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我不知道做什么事情我只想浪费时间
总是幻想男朋友不好事是什么原因
现在我什么都不怕死我都不怕
到底需要多大的心才能不内耗自己
性格有点社牛和抽象是什么意思
焦虑怎么安慰平淡的生活好
为什么我每天都会痛苦
听一千遍infp内心可以变的平淡吗
太容易动容的人是什么心理
JunW
6天前
为什么从小被苛责的人,没法接住伴侣的情绪#个人成长 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享
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路飞吃饱啦
4天前
为什么大部分男生做不到始终如一?一开始他看到你哭会心疼,会抱着你哄半天;后来你难过掉眼泪,他要么玩手机假装没看见,要么说“你怎么又哭了,能不能成熟点”。其实不是他冷漠了,是他已经不在乎你的情绪了。#情感 #男生#爱情 #文案#恋爱
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冰姐扒书
4天前
为什么她们会突然崩溃? ……让不可见的情绪被看见,让沉默的愤怒找到沟通的语言。#好书推荐 #冰姐扒书 #情绪劳动
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肖大大饼
5月前
如果你听见一个人说话就莫名其妙烦躁…#婚姻 #人生感悟 #内容过于真实 #女性智慧 #女性成长
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蓝莓布丁
3周前
#情感#情感共鸣 #生活 #人生
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田一可先生
4月前
情绪的本质是什么?真相令人唏嘘 #国学智慧 #田一可 #情绪 #认知
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张麦子
6天前
有没有听见一个人说话就莫名其妙的烦躁的!#内容过于真实 #婚姻家庭#人生感悟#情感共鸣#女性
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田一可人生智慧
4月前
看别人不顺眼,是你有病#情感 #情绪 #传统文化 #人生感悟 #国学智慧
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浪味小锦鲤(陶白白切片版
2月前
陶白白讲什么是男性思维,男生在哄你的时候会收集离开你的碎片,收集完最后一个碎片,它就会下定决心离开你。 男生都有自保机制,一旦他痛苦到极致,他就会离开你,和你断开。 男生在分手之后,情绪反扑不是在对方身上看到的,而是从自己的行为欲望和心态上看到的。 千万不要在激烈的争吵的时候,反复的拒绝,将对方推开 #陶白白 #陶白白sensei #陶白白把我骂醒了 #恋爱技巧 #男性
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Q叔醉知道
5天前
情绪,到底需不需要被看见? 被看见”才是感情里实在的东西!想想,要是身边有个人,不管你是开心得蹦蹦跳跳,还是难过的不想说话,他都能轻轻说一句“我知道”,这种感觉。。。#情绪需要被看见#两性关系#异性交往#抖音人物故事#生活闪亮时2025
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情绪知多少
3天前
他不是不说话,只是世界太吵了 #心理学 #抑郁症 #心理学知识 #青少年
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伊能静的小确幸
1周前
情绪就像上厕所,男孩子也可以想哭就哭 #伊能静#伊能静的GirlsTalk#静话集#静话集女性社区#爱自己
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毒舌塔羅(接
8月前
#梦占 #塔罗 #接占 当他看到你情绪崩溃时,他的反应…
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乔森慢慢来
6天前
情绪ABC理论 三个字母解除你的消极情绪。境由心生,你看到什么样的世界取决你内心的信念。#情绪管理 #精神内耗 #心理学 #情绪abc理论 #认知
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MINa
5天前
#情感共鸣 #男女情感 #感情才是世界上最残忍的东西
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情感心理谢医生
3周前
