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张云逸4月前
强力发球接不住？3招教你轻松化解！ #排球 #排球森林 #排球少年
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原指导排球教学6月前
排球调整球实战教学🎯原指导亲授两分钟学会应对不到位传球 排球调整球实战教学🎯原指导亲授两分钟学会应对不到位传球🏐#排球 #排球少年 #排球教学 #国际学校 #小排球
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无畏排球|周老师小课堂5月前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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原指导排球教学2月前
扣球必看🔥破解扣球失控 / 扣球乱飞 扣球必看🔥破解扣球失控 / 扣球乱飞 #排球 #排球扣球 #排球少年 #国际学校 #体育
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无畏排球|周老师小课堂3月前
身体两侧的一传如何接？看过来#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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🏐 小袁教练4月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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速成排球—燕老师7月前
扣球总是打掌根、打手指上，原因是什么？如何解决？#排球 #体育生 #排球少年 #排球教学
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武哥……8月前
气排球大力扣发球的破解之法（捧球）技术教学和练习方法#气排球 #排球练习方法
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选 手1年前
#气排球 #因为热爱所以坚持 当三人拦网后排卡得很S，超手球是破解法之一，二传手传出去的球不能低
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志远体育3周前
扣球打不准球怎么练？#气排球
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南充文跃星途排球俱乐部3月前
垫球找球技巧 适合初学者找准球的落点，以及改正大幅度摆臂垫球！#排球 #排球培训 #排球训练 #排球教学 #排球垫球
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南昌上门体育—王教练3月前
暑假要开始了，是提升的最好机会，抓住这个机会把排球这个项目打牢基础！#排球 #排球训练 #排球教学
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）3月前
学会上挡防守，大胆往前卡 #排球 #防守 #自由人 #干货分享
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UVCC排球单招2月前
你扣球还钻球吗，一定学会这个小技巧 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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乐智体能训练馆4月前
#排球#长沙体育考试#体育#同城好店推荐
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）1周前
每天十分钟，二传打不好就这样练 #排球 #二传 #排球训练
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排球菌🏐1年前
啊这，球卡住了👀 #排球 #排球🏐 #用排球表达心情
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教体育的薛老师🏃4月前
改正这几个错误动作你也可以轻松掌握。#中考体育 #排球垫球
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诸韵颖排球俱乐部2周前
排球打防练习——精准连贯小细节！ #排球 #排球教学 #排球训练 #排球课
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教体育的薛老师🏃1年前
排球正面垫球，手臂击球一瞬间平行于地面。#中考体育#排球垫球
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奥特曼也要打🏐（周末课招生版）3月前
🏐一个练习滚翻的小姑娘被卡住了🤭 #排球 #排球训练 #排球🏐 #亨受打球带来的快乐 #日常训练
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果锅酱9月前
排球情侣的居家打防又来喽 #排球 #排球情侣 #情侣日常 #日常vlog
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原指导排球教学7月前
垫球稳如磐石！手部+肩部错误全破解 垫球稳如磐石！手部+肩部错误全破解#排球#小排球  #排球教学 #排球训练 #国际学校
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）3月前
号外号外，终于找到好用的护臂了！ #排球 #护具 #护臂 #自由人 #种草好物
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天天说事儿9月前
男生想挽救卡在天花板的排球，结果没想到把卡住的排球打进去了
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不谢的花朵1周前
德国-Bauerfeind_保而防-篮球排球健身网球第8代新款护膝篮球专用#分享 #安全 #知识分享 #涨知识 #强烈推荐
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兆丰好物分享1周前
德国-Bauerfeind_保而防-篮球排球健身网球第8代新款护膝篮球专用#分享 #安全 #知识分享 #涨知识 #强烈推荐
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SpikeStrength🏐运动表现7月前
打个球就得躺一周的该看看了#腰肌劳损 #排球 #力量训练 #康复训练
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胖胖Power：🏐6月前
那些年朱婷在土超的恐怖双率真的势不可挡，就像解说描述的那样，即使卡住了位置，但还是防不起来#朱婷 #排球 #瓦基弗银行 #土超
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步泰锐郑式气排球6月前
球抛歪了歪着身体打？要用脚去调整位置！ #气排球 #小郑说球 #发球 #公益教学 #全运会
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张云逸2月前
远离伤病!保护踝、膝、腰的实用教程来啦! 祝所有爱打排球的小伙伴都能远离伤病、享受排球! #排球 #排球森林 #排球少年
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排球菌🏐1年前
球又卡住了👀 #排球 #排球🏐 #用排球表达心情 #比赛现场
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球#扣球#上步扣球#排球少年
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正方形体育-阿森教练1月前
如果你的排球垫球总飞或不稳定，来看看这几个常见的问题，你有没有中招？#体育中考 #排球 #日常训练 #正方形体育
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王菲排球1周前
185和190争夺网上球，巧处理@王菲教练 #排球教学#扣球#排球少年#排球🏐 #排球比赛
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Y9.2月前
死腿 快跑啊💨@黄少天 @Kayira_111 @Zg_Jii. #排球 #体育生 #训练场日常
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UVCC排球单招1月前
198省队退役运动员教你处理探头球#排球#排球教学#uvcc排球单招
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原指导排球笔记1周前
别再用手臂“捞”球了！一招“打造击球平面”，让你的垫球指哪打 垫球灵魂—排球垫球手型与夹臂教学 #排球 #中考排球 #排球教学 #排球训练 #国际学校
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金成3年前
上海体育中考，排球对墙垫球，在家也能练！#上海体育中考 #排球垫球 #居家锻炼 #40岁 #上海中考
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晴晴1月前
#体育用品 #排球 #排球训练 #运动装备 #体育装备
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只排屋排球俱乐部2周前
新手练排球垫球时候总打一支胳膊怎么办 如果新手打排球，经常垫球在一支胳膊或者垫球点不稳定，可以试试这样的固定垫球点位练习！#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #运动
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跟着原导玩气排7月前
气排球扣球动作纠错#排球 #体育运动
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小庞老师（哈尔滨中考体育）4月前
#哈尔滨中考体育#中考体育#排球垫球#家长必读#唯刻体育
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阿豪的非洲英语（坦桑版）1月前
真的很想教会很多人打排球，可是现在这个时间点我应该不会在怎么打排球了啦～还是希望把这个系列继续做下去某一天我肯定会继续更新的。作为一个身体天赋不是很高的球员，我希望更多的人敢于去场上接触排球。12个人可以干嘛？可以打排球！#排球 #热爱工作热爱生活 #再见#小助手上热门
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日照壹加壹-排球单招(招生)1周前
两个方法帮你提高击球准确性 #排球单招 #排球 #排球发球 #排球发球教学 #体育单招
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排球界的蜘蛛侠1周前
网上争球和调整球怎么打？#排球#扣球
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鱼安安8年跳绳4周前
中考体育轻松过关，这款排球助你一臂之力！ 孩子马上要考高中了！但是排球篮球、足球都不会打？赶紧试试这款运动器材吧！​#运动​ ​#排球​ ​#中考排球​ ​#中考体育​ ​#排球训练​
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排球菌🏐8月前
这球卡住了😂 #排球 #用排球表达心情 #排球🏐
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