您是不是在找：

医叔老魏7月前
崴脚后这些做法，只会让你越来越严重！#崴脚 #消肿 #止痛 #扭伤 #运动
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
木鱼医生6年前
脚背扭伤了，怎么消肿止痛，跟着邱医生做#秀出你的神技能 @解忧健康站 @欧阳聊健康
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医生妈妈黄慧3月前
不同伤口受伤，医生30秒教你处理？ #流血 #伤口 #处理 #抖出健康知识宝藏 #冷知识
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2138
杨国民医生4月前
男孩跑步摔倒后脚后跟上方疼，经检查根骨周围软组织水肿#医疗健康创作训练营 #软组织损伤 #脚受伤 #脚后跟痛 #医疗科普
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
创伤骨科医生张红安1年前
大脚趾骨折，骨头它没有移位，不需要怎么去固定，可以外用药物来消肿止痛。需要时间，等它自己恢复，6周以后复查片子，有看到骨头在长，它没有移位，就不用复查了。#大脚趾 #骨折 #移位 #创伤骨科张红安
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1469
中医王漱非医生4月前
扭伤后，怎么快速消肿止痛？ #抖出健康知识宝藏 #止痛 #扭伤 #腰疼#消痛贴膏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4117
骨科医生黄恺1年前
脚面扭伤肿了怎么消肿止痛脚面扭伤肿了怎么消肿止痛#医学科普
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞676
谈骨论今~小晖哥3月前
脚踝扭伤，晚上搂着护具睡吗？睡觉的时候到底该怎么安置受伤的脚。来听听这篇详细科普！ #崴脚 #脚踝扭伤 #骨科 #护具 #医学科普
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
遂川县人民医院4月前
🏃崴脚别乱揉！4步急救法这样做！💥 记住R.I.C.E.原则，消肿止痛快人一步！收藏备用！ #踝关节扭伤 #运动损伤急救 #健康科普
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
詹乐昌医生2月前
急性扭伤别乱揉，当心把脚揉肿，怎么快速消肿止痛？ #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#扭伤
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
运动医学徐贵升博士4月前
脚扭伤后，千万别这样泡脚！搞错了小心伤上加伤 #骨科 #踝关节扭伤 #冷敷 #热敷 #健康科普
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
李科医生5月前
骨科疼痛不要怕，三块钱的处方要记住 #疼痛 #骨科 #腰疼 #腰椎间盘突出 #颈椎病
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
药师莉莉4月前
和兄弟一起运动，不小心受伤了怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #药学科普小知识 #运动损伤 #药师莉莉
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
李浩--小儿骨科李医生3月前
脚趾头这小东西看着不起眼，磕一下能疼到跳脚！#足趾外伤 #生活小意外 #疼到变形
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
医路先锋3月前
肌肉拉伤正确应对与恢复 #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
运动康复~快乐小李🏂4月前
肌贴教学——小腿肌肉拉伤如何缓解 #小腿肌肉拉伤 #肌肉拉伤 #肌贴 #运动保护 #预防
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞716
京润堂5月前
崴脚千万别乱肉揉 #消肿止痛 #康复训练 #外侧 #居家训练#按摩放松
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
李敬轩 完美状态运动康复2月前
青少年体育训练受伤，不要急着重返运动。 #青少年体育培训 #脚后跟疼 #篮球
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
康复医学/疼痛科张绍悟3月前
脚崴受伤别慌，这样处理避免进一步疼痛 #抖出健康医疗知识 #医疗科普 #脚崴 #脚崴了咋办
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
佩你聊健康3月前
三个足疗方法，解决脚病： 1、腿脚怕凉，经常抽筋 花椒、干姜、肉桂、八角，加2000~3000毫升水熬成汤药，凉至40℃泡脚，这样可以温阳通络，散寒止痛，此汤药可反复加热使用。 2、脚部红肿、热痛、甲沟炎 用金银花、菊花、绿茶、黄连、黄芩、黄檗熬成汤药泡脚，以便清热解毒，消肿燥湿。 3、有脚汗、脚臭，试试用淘米水加食盐，或用高粱、薏仁熬成米汤泡脚。#脚病 #足疗养生 #足疗 #脚臭怎么办 #脚凉
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小短腿的日常5km4月前
崴脚第一天：1、立即冰敷，一次20分钟，敷了2次。2、抬高脚，睡觉时用枕头把腿抬高，防止肿起来。3、睡前喷云南白药红瓶。 崴脚第二天：早晨起来万幸脚没肿。继续云南白药红瓶喷。下午云南白药白瓶喷。晚上买了弹力绷带和扶他林，扶他林按摩痛处直至吸收。红外灯照光促进血液循环。照灯后用弹力绷带八字法制动起来。休息！ 希望明天恢复的快一点。#崴脚后怎么处理 #跑步受伤 #脚踝扭伤 #脚踝绷带
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1662
骨科医生王建民3月前
#涨知识 #健康
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
潢川县中医院1年前
脚部扭伤如何消肿止痛#潢川县中医院 #中医骨伤 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
骨科医生黄恺1年前
崴脚了？这样快速消肿止痛崴脚了？这样快速消肿止痛#医学科普
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞335
美式篮球校长JOE哥（跟腱断裂康复中）2月前
跟腱断裂手术后脚肿怎么办，分享原因和几个消肿知识，希望可以帮助到更多的断友#跟腱断裂 #远离伤病 #运动康复 #康复训练 #joe哥
