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食堂里的小阿姨2月前
食堂里很受大家喜欢的肉末蒸鸡蛋，做法简单，蒸出来鲜嫩多汁，有肉还有蛋，营养丰富#抖音美食推荐官 #肉末蒸蛋 #同城美食 #食堂大锅菜 #美食推存官
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萱萱妈2月前
终于理解正统为什么要灭邪修了 自从学会这个开水蒸蛋 就没失败过 鲜嫩爽滑 一点气孔也没有#开水蒸鸡蛋羹#肉末蒸蛋 #邪修
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煮味娘米朵1周前
开水蒸蛋，0失败教程 2个公鸡蛋＋120毫升开水。 倒滚烫开水后再搅拌，放心不会变成蛋花汤。 水开后上锅蒸10分钟即可 早餐不知道做什么，就来做这个开水蒸 蛋，还可以加点虾仁，快捷又营养，姐妹们快学起来！ #炖盅 #瓦罐#美食分享#开水蒸蛋#鸡蛋羹
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阳洁7月前
火爆全网的酱油蒸全蛋，只需简单调味、蒸制即可，简单方便，营养好吃，快试一下吧！#抖音美食推荐官 #鸡蛋新吃法 #美食分享 #蒸蛋 #跟着抖音学做菜
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琪琪来了6月前
开水蒸蛋，只需记住3点。 蛋和水的比例是1：1.5。 倒开水后再搅拌，放心不会变成蛋花汤。 水开后蒸10分钟即可。 夏天快到了，做个鸡蛋羹刮油，特别简单，姐妹们学起来！ #鸡蛋羹 #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #鸡蛋羹怎么蒸又嫩又滑 #早餐
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书禾食养2月前
开水蒸鸡蛋，0失败教程来了 配比：2个鸡蛋➕150ml开水 加了开水再快速搅散，水开上锅蒸10分钟 加入自己喜欢的其他食材，好做又有营养，姐妹们快做起来#蒸鸡蛋#开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#营养早餐#炖盅蒸蛋碗
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阿木美食6月前
把鸡蛋上锅蒸一蒸，出锅秒变金元宝，这是楼下湘菜馆头牌菜。#美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #美食 #家常菜
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徐讯（野厨子乡野土菜）6月前
蒸鸡蛋做法分享#安徽土菜做法 #好吃有滋味
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周周来了1周前
开水蒸蛋0 失败教程来了!两个鸡蛋+150毫升开水!先加入开水后再搅拌!锅内水开中火蒸10分钟! 简单好上手，早餐每人一碗快捷又营养!姐妹们赶快做起来吧!#宝宝一周蒸蛋不重样#炖盅#炖盅餐具#开水蒸蛋#瓦罐
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爱做饭的苗苗3月前
鸡蛋最好吃的八种神仙做法#美食#美食教程 #家常菜#鸡蛋 #跟我学做菜
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张肉肉要瘦50斤～（已瘦40斤）3月前
瘦了28斤，今天分享超低卡的时蔬牛肉蒸蛋，好吃还没负担#我的减肥日记#低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #牛肉减脂餐的做法#海盐黑胡椒
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食光（家常菜）3周前
肉末鸡蛋羹 好吃的东西要放在肚子里 可爱的人要放在心里#肉末鸡蛋羹#好好吃饭大赛#dou+小助手 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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小美酱轻食1周前
#做饭绝招让我学到了 这样蒸出来的鸡蛋Q弹嫩滑超好吃～谁说的开水蒸鸡蛋羹不行？姐妹们看过来，今天用炖.盅同样蒸出了Q弹嫩滑的鸡蛋羹，零失败方法来啦： 蛋和水的比例是1：1.5倍～ 倒开水后再搅拌均匀～ 放心不会变成蛋花汤～ 仙女们快做起来吧！！ #鸡蛋羹#蒸鸡蛋羹 #早餐 #炖盅蒸鸡蛋
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一只大菠萝🍍4月前
瘦了20斤。今日分享低脂低卡的 ，时蔬牛肉蒸蛋，好吃无负担 #夏日必备低卡低脂菜 #减脂餐 #低卡低脂餐 #牛肉减脂餐的做法
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小林哥美食日常1周前
酒店招牌的水蒸蛋做法，每一个细节都讲解到位，学会了在家也可以做出滑滑嫩嫩的水蒸蛋，记得收藏#水蒸蛋 #小林哥美食 #美食分享 #青年创作者成长计划 #美味的家常菜美食分享@抖音小助手
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童童宝贝2周前
2个关键技巧，让你蒸出布丁般滑嫩的鸡蛋羹，一看就会。 #鸡蛋羹 #蒸鸡蛋 #炖盅 #瓦罐
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金金生活美食记1周前
开水蒸蛋～0失败教程: 2个土鸡蛋+120毫升开水 倒入开水后再搅散，放心不会变成蛋花汤。 上锅水开蒸10分钟即可。 早餐不知道做什么，就来做这个开水蒸蛋，还可以加点虾仁，秋葵～简单营养，姐妹们快学起来! #开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程 #早餐#炖盅
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@兰兰1周前
这是我家孩子最爱吃的肉末鸡蛋羹 ，简单营养又下饭，每次做孩子都抢着吃#肉末鸡蛋羹#美食教程
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十三香小厨房6天前
最近火爆全网的酱油蒸蛋，营养高蛋白，大人小孩都爱吃#酱油蒸蛋 #蒸鸡蛋 #虾仁蒸蛋 #减脂餐
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霜妈中式育儿1月前
平时在家蒸鸡蛋掌握不好水的比例 那一定要试试这个瓦罐蒸鸡蛋的做法。蒸出来的鸡蛋跟布丁一样丝滑。#蒸鸡蛋 #瓦罐
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蜜糖吖6天前
开水蒸蛋～0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水 倒开水后再搅散鸡蛋～放心不会变成蛋花汤。 水开后上锅蒸10分钟就行。 早餐不知道做什么，就来做这个开水蒸蛋，简单又营养，姐妹们学起来！ #开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程 #早餐#炖盅
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如意的茶3周前
早餐给孩子做了蒸鸡蛋羹，鸡蛋不要搅拌，加1.5倍的开水，水开后蒸10分钟即可。方便快捷又营养，姐妹们快做起来!#开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹#早餐 #美食教程 #炖盅
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路路小厨娘1周前
孩子爱吃的肉沫蒸蛋，鸡蛋嫩滑，简单好做还营养 #肉沫蒸蛋 #肉沫鸡蛋羹 #蒸鸡蛋
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老刘教做菜8月前
挑战鸡蛋最好吃的10种神仙做法 #一起学做菜 #家常菜 #普通的饭菜都是家的味道 #爱生活爱美食 #我的厨房日记
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王大小姐（发财版）1月前
都去做这个早餐，尤其是手冰凉，满地找头发的姐妹#食疗小妙招 #黑芝麻蒸蛋 #补气血 #鸡蛋的神仙吃法 #炖盅
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老罗教做菜1周前
#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋的花样做法 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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阳妈爱美食6天前
最近火爆全网的豉油蒸蛋，营养高蛋白，大人小孩都爱吃#家常菜 #蒸蛋 #美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程
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青青百货优选1周前
釉下 2个关键技巧，让你蒸出布丁般滑嫩的鸡蛋羹，一看就会。#鸡蛋羹 蒸鸡蛋 #炖盅 #瓦罐
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会做菜的周栋6月前
#创作灵感 蒸蛋像我这样做，跟果冻一样。#美食教程 #抖音美食推荐官 #蒸蛋#大碗先生@大碗先生
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成妈的小厨房1周前
开水蒸鸡蛋0失败方法，蒸出来的鸡蛋像果冻一样Q弹嫩滑，不会做的姐妹们可以做起来！#开水蒸鸡蛋 #蒸鸡蛋 #炖盅
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旺哥家常菜3月前
辣椒蒸鸡蛋 口味蒸蛋你吃过没#美食教程 #一起学做菜 #鸡蛋#强烈推荐 #旺哥家常菜
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三水（ZM666）6天前
酱油蒸蛋，操作简单，味道鲜美，很适合老人孩子……#酱油蒸蛋 #家常美食 #下饭菜 #家常菜 #简单好吃
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青姐食记1周前
#有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #肉沫蒸鸡蛋#美食分享
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一一他爸的快乐生活1周前
又嫩又滑的鸡蛋羹好了，好吃又美味#美食教程 #美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食教程 #分享生活小技巧
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宝妹爱家4周前
蒸鸡蛋你就试试我这个方法，滑嫩爽口！ #蒸鸡蛋的正确做法 #蒸鸡蛋 #每日分享
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童奶奶3月前
酱油蒸鸡蛋怎么做，鸡蛋不要总煮着吃，这样蒸出来的鸡蛋鲜香滑嫩，做法简单又入味#鸡蛋#酱油蒸鸡蛋 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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乔妈食养日记6天前
又是偷懒的一天。#酱油蒸蛋 #今天吃什么 #家常菜 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食
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东北婆媳美食日常7月前
#美味下饭菜 #酱油蒸全蛋 酱油蒸全蛋
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是小辶由子啊2月前
让我看看还有谁不会蒸鸡蛋！一般自己在家做蒸蛋，蛋和水的比例都是1:1，四个鸡蛋，蒸了15分钟，全程大火，从来没失败过。肉末勾芡的时候如果太浓了，加点水再炒一下就行了。蒸蛋搭配上米饭，我可以吃两碗！#肉末蒸蛋 #天选做饭人#会做饭的男生
