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忆往昔6天前
如何调节情绪#调节情绪和心态的方法 #调节情绪
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钮祜禄爆爆1周前
解决问题之后的和好，才叫重归于好，既不解决问题又不改变的和好，叫重蹈覆
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热可可日记本1月前
假性和解 意思是两个人吵架或者出现矛盾以后，表面像是和好了，但情绪从来没真正被处理过。 这个人呢，只是想尽快地停止争吵，让事情平息，却并不怎么关心和在意你的感受、你的痛苦、事情起因、怎样平复，于是就形成了一套固定的解决流程，当你情绪爆发，沉默或简单的解决成了他们唯一方式，然后装作什么也没发生过。 你被迫消化情绪，久而久之不了了之。 这种和解就像给伤口贴了一个创可贴，表面好像是处理了内里却在发炎。 我以为，我只要是个主动去沟通，真诚且不隐藏事的人，这样就不会遇到无法解决的事情和人，天奈事与愿违。 我变成了那个永远在等待对方腾出时间，主动找我解决问题的人，又是那个只要我不再提起，永远等不到解决的那个人，那些横在两个人之间的问题，那些只有我觉得痛苦的事情，只要我不一遍遍地反复提及，好像就会永沉入海底，也许这应该是最好的吧！ 所以，好像解决人，比解决问题，确实容易得多！#人生感悟 #情感
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小溪2月前
看到一个新词，叫“假性和解”，意思是两个人吵架或者出现矛盾以后，表面像是和好了，但情绪从来没真正被处理过。 这个人呢，只是想尽快地停止争吵，让事情平息，却并不怎么关心和在意你的感受、你的痛苦、事情起因、怎样平复，于是就形成了一套固定的解决流程，当你情绪爆发，沉默或简单的解决成了他们唯一方式，然后装作什么也没发生过。 你被迫消化情绪，久而久之不了了之。 这种和解就像给伤口贴了一个创可贴，表面好像是处理了内里却在发炎。 我以为，我只要是个主动去沟通，真诚且不隐藏事的人，这样就不会遇到无法解决的事情和人，天奈事与愿违。 我变成了那个永远在等待对方腾出时间，主动找我解决问题的人，又是那个只要我不再提起，永远等不到解决的那个人，那些横在两个人之间的问题，那些只有我觉得痛苦的事情，只要我不一遍遍地反复提及，好像就会永沉入海底，也许这应该是最好的吧！ 所以，好像解决人，比解决问题，确实容易得多！ #知识分享 #正能量 #原创 #生活感悟 #口播
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喜多多🌀1月前
假装愈合的伤口 永远不会真正的愈合
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赵壮的段落3月前
#读书 能做到瞬间平复心情的，还得是人民日报的文字👍#情绪 #知识分享 #正能量#人民日报金句盘点
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范小饭1月前
假性和解，意思是两个人吵架或者出现矛盾以后，表面像是和好了，但情绪从来没有真正被处理过。这个人只是想尽快的停止争吵，让事情平息，却并不怎么关心和在意你的感受、你的痛苦、事情起因、怎样平复，于是就形成了一套固定的解决流程。 当你情绪爆发，沉默或简单的解决成了他唯一的方式，然后装作什么也没有发生过，你被迫消化情绪，久而久之不了了之。这种和解就像给伤口贴了一个创口贴，表面好像是处理了，内里却在发炎。 我以为我只要是个主动沟通，真诚且不爱藏事的人，就不会遇到无法解决的事情和人，奈何事与愿违。我变成了那个永远在等待对方腾出时间，主动找我解决问题的人，又是那个只要我不再提起，就永远等不到解决的那个人。 那些横在两个人之间的问题，那些只有我觉得痛苦的事情，只要我不一遍遍的反复提及，就好像永远沉入海底，也许这应该是最好的吧。所以好像解决人确实比解决问题容易的多。 #内容太过真实 #口播视频 #婚姻
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姜姜支招2月前
#复合 #分手复合 #分手挽回 #挽回前任 #挽回
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捻旧1周前
第13集｜今日话题：情绪稳定的内在核心是什么？#今日话题 #今日分享 #自我提升与成长
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一宁悦读1月前
