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伟伟碎碎念3月前
在小红书上看到一个小妙招，像那些姐妹大姨妈来时腿疼，或者受风寒腿疼的，可以用这个姜加白酒蒸一蒸，敷到腿上真的好舒服，好暖和。#生活日常记录 #生活小妙招#老寒腿#大姨妈神器 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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河南广播电视台民生频道1年前
7月24日（发布）江西，“想吐 冒虚汗 疼到打滚”，女子痛经 36°的大夏天发冷发抖，评论区网友纷纷支招（素材来源@不吃笨鱼 ）#中国节气立秋篇
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亚楠Ya2月前
来姨妈前胸又胀又痛，如何缓解！#大姨妈 #月经 #女性健康
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妇产科朱性华3月前
经常痛经肚子疼，记好这2个办法 #医学科普 #中医养生 #痛经 #妇科 #月经不调
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养猫少女的日常3月前
#内容过于真实 #无语 #大姨妈神器 #生理期 #月经
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Riley.3月前
痛经老油条了，以为能习惯，结果每次疼到想死！40℃天疼出鸡皮疙瘩，又冷又冒汗，还恶心想吐、疯狂跑厕所… 大姨妈你快绝吧！还好有温经止痛膏救命#痛经 #女生 #温经止痛膏
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刘可用经方6天前
#通经 #中医养生 #大姨妈 #河南新乡
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中医妇科肖大夫1月前
再难缠的痛经，记好这2招！叫你闺蜜和对象来学#大姨妈 #痛经 #生理期 #情侣 #医学科普
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星辰医生5月前
月经期冷知识，你知道几个？再有男生说你来月经又累又痛是矫情，你就把这个视频甩给他看#医学科普 #关爱女性健康 #女性健康 #月经 #大姨妈
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李李呀3月前
来大姨妈敷了一上午热水袋都不如踩地十分钟 立竿见影，不疼了 太神奇了 #痛经#地灸#养生
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大小鱼6月前
补气血真的🐮！来姨妈都不疼了#补气血 #痛经 #补气养血
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阿丽亚🧸4月前
请大数据把我推给大姨妈疼的姐妹 亲测有效#大姨妈为什么越来越少 #痛经 #女性健康
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卓济堂·郭鹏磊1月前
经期四肢疼？难受的没处放？是气血不够了！ #艾灸 #经期 #大姨妈 #痛经 #姨妈
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大龄试管宝儿姐～1年前
内异的姐妹是不是每次来大姨妈都肚肚痛啊？姨妈第1天又疼得冒汗了，调jing 汤赶紧安排起来。颓废的这大半年，身体差了好多，推迟、量少、时间短…这些问题又出来了。今天去看了新大白，感觉和之前那些大白们的建议差不多，主要还是得靠自己慢慢调理，身体、膜膜都得从头开始调理了，我自己是想调3-6个月再去6⃣️yi。实际上每次移我都会拼尽全力准备，可结果却是一次又一次失败而归。今天这个大白也提到了那句“有些问题可能yi xue 还未涉及”，听完我又迷茫了。我想既然决定继续试，那就还是和之前一样全方位都准备起来吧，尽人事听天命！ #试管 #高龄备孕 #备孕那些事 #漫漫求子路 #痛经
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颖食的养生5天前
来姨妈疼得打滚怎么办#健康小知识
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奕盏宜补的食养日记4天前
如果你正在来姨妈！千万别错过这个！#分享生活 #分享生活小技巧 #女生必备 #姨妈期必备 #养生
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齐鲁医院妇产科张文静医生1年前
为什么生理期会痛？怎么有效缓解？快转发给你的男朋友，不要让他只会说多喝热水啦!#医学科普 #妇科 #生理期 #大姨妈 #女性保养
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姚星宇养生日记6天前
中医角度谈 痛经 #养生 #清谷苍 #秋季养生 #痛经
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小刀早睡会发达2周前
长期熬夜姨妈痛到吐，我靠俩招快速缓过来了 ～我本身就容易姨妈疼，再加上长期熬夜，今天直接痛到躺床上拍视频，又累又痛的感觉真的快扛不住，有时候甚至痛到会吐。 我就赶紧爬起来贴了片益母草暖宝宝，敷在肚皮上先暖着；接着点了杯热红糖姜茶，特意让多加姜，喝着辣乎乎的特别舒服。 本来今天计划分享早睡相关的视频，结果被“熬夜+姨妈痛”折腾得以为“今天彻底废了”，啥也干不了。没想到这俩招还挺管用，缓了一会儿就恢复体力了！ 很多熬夜的女生也会被姨妈痛折磨，所以我赶紧把这个快速缓解的办法分享出来，你们要是遇上了也能试试～ #熬夜#早睡 #痛经 #姨妈痛#独居女孩的生活
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中医安鹏5月前
