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丁珠2年前
藏族人也会有高反吗？#藏族 #乡村守护人 #丁珠
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丁珠3月前
藏族人为什么没有高原反应？ #藏族姑娘 #高反 #醉氧 #丁珠
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子渊师兄藏文化1年前
西藏本地人为什么没有高反#高反 #高原反应 #西藏
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小鱼的视频之旅2年前
藏族人如何适应高反？他们的调节机制有什么不同？结果很意外！ #自驾游 #川藏线 #高反 #西藏 #旅游
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藏地·朵朵 青瑞祥10月前
藏族人为什么很少高反 #藏传文玩 #藏传文化 #藏传老物件 #冲赛康 #藏族
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藏药阿桑7月前
高原人民进内地会醉氧吗？ 藏区人民下低海拔地区会醉氧吗？醉氧都有什么症状？#贡保堂 #藏族 #高原反应 #醉氧
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我又可以了1年前
到拉萨了，顶着高反街访00后藏族弟弟！#路人视角 #00后 #街头采访 #185 #藏族
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那曲拉姆3年前
你还担心来西藏高反吗？本地人在外边待久了回家也会高反，但是进去躺一躺就好了 #西藏 #高反 #藏族
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雪山下的卓玛🏔️(同款在橱窗)2年前
藏族人也要高反？藏族姑娘来告诉你~ #藏族 #藏族姑娘 #高反
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康珠卓玛.9月前
藏族人也会高反吗？ #藏族文化 #藏区生活 #高反 #香道文化
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苏苏带你看世界7月前
藏族人会不会高反 #西藏 #旅行推荐官 #旅游攻略 #换个角度看世界 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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贵阳韦清婵律师6月前
贵州人去西藏会不会出现高反，很多人都问过我这个问题，贵州人去一般不会，这是我第四次进藏，前三次去到海拔5000多的珠峰大本营，都不需要氧气瓶。#律师出差日常 #贵阳同城 #一定要去一次西藏 #高反 #西藏旅游攻略
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秘境寻踪记V3月前
为什么藏民，没有高原反应 #藏民 #高原反应 #真实 #地域差异
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chun.4月前
我要怎么像你们介绍我的向导呢 69岁 干了十几年的向导 土生土长的本地藏族人 在我开爬十分钟就出现严重高反的时候 会问我 你感觉不太行我们就下山吧 听到我的坚决不 他会在我即将晕倒的那一刻喂我喝葡萄糖 每当我高反加重时 他会拖着我一路登顶 一直鼓励我 登顶后 他会教我拍照姿势 角度 不满意了 他会说 我绝对拍到你满意为止 看见日照金山时 他会叫我快许愿 看见容易出片的地方 那个比我还高半个头的巨石 他会说没关系 你下来我会接住你 他会带着我开着他的小皮卡 在雪山脚下行驶说 这片风景也美 你快拍 这张照片 是我们刚下山 坐在冰碛湖边看风景时 我拍下的他 后来他说 我要不要边跳舞 你边拍 这样好看 思来想去 我还是选了这张 这就是我最想记住他的样子 不出意外 也许这辈子都不会再见面了 我最好的向导！#最好的向导 #雪山🏔 #雪山美景
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四朗麦朵3年前
来藏区会不会高反？#藏族#藏族女孩#少数民族文化
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阿涛四川+甘南旅行团（纯玩…小团）4月前
甘南会不会高反？老人小孩能不能去？海拔又有多高，有那些注意事项？#甘南藏族自治州 #甘南 #甘南旅游 #甘南旅游攻略 #甘南扎尕那美景
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浪浪 冈仁波齐1年前
冈仁波齐转山突遇藏族朋友高反 幸好浪浪随身带着急救药品#冈仁波齐 #高反 #高反缺氧 #西藏 #创作灵感
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华大基因2月前
从珠峰到实验室，藏族抗高反基因揭秘 EPAS1基因是从藏族同胞里面发现，可以让藏族人们的血红蛋白浓度避免过度升高，可以避免高原反应#高原反应 #基因检测 #华大基因 #健康科普
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于栖木2月前
去理塘的朋友们注意了，我们上4000多海拔的垭口都没有高反。唯独在理塘心率加速、血氧饱和度持续下降，走两步都喘的厉害，尽量选个带制氧的酒店，有备无患！！！#理塘 #川西自驾 #高反 #理塘丁真 #旅游
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318川藏线-领队花花5月前
车有高反很正常，有什么问题及时联系花花！#旅行推荐官 #车知识分享计划 #318川藏线 #西藏
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旅行领队-兰卡6月前
为啥你来高原容易高反，而我却没事呢？#西藏旅游 #川藏旅行 #西藏旅游攻略 #高反 #西藏旅行
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小凡没有腹肌3月前
传下去！健身的人容易高反是谣言！ #318川藏线 #健身 #高反 #自然风光
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甲元·流浪终南5月前
一个人，一辆车，穷游西藏，翻越4700米高山，挑战在，理塘露营，会高反吗👍👍#318川藏线 #一个人的旅行 #拉萨 #理塘 #高反
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西藏日报5月前
#旅友 海拔5000米遇恶劣天气，严重#高反 没有物资。藏族阿妈无条件提供帮助，一句“明年还会来吗”令全员破防。@潘潘（川西带队）
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新旅行老王3月前
以为这一次要出现悲剧了，但是没想到在这离天最近的地方还有一群可爱的年轻人，他们才是真正的白衣天使！#西藏 #高反 #最可爱的人 #西藏自驾游
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西姐的西1年前
藏族也要高反嘛……#高原反应 #西藏 #高反注意事项 #高原反应是什么样的感觉
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攀攀nikki3年前
当藏族人来到低海拔地区#醉氧 #藏族 #高反
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雪山下的卓玛🏔️(同款在橱窗)3月前
高原旅游超详细攻略~ 藏族本地人告诉你高原旅游注意事项，超详细！全网都找不到~#高原旅游 #藏族 #高原旅游注意事项 #高反注意事项 #旅游
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野生老马3年前
我在拉萨住过一年，当地人给了我三条抵抗高反的方法#高反注意事项 #高反 #西藏旅游攻略 #拉萨 #高原
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真行记3月前
骑行翻越昌拉垭口高反瘫倒，无奈露营在牧民家旁，竟收获藏族小孩的超甜投喂，甚是暖心 #丙察察 #滇藏线 #vlog旅行记 #国道219 #高反
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@周小宝子3月前
#西藏高反会惩罚每一个嘴硬的人#西藏高反
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江苏丫丫去旅行1年前
藏族小伙徒步阿里无人区，高反拦车！ 自驾阿里无人区遇藏族小伙高反拦车，没想到高反不分哪里人！#自驾游 #我的旅行日记 #西藏 #徒步 #正能量
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飞猪猪2月前
在折多山第一次体会到高反的感觉，当时只是觉得很困，晚上到了新都桥睡觉之前头疼得感觉要炸了一样，吃了布洛芬就赶紧睡觉了#318川藏线 #骑行vlog#女骑 #X4全景相机#带着影石去骑行
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朝起晨露1年前
#呼吁立案侦查 #为什么现在的当地藏族人会出现高反
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畅畅（点开橱窗有优品）2月前
甘南 夏河 六个不同年龄的人进甘南，到底有没有高反？#原创视频 #甘南 #夏河 #拉卜楞寺
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Mzz(郑州培训版5月前
