燕麦片
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娜么甜觅1月前
学会这个奶香红豆粥，做给你爱熬夜的女朋友喝#养生食谱 #补气血 #红豆粥 #仙女都在喝什么
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橘个西瓜🍉3月前
终于在长沙‼️也喝到了好喝的猪杂粥✅#猪杂粥 #潮汕猪杂粥 #广东美食 #潮汕生腌#粥火锅
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三三哎2月前
我来啦宝宝们 啊啊啊🫶🏻#美食 #太好吃了 #粥 #泡椒 #美味
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普宁三爷·佰瑛娜分公司1周前
潮汕人对于番薯粥是无法抗拒的，不管你出门多远回来都会想吃这碗热热的番薯粥#普宁美食 #番薯粥 #早餐吃什么 #普宁三爷
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园味小食光1周前
秋天我不允许你还没有喝过这个，三色藜麦蔬菜粥，早餐来一碗热乎乎的，暖心又暖胃，营养又好喝，#早餐#喝出好气色#营养粥#藜麦粥#三色藜麦
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嘟嘟吖(辅食日记)3月前
第21集| 宝宝生长快速别总喝白粥了，9个月以上宝宝就可以吃的鲜虾豆腐粥，钙含量满满，一周吃两次宝宝出牙快个子高，味美鲜香宝宝能吃一大碗#小月龄辅食 #好吃又营养 #宝宝爱吃 #营养粥#宝宝辅食跟我学
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学味一锅香5月前
#创作灵感 老人小孩都爱喝的黄金小米粥！没胃口也能炫两碗#养胃小米粥#美食教程 #吃出健康 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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知喜养生日记1周前
一扫一地头发，我怕你喝的太频繁…#奶香红豆粥 #早餐吃什么 #营养早餐 #养生食谱
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多多辅食日记1月前
六道营养粥做法简单！#美食教程 #抖音美食创作者 #辅食#早餐#营养粥
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小巫女的厨房日记1周前
宿舍睡前两分钟，早起直接可以喝到热乎乎的黑米粥#懒人美食#大学生必备#幸福感爆棚#暖心又暖胃！
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壮壮的养生小食堂6月前
简单便宜可实操的养胃粥 食谱：豆芽、豆腐、蘑菇、青菜、牛肉、咸鸭蛋、大米、生姜。若受寒，适当多加生姜；喜吃水果、冷饮，可加薏米仁；吃油腻的多，适当加入山楂。#养胃粥 #养胃 #美食趣胃计划 #给女朋友做饭 #暖男先生
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遇见榴莲芝士1周前
饮品团购放在左下角喽#莲子粥 #榴莲饼 #美食 #鹤壁美食
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李哥教做菜1周前
一周不重样的七种营养早餐粥，软糯开胃易消化#早餐粥 #健脾养胃 #喝出好气色 #营养早餐 #抖音美食推荐官
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孙阿姨美食生活3月前
苹果小米粥 今天给大家分享“苹果小米粥”的做法，简单易学，喝起来清润香甜，营养又健康#苹果小米粥 #苹果小米粥的做法#小米粥 #美食 #美食推荐
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大卫吃不饱2月前
试问还有没吃过街头新鲜现切现做“猪杂粥”的福州人吗？ #真材实料才能做出好味道 ，新鲜的食材可以自己选！口感丰富！鲜味十足连喝三碗都不够#打卡街边美食 #寻味烟火气 #艾特你的饭搭子请你吃 #福州美食推荐
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Lex在中国7月前
还是潮汕人懂喝粥，一粥可以尝出一百种味道！#给外国人一点春味震撼 #舌尖上的抖音 #第一口春味 #潮汕白粥 #春分吃春菜
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包小在1周前
『海参小米粥』暖心又暖胃 #滋补养生 #海参小米粥 #在家做美食 #滋补养生 #营养粥
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小原吃不饱4月前
藏箱底的猪杂粥店铺，终于舍得推荐出来了，你们真的要去尝尝，确实不错！！#vlog日常 #美食推荐 #今天吃啥 #美好食光
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饭醉同伙1周前
鲜掉眉毛的海鲜粥🦐暖心暖胃，连喝三碗 有没有人跟我一样，天气一冷就想喝点热乎乎的粥🥣这锅海鲜粥真的鲜到离谱！！每一粒米都吸饱了虾的精华，暖胃又舒服 喝完整个人都治愈了✨#海鲜粥 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者 #家庭美食
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仟味爆品神探5月前
适合夏天的开胃粥，做法不难，老小都好这口#粥 #汤底 #宵夜 #早餐
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梅梅好爱吃5月前
