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chen 琛🤪2月前
午休时刻当然是用来拍照打卡的喽～🫣🫣🫣#快乐源泉 #抖音推广 #营业 #原创视频 #正确的打开方式
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张健的探店生活（招达人）2月前
步行街这一个同学午休的好地方#午餐 #午休 #休闲 #打卡吧行动派
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开宝马的熊酱10月前
是谁家员工又幸福了？午休时间必打卡地点➕1！#工作vlog #我爱上班 #工作与生活 #职场
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全民大科普7年前
午睡打卡，你们都睡多久？@抖音小助手
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粗糙妈妈4月前
宝妈午休干什么？跟我一起探寻宝藏地点 #杭州美食探店 #宝妈日常 #杭州吃喝玩乐打卡 #宝妈推荐 宝妈午休干什么！当然要去享受生活拉，不能天天儿子丈夫，我们需要自己的生活圈，虽然职场最近不太如意，但是我可以闯出一片天。 这次团了个双人下午茶，有热饮有冰饮，朋友可以share，店铺的自制果干很好吃，还能有独立罐可以买。 安静的午后，是我爱的。 美丽下午茶地点在馒头山那边的凤凰拾遗园区 店铺：海棠小茶 优惠在定位的里面点进去！感谢支持！
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贝贝丫6天前
2025.10.17 午休打卡
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维度做饭4月前
午休继续每天打卡😃#日行一善积善成德 #修行修心#愿所求皆所愿 #国学文化#广结善缘
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小熊饼干5天前
网红景点打工人的福利：午休就地打卡😋#我的秋日胡同citywalk #网红街 #旅游景点
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九儿3月前
午休时间打卡单位附近的书店，记住了一句话，当人害怕的时候，必须正视自己的恐惧，给他起一个名字，把它说出来！#原创视频 #vlog日常 #内容太过真实
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李李女士爬楼瘦了5天前
#工作日午休时间 #爬楼打卡 第3天 等我瘦成一道闪电⚡️
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Ai关关💋凨凪凮夙🌸6天前
午休打卡11K🤩#生命在于运动一起锻炼吧 #自律的顶端就是享受孤独 #爱运动的小姐姐
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丁二炔不缺1周前
午休见缝插针打卡#平板支撑挑战 #自律即自由 #坚持打卡 #平板支撑唱歌 #平板支撑唱歌挑战
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狂涛服饰6天前
够凉快，午休打卡
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超级忙的大山山4月前
普通二年级小学生，午休时间都自己安排了那些事情？#小学生日常vlog #记录认真努力的每一天 #培养孩子好习惯 #创作者中心 #创作灵感
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小小白今天午休了吗5月前
日本社畜汉堡肉挑战！10层汉堡肉热量爆炸！ #美食vlog #日本美食 #一日一食一记 #汉堡肉 #美食探店日记
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缪斯超人5天前
#医护日常 #ཻ࿆懂你的人会用你需要的方式爱你꧂ 主班午休的打卡日常生活！
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美少女壮士5天前
打工人周二午休臀腿训练Vlog #练臀打卡 #健身是我的精神氮泵
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✨方仔1周前
午休健身Day17🏋️‍♀️背薄一寸 年轻十岁！一起打卡！ #健身vlog #背部训练 #自律 #健身打卡
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看门狗的财商人生1年前
京东零售调整考勤规则，上班严抓考勤打卡、午休缩短！对此你怎么看，评论区聊一聊吧～ #工作 #京东 #考勤 #就业 #看门狗的财商人生
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奇奇@姚的成长日记3周前
#每天进步一点 #打卡学习 #读书打卡 #快乐学习快乐成长 小孩哥午休💤日常，今天有一题数学，死犟，看在录视频的份上，没有纠结太久，晚上回来还要巩固一下。 数学题对孩子的理解能力要求都很高了……
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✨方仔1月前
午休健身Day10🏋️‍♀️希望下次练胸背，别先废掉手臂😢 #健身打卡 #自律 #胸背训练 #vlog
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蛋仔肥猫（重生版）2月前