看到一个新词叫假性和解，意思是两个人吵架或者出现矛盾以后，表面像是和好了，但情绪从来没有真正被处理过。 这个人只是想尽快的停止争吵，让事情平息，却并不怎么关心和在意你的感受、你的痛苦、事情起因、怎样平复，于是就形成了一套固定的解决流程。 当你情绪爆发，沉默或简单的解决 成了他唯一的方式，然后装作什么也没有发生过，你被迫消化情绪，久而久之不了了之。这种和解就像给伤口贴了一个创口贴，表面好像是处理了，内里却在发炎。 我以为我只要是个主动沟通，真诚且不爱藏事的人，就不会遇到无法解决的事情和人，奈何事与愿违。我变成了那个永远在等待对方腾出时间，主动找我解决问题的人，又是那个只要我不再提起，就永远等不到解决的那个人。 那些横在两个人之间的问题，那些只有我觉得痛苦的事情，只要我不一遍遍的反复提及，就好像永远沉入海底，也许这应该是最好的吧。所以好像解决人确实比解决问题容易的多。 #知识分享 #正能量 #情感 #生活感悟 #口播
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晨雾～3周前
#深夜 #内容过于真实
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朱朱爱生活1月前
看到一个新词叫“假性和解” 意思是两人吵架或出现矛盾以后. 表面上是和好了. 但情绪从来设有被真正处理过. 这个人呢 只是想尽快的停止争吵 让事情平息 却并不在意和关心你的感受、 你的痛苦，事情起因怎样平复. 于是就形成了一套固定的解决流程 当你情绪爆发 沉默或简单的解决成了他唯一的方式 然后装作什么也没有发生过、 你被迫消化情绪. 久而久之不了了云. 这种和解就像给伤口贴了一个创口贴 表面好像是处理了. 内里却在发炎 我以为我只要是个主动沟通真诚且不藏事的人 就不会遇到无法解决的事情和人 奈何事与愿违 我变成了那个永远在等待对方腾出时间 主动找我解决问题的人. 又是那个只要我不再提起. 就永远等不到解决的那个人 那些横在两个人之间的问题 那些只有我觉得痛苦的事情、 只要我不一遍遍的反复提及 就好像永远沉入海底 也许这应该是最好的吧 所以，好像解决人确实比解决问题容易的多 #知识分享 #正能量 #个人成长 #创作者扶持计划 #希望能帮到你
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不自生1周前
如何解决控制不好情绪呢 #疗愈 #修行 #情绪
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沐teacher6天前
情绪平复#情感共鸣 #情感 #抖音精选 #情绪
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转身.1月前
不联系的日子，是在互相比心狠，还是互相比心疼，还是……如你所愿？!#承诺只有爱的时候才作数
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清风翻书1周前
#读书 瞬间平复心情#人民日报金句盘点 #情绪 #正能量
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朝阳苏苏1月前
#原创视频 #分享 #强烈推荐 #内容太过真实 #现实
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温涛涛｜小飘灵漂亮饭2周前
一个可以提升气质，平复心情，滋养情绪的运动，快来体验吧。#温涛涛#知识分享 #情绪滋养 #樊登 #优雅气质
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郑佳明1月前
回避也是人，也会有情绪点#回避型人格 #原生家庭 #逃避 #情绪管理 #热点
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以柯悦读1月前
能瞬间平复心情的，还得是人民日报的文字 #读书#女性智慧#情感共鸣#女性成长#真实生活分享计划
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zM💃6天前
#。。。。。。
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小苏吖1周前
人民日报的提醒来的太及时了，分享给你：先处理好情绪和心情，再去处理事情。情绪波动很正常，但委屈或愤怒时，一定要停一停。深呼吸，让自己冷静下来——无论是说一时的气话，还是做一个随意的决定，往往容易带来更大的麻烦 所以遇到不顺心的事，不如先给自己点时间平复心情，等情绪稳了、理智回来了，再去处理#女性智慧 #正能量 #情感 #每日分享 #上热门
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㣻罖1周前
