Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
八段锦风火轮的好处
凉的烧烤还可以吃吗
你最好不困
提问别人最满意身体的哪里
放假早晨起不来怎么办
深山药业的南极磷虾油是真的吗
活力钥洱宝的功效与作用
黑豆萝卜功效
晚上吃什么代谢快瘦得多胡正
整夜没睡先做什么
雾岛听风
1年前
熬夜顺口溜 "白天睡晚上起,阎王竟是我自己。 一点睡六点起, ICU 里喝小米。 两点睡六点起,阎王说我好身体。 三点睡六点起,火葬场里烧自己。 四点睡六点起,骨灰盒子长方体。 五点睡六点起,墓碑和我绑一起.
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
崔校长-28号回青酒厂参观考察
2月前
这就是早上三点的劳务市场#崔校长 #崔校长青酒 #崔校长同款青酒 #喝杯青酒交个朋友 #青酒窖藏系列
00:00 / 09:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
妤仔
1周前
孩子有多大我就有多少夜 没睡过早觉😭 二岁七个月兔宝 如果白天睡午觉 晚上就要熬 到11-12点后 要是不睡午觉 晚上七八点左右就要睡 凌晨两点到三点醒来玩 所以孩子要不要 睡午觉? 有同款宝宝吗?#育儿#带娃#人类幼崽#萌娃#宝妈 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
56
合川百辰程院长
2月前
十二点睡六点醒算熬夜吗?其实,熬夜不只看几点睡,关键看两点: 第一,睡眠是否规律。如果你每天固定十二点睡七点起,睡够7小时,这不算熬夜。但今天十二点睡,明天三点睡,作息紊乱才是真正的熬夜。第二,睡眠质量够不够。我们的睡眠分四个阶段:浅睡、深睡和快速眼动期。深睡时身体修复、记忆整理、防御力增强。如果总在深睡期被闹铃打断,哪怕只少睡两小时,也会整天没精神、心慌乏力。所以,与其纠结几点睡,不如做到:保持规律作息,固定入睡和起床时间;保证7小时睡眠,尤其别牺牲深睡期;睡前远离手机,提升睡眠质量。记住:熬夜的伤害是累积的。别等健康亮红灯才后悔!今晚就早点放下手机,好好睡一觉吧~关注程院长,健康不迷路!#健康 #健康生活 #励志正能量 #人生感悟 #健康话题
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
中华养生道
3月前
要怎么选择就看你们的了! #熬夜 #睡觉顺口溜 #健康 #中医养生 #睡觉
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
中医王建伟医生
6月前
熬夜党必看!3种“崩溃信号”,大多数人都忽视了。 #在抖音pick你的健康搭子 #熬夜 #深夜食堂 #犯困 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1098
妇科医生孙斌
1月前
你每天都是几点睡的? #熬夜 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
583
至真堂
1周前
身体要紧,记得早点睡,你还在熬夜吗? #睡觉 #熬夜 #养生 #至真堂中医
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2446
古城漫剪
1月前
艾特我那些夜猫子好兄弟,好闺蜜
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
小煤气罐~
1周前
让孩子早睡的秘密#育儿知识每天更新 #育儿经验分享 #分享育儿知识 #科学育儿 #母婴知识
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1197
健康思维
1周前
我相信,很多人都有过类似的经历,那如何调整才是关键所在!
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1621
男
1年前
仙玉娱乐 #文荒推荐 #小说推荐 #每日推文 #黄子韬和徐艺洋
00:00 / 13:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
隔壁老唐
1周前
#倪海厦 #中医 #肝硬化 #肝病 肝病与睡眠
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
柠檬🦋
3天前
不知不觉又到两点多睡简称三点,我也很想很想早睡呀
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
家有萌宝(育儿分享)
6天前
孩子早睡的秘诀#育婴知识 #带娃日常 #育儿经验分享 #孩子早睡的方法 #新手妈妈
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
陈旭律师
3周前
#沧桑大叔 #佳旭嘉仪#老了的样子
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
辛火
3天前
#辛集同城热门 #创业路上的我们 #健康 你们都是几点睡呢?
