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篮球和跑步可以兼得吗
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女生腹肌怎么练 学生党
减肥0基础
长思
2月前
死飞场地自行车,蹬一圈跑好几圈#科普一下 #有意识 #长知识
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杭州修货车谭哥
7月前
车子踩刹车一蹬一蹬,跑起来会抖,车主反映的这两个问题都完美解决了#专业汽车维修保养 #刹车异响 #@杭州修货车谭哥
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骑乐无穷
2月前
目前蹬车速度最快记录多少?各位知道吗?#真实生活分享计划 #户外骑行 #骑行vlog #骑行随拍
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每日一开窍(训练营寒假招生)
11月前
《后蹬跑突然瞬间开窍》是种什么体验? #开窍 #体育生@沃兰迪官方旗舰店
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是谦谦啊
2月前
惊!就这3步不用辅助轮5分钟骑上就嘎嘎跑了 家人们,替你们试过了,不用辅助轮直接上,5分钟真的可以学会!! 孩子学会用力蹬踏板的时候,就迫不及待的想起飞了! 很多妈妈会担心平衡问题,小朋友只要之前会骑平衡车,自行车把握好把手的方向真的是分分钟钟的事 #儿童自行车 #儿童学骑自行车 #学骑自行车 #教孩子学骑自行车 #那贝斯儿童自行车
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松哥带你看世界
1月前
死飞场地自行车,蹬一圈跑好几圈#科普 #涨知识 #场地自行车 #科普一下 #运动
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老谭不会跑步
9月前
扒地就是不对,谁赞成谁反对#体育生 #体考 #田径训练 #冬训
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晟励体育(招生中)
1年前
我们平时的蹬和摆是为了什么?这条视频带给你的不止“送髋”的秘诀。#体育生 #福建体考 #送髋 #跑步技术
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同程大湾区好玩攻略
1周前
看看蹬自行车到飞起的珠海外卖小哥吧!#珠海 #禁电动车 #外卖员 #电动车 #同程旅行
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吉林省精准田径(长期招生中)
8月前
#精准田径 #田径训练 #体育生 关于老声长谈的后蹬跑教学对于起跑专项程度非常高,你可以与推雪橇车形成对比组训练,也可以与大重量深蹲,同时衔接后蹬跑,同时可以增强我们力速曲线的两端,从而去增强我们的运动表现,如果你将后蹬跑做得像视频中精准田径良导一样标准以及漂亮,那么提升成绩,提升起跑速度、指日可待!
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徐海洋🇨🇳
3月前
后蹬跑怎么做?后蹬跑对于短跑有什么好处 #体育生 #田径 #运动表现#弹射者
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老王的果酱
4月前
日本人在中国小县城练习中文 #日本女友 #中日情侣 #日常vlog #外国人在中国 #樱花妹
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前沿车世界
2月前
知道为什么你的新车到手公里数不是0吗#铂智3X高原实测续航达成率超9成 #新能源汽车 #新车
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鱼仔笨笨车
5月前
来不及解释了,快上车#山地车速降
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清华田径人-侯少卿
5月前
蹬和跑一字之差就差了很多,有的时候不是我们不会,而是没有理解!#体育生 #短跑 #清华田径人
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牛牛看电影
5月前
过山车都玩过,那么坑爹的过山车你有没有玩过呢#有趣的冷知识 #科普一下 #奇闻趣事
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欧阳皓宇(恒跃体育全年招生)
1月前
途中跑阶段一定不要刻意后蹬 把重点放在支撑和摆动上!#途中跑 #体育生 #辽宁恒跃体育
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粤港澳远航租车
2月前
