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大冰的宝1年前
容易内耗，心思重，想的多，想的还很负面，聊一聊怎么改善呢？是不是80，90年的一批孩子都有过这种情况和经历呢～#大冰 #社会百态 #闲聊 #内耗焦虑 #心理学
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五林思医6月前
顺其自然反而圆满 #改变命运 #倪师 #倪海厦 #倪师智慧
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默阿姨（破茧指南🏝️）3月前
人生选择中，因小失大。因为过去阶段性的付出，占据了当下的生活，影响了未来的自己。#共鸣 #恋爱技巧 #放下执念 #创作灵感 #创作者中心
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青禾—说情绪1月前
不要想得太多，好好活在当下#焦虑 #认知 #情绪管理
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静弘老师开心你1年前
想的太多，只能毁了你自己 想的太多，只能毁了你自己#不开心 #烦恼 #静弘老师
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思维的强者5天前
不要想太多了，想太多你会崩溃的，顺其自然吧，生活过着过着就会有答案，努力走着走着就会有结果。#情感共鸣 #励志#治愈
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李小星 🌟10月前
过度思考与焦虑-对过去无法释怀怎么办 为什么你总是想太多，让过去的负面事件影响现在的自己？ 如何才能摆脱‘无法释怀’的困境？ #情绪反刍 #过度焦虑 #潜意识 #无法释怀 #精神内耗自救指南
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白狼3周前
tulpa失控？意识体失控？怎么办#多意识体 #科普 #心理 #简笔画 #科普一下
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静3周前
减少期待 停止幻想 顺其自然
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阅己4天前
减少期待 停止幻想 顺其自然 得之坦然 失之淡然#每日分享
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小雨的书屋1年前
想太多只会毁了你～ #情感共鸣 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #人间清醒 #拒绝精神内耗
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一只瑶妈4天前
无法掌控的事情就顺其自然好咯，好好活在当下#记录真实生活 #过好自己的每一天 #情感共鸣 #雪梨膏 #可心一脉
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曲方6天前
想太多，只会毁了你，知道吗？ 有些事既然无法掌控，那就顺其自然吧！走一步算一步，说不定更顺风顺水呢？别让一件事影响你太久，别让自己活得那么累。只要太阳照常升起，就没有过不去的坎。 #停止内耗 #活在当下 #顺其自然 #治愈
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乐天老师-解焦虑睡好觉1月前
你不是想太多，而是需要抱抱自己 #情绪管理#自救#知识分享#积极心理学
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三分钟速读一本书5天前
总被焦虑缠？埃德蒙・伯恩《应对焦虑》给科学解法 #焦虑 #快节奏 #每天学习 #科普 #成长
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Marseille.马赛-艺术疗愈2月前
艺术疗愈｜五步摆脱精神内耗 #零基础学画画 #艺术疗愈 #绘画疗愈#心理疗愈#心理成长
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慢愈书单5天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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养生从生活中来5天前
总胡思乱想，晚上睡不着#传统文化 #黄帝内经 #涨知识 #养生
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慢愈书单4天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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阿安哥(广州顺和皮具修护)3月前
人一世，想得太多会搅傻了自己，也会毁了自己。有事既然没办法控制，就等顺其自然，下一步算一步。讲不定，生活就会变得顺风顺水，没有太多的顾虑，也没有被一件事情影响太久，更加没有将自己的日子过得那么累。 记住，只要太阳每日还是这样照常升起，人生就没什么过不去的。即使现在生活搅到你乱七八糟，但是也要努力将它变成五颜六色。记住，不要想太多，日子过住就会找到满意而且又幸福的答案。#路拍 #顺其自然随遇而安 #感悟人生感悟生活
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小痞要跑步🏃‍♀️4月前
想得太多了 只会影响你的行动 #跑步运动 #跑步 #运动女孩 #运动 #自律
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通通要好4月前
人生的容错率，关键在心力 #女性成长 #职场 #辞职 #人生容错率 #正能量
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妇产科杨一刀｜杨军3月前
孕妈妈非常焦虑，已经严重影响到日常生活 #怀孕 #孕妈 #孕期 #医学科普 #妇产科医生杨军
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阿醋4天前
从每一件小事开始去保护自己#敬畏生命 #家庭教育
