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一代3月前
跑步对血糖的影响有多大，我用数据跟你说话🫡#每日分享 #运动打卡 #高血糖 #糖尿病科普 #糖尿病逆转
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控糖佬Peter陆6月前
糖尿病人能参加比较剧烈的体育运动吗？看看需要注意哪些方面#糖尿病 #控糖 #二型糖尿病 #抖出健康知识宝库
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一代3月前
快走5公里到底能不能降血糖，我又试了，直接看数据，沿途还有好风景#vlog十亿流量扶持计划 #糖尿病 #糖尿病科普 #动态血糖仪 #运动降糖
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朋友都叫我特种冰4月前
减重与控糖 #减肥 #减肥日常vlog #减肥经验分享 #减肥打卡 #减肥日记
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内分泌钱医生5月前
糖尿病人运动别瞎练，要不血糖会不降反升！ #糖尿病科普 #糖尿病运动降血糖 #抖出健康知识宝藏 #做自己的体重主理人 #体重管理年
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徐敢风教授4月前
餐后运动真的能降血糖？医生专业解答来了！ #健康生活 #医疗科普 #中医养生
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大白白话5月前
12年前餐后血糖15.8，如今恢复稳定——靠的不是药， 而是“黄金1小时”运动法！#跑步 #超慢跑 #控糖 #运动
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北大博后刘志浩4月前
运动能降糖，运动能降压，但首先你要学会如何正确运动 #抖出健康知识宝藏#运动#降血压#降血糖#医学科普
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内分泌钱医生1年前
高血糖时适合什么运动？运动不对反而会升高血糖！！#糖尿病科普 #降血糖的运动 #硬核健康科普行动
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与糖共舞的大陆哥2周前
糖人运动避坑指南：空腹运动到底行不行？看完少走弯路！ #糖人 #空腹运动 #控糖 #抗阻训练 #糖友
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控糖波波4月前
饭前运动一下，到底有没有用？#降糖运动 #控糖 #测血糖 #升糖测试 #糖尿病
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和新养命1年前
剧烈运动是否降糖？ 血糖与运动的规律
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大白白话5月前
评论区糖友说，没有糖尿病能靠跑步治愈。 我想说你说的没错，但是运动是可以控制不去升糖！#控糖 #自律 #跑步 #运动 #高血糖
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大白白话5月前
糖尿病12年，从走路都喘到轻松跑全马 有糖友好奇我是怎么坚持运动的？到底怎么运动才能降血糖还不受伤？#自律 #控糖 #跑步 #运动 #超慢跑
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大白白话3月前
没有一例糖尿病是靠打胰岛素彻底康复的， 没有一例血糖问题是靠药物完全解决的，更没有一例并发症是靠‘躺平’躲过去的#自律 #健康 #运动 #跑步
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心内科姜雅秋教授6月前
什么样的运动才能有效降糖？有合并症的糖友如何运动！注意事项 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #糖友 #运动 #降糖 #注意事项
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内分泌晓燕医生7月前
糖友注意，出现这些，千万别运动！#医学科普 #糖尿病运动
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天津代谢病倪长霖主任3月前
门诊实录【第九期】：糖尿病患者，原则上不建议空腹运动。#糠尿病 #高血压 #心脑血管 #代谢
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控糖保肢方志辉教授5月前
运动能降糖但是剧烈运动可以吗？#运动 #控糖 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #方志辉
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听我说血糖3月前
运动是最划算的“降糖药”，糖友运动的3个黄金时间 #运动降糖 #运动控糖 #糖友运动 #降糖运动 #抖出健康知识宝藏
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慢病逆转中心张达博士7月前
抗阻运动与血糖 #降糖 #糖尿病 #抗阻力训练 #胰岛素 #胰岛素抵抗 抗阻力运动（如举重、哑铃、阻力带训练、自重训练等）对降低血糖水平有显著效果，尤其适合糖尿病患者或血糖代谢异常人群。
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小王控糖4月前
瘦糖友平时该如果锻炼你真的知道吗？#高血糖 #控糖运动 #控糖生活
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听我说血糖1月前
运动要适量，以身体受益为目的 #运动要适量 #适量运动 #糖友运动 #运动控糖 #抖出健康知识宝藏
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曙光医院陶乐维主任10月前
天天运动血糖不降反升还要运动吗？ #高血糖 #糖尿病 #糖尿病运动 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏
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王老师讲饮食5月前
得了糖尿病以后运动不要瞎练，这些雷区一定要避开#抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #糖尿病科普 #糖尿病 #糖尿病运动
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王盼4月前
糖尿病患者如何运动？糖尿病患者的运动指南。#糖尿病#糖尿病足
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内科李医生4月前
血糖高不吃药，光靠饮食和运动能逆转吗？ #糖尿病 #科普健康知识 #医疗健康创作训练营
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控糖保肢方志辉教授3月前
糖尿病人害怕尿酸继续高，不敢吃不敢运动怎么办，线上视频求助方教授！#控糖 #糖化 #血糖 #糖尿病 #方志辉
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南京鼓楼神外闫惠颖医生3月前
三高人群，这3种运动要小心#三高 #三高人群 #运动 #医学科普 #鼓楼医院神经外科