#创作灵感 控制不住发脾气,小心精神虐待 如果你跟一个人在一起非常容易被激发出你的坏情绪,就你平时明明脾气挺好的,但是一看到他就莫名的有股无名火,总想吵架。平时你挺包容挺大度的,但是在唯独面对他的时候会因为一些小事情绪崩溃。可能他是外人眼中的好伴侣好父母,但是只有你自己非常清楚你跟他在一起非常不舒服,他总能精准的踩到你的雷区把你逼疯,然后反过来指责你情绪不稳定,指责你脆弱。 就你跟这样的人在一块会觉得非常消耗自己,如果是这样不要去怀疑是不是自己脾气不好,因为从心理学上看他大概对你进行了隐性的精神虐待。有这么几种行为都属于精神虐待。 - 第一种就是不在意你的感受。当你说出自己的委屈时他的第一反应不是心疼而是反驳,他没有理解你的委屈与难过,反倒怪你敏感小心眼。就是不管你遇到什么事情他总会告诉你你想太多了,或者你心情不好的时候他会对你说这事有什么好难受的?这些话看似在安慰你,但实际上他在不断否定你的感受和想法。等你也习惯了否定自己感受的时候你就容易变成反思怪,觉得我是不是太敏感了,我是不是反应过度了? - 第二种就是语言暴力。就比方说对方是一杠精,你跟他聊什么他都会怼你。当你忍无可忍吼他时对方又会说你太敏感太玻璃心了。又比方说对方总是爱贬低你,打压你永远都在批评和指责你。如果你信了他的鬼话,那么时间长了你就会内化他的批评,变得越来越没自信。 - 最后一种就是激发了你的厌蠢症。就这个人一到关系中就开始不断的做蠢事,比方说会故意忘掉你交代他的一些很重要的事情,明明一件很简单的小事也做不好,当你问起来的时候他就等着你去补救。就你跟这样的人在一块时常会有种无力的感觉,他自己也并不想改变,因为愚蠢它是一种很典型的逃避责任的行为。当他是一个弱者的时候他可以顺理成章的什么都不做,什么都做不好等着你让步。 所以表面上看你是在用发脾气来控制他,但在隐形中他是在逼你妥协,在逼你放弃自己的需求。最后的结果就是你的状态会越来越差。我们可以说这些精神上的虐待比身体上的虐待对一个人的伤害性更大,更深远。所以如果说你发现自己正处在一个精神虐待里面,当你再次情绪崩溃的时候一定不要怀疑自己,要做的就是切断情绪互动,采取物理隔离或者是心理屏蔽。 一定要记住当你情绪爆炸的时候不一定是你的错,而是有时候真正的疯子看起来他比谁都正常。#情绪崩溃 #情绪崩溃总在一瞬间 #控制不住情绪 #控制不住情绪是什么心理
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东宇肆介
2周前
他在看到了身边出现别人时,他会?#大众测试仅供娱乐
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修燕子
3天前
#创作灵感 你知道男人难过到极致,是什么样的状态?那是一种看不见精神上的劳累。事情不会压垮人,但情绪会。他就像一个神经病一样,一会想通了一会想不通。一会儿觉得 天大的事活着就好,一会儿觉得压得喘不过气了。一个人静静的崩溃,默默地自愈,饮 尽所有的悲欢,痛苦。把它折磨的体无完肤。
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盼盼很有趣
3周前
母亲的爱,是一种无需言语的直觉,它能穿透所有伪装,触摸到你心底最真实的震颤。 #母爱 #直觉 #心灵感应#情绪#亲情
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大佬迪(人性思维)
6天前
当你听到一个人说话,就莫名的烦躁,本来你是一个情绪比较稳定的人,但就是跟这个人相处时,就会出现难以名状的反感和愤怒,情绪就突然很难控制,甚至是不能去想它,不能看到它,否则你就会生理性的,本能的心率加快,血压飙升,情绪失控。如果你真的遇到这种人,不要怀疑自己,也不要强迫自己,去适应这种情况,就是典型的生理性厌恶。西方心理学,叫创伤后应激反应。从道家来看,就是他克你赶紧远离。因为这种生理性的厌恶感,是你的潜意识在提醒你,这个人要么伤害过你,或者未来会伤害你,或者会长期消耗,你对于危险的感知。你的潜意识,往往比理智更靠谱,于是,他用烦躁和愤怒,这种强烈的情绪和反应来保护你,这不是心胸狭隘,而是你有灵性、有福气的一种表现。#认知思维#处事智慧#人生忠告#为人处世#人性@抖音小助手
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桃园剪辑
2月前
“如果女生告诉男生花名,男生这辈子一旦看到那种花,就会想起那个女生” 第二部分来啦#花束般的恋爱 #日剧 #纯爱天花板 #BE美学 #电影解说
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😍禧门公子😍
1周前
看你一个爱不爱你就看他愤怒是对你态度就可以了#亲密关系 #女性成长 #情感共鸣 #修复挽回
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纸页漫读
3天前
第22集|今天分享的是《看见孩子》 第1.孩子情绪爆发时,你的反应正在塑造他一生的性格底色。 第2.当孩子冲你发脾气时,你看到的不是攻击,而是他内心深处的委屈。 第3.当孩子和你顶嘴时,你看到的不是犟嘴,而是一颗需要被肯定的心。 第4.当孩子对你说谎时,你看到的不是欺骗,而是孩子被发现后的恐惧。 第5.孩子磨蹭拖拉时,你看到的不是懒惰,而是内心装满挫败感的无助。 第6.当孩子拼命讨好时,你看到的不是乖巧懂事,而是他渴望被认可的眼神。 第7.当孩子对你冷漠不语时,你看到的不是叛逆,而是他安全感缺失的裂缝。 面对孩子发脾气、顶嘴、说谎、磨蹭、讨好或冷漠等行为,家长不应只看到表面问题,而要洞察其背后隐藏的委屈、渴望肯定、恐惧、无助、求认可或安全感缺失等真实需求;家长此时的反应,对孩子一生的性格底色具有关键塑造作用。#我要上热门🔥🔥🔥🔥🔥 #读书 #好书推荐 #父母课堂 #育儿
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夜风影视
5天前