“假性和解”。意思是两个人吵架或者出现矛盾以后，表面像是和好了，但情绪从来没真正被处理过。这个人呢，只是想尽快地停止争吵，让事情平息。却并不怎么关心和在意你的感受、你的痛苦、事情起因、怎样平复。于是就形成了一套固定的解决流程。当你情绪爆发，沉默或简单的解决成了他的唯一方式，然后装作什么也没发生过，你被迫消化情绪，久而久之不了了之。这种和解就像给伤口贴了一个创口贴，表面好像是处理了，内里却在发炎。他可能也会在事后表现得殷勤，一反以前的状态，但绝口不提当时你的那些痛苦，你以为这是他的示好，实际上这只是他的情感方法，用最低的成本让你快速恢复平静，而且当你试图表达你的感受，真正沟通解决问题的时候，反而会被贴上“翻旧帐”的标签，他会摆出一副战战兢兢的受害者的姿态，让你不知不觉成了关系里变成了你的无理取闹。更可怕的是这种模式会恶性循环，每次假性和解都在积累怨气，直到彻底突然爆发，那个时候他会一脸茫然地说“怎么老是要翻旧账”真正的和解从来不是一个人的事情，敷衍并不能真正的去理解对方的痛苦，假装愈合的伤口永远也无法真正愈合。我以为，我只要是个主动沟通，真诚且不爱藏事的人，这样我就不会遇到无法解决的事情和人。无奈事与愿违，我变成了那个永远在等待对方腾出时间，主动找我解决问题的人，又是那个只要我不提起.就永远等不到的那个人，些横在两个人之间的问题，那些只有我觉得痛苦的事情，只要我不一遍遍地反复提及，好像就会永远沉入海底，也许这应该是最好的吧?所以，好像解决人比解决问题确实容易得多..瞬间释怀了，原来没有人怕我带着情绪整夜睡不着，原来没有人担心我会偷偷落泪。世上有一种人，他好像很爱你，但又不珍惜你，却又不想失去你，说着爱你的话，却做着让你伤心的事#原创视频 #情感 #出轨
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@燕子要努力4周前
看到一个新词叫假性和解，意思是两个人吵架或者出现矛盾以后，表面像是和好了，但情绪从来没有真正被处理过。这个人只是想尽快的停止争吵，让事情平息，却并不怎么关心和在意你的感受、你的痛苦、事情起因、怎样平复，于是就形成了一套固定的解决流程。 当你情绪爆发，沉默或简单的解决成了他唯一的方式，然后装作什么也没有发生过，你被迫消化情绪，久而久之不了了之。这种和解就像给伤口贴了一个创口贴，表面好像是处理了，内里却在发炎。 我以为我只要是个主动沟通，真诚且不爱藏事的人，就不会遇到无法解决的事情和人，奈何事与愿违。我变成了那个永远在等待对方腾出时间，主动找我解决问题的人，又是那个只要我不再提起，就永远等不到解决的那个人。 那些横在两个人之间的问题，那些只有我觉得痛苦的事情，只要我不一遍遍的反复提及，就好像永远沉入海底，也许这应该是最好的吧。所以好像解决人确实比解决问题容易的多。#上热门 #口播短视频知识分享 #人生感悟 #情感共鸣 #女性智慧
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九哥说咨询2月前
分开后男人一定会回头。
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晓荷6天前
内向性格的人如何平复心情？ 情绪上头的时候一定要在心里默念不能生气，不能生气，要冷静，这样子就没那么容易爆发出来#平复情绪 #内向性格 #冷静思考 #上热搜 #抖音推广 @DOU+小助手
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小楊☞向钱看1月前
#晚上看到一个新词，叫“假性和解”。意思是两个人吵架或者出现矛盾以后，表面像是和好了，但情绪从来没真正被处理过。这个人呢，只是想尽快地停止争吵，让事情平息。却并不怎么关心和在意你的感受、你的痛苦、事情起因、怎样平复。于是就形成了一套固定的解决流程。当你情绪爆发，沉默或简单的解决成了他的唯一方式，然后装作什么也没发生过，你被迫消化情绪，久而久之不了了之。 这种和解就像给伤口贴了一个创口贴，表面好像是处理了，内里却在发炎。他可能也会在事后表现得殷勤，一反以前的状态，但绝口不提当时你的那些痛苦，你以为这是他的示好，实际上这只是他的情感火方法，用最低的成本让你快速恢复平静，而且当你试图表达你的感受，真正沟通解决问题的时候，反而会被贴上“翻旧帐”的标签，他会摆出一副战战兢兢的受害者的姿态，让你不知不觉成了关系里的加害者，有时候甚至怀疑自己是不是做错了，是否不应该如此，可明明是他用不主动提及你在乎的事情，冷漠的回避了问题，最后却变成了你的无理取闹。更可怕的是，这种模式会恶性循环，每次假性和解都在积累怨气，直到彻底突然爆发，那个时候他会一脸茫然地说“怎么老是要翻旧账”。#内容过于真实
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鲁Q老妈子💥3周前
晚上看到一个新词，叫假性和解#情感 #夫妻日常 #情感共鸣 #感情
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糖果小姐的vlog1月前
在婚姻中逐渐清醒，有一种婚姻状态叫“假性和解”，后来我懂了，那不是和对方和解，是和自己和解#婚姻情感 #夫妻相处之道 #自媒体新人 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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娟姐在努力1周前
善待自己从不生气开始#每日分享 #学习成长 #人生感悟 #人民日报
