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Jomen姜4月前
篮球运动员要跑田径场吗？ #篮球 #运动表现 #体能 #心肺耐力 #田径场
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清纯沛4年前
打球还在练长跑提升体能？科学分析为何长跑不科学 #体能训练 #篮球
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爱跑步的杨老师4月前
工作日和学生打40分钟篮球，再跑5KM，通透#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #中长跑
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袁7号⛹🏻3年前
运球跑十公里，412配。跑步与篮球的结合，将热爱进行到底！#运球跑 #篮球 #跑步 #你的坚持终将美好
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商丘蓝鲸篮球6月前
穿跑鞋打球危害性很大！#篮球 #跑鞋 #实战篮球鞋 #体育训练 #我们都有一个篮球梦
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金州勇士family3月前
“跑步和篮球的跨界百分有多神奇？期待蒙克和自在飞、刘智杰双子星的百分大战！”#轻灵跨界百分大战 #轻灵3 @许志华 @态极来袭
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鞋履冷知识3年前
#涨知识 #冷知识 #有趣的冷知识 #鞋狗 到底有没有一双既可以跑步也可以打篮球的鞋子呢？#球鞋 #跑步 #跑鞋 #篮球鞋 #跑步打篮球 #鞋控
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跑步叫阿雷1年前
【体考跑鞋】不让换鞋，什么鞋可以兼具打篮球和跑1000米？ #中考体育 #跑鞋测评
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跑步天地·小明3年前
篮球鞋可以用来跑步吗？你会穿篮球鞋跑步吗？#跑步 #跑鞋 #篮球鞋
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希希同学爱跑步9月前
震惊，11岁小孩哥穿阿尔法3打篮球和跑100米 目前最远跑过半马，平常跑5-10公里，一周三次。其他时间做力量训练，跑步纯粹是爱好。 大家觉得他适合穿这个鞋吗？ #因为热爱所以坚持 #跑鞋测评 #跑鞋推荐 #小孩哥
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跟尚体育-郭征强跑姿技术4年前
穿篮球能不能#跑步 @DOU+小助手 #跟尚体育
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爱说鞋的小虎6月前
学生党！通勤打球跑步多场景球鞋 #实战篮球鞋 #男运动篮球鞋 #篮球需要沉淀 #篮球 #球鞋男篮球
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曼球社3月前
“篮球与跑步相结合的跨界百分大战，自在飞这次终于不用抢篮板了啊！”#轻灵跨界百分大战#轻灵3 #自在飞 @态极来袭 @许志华
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闪电章鱼1月前
篮球+跑步+日常！一鞋多用才是篮球鞋的舒适区？！宽脚大体重能穿#狂飙2Pro ？#学生党#体育课 #篮球鞋
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闪电章鱼2月前
大家有什么想知道的，我整理一下！！#实战鞋 #体育课 #学生党#狂飙2Pro
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A BK.技巧君（老K）3月前
“这跳的也太高了吧！自在飞这次终于不用抢篮板了！篮球➕跑步的首次跨界百分”#轻灵3 #轻灵跑鞋百分大战 @态极来袭@许志华 #自在飞
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中捷老宋爱篮球（青少幼年篮球训练）6天前
好充实的周六，跑步，篮球，健身，然后带孩子们训练。 #因为热爱所以坚持
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鞋荐JMJ8月前
超便宜！8双50~160元？篮球跑步通勤户外都搞定！ #篮球鞋 #跑鞋 #休闲鞋 #户外鞋 #性价比
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成大喵说鞋【跑马】4月前
日常通勤，穿碳板跑鞋还是篮球鞋 #跑鞋 #跑步 #球鞋 #碳板跑鞋 #实战篮球鞋
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风友圈3周前
风友眼中的各项运动#运动 #自行车 #跑步
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大淮2年前
篮球鞋可以跑步吗？那跑鞋能打球吗?#球鞋 #篮球 #跑步 #开箱 #实战篮球鞋
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财可夫多司机5天前
游水没感觉，跑步太无聊，篮球才是热爱#篮球🏀 #你有多久没打球了
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金州勇士吧3月前
“跑步和篮球来一场跨界百分，这创意简直泰裤辣，期待着华哥还能够继续组织着更多的跨界百分大战”#轻灵跨界百分大战 #轻灵3 @许志华 @态极来袭
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态极来袭3月前
百分大战一触即发！跑步届和篮球界的对决，究竟谁能更胜一筹？#态极来袭 #自在飞 #叶天 #篮球
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ajw5天前
你篮球，我跑步，完美搭子