西藏到底能不能来？高反严重？吸氧就可以！ #自由行 #西藏 #西藏旅游 #西藏攻略 #女大学生
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真行记3月前
从藏族人家暖意到昌拉垭口寒风，高反之下翻越昌拉垭口，身体与意志的较量 #滇藏线 #丙察察 #垭口 #高反 #西藏
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西藏品质游7月前
进藏注意事项 列车员详细讲解了进藏以后，包括列车经过格尔木，可可西里，唐古拉山等发生高反要注意的事情，以及到达拉萨后要注意的事项，初次进藏的朋友可以提前了解一下 #西藏 #坐火车去拉萨 #拉萨 #西藏旅游 #西藏旅游攻略
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你超哥呀3月前
藏族美食是真多，大人小孩一共十个人，没想到我竟然第一个高反了。#少数民族风情 #记录旅行时光
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Lee先生3月前
次仁拉索 进藏了，有点高反，遇到雪山草原怎么少得了#次仁拉索 #藏族舞 #次仁拉索舞蹈 #次仁拉索舞蹈挑战 #抖音民族舞
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💕有理想的E姐3月前
玉龙雪山高反实录｜海拔4680米，我差点把自己留在雪山🏔️ 没有比我高反更严重的了，原本我是全家的希望，结果我才是那个拖后腿的人，从坐索道进山就开始吸氧一直吸到回酒店，我一人就用了9瓶，除了自己带的，跟其他四位游客手里各买一瓶，还是不够，半山岩店里又买了4瓶。结果吸太多了，从缺氧变成醉氧，中途又吐5次，直接从鼻子里喷出吐了胆汁才停，从走到扶再到爬，中途我也没有一丝放弃登顶，没上去之前还说雨林徒步封了没玩到，以后可以寒假来看有雪的 玉龙雪山还有日照金山，上去之后：再也不来了
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泸州二娃（徒步西藏）3月前
还是大意了，高反了#徒步西藏 @罗老幺🔥（徒步西藏） @泸州二娃（小号 @罗老幺🔥小号（徒步西藏）
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四川九寨沟—成成2月前
一个视频教大家正确认识高反并且知道如何应对！#涨知识 #正能量 #分享 #高反注意事项 #高反
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导游瓶瓶3月前
九寨沟会有高原反应吗？如何有效预防高原反应#旅行推荐官 #旅游攻略 #高反 #九寨沟旅游攻略 #避暑胜地
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说川普的雷神王1年前
高反怎么预防？高反了怎么办？ 去川西旅游，去高原藏区旅游那些人容易高反？高反有哪些症状？怎样避免高反？怎样缓解高反？高反需要吃什么带什么东西？一个视频解释清楚#川西旅游攻略 #高反 #高反注意事项 #川西旅游注意事项 #旅行推荐官
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扬州小E（只活一次版）4月前
扬州徒步拉萨第八十九天 高反终于好了！不用做犹豫男孩了#扬州徒步拉萨第一人 #真实徒步拉萨 #勇敢的人先享受世界 #百亿流量扶持 #高海拔徒步
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吉垚2月前
#甘南 #兰州#草原#自驾游 #旅游 没想到我也会高反，以为自己身体很好不会有啥反应的，可能是因为喝了酒的原因，为啥喝酒，因为在甘南遇到一个藏族大哥，我们在他的餐厅吃晚餐，吃着聊着就喝开心了，大哥人很好，叫扎西，初次见面就把我当成了他的弟弟，他还有另外两个弟弟，一个叫扎东，一个叫扎北，我想，那我的藏族名字应该就是叫扎南了吧？朋友们可以在评论区一人评论一句扎南祝福下我吗？
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阿牛在骑行4月前
#阿牛在骑行 自行车高反了，尾勾在岗巴拉山半山腰就断了不能骑了，我推了两三公里之后遇到这位藏族的哥哥，让我搭他的车，把我送到了羊卓雍措湖边了，谢谢你哥！ #徒步西藏 #阿牛在骑行
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自驾中国.4月前
胡歌教你如何缓解高反 户外保命技能get！#旅行推荐官 #西藏 #高反注意事项 #自驾游
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东北大瑶4月前
甘南会不会高反？老人小孩能不能去？海拔有多高，有哪些注意事项？ #甘南旅游攻略 #甘南扎尕那美景 #甘南 #甘南藏族自治州#甘南