知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷#三伏天 #周末双休 #爱自己 #vlog日常#健身打卡
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别在意6天前
#臂力棒 #日常练习
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✨方仔1月前
午休健身Day8｜都说开肩美背，咱今天也是体验一次开肩后训练效率有多高了！ #健身打卡 #vlog #自律 #开肩美背 #撸铁女孩
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L. 大路4月前
利用午休2小时挑战一个半月瘦20斤 希望早日穿上小短裙#打工人日常vlog #减脂餐打卡
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泗洪高芳芳（减肥版）1月前
公司有健身房就是方便，午休不躺平#运动打卡#健身日常 ##小区配套
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阿粒呀6月前
📍地点：沈院 🕰️最近午休时间沈院也不关门啦 🅿️停车：门口有停车场 🧭自驾：导航沈院 🚌公交：到普陀图书馆站下，步行15-20分钟 📸【拍照打卡点】 1️⃣沈院内建筑物的东侧，水库下水库边有大片花海，适合📷 2️⃣沈清池旁边的小桥流水处比较适合拍照，牡丹做前景，远景还有香榭楼阁和绿树繁花。 💡【小贴士】 - 要去拍照的尽早，4月10日去，有少量花已经有点蔫了 -4月13日沈院有雅集，估计人不少 -穿上汉服或者旗袍之类的传统服饰，更出片 -工作日午休时间去，🚗已经停满了，建议绿色出行 -文明拍摄，不能入花圃拍摄，不能折花 -反正这几天是人山人海，机位找找还是有的，人P下还是可以少的[偷笑R][偷笑R][偷笑R]
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kkk.（自律版）3月前
雄关漫道真如铁#学习打卡vlog #哈佛#准高二#自律#学习技巧
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独立 🇨🇳🤝🇦🇷8月前
阿根廷守店日常 午休时间刚感觉睡着了又到时间上班了😅#日常打卡 #生活不容易啊
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小葵在流浪2月前
在离印度最近的城市 一起感受我魔幻的一天#vlog #海外奇遇见闻录 #海外生活 #印度
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星语同学6天前
高一不要用午休时间来学习 #学习方法#初中#高中
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狠人思维3周前
午休还要刷手机？ 你浪费的不是午休时间，是翻身改命的机会！#翻身 #强势文化 #自我提升 #社会真相
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安吉老师2周前
放假还要打卡？#家长必读 #宝妈 #带娃#父母课堂 #假期 @安吉老师多次婉拒好莱坞
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拉拉不拉垮4月前
洛阳人中午不午休吗？ 洛阳的中午好热啊，大家不午休干啥呢？#洛阳#洛阳人#午休#洛阳美食
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花姐百货3月前
#月亮折叠椅 #户外露营椅 #午休椅 #四档调节折叠椅 #好物分享 花
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一号桥（南湖店）5月前
老板说：以后午休不用关机器#自助餐怎么吃最划算 #自助餐打卡 #自助餐攻略
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小艺不午休8月前
普通女孩挑战上班午休健身100天💪｜day11 年前最后一练了，姐妹们回家继续打卡呀，过年不养膘～ 今天练背打卡✅： · 弹力带环绕 · 单侧划船 15*4 · 绳索面拉 15*4 · 反向飞鸟 15*4 · 高位下拉 15*4 · v把划船 15*4 #vlog#开肩美背 #宽肩窄腰 #自律 #自律遇见更好的自己
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✨方仔2月前
午休健身Day6｜当然要练背啦，谁不想拥有好看的背肌呢 😛（今天这版可跟练啊哈哈 #健身打卡 #自律 #背部训练 #撸铁女孩
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好运连连1周前
#午休时间做一些自己喜欢的事，健康打卡
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一般吧4月前
今日份午休打卡，看看我能坚持几天。#上班 #上班哪有不疯的 #健身打卡 #俯卧撑
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✨方仔1月前
午休健身Day15🏋️‍♀️现在练胸背感受发力越来越明显了！简单的动作重复做！每天进步一点点🤏 #健身打卡 #vlog #自律 #胸背训练
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裙裙の重启日记1月前
🔥 第二天打卡来咯！不做收藏党，要做行动派。动作非常舒缓，经期友好，上班午休时也可以做#开肩美背 #圆肩驼背体态纠正跟练 #背薄一寸年轻十岁 #居家锻炼 #办公室健身