女性痛经肚子疼，一个方子来调理 #痛经 #中医 #女性健康 #关爱女性 #抖出健康知识宝藏
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观自归元2月前
大姨妈气势汹汹，一招制服#健康 #中医 #调理 #月经 #痛经
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阿白的理想生活6月前
大姨妈痛的可以试试#vlog美食记 #美食vlog
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九吨爱～菊4天前
姨妈期疼到冒冷汗？熏蒸完小腹暖暖的，腰酸腹痛减轻大半太贴心！#放松解压好去处 #手脚冰凉 #9吨爱
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她的养生备忘录4周前
痛经疼到冒冷汗？3 个暖宫小方法，比喝红糖水管用 10 倍！ “是不是跟我以前一样？ 每次大姨妈来，疼到直打滚，腰像被灌了铅， 喝再多红糖水、贴满暖宝宝，也只能缓解一点点， 甚至疼到没法上班、没法睡觉，只能抱着肚子熬到结束？” “后来跟着老中医学了几个暖宫方法，坚持了 3 个月， 现在经期不仅不怎么疼了，连手脚冰凉的毛病都好了！ 今天把这几个超简单的暖宫招分享给你，不用花钱，在家就能做！” 暖宫茶喝对时间：月经前 3 天开始，用生姜 3 片 + 红枣 5 颗 + 桂圆 3 颗煮水，放一点点红糖，每天喝 1 杯，驱寒又暖宫 暖宫穴位按 1 分钟：找准 “关元穴”（肚脐下 3 指处），用手掌顺时针揉 1 分钟，再用暖手宝敷 5 分钟，瞬间觉得肚子暖暖的 简单动作促循环：平躺在床上，双腿屈膝，双手抱住膝盖往胸口靠，保持 10 秒，重复 5 次，能促进盆腔血液循环，缓解痛经 “其实痛经不是‘忍忍就过去’的小事， 好好暖宫，不仅能缓解疼痛，对女生身体也特别好。 今天就把这些方法试起来，下次经期来的时候，记得来告诉我，你是不是也不那么疼了#抖音创作小助手 #中医暖宫 #女生必看 #经期护理小技巧 #宫寒调理”
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胖呗（腺肌症对抗中）3月前
不要轻信评论区
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红烧彧6月前
战胜大姨妈的一天#vlog日常 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #日常分享
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懿格格汤膳6天前
按周期喝这8杯茶，姨妈再也不折腾我了！ 每个女生都懂，姨妈要么就是闹脾气，那几天简直坐立难安！要么提前推迟让人慌，要么肚子坠着疼到冒冷汗，连带着情绪也差到爆。 直到跟着这周期喝对了茶，现在姨妈准时报到，那些难受的小状况全没了，终于体会到和姨妈和平相处的快乐！ 🌿姨妈前7天（稳住情绪，少烦躁） 1️⃣陈皮玫瑰山楂水 2️⃣桂圆莲子茯苓水 🌿经期7天（暖腹舒缓，少折腾） 3️⃣生姜红枣红糖饮 4️⃣桂圆枸杞煮苹果 ☀️姨妈后7天（好好补养，回血快） 5️⃣黄芪当归红枣水 6️⃣桂圆山药莲子饮 ☀️排卵期7天（温和呵护，养状态） 7️⃣枸杞桑葚玫瑰花茶 8️⃣黑豆桂圆红枣水 原来养姨妈真的不用复杂！跟着28天周期，每天喝对一杯茶就够了。这个月就照着喝，下个月你也能告别姨妈烦恼，轻松度过特殊期～ #经期好物 #经期保养 #养姨妈 #养姨妈好物 #养姨妈的日常
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乔家小乔6天前
有姐妹问姨妈期肚子痛怎么办，我把自己常用的方法分享给大家#痛经 #艾灸 #中医养生
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是光4月前
每次痛经都像在渡劫！#痛经#大姨妈#月经#缓解痛经#愿世界没有痛经
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小慧🌟一家2月前
3年前一个老中医给我分享的方法 一晃坚持了3年～真的很管用肚子疼 手脚冰凉的守护汤～一定要试试#经期保养 #喝出好气色 #我的厨房日记
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佗养堂1年前
大姨妈疼痛一招搞定
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晶品好物1月前
暖宫腰带大姨妈暖肚子神器亲肤恒温热敷缓解例假女生暖宝宝护腰带#暖宫带 #大姨妈暖肚子
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萱娅美颜美体(佛山凤翔店)2月前
帮女朋友缓解经痛按摩教程❗️快@男友来学#萱娅 #小动作大作用 #按摩手法 #痛经 #按摩放松
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居家煅炼，养生小妙招1月前
#创作灵感 #原创视频#创作者扶持计划#中医 #居家锻炼养生小妙招。
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阿丹日记8月前
痛经自救指南 关于痛经我真的是有太多话想说了，容我一期一期录，从疼到休克到现在毫无感觉，这条路我走了整整14年！大数据把这条视频推给有需要的姐妹，能帮到一个是一个#愿所有女孩都不痛经 #缓解痛经的小妙招 #生理期的痛 #痛经 #阿丹日记
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卓济堂·郭鹏磊1月前
姨妈痛做艾灸，穴位都在这里了！ #艾灸 #大姨妈 #痛经 #穴位 #姨妈期
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雪见会食养1周前
姨妈期肚子疼的姐妹要看哦#姨妈期必备 #女性健康 #内容太过真实 #内容太过真实