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刘佳博士6月前
走路降血糖？每天30分钟，血糖慢慢降 #医学科普 #抖音健康
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一代3月前
走路可以降血糖吗？跑步降血糖有效果吗？ 应网友的要求，先跑后走的血糖数据来啦，是大家想要的结果吗？#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病运动 #血糖仪 #糖尿病逆转
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勇哥健康课堂4月前
警惕餐后高血糖“陷阱”！普通朋友也能学会的降糖指南 餐后血糖过高怎么办？饮食、运动、就医三管齐下稳血糖#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏
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大明控糖运动（早播号）7月前
糖人一定要运动吗？有什么好处？注意什么？#适合糖友的运动类型 #糖尿病运动 #高血糖的锻炼方法
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针道明悟D黄2月前
#医学科普 #运动控糖 糖尿病空腹运动很危险！
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老姜要自律（控糖）5月前
记录控糖第217天，久坐不动风险太大，对糖人来说更不友好#控糖 #高血糖 #糖尿病 #糖友 #糖友日常
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糖足创面修复张主任3月前
糖尿病足患者怎么运动？选对方法很关键！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#医学科普 #创面修复
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内分泌医生王亮6月前
✨️血糖高也知道，但是就不想用药。听专科医生怎么说#糖尿病 #血糖 #饮食 #运动
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营养师涛哥1周前
糖友运动对控糖稳#高血糖 #糖尿病 #糖尿病科普 @抖音创作小助手
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心血管汤医生3月前
糖尿病人别瞎练！运动没搞对，血糖越控越乱！#糖尿病 #糖尿病运动 #糖尿病科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小康智友控糖机器人7月前
血糖高的时候运动一下不行吗？有必要每天运动吗？#糖友 #控糖 #血糖
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勇哥健康课堂3月前
握力越强，血糖越稳？科学研究揭秘肌肉训练与糖尿病的关联 从握力看健康：最新研究发现，这样锻炼能降低糖尿病风险！#健康乘风计划#控糖运动 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转专家顾耀主任2月前
运动是天然降糖药 #糖友运动 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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桑艳红医生4月前
运动后血糖升高了，不要太紧张#糖尿病 #血糖 #科普健康知识 #桑艳红医生
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齐鲁医院神经外科杨宁4月前
糖尿病足平时可以运动吗？ #医学科普 #糖尿病 #糖尿病足 #神经外科
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何春红·糖足保足4月前
得了糖尿病这些时候不宜运动 #糖尿病 #糖尿病并发症 #抖音健康使用计划
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同济严文文1周前
终于凉快点了，要运动起来啦，怎么运动，运动多久？ 有效的运动才能降低血压，血糖，血脂，尿酸，提高心肺功能哦！#医学科普#科学运动#运动方式 #运动强度 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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三三讲糖4月前
饭后一个动作 对管理#血糖 有好处，跟我一起练起来！#欧态动态血糖仪 #欧态
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糖足专家王江宁教授3月前
糖尿病足患者怎么去运动？ #糖尿病足 #糖尿病 #糖尿病科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转肖毅1月前
糖尿病认知误区：得了糖尿病应该做高强度运动！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #糖尿病 #医生科普
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内科李医生5月前
“糖友”运动有哪些禁忌？ #糖尿病#糖尿病并发症 #糖尿病运动禁忌
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街健婚拍2月前
深蹲的好处多多#深蹲 #降糖 #健身 #降血糖 #运动
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健康方华说5月前
糖尿病患者运动别瞎练，这样动才有效。 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #糖尿病运动
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孔大伟（糖友保足）2周前
“糖尿病周围神经病变”还能运动吗？ #医学科普 #糖尿病 #糖尿病周围神经病变 #控制饮食 #随时随地标记一下
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佘恒1月前
糖尿病人做有氧运动降血糖？90% 的人都踩了这些坑！ 糖尿病人做有氧运动降血糖？90% 的人都踩了这些坑！#郑州人民医院 #佘恒主任 #糖尿病足
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迪哥健身控糖2月前
#上热门 #健身 #增肌 #减脂 #糖尿病 一次有效的运动，确实对降糖有立竿见影的效果
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康康控糖1周前
糖尿病人如何运动 #糖尿病科普 #高血糖 #血糖高
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小王控糖6月前
糖人吃一碗大米饭，再进行五十分钟的有氧加抗阻训练，这样的糖值很满意，抗阻运动我坚持了两年多了！一步步走来真不容易！#糖友日常 #适合糖友的运动类型 #运动可以降低血糖吗 #
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糖足保肢-高磊主任2周前
如果你这么运动，你的脚可能就危险了！糖友必看 #糖尿病足 #运动 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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