quattro velo 又称为躺车? 🚗 一键租车,说走就走! ✅ 车型丰富,经济到豪华任选 ✅ 线上预订,超快办理 ✅ 24小时客服,全程无忧 私信小客服开启租车,让旅途更自由! (如有侵权问题,请联系删除) #交通安全 #国外 #汽车知识 #搞笑短视频 #我要上热门
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体育体考—四川东升体育
1月前
短跑的主要动作之一 #田径 #短跑 #体育生 #运动员
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梅姐科普
2月前
呲牙咧嘴拼命蹬,终点线上一阵风。 #场地自行车 #自行车 #科普 #涨知识
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点滴科技说
3月前
不可思议的双链条自行车,反着蹬也能向前跑,是如何做到的? #自行车 #趣味科普 #涨知识 #内容启发搜索 #科普一下
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勋妈很飒🥰
3月前
被裁员回村带娃第N天:他撒丫子跑,我蹬车追!这感觉…真香! #裁员 #跑步
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精准田径辛教(长期招生中)
4月前
你千万别知道以下的小技巧.#体育生 #田径 #百米
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是小丹呀
1周前
老母亲想不到11个月的你既然会蹬这个车车,这个小短腿真的具象化了🤣 #新手司机 #萌娃骑车 #新技能速成
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文体福建
3月前
在天上蹬车是什么原理?来感受一下山地速降的魅力#危险动作请勿模仿 #极限运动
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杭州柏木篮球单招训练营
1周前
跑篮中的蹬地和横向爆发到底是什么?#篮球 #体育单招 #体育生 #训练日常 #杭州柏木训练营
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途野玩家-老崔说车
5月前
猛龙方向打死响? 智慧巡航无法激活?刹车座有锈!这是质量还是? 看完你就懂了 #哈弗猛龙
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子瑜崽崽萌趣日记
3月前
骑行第21天,威海的夜也太舒服了吧!🌙 傍晚蹬着车带娃出来晃,路过个新建的大操场,好家伙,全是撒欢的小朋友~ 还好出门前让姐姐把足球塞包里了! 两岁小不点追着姐姐跑,球滚到哪他扑到哪,小家伙跑起来跌跌撞撞的,被球碰一下就咯咯笑,声音脆得像风铃。 这大概就是平凡日子里,最扎实的甜吧~ #创作灵感 #记录真实生活 #爸爸带娃 #骑行vlog #亲子骑行
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跑步爱回头🏃(凝象体育招生🀄️)
1周前
我们途中跑的位移是“蹬”出来的还是“摆”出来的?#体育生 #音速猫#凝象体育#途中跑
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海兴体育(河北校区)
5月前
正确的跑动技术很关键!!#体育生 #运动员 #田径 #日常训练
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飞天小雅吖
2月前
对于近期评论区里的一些问题🙋做出相关回应🏋️#记录生活 #外卖小哥 #日常vlog 欢迎各位提出“宝贵”建议哦🫣
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特古拉先生
4月前
太难了 #干货分享 #四轮小件 #做人要有底线 #货运行业
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斌sir🏃♂️
3月前
如果你还不会进阶版的短跑训练,请你认真看完这个视频~#田径 #短跑 #体育生
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沈阳二手车-板娘说车
1月前
24年捷豹XFL @板娘说车-Mc老登 #二手车 #沈阳二手车 #收车实录
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♡♤♢♧
1周前
活了二十多年才解锁正确玩法🥹
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老刘炖鱼最鲜灵
2月前
来看看三百八十元一桌十四道菜的农村大席值不值#农村大席#农村饭店日常#村厨#李兴发酒
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大头小头去旅行
5月前
原来三轮车兄弟第一次来中国已是2年前,他有没有“由奢入俭难” #孟加拉 #孟加拉国 #交换世界计划 #卡卡
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安.