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书海拾光1月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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瞬间心动💗1周前
#失眠了怎么办
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@琳琳妈妈6天前
当你的心情很糟糕的时候，一定要在心里默默的倒数5秒。在心情平复后再开口沟通。要学会管理自己的情绪。是做抖音人必备的职业素养。#vlog日常 咕咕管理情绪
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北柠读书屋3月前
#读书 能做到瞬间平复心情的，还得是人民日报的文字 #情绪#知识分享#正能量#人民日报金句盘点
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晨兮伴读1周前
能够瞬间平复心情的，还得是人民日报的文字！#读书#情绪共鸣 #知识分享 #人民日报金句
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小安3月前
分手后绝情理智的人究竟是什么心理
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予希1月前
看到一个新词叫“假性和解”。意思是两个人吵架或者出现矛盾后，表面像是和好了，但情绪从来没有被处理过。这个人呢只是想尽快停止争吵，让事情平息，却从不关心和在意你的感受你的痛苦和事情的起因怎样平复。 于是就形成了一套固定的解决流程。当你情绪爆发时，沉默或简单地解决成了他唯一的方式，让然后装作什么都没有发生过，你被迫消化情绪，久而久之不了了之。这种和解就像给伤口贴了一个创口贴，表面好像是处理了，内里却在发言。我以为我只要是个主动沟通、真诚且不爱藏事的人，就不会遇到无法解决的事和人，奈何事与愿违，我变成了那个永远在等待对方腾出时间，主动找我解决问题的人，又是那个只要我不再主动提起，就永远等不到解决的那个人。 那些横在两个人之间的问题，那些只有我觉得痛苦的事情，只要我不一遍遍的反复提及，就好像永远沉入海底。也许这应该是最好的吧。 所以好像解决人确实比解决问题容易得多。#知识分享#正能量#生活感悟#口播
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𝓜.𝒞𝓮𝓃𝓰6天前
今天在网上看到一个新词叫“假性和解”。意思是两个人吵架或出现矛盾以后，表面像是和好了，但情绪从来没有真正被处理过。这个人呢，只想尽快的停止争吵，让事情平息。却并不关心你和在意你的感受、痛苦、事情的起因、怎么平复。于是就形成了一套固定的解决流程。当你情绪爆发，沉默或简单的解决成了他唯一的方式，然后装作什么也没发生过，你被迫消化情绪，久而久之不了了之。这种和解就像给伤口贴上一个创口贴，表面像是处理好了，内里却在发炎。他可能也会在事后表现得殷情，一反以前的状态，但决口不提你当时的那些痛苦，你以为这是他的示好，实际上这只是他的情感灭火方法，用最低成本让你快速的恢复平静，而当你试图表达你的感受，正真沟通解决问题时，反而会被贴上“翻旧账”的标签，更可怕的是这种模式会恶性循环，其实每次假性和解都是在积累怨气，直到突然彻底爆发的那个时候他会一脸茫然的说“怎么老是翻旧账”，真正的和解从来都不是一个人的事情，敷衍并不能真正去理解对方的对方的痛苦，假装愈合的伤口也无法正真愈合。 那些只有我觉得痛苦的事，只要我不反复提起，好像就会永远石沉大海，也许这应该是最好结局。 所以，生气也不会因为睡一觉就好了。#情绪零碎
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李中莹简快幸福关系学2周前
不同情绪背后是什么意思？ #委屈 #情绪 #成长 #涨知识 #技巧
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砺星咨询（海北老师）1周前
“情绪稳定”这事儿 到底怎么做到？ #控制情绪 #情绪稳定 #家长必看 #智慧父母
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幸福训练师-超姐1周前
职场女性舒缓焦虑的3个实用方法，轻松平复情绪不是难题！ #职场女性 #情绪管理 #疗愈 #幸福训练师 #幸福密码
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玉玄道艾灸馆官方6天前
一个动作快速平复怒火：八段锦里的“握固”真管用 #八段锦 #情绪管理#生活智慧 #握拳 #爱生气 #情绪管理
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张张悦读1周前