夏季养生食谱‖小米瘦肉粥🔥鲜香味美，超好吃 #夏季养生 #打工人养生 #健康养生 #食疗养生食谱 #养胃吃什么
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暴躁少女好物分享1周前
早上不知道吃什么的时候，那就试试这个七日杂粮粥吧，一共有七种不同的杂粮粥，每天都可以吃到不同口味的！#早餐吃什么 #早餐粥 #燕之坊 #杂粮粥 #好物推荐🔥
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常德卖木地板滴~杨姐1周前
一早起来想妈妈了，回家喝一碗妈妈味的柴火锅巴粥，超满足！#美食制作分享 #乡下柴火饭 #地方特色美食
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聊城觅食记3月前
位于西关街的粥底火锅，真材实料、现炒现做、味美香甜，快来尝尝吧！#抖音美食推荐官 #一起吃火锅 #粥底火锅 #同城美食#西关街 @DOU+小助手
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依依妈妈1月前
#创作灵感 秋冬季来一碗热乎乎的山药肉沫小米粥营养美味😍😍😍#记录真实生活 #美食分享 #营养粥@DOU+上热门
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厨神妈妈的美食日记5月前
宝宝吃完还想吃的辅食粥做法！！美味又健康 奶奶一定要学会的十种辅食粥做法，宝宝吃了还想吃#辅食 #辅食粥 #辅食粥的做法 #辅食教程 #抖音美食推荐官
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想去镇里赶集5月前
带大家尝尝仙居人的家乡味道——咸酸饭！带着泥土芬芳的小土豆，藤蔓上第一茬金豆角，再加上五花三层的农家腊肉一起闷上一大锅米饭，配着米香浓郁的白粥！这是多少人的家乡味，乡愁美食！#新农人计划2025 #每天都记录我的农村真实生活日常 #记录我的乡村生活日常 #小满尝一口田间的鲜 #真实生活记录
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小喵粑粑（10.24吃甘蔗水牛奶专场）7月前
不用去汕头潮州，这煲海鲜牛肉粥太鲜了 微凉的晚上来一煲潮汕风味的鲜虾牛肉粥，牛肉嫩滑不柴，虾肉爽脆，每一口粥都鲜甜无比，喝一碗超级满足#广东美食 #潮汕美食#潮汕牛肉粥#海鲜牛肉粥#鲜虾粥
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小泽很努力1周前
每天早上来一碗这个香蕉牛奶燕麦粥，奶香四溢，真的低卡又饱腹#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #减脂餐 #燕麦 #生活化减脂
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理理超会吃1周前
香喷喷，暖 he he 的香蕉牛奶燕麦粥，突然降温的天气喝上一碗，浑身都暖融融的！#养生粥 #燕麦粥 #香蕉牛奶#秋天喝什么
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刘陈陈呀4月前
南京大牌档点单攻略！好吃不踩雷~ 来南京旅游的朋友如果想打卡南京大牌档的，可以参考（相对北方还是会偏甜口一点的）： 经典必吃榜： 古法糖芋苗（夏天更推荐冰镇版），美龄粥：很好吃的小甜粥系列~ 江米扣肉：超级无敌好吃，哈哈哈哈~五花肉的油脂浸润了每一粒米饭，粘糯鲜香~ 王府泡椒鸡：酸甜口的，很入味，炸过的很香 烤鸭：卤汁会偏甜，但是鸭肉很嫩！ 素什锦：香油味很重，蔬菜很清爽，很好吃 香辣萝卜煨牛尾骨：甜辣又有点麻麻的，炖的很软烂，萝卜吸满了汤汁很入味~ 阳春面：简单的咸口葱花面！面条偏粗一点，很好吃~ 相对于招牌花雕酒龙虾，更喜欢蒜蓉的！虾肉鲜嫩弹，搭配劲道的面条和油条，口感很丰富 鸡汁豆干很鲜，这次去的太晚了，售罄了 荷香鸡：蒸的鸡肉比较嫩，会偏清淡一点，加了雪里蕻和毛豆的，还不错~ 撩夏：新出的皮蛋豆腐小葱丸子，皮蛋味比较重 #抖音美食推荐官 #美食 #vlog日常 #吃货 #好好吃饭大赛
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必姐姐的食养日记3月前
这个三伏天多给家人煮这个南瓜小米粥，软糯香甜，营养又好喝#早餐#小米粥#夏日饮品#三伏天吃什么
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沐橙1周前
一扫一地头发，还经常熬夜的姐妹，都跟着沐橙煮起来，奶香浓郁真的很不错，比奶茶还好喝#红豆粥 #仙女都在喝什么 #食谱 #养生日常
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大头泽子2月前
广东人夏日童年回忆 #广东人 #夏天 #童年回忆
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伊利额2月前
广东宝宝的辅食粥分享，金蚝羊肚菌很好吃的哦～ #辅食 #滋补 #美食教程
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每天都在等周六2周前
秋冬喝这碗红枣枸杞苹果小米粥，暖到胃里甜到心！ #红枣枸杞苹果小米粥 #小米粥 #小米粥做法 #养生食品 #补气血
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吃货赵圆圆1周前
山姆新品菌菇高汤味燕麦粥测评 #山姆新品测评
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榴莲味草莓熊🐼4周前
红薯双米粥，早餐必备香甜可口软糯细腻！！每一口都在养脾胃，吃完巨舒服 食材简单但往往却是精华。#养脾胃 #健康养生 #小米粥#健脾养胃#红薯粥
