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北京-优等生体考特训2月前
改掉这几点错误，+1大招，坐位体前屈不就轻松到20了吗？#坐位体前屈 #中考体育#体测 #体育中考#坐位体前屈技巧
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北京体考指导蔡sir3月前
坐位体前屈，考场”作弊“技巧 #体育训练营 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #坐位体前屈 #体测
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游不动的小明6月前
体测坐位体前屈提分窍门来啦，不知道你们都能推多少距离？#运动 #体测
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北京体测训练黄教5月前
坐位体前屈提升小技巧#体测 #坐位体前屈 #中考体育
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湖北楚英雄4月前
讲一下全国U系列测试的四点摸球项目 #羽毛球 #全国U系列 #体测
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竞界教练有话说6月前
省考公务员体测4✘10 这些细节你知道吗？ 公务员体测中项目 4×10中未出现的几点错误！出现一个直接丢失一次机会，未推倒木块 踩线 抢跑 。这三个一定不能发生 #公务员体测 #创作者中心 #创作灵感 #太原 #省考
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瑞火体育3年前
男生看了瑟瑟发抖的项目！你#坐位体前屈能推多远？#中考体育 #体育中考 #中考#体育培训@刘畊宏 @青蛙公主爱凌
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北京体考指导蔡sir2月前
坐位体前屈考场满分动作，做好这4个流程比作弊都厉害 #体前屈 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练营 #体育培训
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北京体测训练黄教2月前
坐位体前屈满分动作教学，一定点赞收藏[加油]#北京体测#北京中考体育#坐位体前屈#体育中考 #种草激励计划
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爱跑步的郭欢欢🔥4月前
让体前屈瞬间满分的方法💯 #坐位体前屈 #北京中考体育 #田径训练 #体测 #坐位体前屈考试小妙招
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北京体考指导蔡sir5月前
新手必看！田径教练亲授"爆发式起跑"秘诀，提速效果立竿见影！ #中考体育 #体育生#体测体考 #跑步
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小鱼畅游宇宙11月前
大学体测不及格？教你几招轻松拿高分！！#大一新生必看 #女大学生 #上大学一定要知道的事 #大学体测
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北京体测体考训练营索教练3月前
体测50米，找到“抬不起头”的感觉，就能轻松跑进7秒#体测 #体测50米 #中考体育 #体育中考#上热门
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刘莓莓的日记2年前
因为六级考试和体测撞了，我们几个人下午临时通知测试😭不过体测结束后还是蛮爽的，都及格✌️#体测现场 #女大学生日常生活 #期末考试前的大学生们
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日照上门体育教练-程教练6月前
日照中考体育坐位体前屈教程，掌握方法是关键#中考体育 #坐位体前屈 #立定跳远 #1000米 #800米体测
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体考体能阿sir6月前
快来教你的孩子体前屈满分小技巧#中考体育#坐位体前屈#体考#体测
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太原中考体育田教练1年前
最新中考体测坐位体前屈器械前边加长码数杆不适合低头去推，所以大家一定要抬头伸下巴放到上边#中考体育 #坐位体前屈 #立定跳远 #2024中考 #体测1000米
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捷冠体育陈教练5月前
#体育中考 #坐位体前屈 #体测
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北京体训王教练3月前
#体育中考 #北京中考体育 #中考体育 #坐位体前屈 #体育训练 你的坐位体前屈满分了吗，点赞关注＋收藏 赶紧跟着教练学起来吧
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北京体考指导蔡sir3月前
坐位体前屈，掌握这三个环节立刻提升10cm #体育培训 #训练营 #青少年体育运动 #北京中小学体测 #坐位体前屈
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二百斤的安教练7月前
别只靠胳膊发力推球，合理利用胸带臂提高铅球出手速度。 #体育生 #体考 #铅球 #体育 #日常训练
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骑三叶草的小吴3月前
艾特会后轮滑的朋友吧 @三叶草自行车 #极限运动 #双轮驱动bike #后轮滑
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
#跑步 #公安体测 #1000米 #新手跑步 跑步速度太慢？看看我这个方法
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小纪老师（中考体测/特长）5月前
考场上的满分攻略：坐位体前屈按这样步骤准提分 #小纪老师 #中考体育 #体测 #坐位体前屈 #体测现场 @抖音小助手
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动客体育6月前
#体测 #座位体前屈 #柔韧性
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喷嚏老师的跑步秘籍4月前
送髋跑 必须先开髋｜跑步训练 久坐，让你的髋关闭了。 来，一起开髋！有点辛苦… #跑步 #马拉松 #健身 #跑步训练 #跑步知识
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沃兰迪官方旗舰店2月前
『 体考体测装备指南 』🧭专业场地竞速好搭档🫵V800军工纯碳板🔥激进助推💥将你推向满分线‼️#沃兰迪火箭气垫跑鞋#全国田径锦标赛 #高水平运动员 #沃兰迪 #体考体测沃兰迪
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北京体测训练营窦教练2月前
体测坐位体前屈别练了！四招开挂速成满分💯 #体育中考 #体能训练运动 #北京体测 #坐位体前屈 #体测训练营
