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医叔老魏6月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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减重外科尚利峰医生4月前
你知道比喝油还长胖的食物是什么吗？#糖油混合物 #减肥 #体重管理 #会吃才会瘦 #管住嘴迈开腿
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夏胖的逆袭2月前
1500大卡多不多，炸鸡有多少 1500大卡是多还是少，吃炸鸡有多少，韩式炸鸡热量怎么样#美食 #减脂餐 #炸鸡 #热量 #自律遇见更好的自己
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Q酱(食物热量侠）1月前
常见夜市小吃热量有多少！#夜市 #烤冷面 #淀粉肠 #炸鸡 #食物热量
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吃不堡（新号版）3月前
减肥怎么吃自助餐‼️吃瘦40斤不复胖！这样爽吃还能掉秤～ 自助小蛋糕｜烤肉｜炸鸡｜饮料#自助餐 #减肥 #减脂 #烤肉 #蛋糕
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张长贵6月前
减肥也能吃炸鸡 #夏日减脂备战 #我的沉浸式减脂vlog #什么样的减肥方法容易坚持 #减肥 #减脂餐
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大洁要自律2月前
炸鸡的快乐谁懂？减脂期这样吃也不怕啦 我发誓最近不再吃炸鸡了，吃爽就去魅#vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #小基数减脂 #记录饮食 #自律
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潘了了（求关注版）6月前
减脂期为什么不能吃炸鸡？我告诉你#减脂期 #热量测评
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儿科主任袁小平3月前
吃什么容易长胖VS吃什么容易变瘦？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #减肥 #科普 #抖出健康知识宝藏
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张密|零压力减肥法创始人3月前
为什么不要尽量吃炸鸡可乐#健康 #减肥 #减重 #减脂 #科普
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邪恶的蟑螂3月前
#减肥 #逆袭 #变美变瘦变好看 #vlog日常 #吐槽
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皮肤科肖伟荣主任6月前
比喝油还容易长胖的食物！有你爱吃的吗？#减肥#吃货#长胖#硬核健康科普行动#热量炸弹
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甩肉肉的李开心1月前
170👉98｜你不用那么自律，减肥可以吃炸鸡！ 瘦了70斤的我告诉你： 你需要正视自己的食欲！！减肥可以吃的东西很多！跟着我吃，炸鸡也吃不胖！！！ 关注我，明天更新吃完炸鸡的体重！ #vlog十亿流量扶持计划 #减肥减脂 #減肥 #减肥吃什么 #变瘦
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逆袭白的妮妮子6天前
减脂人眼中的零食红黑榜#零食 #身材管理 #减肥 #美妆 #护肤
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我是环环2月前
最容易发胖的主食 #减肥 #内容太过真实 #减肥食谱 #吃肉不长肉 #减肥打卡记录
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刘嘚嘚。6月前
嘘！一般人我不告诉他🤫#当我决定明天开始减肥 #什么样的减肥方法容易坚持 #小基数女生减肥建议 #有趣的灵魂 #体重管理
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雷教授说健康1月前
你以为会胖但其实很健康的食物 #饮食健康 #减肥吃什么 #低脂低卡美食 #抖出健康知识宝藏
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北大人民减重代谢外科钟朝辉2月前
减肥期间这些食物要少吃，但这些食物不能少 #减肥 #减肥吃什么 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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北大人民减重代谢外科钟朝辉5月前
减肥人士必看！ #减肥小知识 #减重 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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素素要自律2月前
#越吃越瘦 #减脂期 #美食不可辜负 #会吃才会瘦
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美美有氧健身运动3月前
如果你正在减肥，那一定要知道这6个常见的误区！！！#逆袭 #减肥 #减脂 #运动
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菲要瘦到90斤🍀5月前
炸鸡腿和小笼包#手枪腿 #减肥吃什么 #158身高 #一天一顿饭
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乐乐1周前
自律期要知道#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #越吃越瘦 #减脂食谱
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贝拉不能再吃了2月前
胖了这么多年，才知道一点都不冤😅#减肥 #自律 #内容过于真实
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李掌柜的瘦腰汉堡铺🍔3周前
都说吃炸鸡汉堡会胖，吃主食也会胖，吃烤串也会胖，这次我是都吃了也没胖反而还瘦了，你们想知道为什么吗？#减肥饮食记录 #减肥
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汤小音健康瘦6月前
剪肥也能吃炸鸡 小妙招让你解馋不月半 减肥想吃炸鸡了怎么办？炸鸡和减肥不是天敌，今天教你3个窍门，解馋不怕胖！学会这几招，快乐减脂也能安排炸鸡——看完视频，安心吃
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张强医生4月前
比喝油还容易长肉的食物都有什么？ #减肥 #科普 #糖油混合物
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谭世超医生2月前
你以为吃了容易胖，但其实很健康的食物 #长胖 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #麻辣烫 #涨知识
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食几｜大福戒暴食3月前
胖子vs瘦子！到底差在哪里了？#减肥#戒暴食#暴食症#食几戒暴食#食几实验室
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秦鉴说肥胖不是你的错3月前
你以为运动后怎么吃都不胖吗？#运动后怎么吃 #运动减肥 #医学科普 #抖音健康知识分享 #吃什么
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大继5天前
挑战吃一天，炸鸡体重会有什么变化？#炸鸡
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楠楠超会吃3月前
炸鸡蛋糕+凉皮，竟然比轻食更让人瘦？？？？这到底是怎么个事呢…#减肥#减脂#健康#瘦身#瘦