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修鞋飒飒来（扣篮版）3年前
穿跑鞋可以打球吗？#内容过于真实#球鞋修复 #球鞋洗护#哎呦喂你鞋真好看
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生活-热烈的吻4天前
日常夜跑5公里打卡，这两天身体有点疲劳，昨天下午踢球晚上5公里，今天下午篮球晚上5公里。但心里告诉自己必须坚持，加油，干就完啦！#运动#跑步#跑步治愈一切 #自律 #自律遇见更好的自己 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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𓆡𓆝𓆟𓆜𓆞𓆝𓆟𓆝5天前
今天跑步10公里，篮球4小时，步数37740步，运动时间269分钟，消耗2614卡路里 。 #自律遇见更好的自己
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Dennis2月前
#减肥 #自律 #生命在于运动 #美食 和自律做对抗！每天坚持跑步10公里的第五十六天，早上体重90.5千克，睡前体重92.15千克。今日饮食摄入1665千卡，运动消耗2551千卡。今天跑步➕篮球➕力量，运动量超级达标，吃了也不少。继续努力，加油！
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奶爸小安哥3周前
周末23公里450配速 跑步伤膝盖吗？半月板损伤能跑步吗？ 周末长距离边跑边聊，分享我跑步2年对我膝盖的影响。 篮球让我半月板受伤，跑步让我膝盖的状态越来越好。 强大的腿部力量和正确的跑姿，能更好的保护膝盖。 个人经验分享，仅供参考~~ #跑步伤膝盖 #跑步伤膝盖吗#半月板损伤 #跑步训练 #长距离
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有志者®杨孝儒孝杨6月前
发挥想象力！集中解决问题！跑步篮球短裤可曾听说过！ #一裤多穿跑步篮球短裤 #有志者UZIS #有志者UZIS星火短裤
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球江湖3月前
叶天和自在飞跨界双人百分大战，篮球博主和跑步博主跨界交流。#轻灵跨界百分大战 #自在飞 #叶天 #百分大战 #识货种草官
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修行者1月前
忙里偷闲🏀五公里加投篮 ☀️你以为的羁绊跑起来后都会烟消云散☀️ #坚持的意义 #爱篮球爱生活 #因为热爱所以坚持 #篮球需要沉淀 #篮球日常训练
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飞雄5天前
还是打篮球好玩些，跑步还是有点孤独了☕️☕️☕️
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酷bi5天前
本想跑个半码的突然肠胃不好十公里🔚了，经过博爱湖体育公园打了十几分钟篮球，一年没碰过了手感还可以😁#马拉松训练 #晨跑 #记录生活 #坚持跑步🏃 🏀
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Tattoo牛3周前
鞋圈卷王❗️学生党运动鞋版本答案❗️打球跑步全都行❗️ #球鞋 #跑鞋 #体测 #运动鞋
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重生丫头5天前
天气渐凉，运动也少了，难得的周末，一起动起来。现在每天五公里好像也是一种奢望。#打篮球 #跑步 #周末时光不可负
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平湖，观澜机动车检测站。小张。6天前
跑步搭子，篮球搭子#跑步运动 #出汗 #少年加油 #打球
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一个破教篮球🏀的路教练5月前
小球员能不能去打野球？可以，但是不能过早。#篮球教学 #篮球干货 #野球 #打篮球的女生
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周凡6月前
多场景通用|跑步篮球短裤有没有说法？ #一裤多穿跑步篮球短裤 #有志者UZIS #有志者UZIS进击短裤
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少儿篮球🏀王教练（球鞋分享）4天前
篮球鞋与跑鞋 #球鞋 #篮球鞋 #儿童篮球鞋 #跑鞋 #少儿篮球
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P4NN4N5天前
断货爆款测评｜全能：跑步骑行网球篮球足球 断码、断码、断货！这套很多朋友私信我，强烈要求我测评的运动套装，我废了好大的劲，终于搞来了一身。 拿到手摸这个面料的第一下，我就明白，为什么这么多人爆吹它了。说实话，这也是我今年分享了这么多运动装备，目前为止看到的，性价比与面料科技，结合的最好的产品。无论是跑步、骑车、还是网球、还是足球、甚至是打篮球。就现在秋冬这个气温，这一套衣服所有运动通吃，真的不夸张。这个面料科技，我觉得真的值得所有，喜欢运动的朋友了解一下。 #足球 #训练服 #运动服 #运动穿搭 #运动
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耐力单车ECAcdemy大青山1月前
跑步，足球，篮球转到骑行的小伙伴，建议这样做 #自行车 #功率训练 #自行车训练 #自行车训练计划
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墨凡知隅3周前
跑得越远，离自己越近！#运动 #坚持的意义 #治愈世界治愈自己 #见证成长
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南尘知意2月前
#长高 #长高方法 #长高运动 #健康 #自律
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Dennis3月前