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希荣好物推荐1周前
诗美辰女生礼物大姨妈肚子疼热敷仪按摩仪加热震动舒缓多功能神器 #暖宫带 #暖宫带推荐 #按摩暖宫腰带 #好物推荐🔥
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蓉姐生活橱窗6天前
姨妈疼到蜷沙发？暖宝宝贴贴腰上！温温的敷着，疼劲立马缓一半#关注我 #每日分享 #
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Nina3月前
脆弱时间到 大姨妈今天来疼我了 #抖音潮流舞蹈大赛
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瑜悦禅柔普拉提—佩佩老师4天前
女生生理期肚子疼教你3个动作缓解#澄海#同城好店推荐 #普拉提#生理期缓解疼痛#普拉提老师
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药用凉白开5天前
经期快乐水#干货分享 #姨妈期必备 #龙港#龙港仁和医院 #好物推荐🔥 #龙港仁和医院
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芸姐爱养生4天前
#上热门话题🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 20多年痛经党亲测有用#每日分享 #经验分享 #痛经#姨妈痛
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静待花开🌸5天前
久坐党、痛经姐妹快看！俞兆林海盐热敷包真的是居家刚需！精选天然粗盐+陈年艾草，10秒速热，12档温控精准调温，暖乎乎的热量深渗肌理，肩颈僵、腰酸痛敷上立马舒缓。 女生生理期敷腰腹，宫寒痛经悄悄缓解；爸妈老寒腿敷膝盖，循环通畅少遭罪。亲肤棉麻外套可拆洗，智能定时自动断电超安心。29年品牌匠心，哪里不舒服敷哪里，每天15分钟，给身体一场温柔的热疗SPA，全家都能用的养生神器～#必备好物 #过冬神器 #俞兆林海盐热敷袋
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安舒纪经期护理6天前
经期那几天真的很煎熬，还好有它安舒纪舒缓仪 #大姨妈神器 #安舒纪舒缓仪 #经痛
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芊芊养生记5天前
我的妇女之友，专治姨妈各种不服#姨妈问题 #姨妈量多 #姨妈量少 #姨妈不调
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卓济堂·郭鹏磊1月前
姨妈肚子疼？不要犹豫，神阙灸起来！ #艾灸 #大姨妈 #痛经 #姨妈期 #养生
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写给女儿的信1周前
教90后00后的生活经验之“痛经怎么办”～#生活常识#痛经#生理期#青年大学习@DOU+小助手
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云枫农业6天前
#活血丹 #蔬菜 #野菜 #植物科普 #透骨消 活血丹这棵草太神奇了，活血丹煎鸡蛋，女生大姨妈来了疼的，亲戚不正常的，一吃一个准
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薇姐六子聊到底1月前
🌟痛经女孩必看｜亲测有效懒人调理法 痛经别再硬扛了！爆肝整理的痛经女孩救命指南，一键收藏，和姨妈痛彻底分手！ #创作灵感 #创作者中心 #痛经 #大姨妈 #大姨妈好痛
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你好可爱雅6天前
天气变冷！每次来姨妈在外面换睡裤都被冻得瑟瑟发抖，赶紧试试Bibatu这款隐形无痕魔术贴元气裤！#安睡裤 #早安裤 #bibatu元气裤 #生理期
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小汪板凳大黑1周前
经期头痛到哭？含 几粒 10 分钟缓解！ 你们经期头痛都靠啥扛？是硬熬还是有小妙招？评论区聊聊！#经期头痛 #头痛 #经期知识 #大姨妈头痛 #都梁滴丸
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爆爆好物5天前
艾草暖贴益母草暖身热敷暖宫加热暖宝宝暖宝宝姨妈暖宫 #艾草暖贴 #暖肚贴 #姨妈期必备 #姨妈神器 #加热暖宝宝
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一亩三分地～植物农场5天前
#活血丹 #蔬菜 #野菜 #植物科普 #透骨消 活血丹这棵草太神奇了，活血丹煎鸡蛋，女生大姨妈来了疼的，亲戚不正常的，一吃一个准
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小冯同学1周前
肚子疼 浑身没劲 有🩸块 都可以按一按 按完感觉身体都通畅了 肚子凉的还可以把手掌搓热来唔一唔（比盐袋子管用）#痛经 #气血不足
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毅锅食养4周前
经期必备暖心汤，生姜红枣暖宫又驱寒，姨妈不再“闹脾气”！🍵🥚 #下午茶甜品大赏 #创作灵感 #经期好物 #经期排瘀汤 #食养小妙招
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婉匀好物分享6天前
#好物推荐🔥 #日常分享 珊合暖贴防寒暖宝宝贴腰腹大姨妈暖宫贴保暖热敷暖身贴
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利利(养生版)1周前
#大姨妈痛经怎么缓解 有没有和我之前一样 每个月那几天疼的打滚#vlog日常 #日常生活小妙招 #正确的养生知识又增加了 #种草
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