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潼妈小厨房1月前
做法简单，但特别好吃的#蒸蛋羹 紫菜做的浇头很多人都没试过，味道杠杠的，快来试试吧～#开水蒸蛋 #家常菜
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小玲子吃不胖1周前
大朋友小朋友都喜欢的蒸水蛋，像豆腐脑一样嫩滑#做饭
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老刘教做菜8月前
挑战鸡蛋最好吃的10种神仙做法 #一起学做菜 #家常菜 #普通的饭菜都是家的味道 #爱生活爱美食 #我的厨房日记
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艳姐养生日记1月前
开水蒸蛋只需记住3点， 蛋和水的比例是1:15， 倒开水后再搅拌，放心不会变成蛋花汤， 水开后蒸10分钟即可， 早餐做个鸡蛋羹营养美味， 特别简单，姐妹们学起来吧！#开水蒸蛋 #鸡蛋羹 #美食教程#早餐 #炖盅
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柒柒的餐桌1周前
不费妈早餐｜鸡蛋羹总翻车？试试酱油蒸全蛋‼️好吃到舔盘，新手0失败😋#懒人美食 #早餐吃什么 #蒸蛋#省饭课代表 #好好吃饭大赛
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如姐的养生日常6天前
如果你老是蒸不好鸡蛋羹，那试试我这样方法，不老不嫩QQ弹，两个鸡蛋 ➕100-110毫升开水、水开上锅蒸8分钟，闷2分钟，出锅倒点儿酱油 葱花，这样做0翻车#开水蒸鸡蛋#营养早餐
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冀珍珍3月前
水蒸蛋 今儿做了滑嫩的水蒸蛋～这也太成功了～滑嫩度比凉水做出来的要好吃呢～太适合小宝贝们了～姐妹们抓紧做起来吧～#水蒸蛋
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萱萱妈3月前
终于理解正统为什么要灭邪修了 自从学会这个开水蒸蛋 就没失败过 鲜嫩爽滑 一点气孔也没有#开水蒸鸡蛋羹#肉末蒸蛋 #邪修
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欣妈食光1月前
鸡内金蒸鸡蛋羹营养、美味、易消化、非常适合纳入孩子的日常食谱中，采用蒸的烹饪方式能最大程度地保留鸡蛋中的营养成分，添加少量盐或酱油调味，口味清淡，适合培养孩子健康的饮食习惯，。#鸡内金蒸鸡蛋#蒸鸡蛋#儿童美食 #健脾开胃
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洋哥包包1周前
五香卤鸡蛋配方以及详细制作方法 #洋哥包包 #早餐 #五香卤鸡蛋 #营养餐 #美食
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阿连食光6天前
香肠蒸蛋的简单做法， 香肠咸香，鸡蛋香糯，好吃又下饭#香肠蒸蛋 #美食 #抖音美食推荐官
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舌尖上的老六2月前
神秘的东方调料加上一个电饭锅 就可以做出懒人版乡巴佬卤蛋 Q弹入味超好吃#卤蛋 #乡巴佬鸡蛋 #乡巴佬卤蛋
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丽若百货1周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来!#开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程 #早餐#炖盅
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45度的微笑3周前
开水蒸鸡蛋羹，0失败教程：2个鸡蛋+八分满开水 倒开水后快速搅拌均匀，放盐调味，再搅拌 水开后上锅蒸12分钟就👌放心不会变成鸡蛋花 早餐来一碗营养又方便！姐们们学会了吗？#开水蒸蛋 #鸡蛋羹 #从好好吃饭开始爱自己 #厚皮橙 #减脂餐能有多好吃
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萌妈养生日记1月前
姐妹们，开水蒸蛋0失败教程：瓦罐打两个鸡蛋，加120毫升开水，开水 开水，在搅拌均匀，水开上锅蒸10分钟即可#开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#早餐#美食教程#炖盅
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瑶瑶奶奶&教做菜1周前
经典家常菜#健康美食 #在家做美食
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萍宝5月前
鸡蛋里面倒1.5倍的热水搅匀，锅中水开后，放入鸡蛋液上面扣个盘，盖上锅盖。中火计时蒸8～10分钟。时间到焖5分钟左右。取出后调味，贴着碗到开水，再到味极鲜，香油。摇匀即可食用。#记录真实生活#蒸鸡蛋羹 #鸡蛋羹
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一一的辅食日记1周前
今日辅食：肉末蒸蛋，白水蒸蛋吃腻了就来试试这个吧，滑嫩的蛋羹混着肉香可太好吃了#肉末蒸蛋 #宝宝蒸蛋 #鸡蛋羹
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辰轩妈1周前
黑芝麻蒸鸡蛋，适合女生的早餐#黑芝麻蒸鸡蛋羹 #每日分享 #抖音美食创作者 #抖音d0u热门十小助手
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花花教做菜1周前
招待贵客上档次的金典家常菜做法#在家做美食 #美食制作分享 #做菜我是认真的
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暧暧美食记1月前
开水蒸肉末鸡蛋羹0失败的做法 像布丁一样 QQ弹弹的 不会做鸡蛋羹的姐妹赶快学起来#鸡蛋羹 #开水蒸鸡蛋 #小炖盅
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