#减肥 #自律 #生命在于运动 #美食 和自律做对抗！每天坚持跑步10公里的第四十九天，早上体重：93.75千克，睡前体重：94.35千克。今天再次跑步回进了5分开头的配速，很棒。篮球也越来越恢复。就是得想法子赶紧先把体重回到185斤以下，加油！
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運動康復表現 Coach Jason2月前
🩵 侧向、旋转都没练？所以球场表现才不好！｜运动表现 许多人只靠深蹲、硬举堆直线力量，但真正能让你在场上抗撞、爆发、精准变向的关键，是「多平面动作控制」！ 多平面训练能快速提升全身协调性、核心稳定与多角度力量输出，让你更好吸收外力、反击机会，更能应付瞬间变向、对手碰撞等突发情境 常见错误： * 只做前后动作（深蹲推拉），没训练侧向或旋转力 * 爆发力只练跳或冲刺，没和加重负荷组合 * 小肌群、稳定系统花很多时间练，却一碰撞或变向就乱套 所以我们需要多平面训练，才能有效提升动作控制、协同发力、降低伤害风险。这样的训练模式对比增强式训练提升爆发力与神经反应，有助提升真实移动与临场表现 #运动表现 #爆发力 #变向训练 #爆发力训练 #运动表现提升
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基层干部张同学1月前
跑步与打篮球🏀 学习与考试之间 #正能量 #记录真实生活 #乡村振兴 #三农 #乡村守护人
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云舒岛1周前
篮球紧身裤护膝一体蜂窝防撞7分5分健身跑步排汗运动高弹训练裤#运动装备 #健身好物 #高弹训练裤 #跑步必备 #蜂窝防撞裤
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李华1周前
运动增强体魄，健康享受美好生活 北京中颂为沃——让您的体育运动 更简单、更高效、更精准、更快乐。
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啊兴哥4月前
#篮球🏀 游泳跑步打篮球今天估计得瘦三斤😃
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爱跑步的小护士5天前
#爱跑步的护士上线！篮球虐我千百遍、我待篮球如初恋！虽然很菜但是很爱#20:20对阵市公安局#会是一场硬战#请祝我和队友们好运
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作业本5天前
菜鸡锻炼不能停#篮球 #骑行 #跑步 #亲子互动 #打篮球的男生
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迟迟崇拜～（已减40斤）5天前
人总得要有点自己的兴趣爱好啊，比如喜欢跑步、唱歌、跳舞、骑行、打篮球等等，哪个都好。只要把你的兴趣爱好融入到生活的节奏当中来就很棒啦！#跑步 #跑步治愈一切 #生命在于运动
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你的体育老师1月前
周天早上9：00出门 晚上20：00下课 带大家看看无缝衔接的上课日常 及上门体育的细节 视频时长5分钟 请谨慎观看#vlog十亿流量扶持计划 #上课日常#贵阳上门体能训练#大疆action4#sklz
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哥斯猫4天前
别再纠结了！月坛体育场就是答案！孩子打篮球不打滑，打羽毛球不晒，跑步够舒服，专业场地 + 好教练，带娃运动超给力！#月坛体育场 #自律 #运动 #北京运动 #这大概就是青春的样子
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老赵说房4天前
今天休息，打会篮球#记录生活 #爱篮球爱生活
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西海岸施俊楠4天前
今天有我的运动搭子么？羽毛，篮球乒乓，瑜伽，跑步都可以！#运动搭子 #海口西海岸 #远大购物中心 #今天你运动了么 #瑜伽
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HTL 聊训练5天前
运动和疲劳之间的关系，疲劳是一种情绪，调控日常行为。 #篮球 #运动 #健身 #力量训练 #运动表现
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君论道5天前
打完篮球，顺顺腿🤪#日常生活 #运动 #跑步 #治愈系 #快乐就这么简单
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北体大-岑教练【全年训练】3周前
体育不仅给孩子带来身体健康、还培养孩子的优良品质。 #体育精神 #体能训练 体育就像一所无形的学校，它用最生动、最直接的方式，教会孩子如何奋斗、如何合作、如何面对成败。这些在运动场上收获的品格财富，将成为他们未来行走人生赛场最坚实的基石。
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王敏医生谈心康3月前
#科普健康知识 #科学减重#科学运动 以前的篮球运动员，现在跑步跑不下来，是因为没有循序渐进，遵循科学合理的运动方案，让心肺和骨骼、关节、肌肉逐步适应，一定可以恢复锻炼习惯，控制体重，健康瘦下来！
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运动表现家逸超（拉伸大师课有售）1周前
非常多单边运动的运动爱好者或是运动员，例如高尔夫，篮球，羽毛球等项目，长期的单边运动，没有把两边的不对称性控制在一个合理的范围内，导致关节引发一些疲劳性磨损与损伤。#拉伸 #运动康复
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锦州1+1体育｜篮球青训｜3周前
#锦州#锦州1+1体育 #篮球 球打得好，跑步还飞快，而且小伙长得还挺帅，完美！
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COMXPOW康跑1周前
全项目：体测+球类+趣味运动项目全覆盖 帮学校降本增效，让娃爱上锻炼。#AI体育 #康跑AI体育 #人工智能 #中考体育 #智慧体育 @湖南体考吧
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