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
锅巴土豆
3天前
非常充实的一天#vlog #大学生活
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
我是阿落
3周前
兄弟们!让我们嗨起来好么!! #熬夜 #国庆 #熬夜大赛 #国庆假期 #快乐就这么简单
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
441
开心游戏
2周前
##植物大战僵尸 ##抖音小游戏 #游戏#游戏日常#抖音小游戏
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
李科医生
1月前
零点睡,六点起,ICU里喝小米 #熬夜 #健康 #熬夜的危害 #熬夜的人一定要看完 #早睡
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6336
古灵精怪Gina
1月前
熬夜六年,今年终于改了!! (10睡的别骂我,我只能教你比本来早一点)#知识分享 #涨知识 #干货 #熬夜
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
128
爱折腾的糖妈
3月前
记录北京本地全职妈妈一天的流水账 出发大理#vlog日常 #记录真实生活 #记录生活 #vlog #日常
00:00 / 06:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
中医武楠
3天前
睡得太早,也会影响睡眠 #中医武楠 #失眠怎么办 #睡眠 #健康科普 #门诊日常
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
七颗小土豆
1月前
这些时间不能上课#校园 #搞笑
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
固原坐垫一哥
2周前
#名场面系列
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
鑫一💞
2天前
关关难过关关过 夜夜难熬夜夜熬 我见过窗外凌晨一点两点三点四点五点六点七点……所有点的样子,一天之中所有的日夜星辰,尽收眼底#尿不湿惹不起 #半夜不睡觉 #人类幼崽成长记 #熬夜小宝贝 #今日份小可爱已上线
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
云梦烟横
2月前
#古人ai说话 #张仲景 劝睡觉#古人ai
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
忘川秋裤
3月前
艾特那些夜猫子好兄弟,好闺蜜们#熬夜
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
407
李树根
1月前
“其实谁也没真正赢 每个人都是输家” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #一人分饰多角 #李树根
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2106
张子玲
3天前
拖更好久的南京vlog来咯,视频比较长适合饭后看,刚刚修改了一些文字重新发一下,现在好了可以放心看了#南京vlog #旅行推荐官 #vlog日常
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
140
央广营养课
1周前
熬夜,看手机,玩游戏。 年轻人要十一点之前入睡#养生 #女生必看 #睡眠 #健康
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
飞飞公主
2周前
国庆假期熬夜大赛,看看谁才是冠军! #国庆 #熬夜 #熬夜冠军 #国庆节 #了不起的混剪团
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
585
杏仁
4天前
入睡困难#张景明#好书推荐 #每天跟我涨知识
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
是风动.
2天前
#是谁在等天明 就熬,慢慢熬,熬它个凌晨一点两点三点四点五点,熬到他睡着💤
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
呆瓜兄弟(切片号)
1月前
徐姐买了“包包”后续 #呆瓜兄弟bb #呆瓜兄弟的日常 #不吃肥肉#你的八倍镜
00:00 / 16:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6761
茵芸的日常(哺乳期)
4天前
凌晨两三点有多少宝妈在喂奶,吸奶,我见过凌晨一两点的深夜,也看到了凌晨五六点的太阳,只要孩子健康成长,母乳妈妈一切的辛苦都值得#母乳瓶喂 #追奶 #哺乳期#小雅象吸奶器 #吸奶器追奶
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
439
爱佳人优选
3周前
睡得晚还是睡得少,哪个更伤身体?#健康养生 #涨知识 #养生之道 #睡眠不足
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
李姐姐正能量
1月前
夫妻之间吵吵闹闹和发生矛盾是正常的,要相互理解和包容,只要一方先低头,另外一方见好就收,才能幸福长久#夫妻#夫妻相处之道 #情感
00:00 / 07:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
简介:
您在查找“
睡两点到三点还是五点到六点
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-20 06:15
最新推荐:
你以为我愿意当舔狗吗
三角洲里牛魔王怎么改我的世
完美世界狐女什么身份
古人的衣领怎么称呼
豆豆摇变装教程
我什么都忍了你到现在还没有找到良心
2025年台湾蔡姓英文去哪里了
笑傲江湖歌曲小狗
汽车没气了该怎么处理
脚痛揉一下会好点吗
相关推荐:
雪王会去美国么
学校困兽密码怎么解
教练和驾校怎么分学费
一个女的睡十几分钟
IG对决T1翻译小姐姐是谁
初一学生放学回家怎么安排学习
扁皮绳打结方法
你也很帅英语怎么说
适合戴发簪跳的舞
王某人怎么没当伴郎
热门推荐:
来例假关节疼怎么回事
低血糖含糖有用吗
南京脑科医院六盘水医院
放假解压方式
胃肠镜前要拉出什么样才可以
嘴里不小心吸进去了一只蚊子会怎么样
做什么能开怀大笑
疑似脑梗死是什么意思
喝了中成药还能吃退烧药吗
丹恒的作用