3月前
诶嘿,我可真是一个有用的博主
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橙意育儿
2月前
#亲子教育 #家庭教育 #孩子教育 #育儿 #家长必读 @DOU+小助手
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狗蛋外卖
3月前
重生之我在仙桃跑外卖 #外卖小哥 #显眼包 #vlog十亿流量扶持计划
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暴走小猛萌
3月前
只要不emo 生活还是很可乐的☺️#跑步 #运动 #日常生活 #看到最后 #抖音推广 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小易娱乐
2月前
#年轻⼈爆改⾏李箱成逛展神器 怎么没人通知我行李箱已经进化到这种程度了?那我这些年脚底磨出的茧算什么,算我爱走路吗?!#RedLand#电动行李箱
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奇荐清仓哥全国回收
2月前
初中生和研究生(未上),2年创业路 东莞半路相识,用两年时间从600²到6500²的仓库,普通人的普通事#二手万里行 #奇荐#作者原创 #东莞创业
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囍牛追剧
3月前
#搭错车 #宅家dou剧场 #李雪健 #亲情 #家庭
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波加波
1月前
又是进步的一天! #我们有多远跑多远 希望你自由 今天有一小段路是真的蹬不动了! 看到我的影子在我前面,突然释怀了,我们穷极一生追求的到底是什么? 车?房?儿女双全?父母健康? 突然抬头发现连自己的影子都追不上,我想要的无非自由罢了! 30岁未婚未育的我现在知足了 写写代码,骑骑车,照顾好家里的两只小狗 习惯了独处… #自由 #坚持自律 #公路车骑行 #坚持就是胜利
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不当恋爱脑
5月前
蹬自行车的例子
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火舞探秘
1周前
从“震骨车”到变速车!自行车用78年解决一个问题: 怎么不拼命蹬也能快?#科普 #自行车 #涨知识 #科技改变生活 #知识前沿派对
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参考消息
1周前
罕见!伊朗总统街头骑行 “奋力”蹬车 领先众人 疑似保镖使劲跑没追上?#伊朗总统 #伊朗
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缔造者之吻
1周前
伊朗总统街头骑行 “奋力”蹬车 领先众人疑似保镖使劲跑没追上
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叶凡动画
1月前
不凡警神37
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龙哥一家人
1周前
一家开始蹬车锻炼,身体也放松了,特别软
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还得练啊|增肌
4周前
如果你肚子赘肉多,练了很久腹肌还是不明显,那说明你该减脂了#腹肌 #减脂 #瘦肚子
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练的人/.
3周前
腹肌我们每个人都有,但我们普遍体脂偏高,腹肌就会被一层厚厚的脂肪给盖住 #居家锻炼#腹肌训练 #新手健身 #健身干货 #健身
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骑不快的小亮
1月前
下班后骑自行车送外卖三个多小时能收入多少金币? #外卖小哥 #骑行#自行车送外卖 真的太刺激了,和时间赛跑的感觉不要太爽,骑#山地车 #送外卖 又能锻炼身体又能有一份额外收入,你会做吗?
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北体田径邵老师
2月前
跨步跳 (上) 后蹬跑和跨步跳傻傻分不清?这个视频教会你#北体田径邵老师 #体育生 #体育训练 #邵艳组 #北京体育大学
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上海崇明
1周前
自行车比赛的时候,为什么总有一个人冲锋在前,一群人在后面跟着?揭秘自行车比赛“潜规则”。评论区留言,有惊喜大礼等你哦!#骑行 #崇明 #2025年环崇明岛女子世巡赛 #跟着赛事游崇明 #跟着赛事去旅行
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思进育儿
1周前
点醒孩子才是更好的教育方式,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。#为自己读书 #亲子教育 #读者 #好书分享#育儿
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朗月百米课堂(国庆免费训练)
1月前
一分钟学会如何提升你的途中跑能力 理解原理 加强深层肌肉 #途中跑技术 #途中跑 #田径 #田径短跑
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青钰(恶补手臂ing)
2月前
正确的练腹顺序你知道吗?#健身小白必看经验 #居家锻炼 #健身教学
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安安麻麻
6月前
宝宝一岁后是大运动发展的关键时期,小三轮就可以给娃安排上,颜值高,走哪骑哪出门再也不要抱了,每天半小时有氧骑行,睡觉吃饭都香啦!#儿童三轮脚踏车 #宝宝骑行三轮车 #宝宝平衡车1-3岁 #宝妈推荐
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Deep7Sprint
4周前
在跑动中出现骨盆前倾是非常危险的,他会让我们的后蹬过多,触底时间变长,抬腿不充分。在前30m的跑动中,我们需要以“头,肩,髋”形成一条直到地面的长线,尽量不要让脚离开地面的点超过这条线。能够很好的避免骨盆前倾的现象。#短跑 #骨盆前倾 #百米技术训练 #专项训练 #后撩腿
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