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荔枝形体有氧健身运动2月前
如果你正在减肥，这几个误区，你一定要注意，让我们健康减脂 #减肥逆袭#减肥小知识
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热量研究7月前
#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #越吃越瘦 #减肥 #减肥打卡
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元气张张2周前
#经验分享 #体重管理 #避雷#减脂
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丁香生活研究4月前
以为会变胖，其实巨减肥的4个习惯！ #饮食 #减肥
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李宗岩有氧健身（晚17:50）2月前
主食和高油高脂的食物要分开#合理饮食#健康饮食 #减肥 #变瘦
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骨科医生艾昌淼3周前
想要减肥找对方法很重要 #医学科普 #医生日常 #减肥 #炸鸡 #抖出健康知识宝藏
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我是大爽子6月前
六种发胖的食物 很多人天天都在吃#健康科普 #涨知识 #减肥 #发胖 #减脂期
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周医生聊营养3周前
减肥期吃外卖怕胖？周医生3招教你避坑还掉秤#减肥避坑 #外卖怎么吃 #医生说减肥
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夏胖的逆袭2月前
常说的800大卡是多还是少，在外日常一顿有多少 经常说的800大卡是多还是少，在外面日常一顿的话有多少，像黄焖鸡炸鸡的话能吃多少#美食 #减脂餐 #热量 #自律遇见更好的自己 #青年创作者成长计划
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减脂瘦身林士波2月前
你要少吃一点，烦恼就会少很多 #减肥 #健康生活新时代 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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营养师Amy姐3月前
让你变胖的垃圾食物 #健康#养生#肥胖 #减肥 #万万没想到
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lucy姐姐教你减肥健身1周前
#减肥 #内容过于真实 #强烈推荐 #日常分享
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营养科学胡一只5月前
你是不是就是这么变胖的？ #无意识减肥却减肥的行为 #过于真实 #冷知识 #热量对比
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酸友之家3月前
油炸的我都是少吃，并且也容易胖，还是要多运动#痛风 #痛风石 #痛风饮食 #痛风患者 #痛风发作
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一姐硕士形体8月前
#减肥 如何健康快速瘦下来，你记住！
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乐龄日志6月前
#创作者中心 #创作灵感 #生活化减脂 #健康养生#减肥 “瘦肉”才最肥！这几种肉吃一口顶3碗饭！
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Judy乔2月前
比喝油还容易长胖的食物，进来看看有哪些？ #减脂 #健康科普 #饮食 #控制体重
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吃瘦的麦子2周前
#会吃才会瘦 #减脂期 #dou上热门🔥 #美食
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务胜的健康笔记1月前
比喝油还长肉的食物 #减脂 #健康饮食 #食物 #减重 #好身材
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医学减重赵磊3月前
减重小知识必看（上） 减重知识#减重知识 #减脂 #减肥 #肥胖 #科普
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宋琳琳3月前
#医学科普 #减肥 #减肥真相
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夏君的减脂日记5天前
减脂先戒糖油弹这些食物别碰了 减脂先戒糖油炸弹，泡面蛋糕要少碰，炸鸡烧烤要小心，白粥面条升糖快，奶茶甜饮是腰粗元凶，全身胖别碰烧烤摊，盐分高腿易水肿，爱吃肉汤藏油脂，腊肠丸子钠超标，小肚子先戒冰淇淋，西红柿瘦肚又美白，草莓紧致腰围，西柚瘦背热量低，白萝卜排水促代谢，西芹消水肿，牛肉鸡蛋抗饿强，金针菇刮油通肠道，避开精加工食品，调整饮食更轻松#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #早餐 #减肥
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今天吃啥呢5天前
今日饮食： 早午饭：火鸡面+炸鸡（各吃一半） 晚饭：烤鱼，米饭小半碗，一杯果茶 晚饭：榴莲两块 多吃两顿 不会胖 少吃两顿也不会瘦 保持身材不等于忌口 什么都吃 什么都少吃 才是保持体重的长久之计 #深夜饿了就该大吃一顿 #嘴馋的人先享受世界
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诺一言4周前
最容易发胖的食物，吃一顿等于吃三顿#健康饮食 #饮食健康小知识
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圆圆轻食5天前
容易长胖的食物#吃瘦不饿瘦#减肥减脂#食谱分享#低卡低脂餐#内容仅供参考，如有不适请线下就医！
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汤小音健康瘦4月前
这些食物正在偷偷让你长肉 你是不是每天都在认真控制饮食，奶茶炸鸡一口不碰，却还是瘦不下来？问题可能就出在你以为的健康食物上！ 今天的视频让你看清它们是如何偷偷往你身上贴膘的！如果你总觉得自己“喝水都胖”，今天的视频一定要看完，否则可能越减越肥！大家记得点赞转发 #每日分享 #体重管理 #健康饮食 #遇见最好的自己 #上海话
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王德松1周前
容易发胖的食物#养生食谱 #每天跟我涨知识 #低卡低脂餐 #今天吃什么
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盈姐3周前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #会吃才会瘦 #美食vlog
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小轻食日记6天前
#健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #瘦身食谱 #合理饮食 #合理饮食营养均衡
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啊政日记1周前
喝水哪会发胖，只是没控制住自己的嘴，你可能真的没有吃饭，但你没告诉别人，你点了炸鸡，点了咖啡，点了奶茶。#喝水长肉 #健康饮食 #减肥
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减重外科梁辉3周前
五个减肥误区，减肥时一定要注意。 #减肥 #健康生活新时代 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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