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安赛龙ViktorAxelsen5月前
想象一下我的老年生活：打打养生球，喝喝茶。 第一次泡岩茶，有点手忙脚乱，但是不影响茶的味道，喝到停不下来。喝太多岩茶会影响睡眠吗？#安赛龙 #岩茶 #功夫茶 #茶具 #羽毛球
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风絮语3周前
朋友，别想太多，也别让自己活的那么累 #励志 #治愈 #活在当下
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卢医生心理频道7月前
想对顾虑多的人说三句话 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选#医学科普 #心理学
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中医神志科陈珑1月前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑症患者 #中医神志科陈珑
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曲中人5天前
想太多只会毁了你，顺其自然吧，祝你我都能在乱七八糟的生活里找到快乐#每日分享 #每日话题上热门 #抖音推广 #抖音推广作品热门 #抖音推广小助手
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道禅说6天前
专注自己 全面的专注自己，鼓励自己，认可自己，肯定自己，重视自己，甚至要表扬自己，不需要去思虑别人很多东西，因为你永远思虑不明白的，也不要关注外面的太多东西，因为那和你没有什么关系。 #国学文化 #智慧人生 #人生感悟 #悟人生之道
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张小华1月前
爱操心，想的多是一种心里缺陷！#心理学#想的多#爱操心#胡思乱想
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竹清叙7月前
#提升自己 #人生没有白走的路
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中医范亚兰主任2月前
焦虑不是想的太多，而是身体出现了问题 焦虑不是想的太多，而是身体出现了问题#中医健康 #中医科普 #焦虑
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金夜好眠3月前
焦虑症不是想太多，而是身体出了问题 #焦虑 #焦虑症 #情绪 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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雨韵诵苇渡2周前
宋雨老师邀您朗诵《找回自己》，有些事情既然无法掌控，那就顺其自然好了，说不定随心所欲的生活更顺风顺水呢。 #朗诵 #朗读 #找回自己 #美文 #情感共鸣
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芳芳～4天前
环境对一个人的影响是巨大的#心理健康#职场PUA#内耗#个人成长
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Or王谋2周前
分享一个简单实用的小技巧 只需在手腕上套一根橡皮筋 就能有效 就能有效阻断负面思绪 这背后运用的是心理学中的厌恶疗法原理#情感话题 #人生感悟 #思维逻辑 #自我提升
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太阳🌞🌙4天前
你现在碰到的所有难题 大概率都是针对你的性格弱点 而量身定制的 所以命运反复的给你出题 让你不断的解答给出新答案 所以 别逃避正视它，碾压他，击败他
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精神医学中西医协同分会官方账号5月前
焦虑不是想的太多，而是身体出现了问题！ #赵振海 #精神健康 #抑郁焦虑
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追着钱跑的守财星2周前
真正拖垮你的不是懒，是想太多。告别完美主义，完成比完美重要一万倍。#人你不要内耗 #日常唠嗑 #内容过于真实
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精神科医生赵婷2月前
长期焦虑不干预，大脑会发生什么变化？ 说明一下：第一句话口误，应该是“脑部核磁图”，非“CT图”#新一代抗焦虑 #焦虑#抑郁#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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映光财经圆桌派1周前
胡涛的十四座：走出绝望 #映光创业访谈录
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反方向的蛙1周前
想太多只会毁了你，顺其自然吧，祝你我都能在乱七八糟的生活里找到快乐#电影阳光俱乐部 #黄晓明新片阳光俱乐部定档
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半夏7月前
为了防止你胡思乱想，这段话一定要送给你#情感共鸣 #生活感悟 #胡思乱想 #自渡自愈
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叨叨小屋5天前
《断舍离》你觉得生活让你疲惫不堪，是因为拥有得太少。 但其实，正好相反，你是被「太多的拥有」所压垮。当你以“自己”为衡量标准，你会惊讶地发现，其实你真正需要的东西，只占你所拥有的一小部分。 清掉那些多余的负担，你才有可能重新过上轻盈、有呼吸感的生活。#读书 #断舍离 #好书分享 #必读书籍 #成长
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果硕爹4周前
作业太多到底影响了什么？ 作业是不是越多越好？ 作业是不是非写不可？ 我们该怎么办？ #作业 #作业设计 #作业太多怎么办 ？
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徐啊徐🌸4天前
#每日分享 #成长之路