纠缠不清(2)#dou来看好剧 #我的观影报告 #好剧推荐 #犯罪悬疑 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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两性知识
3周前
为什么看见老公就烦躁? #科普 #科普一下#冷知识 #情感共鸣
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潼爸读书成长
3天前
远离低认知的人 你的每一句好话,进去他耳朵里都会变质。你跟他说建议,他感受到的是满满的意见,他会认为你在对他做的事指手画脚;你跟他说逻辑,他满脑子都是对抗情绪;你跟他说解决问题的方法,他理解为你在居高临下的教育他,瞧不起他。你遇到过这样的人吗?#成长之路 #认知 #人际沟通
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微微
3天前
因为学了心理学我看到了自己的情绪 在体会到了我心里的烟花之后 我甚至会想去排解一个男人的苦难 我会幻想我们的约会 我是如何吸引他讲他的原生家庭 然后我接住并“拯救”他 成为这个世界上唯一的懂他的人… 我一直认为一段恋爱应该是这样的 应该是我去拯救他不幸的婚姻和童年 就像我想听我爸排解他的郁闷 甚至我会因为他的投资失利想拯救他的生意 我一直认为这种想法和心态没有问题 我习惯于当一个“圣母”。当一个“拯救者” 当我的生命里出现一个男人的时候 我的全身心就要投入在这个男人身上 就像小时候我照顾我弟 只要他想玩游戏我就绝对会让给他 就像对我爸 只要他回家不管我做什么都要为他盛饭 除了生活上的照应 我也要为他提供情绪价值,夸他 如果有可能的话,我也绝对会在经济上支持他 what are you doing? 我是在讨好?在依附,在二元状态 只要有一个人贴上来 我会马上放弃我的想要 因为我想要的已经来了:一个男人….
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路飞吃饱啦
3天前
最近看到一段话 她说如果我跟一个不爱的人在一起 我可以控制住我所有的情绪 我无所谓她做什么 出去玩也好 酒吧嗨也罢 就算她失联 我也毫不在乎 可是跟爱的人 我不行 我会时刻怀疑她的忠诚 我会爱到随时像一个疯子 是啊 爱情最讽刺的地方就在于 当你觉得我像一个疯子的时候 其实是我最爱你的时候#情感#文案#恋爱#女生
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情绪疗愈社
3天前
#原创视频 #原创动画 #心理学 #焦虑 #看到最后
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宁静心流
1周前
黄子韬:结婚了,看起来情绪不稳定的人,反而更稳定 #黄子韬徐艺洋 #女性智慧 #恋爱 #认知觉醒#情绪稳定
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周小鹏
2月前
为什么一看到老公,就有“无名火”#婚姻家庭 #夫妻
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歪卟哩卟🍚
3周前
“走向” #给心动加点buff #双向信号 💜#听潮阁01 #听潮阁若风 💜#纯爱 吃完🍬来点刀子🔪 帅哥指路:@𝑇.01 ᶻ @𝑇.若风⁵¹⁰
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星姐破茧中
1周前
长期接收什么能量,你就会成为什么形状。#女性成长 #情绪管理 #自我提升 #信息茧房 #认知觉醒
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桃子姐姐
1周前
#情感共鸣 #生活感悟 #情感
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七金影视
2月前
没有人会永远能管理好自己的情绪的,我们都是有感情的人, 也是会陷入到情绪中的,别总说什么男生不舍得和你吵架,不对你发脾气才叫爱,这种鸡汤看久了就会形成思维定势,男生就要包容女生,就不能对女生发脾气这种思维,爱是相互的,包容也是相互的,不是吗?就像叶总和锁锁吵架了,也是正常,牙齿还会咬舌头,但是叶总不会一直生锁锁的气#影视解说 #追剧
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京京解忧
1周前
看到最后你就会明白她心里到底在想什么#亲密关系 #情感共鸣 #两性关系 #男人
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@往事随风
1周前
#放不下的执念 #执念太深
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岁月小确幸
2周前
#生理性厌恶 #情绪觉察 #自我保护 #拒绝内耗当你看到某个人、听到某段话,胃里突然发紧、喉咙发堵,别怀疑,那不是矫情,是你的身体比脑子先一步认出了‘危险’。要学会顺着身体的直觉走,要明白听懂身体的求救信号,才是对自己最基本的保护。#做个清醒的人
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最新发布时间:2025-10-20 06:08
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