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
骨科孙龙7月前
#冰敷 #崴脚 #处理方法
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
骨外科博士李烁5月前
踝关节扭伤怎么办#踝关节扭伤 #运动损伤#居家必备
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
狂热者MG6月前
崴脚后 | 走路不疼拉伸小腿、跟腱肌肉筋膜，可以帮助改善屈伸受限、下蹲幅度，可以用小腿拉伸板进行被动拉伸#崴脚 #崴脚后的康复训练 #韧带撕裂 #距腓前韧带断裂#脚踝康复训练
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
骨科康复锻炼周虹达医生6月前
脚崴了怎么办？#脚崴了怎么办 #知识科普 #康复锻炼 #我是周虹达医生
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
王盼4月前
糖尿病患者脚受伤了怎么办？如果觉得去医院太麻烦，那就去附近的诊所，让医生看一眼伤口，做一个评估，换换药。#糖尿病#糖尿病足
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
足踝医生魏芳远3月前
崴脚两个月仍有疼痛，医生却说要尽快走路#崴脚 #健康科普
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞864
南京向老师3月前
脚踝受伤，如何处理恢复？你需要懂得的紧急处理方式和必要的康复方法！#脊乐健康 #南京向老师#受伤 #康复
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
刘琮（cong）保膝，保髋4月前
运动受伤别慌，这些急救知识要牢记 #运动受伤 #急救知识 #扭伤 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
Elvis3月前
崴脚后处理预案#筋膜放松 #崴脚了怎么办 #拇指外翻 #运动康复 #mnt筋膜空间平衡术
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
火百合4月前
三踝手术后第七天，肿得像馒头一样的脚，被中医艾灸狠狠拿捏了！！ #中医艾灸 #三踝手术康复 #术后消肿秘籍 #中医调理
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
足踝医生魏芳远3月前
崴脚后疼痛一直不缓解，两次抽屉试验发现端倪#崴脚 #健康科普
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
郑红小爱4月前
转存！实用！扭伤后泡脚？热敷？大部分人都错了！骨科急救医生教你扭伤后如何正确处理！#应急救护 #医学科普 #扭伤 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 @DOU+小助手 @抖音小助手 @红十字人道传播 @中国红十字基金会
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
林九九🏸️4月前
学到的康复小知识，分享给大家 #羽毛球 #脚踝 #康复训练 #锻炼 #术后恢复
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6878
中医孙洁教授3月前
足痛藏玄机，中医教你巧调理 #脚痛 #足痛
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
小田日常（脚踝康复中）6月前
崴脚导致的韧带断裂，保守治疗六周已经彻底脱拐了，脚不怎么肿，也不怎么疼了。很多人问我怎么治疗的，主要有以下几个关键点 1、崴脚后非常肿，不能踩地，立马做了个核磁共振，显示韧带断了。 2、第一个医生让我直接手术，我又去了市区三甲医院，医生让我保守治疗，也就是我视频置顶作品。 3、制动四周没有踩地，第五周穿护踝拄拐杖踩地，第六周单拐，今天已经可以彻底脱拐。 4、接下来就是慢慢康复训练了，祝各位崴友都早日康复。#崴脚 #韧带 #创作灵感
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
骨科🈶护5月前
下肢骨折术后泡脚可以消肿吗 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #骨科护士
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞587
肖洁—肾事长安6月前
痛风发作的时候，吃了布洛芬也止不了痛，今天教你们正确止痛 #痛风 #医疗科普 #肾病
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
尧尧4月前
恢复中……#运动康复#崴脚
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
李敬轩 完美状态运动康复4月前
崴脚恢复，循序渐进。 #崴脚 #脚踝扭伤 #运动康复
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
风湿科史丽璞教授5月前
#高尿酸 #痛风 #痛风石 #医学科普 #远离痛风远离高尿酸
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
尚程复健沈阳运动康复-YE6月前
踝关节 踝关节受伤后，不管是双踝还是三踝骨折🦴（腓骨骨折、胫骨骨折），大家不会在家里勾脚背，也就是我们说的踝关节背屈，感觉发不上力。一条毛巾就可以解决（或者用弹力带）。 #双踝骨折 #三踝骨折 #勾脚背 #踝关节 #骨折康复
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞488
羽毛运动复健官方号3月前
受伤后的干预 #运动康复 #康复训练 #羽毛球 #运城
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
一只奔跑的熊5月前
有一个不太好的消息，脚受伤了，像是扭到一下，足踝没有肿，后面跟腱不太舒服，趁着这次受伤教大家一下足踝肌贴的打法，有用的可以点赞收藏一下。#给运动来亿点多巴胺 #夏日减脂大作战 #肌贴保护 #城市慢跑 #跑步治愈一切
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞189

简介:

您在查找“脚受伤了怎么止痛”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-20 05:46

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: