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Three刘思瑞10月前
轻松三分但两分控不住力？如何提升中距离命中率 #篮球 #投篮教学 #篮球干货 #投篮姿势 #刘思瑞
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篮球你要听话(暑假私教）3周前
3个问题导致你投不进3分 能拥有超高命中率的3分球，一直是很多人的梦想，那么3分球投不进，甚至三不沾，说明你的投篮存在问题，来看看你是不是有这3个问题，有就赶紧改过来吧#篮球教学 #篮球需要沉淀 #投篮 #三分球
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乐动力连云港市全民健身中心1年前
打篮球，3步轻松投3分❗️命中率极高❗️ 建议反复观看，跟着多多练习，你的三分命中率会大大提升！#篮球🏀 #篮球 #运动 #篮球教学 #篮球技巧
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宝刀知识库-篮球 裁判5年前
怎样提高三分投篮命中率#投篮 #三分投篮 #投篮只投三分球
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北京篮球教练雯雯5天前
三分细节｜投篮总是发不上力，是没有掌握一个正确的姿势。3个三分技巧，从此轻轻松松投三分！ #篮球教学#女生投篮技巧 #篮球干货 #三分技巧#打篮球的女生
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篮球𝗪𝗮𝘃𝗲𝗕𝗮𝗹𝗹2年前
手把手投篮矫正，一节课从三分靠蒙到训练命中率90%! #投篮矫正 #投篮训练 #waveball
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新塘🏀宝记2月前
急停3分如何能更稳？#篮球🏀 #篮球技巧 #篮球我有话说 #实用又上分的篮球技巧 #每一次运动都值得记录
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张佳滨(张三分)2月前
还在纠结如何提高三分命中率？快来看看张三分是如何保持三分稳定进球的吧！偷偷告诉你，8月11日-8月15日，张三分将在FBA篮球中心开展为期5天4夜的三分秘训课程，名额有限！不要错过哟~#张三分 #张佳滨 #三分球训练 #FBA篮球中心 #三分球
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马增玉1年前
如何提高实战三分命中率，马老师给你答案。 #三分球 #篮球实战
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张三分篮球3月前
张三分成人私教小班课，不管你是30岁，40岁，还是50岁，都可以让你的投篮变得更加轻松稳定#张三分篮球学院 #成人私教
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毒爱米饭9月前
你打篮球三分命中率高达99% #小说 #宝藏小说 #篮球 #NBA
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张佳滨(张三分)1年前
三招训练小技巧助你成为神射手 #篮球技巧 #篮球干货 #张三分 #投篮训练 今天，我将不外传的三分训练小技巧，偷偷告诉大家。其实，小力量的训练，也是三分投得准的秘诀。针对性训练，才能成为真正的投手。你们平时有训练这些小力量吗？
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定位心海的锚4周前
9月22日紫卡穆雷严重超模，版本数值怪双喷穆雷教学 穆雷全是信息差，大家可仔细看看天赋，百分之三十二的命中加成，派对3分第一准 #全明星街球派对 #让篮球回归竞技
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张修宇_4月前
提高实战 3 分命中率，这个力竭后的训练可以帮到你#篮球 #篮球训练 #投篮稳定性 #三分球训练
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有小熊的阿乐🏀🔥5月前
#阿乐的训练分享 一点小小的拙见 投篮是水滴石穿的事情 希望能帮到一些需要的🏀人#三分球 #训练日常
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《走近西班牙》5月前
投3分高手！他16岁想打进西篮甲，可能吗？ #篮球 #运动
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2K奥德彪（账号+活跃度）8月前
怀特黑德，三分命中率高达52.4%！更新的话无敌 正代三分只看命中率，不看产量了，照着这样更新的话，三分数值最起码114，就是不知道能不能保持这个效率了#nba2konline2 #2kol2 #2k奥德彪 #2kol2怀特黑德 #怀特黑德
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2K贺天天4月前
OL2抢先服迎来重磅更新，优化了低三分数值球员的三分命中率 #活跃度包月 #nba2konline2
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CSGO DOUBLEup6月前
沙漠2最容易丢分的细节，和最容易拿分的细节分享。高分和低分的差距除了枪法，那就是细节处理。#csgo #csgo教学 #cs2 #cs2教学
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健康三七人1周前
别问3分球怎么准！ 发力点找对 + 多练才是王道！#3分球 #篮球 #体育精神 #全运会 #dou来运动吧
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明日之星篮球运动中心1月前
这一套高阶三分球投篮训练，可以非常高效提高实战三分命中率，很多nba球员都在这样训练！赶快收藏练起来！#投篮训练 #篮球干货 #篮球教学 #明日之星篮球训练营 #驻马店明日之星
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蜻蜓队长（全明星街球派对）4月前
SGA如何提高三分命中#全明星街球派对 #用篮球表达热爱 #街球派对入侵nba #来派对纵享丝滑 #丝滑还得街球派对
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鑫势力阿凯3年前
怎样提高三分球的命中率#篮球训练
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八块腹肌-雷炳望7月前
三分球练习 #三分球 #用篮球表达心情 #篮球需要沉淀 大家说说看如何提升三分球命中率🎯
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饮水机管理员🏀4天前
3分投篮练习第7天，最好50%的命中率，平均5个点30%左右，继续加油⛽#篮球需要沉淀 #原创作品 #每日分享
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北京小杨哥6天前
加盟开拓者后，他每日加练200记三分，重点提升移动投篮和抗干扰能力。夏季联赛对阵鹈鹕时单场三分6中3，联合试训三分命中率高达56%（25投14中），为季前赛的爆发奠定基础 空间型中锋定位：开拓者教练组将杨瀚森的三分能力视为战术差异化优势，助其在与克林根、罗威等蓝领中锋的竞争中脱颖而出。 改变防守策略：对手开始紧盯其外线，国王一战中尤班克斯因扑防三分失位，被杨瀚森假动作点飞后突破得手；对勇士时霍福德同样被三分假动作晃飞 杨瀚森的篮板能力虽有进步，但面对NBA级别的对抗和节奏，仍需进一步提升。他在季前赛中多次出现篮板数偏低的情况，例如对阵勇士时虽有6个篮板，但作为2米16的中锋，与对手在争抢中的身体对抗和卡位效率仍有差距。尽管他展现出良好的卡位意识和积极性，且在部分比赛中篮板数创个人新高，但体能分配、力量对抗和持续争抢能力仍是短板。开拓者队内也指出，若他无法增强篮板统治力，将难以取代克林根成为首发中锋。因此，提升篮板能力是其立足NBA轮换阵容的关键环节#篮板 #开拓者 #中锋 #三分球 #立足当下
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青云破晓3周前
大力球王 你打篮球三分命中率高达99%
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啊柒爱玩游戏4周前
三分总投不进？ #全明星街球派对 #nba正版授权
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青云破晓3周前
大力球王 你打篮球三分命中率高达99%
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Rp JELLY（篮球观察员）1月前
爵士新领袖-大方脑袋帅哥！超越助攻之神，全美第一高中生科利尔 #nba #斯托克顿 #爵士 #科利尔 #布朗尼
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冷冷的刀1周前
大洛佩兹打替补之后焕发了新生，他的3分球比以前更准了
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卜卦的小狐狸1周前
百日篮球挑战之第43天，今日挑战低强度投进50个3分，最终107投51中，用时18分钟。命中率不足50%。道阻且长，继续坚持。#三分球 #打篮球 #野球场 #篮球 #投篮训练
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湖人🏀专区4天前
季前赛范德比尔特三分命中率只有15%！说实话，我现在真的怀疑休赛期彪哥是不是跟本西蒙斯一起练的三分！#湖人 #范德比尔特 #东契奇 #詹姆斯 #湖人总冠军
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巅峰对决-小布克2周前
巅峰对决西蒙斯3分命中率#美职篮巅峰对决 #鉴定巅峰对决热门话题 #NBA巅峰对决手游
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满满的篮球🏀日记1周前
约老师都不会骚运球，他会！约老师还得练啊#杨瀚森
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尘里说漫1周前
你打篮球三分命中率高达99% 库里见到都惊呼一声魔鬼
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篮球街区6天前
有43%的三分命中率，如果杨瀚森的力量和体能练上去了， 杨瀚森上限能不能打得过文班亚马！#杨瀚森 #开拓者 #爵士 #克林根 #识货种草官NBA开拓者VS爵士 杨瀚森数据15分钟3分六犯 表现引热议 杨瀚森赛后流泪哭了
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篮球功守道🏀6天前
三分球一直是我的弱项，命中率总是忽高忽低，刻意练习了很久，还是不能稳定。可能真是没有远投的天赋吧？#投篮训练 #篮球训练球 #࿆因为热爱所以坚持 #投篮姿势 #体育精神
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小皇帝詹姆斯23(巅峰对决)1周前
盘点4位顶级工具人的空位三分命中率#美职篮巅峰对决 #鉴定巅峰对决热门话题 #nba巅峰对决手游
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德阳篮球训练师-Z1周前
如果你投篮不准，可以看看这个视频#投篮训练
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庐陵金鹰跑团团长-鹄鸿5月前
昨晚安福1号刘志文，投篮命中率80%，3分尤甚，技术很全面！看完后在螺湖码头，河长制公园小跑个5公里，出身臭汗，洗洗睡吧#现场直击赛场 #投出三分召唤库里 #唯有篮球不可辜负 #爱生活爱运动
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尘里说漫1周前
你打篮球三分命中率高达99% 库里见到都惊呼一声魔鬼
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篮球数据2月前
美媒发布单赛季3分排行榜，看看都有谁吧#库里 #哈登 #篮球 #nba #传奇永不谢幕
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娱体天天追3月前
一哥过去的球员必须完美 现在只要3分命中率超40%就能上场 一哥过去的球员必须完美 现在只要3分命中率超40%就能上场
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狼叔评论5月前
联合试训3分命中率超5成！媒体人：杨瀚森向NBA证明了自己的投篮能力#中国篮球 #杨瀚森 #nba联合试训
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欣龙篮球训练营1年前
三分怎么练？五个动作带你提高三分命中率@是阿星！ #抖音篮球季 #篮球 #篮球教学 #创作灵感
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冷冷的刀1年前
湖人队的一个定律：3分球命中率高过詹姆斯的人都会陷入低迷
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张三分篮球1月前
为什么张老师能保持稳定的投篮命中率，高效的练习方法一定是建立在正确的动作模式上。从练习到精通！#张三分篮球学院#中国张三分#中国有三分#投篮
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2K小子1周前
3分压哨绝杀开拓，致敬利拉德！ #控卫之路 #利拉德 #绝杀
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方块大背头5年前
#热血街篮不删档 热血街篮：来学习怎样投三分球
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飞哥懂个球7月前
一定看完，高潮在最后
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庐陵金鹰跑团团长-鹄鸿1周前
吉水扬帆队太厉害啦，3个3分投手，总出手16次命中14次，3分球命中率高达87.5%，打的又积极主动，技术又娴熟……颇具观赏性，对抗这么强竟然能拿99高分！！！ 第一场实力相当接近，比分交替上升，亦是精彩无比。不枉我奔袭直线距离35公里之劳苦！可惜观众却寥寥无几。这要是放吉安县比，又是人头攒动的千人画面！
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注安王浩宇5天前
注安法规考试技巧 帮助大家提高2-3分
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青云破晓3周前
大力球王 你打篮球三分命中率高达99%
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