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般玛堪珠Pedma Khandro3月前
在磕大头时，高反导致心跳加速、特别耗费体力。在最累最虚时，不停的会有陌生的藏族同胞送糖、送水，甚至还有位藏族大哥亲自给我们剥糖、喂糖。 原来那一瞬间的一点甜，暖到心底，让人如此难忘。#朝拜者心中的圣地 #我的旅行日记 #陌生人的温暖 #磕大头 #藏族
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琬涵心镜3月前
在雪山之巅找回自己！海拔4000米能驯服高反，40岁怎不能驯服焦虑？#旅修#女性成长#稻城亚丁#生命疗愈#人到中年
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文文静静（没油版）5月前
关于高反、可以参考一下如何预防高反、开开心心出来、平平安安回家#女骑 #摩旅日记 #进藏318 #700mt圆梦318 #700mt
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阿水旅记（自驾环游中国）3月前
没想到高反了三天，终于熬过来了，准备过4300米的折多山！ 在折多山高反的朋友最好是回康定休息，因为高反会呕吐头晕，没有食欲，康定城海拔2600左右不会高反，休息好了再过去基本就不会高反了。#原创视频 #自驾西藏 #热点 #旅游 #自驾旅行真实记录
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飘雪的冬天2月前
#香格里拉#玉龙雪山 #高反 所以，只有我信了上雪山不会高反吗……
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左中校的旅途3月前
青海果洛（中）花石峡不吃饭，玛多不住宿，看我反其道行之 果洛民间有种说法是花石峡不吃饭，玛多县不住宿。就是说这两个地方海拔相当高，人到了这里会因为高反不舒服，睡不着，吃不下！我不信邪，偏要去看看！带大家去看一看、吃一吃吧！#青海旅游攻略 #果洛藏族自治州 #花石峡 #玛多县
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SonG 🌟3月前
我的高反症状是嗜睡每天都像活在梦里一样😵#香格里拉#离天堂最近地方#高反症状 #虎跳峡#普达措
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小甘同学3月前
稻城亚丁，最后的香格里拉。分享一些建议给大家，爬稻城亚丁，安全第一，很多人还是会有很严重的高反，出现这个情况要量力而行，千万不要硬撑（很容易出事），需要备足氧气，像我朋友肌肉量大，对氧气的需求量就会比普通人大，但他硬撑着不吸氧，导致他高反很严重，第二天直接去卫生所上吸氧机了，我反倒是没有任何不适，就是每走一段路就喝口可乐，就丝滑无氧登顶了；还有就是要从低海拔地区慢慢往高海拔地区游玩，先适应两天，在挑战稻城亚丁，如果直飞亚丁机场，基本就是落地秒变“高反体验官”，很影响体验。最后祝大家旅途愉快，一切顺利！#稻城亚丁 #川西#旅行攻略 #雪山🏔 #vlog十亿流量扶持计划
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雅儿3月前
进藏三天没睡过一觉，憔悴得我妈都不认识了。今天到海把4080的日喀则高反比较严重，开始吸氧。坚持一下，明天到口岸就好了。#西藏#高反#人在囧途
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阿克一直在路上1年前
关于高反，你了解多少呢？（上） 去川西到底会不会高反？ 是否高反又将如何去判断呢？ 大家好，我是阿克，一个藏族小伙 今天就针对“高反”给大家讲讲 . 进入多高的海拔会高反？你们知道吗？ 1500-3500米为高海拔，大部分人在这个海拔区域活动都没有问题 3500-5500米为非常高海拔，这个海拔会有一部分人不太能接受，但给予足够的时间基本都能适应过来 5500米以上为极高海拔，无论花多少时间都无法适应 . 那具体哪些人容易高反呢？ 第一个，耗氧量大和摄氧量差的人 第二个，本身有呼吸系统疾病、心肺功能异常的人 第三个，严重颈椎病患者，缺氧会导致供血不足，有些人会觉得颈椎不舒服，这其实也是高反的一种 第四个，经常熬夜的人 . 如何判断自己是否高反了呢？ 头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等。 头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时症状比较严重。 #高反 #川西旅行 #高反注意事项 #高反了怎么办 #藏族小伙
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Juno-2月前
川西｜稻城亚丁 不走长线后悔一辈子 走长线后悔一辈子😇#甘孜#稻城亚丁 #四川 #高反
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