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品校长说教育5天前
孩子抑郁难康复？家长先做好这3件事。#抑郁#孩子问题 #青少年心理 #家长必读 #家庭教育
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Z了个z2周前
人生就没有过不去的坎 别想太多 好好生活#情感 #人生感悟 #文案 #曼波配音 #共鸣
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为情痴狂6天前
一段非常治愈的话："不要让自己活的那么累，想太多，只会苦了你自己。那些你无法掌控的事情，就顺其自然吧！ 人生走一步算一步，说不定生活就会变得顺风顺水。人生不要顾虑那么多，不要让一件事或者一个人影响你太久，只要明天的太阳照常升起，一切都会过去的。" 人生本不苦，苦的是我们的欲望太多；人心本不累，累的是放不下的太多。其实我们这一生，真正自己需要的东西并不多，争来争去不过只是为了人生的锦上添花而已。 原本以为干扰我们的是纷扰的世事，实则是我们不静的心，执于一念，困于一念，一念放下，自在于心间。 人生很多事，放下就是无事，心思越简单，活得就越轻松自在，身体就越健康。心平能愈三千疾，心静能通万事理。 弘一法师说："人要学会放过自己，别整天胡思乱想，该来的，依然会来，谁也挡不住；这不是你的，总会走，你留也留不住。众生皆苦，世人难渡，你又何必想那么多呢？路走得太多，疼的是脚，人想得太多，累的是心。" 人这一生，我们真正自己掌控的事情少之又少，除了你的健康和快乐，其他的你都是无法掌控的，尽力之后，就顺其自然吧！期待过高是所有痛苦的根源，当你适当减少期望值，生活处处都会给你惊喜。饭要一口一口吃，事要一件一件做，路要一步一步走，当你什么都不期待的时候，人生反而变得顺利了。 不要在一件事上纠结太久，到最后，你不是跟事情过不去，而是和你自己过不去。不要在一个人身上消耗太久，不但影响你的心情，更会消耗掉自己的好运气。一切都会过去的，一切都会好起来的，一切都会变得不一样的。只要太阳照常升起，人生就没有过不去的坎，不信回头看看，轻舟已过万重山，向前看，人生路漫漫亦灿灿。 因此，人不要想太多，想太多会毁了你，用顺其自然的心态过随遇而安的生活，身在当下，活在当下，悟在当下，活好当下的每一个瞬间，就活好了自己的这一生。 ＃人间清醒＃人生智慧＃人生就像一场旅行
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@光头老板🔥🔥2月前
#人设属性一键扫描 每一天都要开开心心的，生活已经很苦了，不要让自己内耗太多了，开心就好。#知识分享 #原创视频 #每天跟我涨知识 #涨知识
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赵苗苗1月前
#斜视手术 #斜视 #斜视自测 #斜视眼 #斜视矫正 斜视对生活中的影响真的很大，如果手术可以改善一下面貌，那么就给自己一会机会，看看没有残缺的自己，不要想太多，勇敢一些😱😱加油
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茶语10月前
事压不垮人，但情绪可以，如果缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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天哥灭焦虑4月前
再这样下去，你就废了 #缓解焦虑 #精神内耗 #思维反刍 #灾难化思维
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善良的风景4天前
一段非常治愈的话:“不要让自己活的那么累，想太多，只会苦了你自己。 那些你无法掌控的事情，就顺其自然吧！ 人生走一步算一步，说不定生活就会变得顺风顺水。人生不要顾虑那么多，不要让一件事或者一个人影响你太久，只要明天的太阳照常升起，-切都会过去的。” 人生本不苦，苦的是我们的欲望太多；人心本不累，累的是放不下的太多。其实我们这一生，真正自己需要的东西并不多，争来争去不过只是为了人生的锦上添花而已。 原本以为干扰我们的是纷扰的世事， 实则是我们不静的心，执于一念，困于一念，一念放下，自在于心间。 人生很多事，放下就是无事，心思越简单，活得就越轻松自在，身体就越健康。心平能愈三千疾，心静能通万事理。 弘一法师说:“人要学会放过自己，别整天胡思乱想，该来的，依然会来， 谁也挡不住；这不是你的，总会走， 你留也留不住。众生皆苦，世人难渡，你又何必想那么多呢？路走得太多，疼的是脚，人想得太多，累的是心。” 人这一生，我们真正自己掌控的事情少之又少，除了你的健康和快乐，其他的你都是无法掌控的，尽力之后， 就顺其自然吧！ 期待过高是所有痛苦的根源，当你适当减少期望值，生活处处都会给你惊喜。饭要一口一口吃，事要一件一件做，路要一步一步走，当你什么都不期待的时候，人生反而变得顺利了。 不要在一件事上纠结太久，到最后， 你不是跟事情过不去，而和你自己过不去。不要在一个人身上消耗太久， 不但影响你的心情，更会消耗掉自己的好运气。 一切都会过去的，一切都会好起来的，一切都会变得不一样的。只要太阳照常升起，人生就没有过不去的坎，不信回头看看，轻舟已过万重山，向前看，人生路漫漫亦灿灿。 因此，人不要想太多，想太多会毁了你，用顺着自然的心态过随遇而安的生活，身在当下，活在当下，悟在当下，活好当下的每一个人瞬间，就活好了自己的这一生。
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正见凤伟4月前
总是想太多睡不着怎么办？ #正见传统文化#正见传统文化直播号#人生智慧#生活#读书
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北大晴天解焦虑1年前
经常想太多会毁了自己人生 #焦虑 #情绪 #认知 #胡思乱想
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中医内科姬医生2周前
普通人想长寿 做好日常这些事 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #健康科普
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酸菜-5天前
你知道吗 想太多是会毁了你的#内容过于真实 #情感 #情感共鸣
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简介:

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