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鱼叔砂锅粥第一人1周前
香菇皮蛋肉末粥 如果你还不会煮一锅香香的皮蛋肉末粥！那你就不是一个好母亲、好父亲、好孩子#美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #皮蛋瘦肉粥 #制作过程
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小兔晴朗的厨房日常2月前
颠覆传统的咸口南瓜小米粥，真的好好吃😊不放糖，味道鲜甜，一点也不腻，软软糯糯的，早上喝上一碗，暖乎乎的～还想再喝两碗☺️ #南瓜小米粥 #养生粥 #家常菜 #懒人美食 #抖音美食创作人
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画膳凝香1周前
天凉了，给家人熬一锅南瓜小米粥，暖身暖胃营养足，香甜软糯超好喝！#南瓜小米粥#小米粥#小米#养生#沂蒙山小米@抖音小助手
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珩珩的辅食日记3月前
9个月22斤宝宝一天两顿辅食安排： 上午：虾肉粥，8个月以上的宝宝就可以吃了，鲜香味美。 下午：奶香玉米烙，奶香裹着玉米香，宝宝很爱吃。#宝宝辅食做法 #9月龄宝宝辅食 #营养粥 #宝宝辅食
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嘉宜吃不胖1周前
早餐没时间做饭的姐妹又想喝口热乎的，可以试试这个#海福盛#早餐粥！多种口味，简直是懒人党的福音。鲜香入味，软软糯糯，和外面现煮的没什么区别，#超便宜超划算#妈呀太香了 #速食美食
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九九爸的小厨房1周前
绝了这粥！！！真好喝 白嫩嫩的美龄粥~#美龄粥 #养生粥#减脂餐#減肥食谱 #早餐吃什么 200-300g水 20g糯米35g大米 50g燕麦150克铁棍山药1000毫升无糖豆浆 可加适量糖
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君君小厨房1周前
降温了，早上可以给孩子煮点热乎乎的蔬菜山药小米粥，吃完暖暖的去上学#山药蔬菜小米粥#学生早餐#瘦肉粥
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奇葩百货店6月前
妈妈一定要学会的六种营养辅食粥#宝宝食谱 #宝宝辅食粥的做法
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莎拉爱厨1周前
低卡饱腹的八宝芋头粥-喝完身体太舒服啦｜口感粘稠顺滑，软软糯糯的，太好喝啦#八宝粥 #健康营养 #减脂 #家常美食
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不负美食1周前
秋天你就喝这个#杏仁梨粥 滋阴降火，滋润去秋燥，#在家吃饭 #每日美食分享 #学会快去试试吧🔥
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肥瘦联盟3月前
虾仁蛋黄粥米的软糯、蛋黄的咸香、虾仁的鲜甜，稠稠滑滑地滑进嘴里，温热又暖胃，咸淡也刚刚好，不会觉得腻。不管是当早餐还是夜宵，都舒服到让人想多喝两碗～#在家做美食 #美食制作分享 #低脂低卡#夏季美食我来探 #粥
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一颗小小仙桃3月前
巨适合管理期吃的无米轻食粥！低热量抗饿好坚持！新品还送蛋花汤 #甬鲜馔 #无米粥#代餐粥 #早餐吃什么 #仙女必备
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努力的艳儿妞1周前
去年吃到今年，不管是当早餐或者下午茶都是美滴狠呢，银耳燕窝粥，厚厚的椰乳味#快来一起尝个鲜 #下午茶 #银耳#早餐吃什么 #女生必备
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于哥下厨记4月前
来一碗溜鲜溜鲜的海鲜粥是什么感觉！高端版大米粥！#美食 #海鲜粥#海鲜粥做法
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潼薇轻卡美食1周前
椰香味的好好喝，早餐不知道吃什么的时候来一碗，好吃营养又方便#营养早餐 #早餐吃什么 #强烈推荐 #燕窝粥 #即食燕窝
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静主妇5月前
🔥海鲜粥，20分钟轻松完成，一碗沦陷 #海鲜粥 #海鲜粥做法 只用姜片 胡椒和盐调味 米提前一天冻起来 会很快开花变粘稠 喝起来米香浓郁 口感顺滑 有什么海鲜放什么 超好喝 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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林家妈咪2周前
#仙女都在喝什么 学会这个奶香浓郁的红豆粥，做给亲爱的自己！#喝出好气色 #食疗小妙招 #每日分享 #在家做美食 @DOU+小助手
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蒸新匠人1周前
“秋吃白，病不来”，早餐搭配的这碗润燥滋补的银耳百合莲子粥，你一定要试试#秋季 #润燥 #养生
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凡凡妈《辅食日记》1周前
早上想要有快速又营养的早餐，就来一碗这个牛奶燕麦粥，3分钟搞定，蛋白质，膳食纤维都有了，奶香四溢，全家都爱喝 #早餐吃什么 #宝妈分享 #每日分享 #大人孩子都爱吃
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