能做到瞬间平复心情的还得是人民日报的文字👍，#情绪 #知识分享 #正能量 #情感共鸣 #读书
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微风心理5月前
#情感 #情感共鸣 #分手 #挽回 #爱情
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圈圈羊的世界4周前
《道德经》之善战者不怒 最近突然发现了解决焦虑内耗的办法，就是重读道德经，让千年前先哲的智慧，带领我们平复内心的欲望，恢复心灵的平静。愿与分享，共赴人生旅途。关于《道德经》是千年前的古文，我和大家一样，听的多，看的少，知道好，但是看不懂。我略通古文，所以想用大白话来说些自己的感悟。 #读书  #认知  #道德经  #焦虑  #心灵疗愈
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悠悠是我3周前
#读书 能做到瞬间平复心情的，还得是人民日报的文字👍#情绪 #知识分享 #正能量 #人民日报金句盘点
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📖马斯洛的橡树籽2周前
焦虑是一个人的兵荒马乱#焦虑 #科普 #中秋节快乐 范进中举后怎么就疯了？总处在应激状态下的我们该怎么平复情绪呢#情绪 #心理学
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珊珊的碎碎念6天前
没想到一天的焦虑，一天的不安，一天的担心，一天的难过，因为这段话平复了。 分享给你:人生在世，不要为碰翻的牛奶哭泣，如果对过往的事情仍然耿耿于怀，就必然会在烦躁的心态中错失更多今天的东西。只有学会以平常心对待，改变可以改变的，接受无法改变的，才能享受生活的平凡和简单，【宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。】#平常心 #共鸣 #情绪 #碎碎念 #祝你事事发事事成
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王二两1周前
挨骂后手抖心慌？三步快速平复情绪 #职场情绪管理 #心理调节
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🇨🇳东东育儿日记2周前
孩子需要的不是永远保持平静，而是学会自我平复情绪 #家庭教育 #睡前分享 #睡前教育
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哈哈爱阅读6天前
#读书 瞬间平复心情的好文字，人民日报金句分享！#每日分享 #正能量#情绪
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十月慢走1月前
有些处理问题的方式，就好像是给伤口贴个创可贴，表面是处理了，内里却在发炎。#读书#两性情感 #情感 #女性成长 #女性安全
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每日娜点光1周前
能做到瞬间平复心情的，还得是人民日报的文字 #情绪#正能量#知识分享#人民日报金句盘点 #读书
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静静杍🥗3周前
有些情绪发生了，但是却得不到真正的解决。就像在伤口上贴了创口贴，表面处理了，但是内力却在发言。#人民日报 #情绪 #假性和解 #情感共鸣 #口播视频
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艳姐A I读书慧3月前
瞬间平复心情的，还的是人民日报的文字#读书 #情绪正能量#人民日报金句盘点
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晚安.3周前
如果什么都是淡淡的就好了不开心是淡淡的 痛苦是淡淡的 哪怕幸福也好一直淡淡的 就是石子打进水里 内心只有平静 就不会痛苦#崩溃#内耗#泪#i #情绪舒缓片
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梅语心时光1月前
情绪平复后，才是真正考验的开始。💔 面对背叛，没有标准答案，但有心之所向。 这条视频想帮你理清思绪，抛开外界的声音，听见自己内心最真实的选择。 无论最终如何决定，都请记住：你的幸福，才是最终的答案。🌻 #女性成长 #情感树洞 #离婚 #自我疗愈 #选择困难
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北京安定医院1周前
抑郁症就像心灵得了一场感冒 抑郁症有哪些表现？心情不好就是得了抑郁症吗？#世界精神卫生日 #人人享有心理健康服务 #精神卫生服务年 #抑郁症 #情绪
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