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药丸酱的日常5月前
这些隔夜食物千万别再吃啦！#冷知识 #万万没想到 #隔夜菜 #隔夜菜不能吃 #科普
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沁姐说食安3月前
天气炎热，这些隔夜的东西吃了可能有危险！#家人要知道 #食品安全 #健康科普 #冷知识 #隔夜菜
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三月老杨跟班儿5月前
你吃海带上过当吗？你知道是为什么吗？吃哪些食物生津还能长期润燥？#三月老杨@三月老杨万里行 #海带
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刘十三4周前
今日份Vlog～ #流量小助手 #上热门话题6000亿流量 #vlog日常 #维持体重一天吃什么
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健康养生无忧5月前
有些隔夜的食物千万别乱吃 #隔夜菜 #养生 #科普 #上热门 #@DOU+小助手
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@闵敬普珉妈妈在韩国1月前
婆婆过生日剩的海带汤给我们拿了一点 晚饭就不用做汤了 冰箱里有剩的五花肉煮上了 又给普珉烤了一根网红肠 韩国吃播们总吃这个肠😄 #网红肠 #吃肉肉 #平平淡淡简简单单就好 #韩国农村生活 @抖音小助手 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手
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八爪佩佩3月前
🔥晚餐搭配㊙️吃对嘎嘎掉❗️#越吃越瘦 #减脂餐#自律#逆袭
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吴三一5天前
放纵餐后补救两天瘦了一斤#减肥vlog #减肥 #减肥怎么吃 #vlog十亿流量扶持计划
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狡猾的小宽粉1周前
我来更新了😀#美食 #减肥
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任西西2月前
减肥期间晚上饿嘴馋我就想第二天吃啥，忍忍就到第二天啦
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诚明健康4月前
隔夜水、隔夜菜、隔夜茶、隔夜肉，哪個不能吃？3個試驗告訴你
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陌陌老师带你瘦3月前
晚餐决定了第二天掉秤的速度，还不知道晚上吃什么？推荐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #好身材吃出来 #减脂 #越吃越苗条
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我是环环2周前
大餐后怎么吃？节假日吃多了也不可怕，再给它控下来又是一条好汉 #节后甩肉大作战 #轻松减肥 #变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦 #体重管理
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农村六个孩子的宝妈3天前
晚上回家做卤菜，豆腐皮，海带，豆皮，豆腐，明天早上就可以吃了#家乡小吃 #巴适得很 #日常生活
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橙子奶奶爱美食1周前
凉拌海带丝 减脂期的姐妹们，晚上不想吃主食，就来上两盘素菜，吃了还没有负担。#凉拌菜 #凉拌海带丝 #适合减脂期的清淡饮食
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卡卡老师带你瘦1周前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #会吃才会瘦 #美食vlog
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减重代谢外科贾犇黎医生1月前
想减肥的家人们看过来～ #医学科普 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #晚餐减肥
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小欤4天前
#vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #饮食打卡 #大基数减肥 #日常生活
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桃夭772周前
姐妹们！假期是不是敞开吃大餐啦？别慌，大餐后涨称真不用焦虑，大多是水分和食物残渣，今天教你们 48 小时快速恢复体重的妙招！ 首先记好 “食物化解法”，简直是一物降一物！吃了高油的火锅、炸鸡，就喝杯酸梅汤、苹果醋或者柠檬水；吃了蛋糕、奶茶这些高糖的，赶紧安排圣女果、青瓜、冬瓜；要是吃了酱肉、腌菜等高钠食物，多吃菠菜、芹菜、海带准没错！ 还有一套具体补救流程，照着做就行：先大量喝水，再狂炫蔬菜，晚上保证 8 小时睡眠，第二天安排会儿有氧运动，平时坚持 211 饮食。听明白了吗？那就抓紧照做吧#连续更新 #减肥打卡 #减重100斤 #节后甩肉大作战
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Liyi老师带你瘦3周前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #会吃才会瘦 #美食vlog
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你的便当来噜3天前
双人之关东煮篇#今天吃啥
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小何饱贝4周前
好香呀～#农村美食#海带饭包#记录真实生活 #农村生活
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咕噜咕噜圈圈1周前
发现了一个节后一天掉3斤的邪修减肥法！！！贼拉适合大吃大喝后想要快速🔜补救的⚡️⚠️咖啡不要空腹喝，早饭后喝！学生党or上班族都很适🈴️#节后补救
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张张是真馋1周前
减肥遇到身体储水 不掉称反而还涨称#我的减肥日记 #节后甩肉大作战 #减肥打卡记录 #爱吃食物的女孩子 #减脂餐分享
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念妈在自律（完成 60）2周前
节后挑战 10 天冲刺 10 个小目标！ 三天⬇️5.3❗️ 我真的有点飘了姐妹们！ 虽然昨天吃的有点少，晚上喝了防弹一点也不饿，今天真的很惊喜！ #会吃才会瘦 #减肥食谱 #放纵餐后怎么补救 #我的减肥日记#一起减肥打卡
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甲状腺专家关崧1周前
想要“养好甲状腺”，记住这4个靠谱的方法就够了 #关爱甲状腺 #健康科普 #涨知识
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王舒4天前
女儿又说要减肥 #母女日常 #减肥 #一定要看到最后 #母女搞笑日常
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远方的诗1周前
海带丝#海带丝#海带丝凉菜 #好吃
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群姐4天前
我盼星星盼月亮，我买的海带终于到了，今天晚上可以吃了
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控唐哥很暴躁5天前
一到晚上就嘴馋的，吃这个海带面更安心！ #嗦面 #夜宵 #妈呀太香了 #大人孩子都爱吃
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CH陈3天前
往日时光 回看韩剧《乞丐王子》片段
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馋嘴小铺1周前
晚上嘴馋的时候，我一定不吃碳水，就喜欢这种满满蛋白质和膳食纤维的海带片，吃起来脆脆嫩嫩的，香辣爽口又解馋。平时当个追剧小零食或者下酒菜啊，真的太过瘾了！#海带片 #零食推荐 #吃货必备 #生活服务热点中心 #美食测评
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宏绿食品旗舰店闽派小菜3天前
家人们！有没有和我一样，早上赶粥、中午带饭、晚上煮面时，总觉得少点 “灵魂调味”？直到挖到这个开袋即食海带笋丝，我连吃一周都没腻，直接把 “平平无奇的饭” 变成 “香到舔盘的餐”！#下饭菜 #懒人必备 #美食小妙招 #开胃
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姚大志的媳妇儿爱吃零食4天前
终于找到一款女孩子大晚上也能放心炫的海带片了，香辣脆爽，比辣片还要解馋，比薯片还要香脆，关键还没负担，每一片都很香辣入味，越吃越爽！#海带 #好吃到爆 #爽辣过瘾 #好吃不贵 #上热门
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折扣小喇叭3天前
晚上饿了馋了千万别乱吃，快来试试这个脆菇海带豆皮卷，它真的太适合晚上嘴馋的时候吃了#好吃到停不下来 #零食推荐 #强烈推荐
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沫沫🌱3天前
这个海带结酸酸辣辣超级入味，肉厚脆爽，真的巨好吃，解馋又过瘾 #海带结 #海带 #零食推荐 #好吃到停不下来
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煜锦4天前
巨好吃的酸辣海带，减脂期就吃它！ 这道菜伴随我无数的减脂期，家里没菜了就拌一盘，厚实的海带头，真是怎么做都好吃，盐渍的也不爱坏，我是常年囤货。#酸辣海带 #凉拌菜 #海带 ##抖音美食创作人 #抖音健康使用计划
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小朱的减肥日记4天前
比液断还有效果的窦月减肥法效果怎么样？天都踏了，三天下来瘦了8两，期间都是严格执行，现在肥都这么难减了吗？
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鱼别吃了1周前
118-98瘦了20斤不减肥一天吃什么#vlog日常 #太好吃了 #日常分享 #今天吃什么 #太好吃了
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徐徐子儿.1周前
女孩子大晚上也能放心炫的海带片，追剧下饭贼过瘾#太好吃了 #好吃到停不下来 #零食 #海带片 #下饭神器
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experience4天前
#vlog日常 一个蓄谋已久的视频 记录了我的第28个生日
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是贝贝妈吖3周前
人还在南昌，我的瓦罐锅就比我先到家了，回家的第二天竟然睡过头了，还在早上四点起来煲了粥，今天简单吃一点。去菜场买了肉和排骨，泡点海带，中午煲皮蛋肉瓦罐汤和排骨海带瓦罐汤，整整煲了俩个小时，简直完美复刻～太鲜美了～#日常生活 #养娃#孩子上学后你们都在干嘛 #记录真实生活
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小邬爱吃面4月前
有没有凌晨3:00多还在外面晃的？一起出来吃面呢 #干货满满建议收藏 #隔夜的熟海带能不能吃 #低头脖子疼怎么办 #重庆小面
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大博妈妈1周前
一切都不是事 有事的是你的心态和想法 我感觉啥事都不是事了 除了挣钱可能难点 剩下的都挺好🙂
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艾斯老师带你瘦1周前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #会吃才会瘦 #美食vlog
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大乔3周前
晚上回家后我们一块去吃饭了，叔叔一点也不吃烧烤，只吃花生。 #海带还有最后几个小时活动马上结束了。
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营养师静儿6月前
#减脂期 节假日大餐后第二天晚餐你可以这样吃#减脂餐 #生活化减脂 #会吃才会瘦 #养成易瘦体质
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爱笑的金子🤓1周前
海带大饭包太香了，2025年新海带，整颗海带特别嫩！ #海带 #海带饭包 #东北饭包
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小李头、测评3月前
价格这么便宜的压缩海带丝，它能好吃吗？#测评 #海带丝 #压缩海带丝 #凉拌海带丝 #太好吃了
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一朵小野菊3天前
#糯叽叽 的土豆牛肉～加海带也很好吃 通宵十多个小时#拼图 ，一口气拼完就剩下一口气了🥺
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爱吃的七七4天前
哇塞！这个酸辣#海带 结，香香辣辣，口感Q弹有嚼劲，#追剧 吃上几个真的#好吃到停不下来 ！#零食推荐 #吃货
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老厨娘5天前
#海带 @抖音创作小助手 #盐渍海带 @抖音来客官方助推官 #海带好吃 @抖音小助手
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苗苗在变瘦1周前
155斤➡️121斤｜已经还了0.6斤了的债了，今天吃米饭，从减肥以来，已经很久很久没有吃过那么多的主食了，能吃饱好开心！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #早餐 #感谢抖音我要上热门
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欢欢的朋友圈2周前
两天还完了假期的债，椰子水香蕉真的绝了#椰子水 #椰子水香蕉 #邪修 #大餐救星 #补钾排钠
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知和贤子3天前
这孕妇简直太能吃了 别管 我吃的是两人量哈哈哈哈#vlog日常 #日常分享 #孕期 #美食
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福星儿*^_^*解压吃货3天前
当你晚上饿的睡不着的时候，就知道这个酸辣海带结是多么伟大的发明，多次回购#解馋 #这也太好吃了 #快来看看 #健康零食 #强烈推荐
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多多豆包幸福的生活1月前
婆婆剁海带是要做啥？晚上炖锅海带肘子肉，这大块龙宝得吃几天？ #日常做饭 #美食vlog #家常菜 #分享农村美食 #家常
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琦琦的小铺1周前
掐头去尾还没有腥味，追剧夜宵当零食也没负担，酸酸甜甜又催，巨好吃#好物推荐🔥 #海带 #零食 #好吃
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馨馨在韩国1周前
生活就像这首歌唱的一样 会经常有挫折和沮丧 只要心向阳光一定会迎来太阳 我也一定听取姐妹们的意见 把家庭经营好的同时 也要给自己留足底气让以后自己人生有足够的安全感#韩国#中韩夫妇#韩国农村#生日 #农村生活 @抖音海外 @抖音热点宝
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小吴小吴3周前
晚饭吃点简单的#捞汁海带块
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燕麦的生活6天前
炖汤用了普通的排骨#盐渍海带头 是初级农产品包装普通但品质挺好用心仔细处理一下，都是便宜的生活中很常见的食材，调味就简单地放了一点点盐#煲汤 #海带头排骨汤
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文静～5月前
馒头配水第二天，今天晚上还加了包海带丝，居然还⬇️1斤多#馒头配水瘦成饿鬼 #我的减肥日记 #全麦馒头
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🌸一朵小花2周前
Vlog.303｜养狗人的一天全记录 来且了就是来客人的意思 短途出行前一天、收拾行李+朋友来家里小聚 #日常vlog #原创视频 #狗狗 #vlog #记录真实生活
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芜湖生活频道4天前
干海带泡发之后选海带的时候一定要选择海带中间的那一段，海带中间的那一段比较厚实，这样子吃起来口感会更加的好 h
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