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二百斤的安教练4月前
铅球发力顺序辅助训练，先理解后强化练习一定会理解发力顺序 #体育生训练 #铅球 #体育生 #体考 #干货分享
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北京体考指导蔡sir2月前
体测坐位体前屈，学会屈髋和伸肩轻松满分 #体育训练营 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体前屈 #体测
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北京体考指导蔡sir2月前
立定跳远学会3步超越法，轻松突破2米5！ #体育训练营 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #立定跳远 #训练营
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内啡肽健身1年前
挑战CBA体测卧推项 作为健身人的你们，80公斤杠铃卧推你们都能完成多少个呢？#健身 #见人不如健身 #CBA体测 #卧推 #CBA
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王一凡5月前
＂一条视频讲明白，支撑顶髋，趁现在，学会吸收，突破成绩！＂#铅球 #体考体测 #氧气感穿搭 #知识分享
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左浩-H.Zuo3月前
引体向上 握力提升第一步 单杠积极悬挂： 沉肩 压杠 核心收 脚并拢 #引体向上#初中体测#引体向上训练#引体向上教学 #同城精选话题 @北京儿童体能体测左教练
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北京体测训练黄教2月前
坐位体前屈满分动作教程#中考体育 #体测 #坐位体前屈 #坐位体前屈技巧#种草激励计划
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北京体考指导Emma老师2月前
坐位体前屈满分技巧#北京体测 #坐位体前屈训练方法 #北京体测培训
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壹壹推文2月前
全文17分钟，一口气看完 #一口气看完系列 #悬疑 #文荒推荐 #小说
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北京体测体考龙教练【全年带训】3月前
坐位体前屈练习方法#坐位体前屈 #坐位体前屈训练方法 #体育中考 #体能训练 #体测
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普通的王教练6月前
铅球涨成绩往往就在一瞬间，成绩还不理想的同学们不要着急，静下心来好好想想琢磨一下动作，肯定能投到自己最好的成绩，加油！！！#体考#体育生#铅球
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成大喵说鞋【跑马】7月前
关于sen 10，选鞋只看预算够不够？ #跑步 #跑鞋 #晒出我的人生跑鞋 #抖音开跑了 #跑步那些事
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不会飞的体育生《国庆湛江》2年前
身体往前带过去十米都推不了的就是这一类问题#体育生
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张教练- 中小学体测/格斗4月前
#引体向上 #中考体育 #体测 #北京
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爱跑步的粉粉7月前
体育考试选鞋攻略 “不一样，太激进了，穿上想买一双，跳远提升机5厘米，跳了3.25”#太有实力了#高水平运动员#派燃烧碳板竞速鞋
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175的加加呀3月前
第29集|【投屏版】减肥燃脂踏步操，不跑不跳不受伤，暴汗燃脂！#高效燃脂 #全身燃脂 #自律 #居家锻炼 #瘦身 @DOU+小助手
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被理发的小狗2月前
拜拜了我的大一#vlog#漳州卫生职业学院#大一#医学生
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杨立宁3月前
体考体测该穿什么鞋看这条就对了 #跑步#杨立宁#弹射者#弹射者猎豹2.0
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老阳不服老4月前
越说“引体向上”这个话题，我觉得越有的说了 #引体向上 #中考体育 #体测 #青少年体能训练 #男生必看
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会飞的王教练助理（接课中）6月前
王教练公务员体测线上小课堂开课啦🎉🎉🎉 百名成功案例，十年体育经验，助你早日上岸🆙🆙🆙 #公务员体测 #公务员上岸#公务员体测摸高
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超鹿运动城启大厦店5月前
一镜到底带你们参观我们超鹿城启店啦 专业教练团队，舒适健身环境 超鹿健身 等你到来哦 🫶
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Henry胡鸿博3月前
体测想提速？猎豹2.0才是体育生的“实战利器” #跑鞋推荐 #弹射者 #弹射者猎豹2 #跑鞋测评
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费老师教育思维6月前
河南科技大学，这个专业亚洲第一 #河南科技大学 #大学 #院校推荐 #干货分享 #家长必读
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悦跑的山丘5月前
很多地方体测禁用钉鞋！ 很多地方体测禁用钉鞋，把无钉钉鞋推上神坛！ #跑鞋测评 #跑鞋推荐 #跑鞋 #体考体测 #运动装备
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左浩-H.Zuo4月前
一节体验课 找到引体向上借力摇摆背部发力[鼓掌] Amazing [得意][得意] #引体向上 #引体向上教学 #引体 #北京体育中考 #同城精选 @北京儿童体能体测左教练 @佐佑同行运动
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抚顺铅球哥3年前
#创作灵感 你在推铅球时候是不是也用不上力，有力量，推铅球时候铅球飞不远，咋回事呢。你们做的不是推铅球，而是扒拉.(东北话)学会这个远半米。@DOU+小助手 #铅球#体考铅球
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篮球之家6月前
街球霸王体测即将到来！谁能打破体测的各项数据呢？#街球霸王#街球霸王南昌站 #街球霸王比武大会 #曹岩
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