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阿峰同学491周前
看打工人是如何利用午休时间健身的#vlog日常 #自律打卡 @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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古🌜月🌛幺妹🐾🌹🐾2月前
友友们下午好！午休起来坚持打卡不为别的只为自己有个健康的身体，锻炼身体记录生活记录自己，非常感谢大家的支持鼓励和陪伴🙏🏼天气炎热大家注意身体和防暑降温哦，祝:大家平安喜乐！开心过好每一天！
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娜娜呀1周前
#每天坚持学习一点点 #税务师学习打卡 倒计时31天，开启午休时间学习税一习题班，晚上学习税二基础班！#在职备考 #坚持 #小会计的日常
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超人妈妈带着两个孩子追光2月前
暑假全天大户外之午休打卡
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吃不下又吃不饱2月前
又是午休训练的一天 状态好差划划水#午休健身打卡 #打工人的生活 #健身日常 #细狗增肌 #健身
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小魏在长大4周前
五年级普娃中午放学后利用午休时间猛猛写作业1小时vlog📝#学习vlog打卡 #沉浸式写作业 #五年级 #培养孩子好习惯 #学习方法
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今天健身了吗？5天前
今日行程拉满 上午开会 中午健身 下午上班 该午休啦！午安咯！ 打卡1️⃣个月改善假胯宽｜打卡第7️⃣天 帕梅拉8min拉伸 爬坡40min 周六野10min改善假胯宽 #分享 #打工人日常 #健身 #见人不如健身 #enfj
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岁月匆匆6天前
#午休打卡中……
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✨方仔1月前
午休健身Day13🏋️‍♀️四个动作get蜜桃臀，看到就赚到！ #健身打卡 #vlog #自律 #臀腿训练 #健身房是成年人的游乐场
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白羊姐姐♈爱生活4月前
做过最勇敢的事儿，就是明知道下午跨城工作，还在午休时间去跑步🏃🏻‍♀️#打工人 #打工人的生活 #健身日常 #健身 #健身打卡 @抖音小助手
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芬妹6天前
既然远离不了电子产品～ 那就让我们每天养成爱眼护眼的习惯～ 我们一起来护眼吧～ 让护眼像刷牙一样成为一种习惯～
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✨方仔1月前
午休锻炼Day11🏋️‍♀️今天练臀腿！虽然我臀部不太费力，但希望腿练完不要走不了路🤪🤪#健身打卡 #抖音vlogger启航计划 #自律 #在拍一种很新的vlog #看见100种生活
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阿伟6天前
今日打卡 1000 米，午休时间偷摸游个泳🤫 #游泳#游泳1000米打卡 #运动
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不间断学习2月前
午休时间逃离石家庄！找到几个绝佳机位，速来打卡！#这么近那么美周末到河北 #滹沱河 #滹沱河艺术生态岛
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170的肉肉1月前
打工人午休的好去处，不到100就可以享受40分钟！ 有空给自己的身体放松一下吧 #推⼩栖推拿#推拿#附近按摩店#新店打卡#打⼯⼈午休放松地
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可可1月前
#居家锻炼 #办公室午休 #开肩美背 坚持打卡，每天就要20分钟。远离圆肩驼背
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打工E和小鼓5月前
打工日记 | 午休反向打卡南京热门景点，去德基上了个厕所#南京旅游 #德基广场 #德基厕所 #艺术展览 #vlog十亿流量扶持计划
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又又又又来啦3月前
午休不睡觉，躺着玩着轻松瘦腿。后面主攻瘦腿，有想要去一起建群互相监督的姐们们吗？防止自己没信心。#居家锻炼 #躺着瘦 #互相监督减肥打卡
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小蒋健身日记1月前
9月9日 午休健身一小时，跑步健身两不误#健身打卡 #合肥马拉松 #跑步治愈一切
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小太阳在冒泡6天前
新人报道，请多多关照#新人求关注 #坚持运动 #上热门🔥
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FAN🫧3周前
短短一分钟 概括我的8小时
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