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直接戒断烟会残疾吗
为了减肥吃了再呕出来叫什么减肥法
理疗仪贴脸上唱歌谁没谁不能好好过
吃完螃蟹能吃栗子吗
小露八段锦
8月前
无敌风火轮,家人们要的慢动作来了。每天坚持练,腰 背 肩 颈 会很舒畅!#无敌风火轮#古法养生 #居家锻炼 #八段锦
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乔姐爱养生
5月前
无敌风火轮慢动作教学来啦,背面版,每天坚持练,腰背肩颈会很舒服 #居家锻炼 #八段锦 #无敌风火轮 #风火轮 #古法养生
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爱运动养生的琪琪
4月前
中医瘦身操太牛了,跟着练就能瘦!学了中医之后才知道掉秤如此简单!科学养生健身,拒绝过度消耗#中式养生#古法健身#居家锻炼#适合所有人的健身动作#八段锦
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乔姐爱养生
4月前
无敌风火轮慢动作教学来啦,每天坚持练,腰背肩颈会很舒服 #居家锻炼 #八段锦 #无敌风火轮 #风火轮 #古法养生
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不是胖胖(是瘦瘦)
5月前
古法健身操‼️中式帕梅拉🔥已瘦25斤‼️巨暴汗💦 #古法 #八段锦有什么好处 #古法健身 #古法健身操 #古法健身运动
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子鱼
4月前
道友,快跟着做风火轮,至于好处,做完身体会给你答案! #道家文化#道家养生 #超级无敌风火轮#风火轮 #小动作大作用
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乔姐爱养生
6月前
无敌风火轮慢动作教学来啦,每天坚持练,腰背肩颈会很舒服 #居家锻炼 #八段锦 #无敌风火轮 #风火轮 #古法养生
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橙子健身学堂
7月前
大家要求的无敌风火轮慢动作来了,还学不会别怪我了,每天坚持锻炼#小动作大作用 #风火轮 #居家锻炼 #八段锦
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武当松溪-非凡
2月前
秋季最好的运动💪疏通五脏六腑#小动作大作用 #居家锻炼#古法传承 #道家养生 #八段锦
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2020
济南五峰山洞真观
3周前
八段锦不需要你多用力,动作做好就能让你神清气爽#八段锦 #五峰山 #养生 #修身养性
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功夫仁八段锦
5月前
无敌风火轮教程#八段锦#养生就是养健康 健身
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乔姐爱养生
3月前
虎背熊腰?肩颈不通?来练练无敌风火轮,初学者可放慢速度运动,动作准确到位即可,可分三组,慢速每组转半分到一分钟,一周后会有大收获。#居家锻炼 #八段锦 #风火轮 #无敌风火轮 #养生
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乔姐爱养生
4月前
无敌风火轮慢动作教学来啦,每天坚持练,腰背肩颈会很舒服 #居家锻炼 #八段锦 #无敌风火轮 #风火轮 #古法养生
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我的运动日记
2月前
八段锦的好处,只有经历过痛苦,才能脱胎换骨,今天等娃间隙随便录一段视频。一起分享。纯属随意随感。☺#八段锦 #八段锦功效 #腰间盘 #一直在努力 #女性力量
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古法运动操
6月前
这六个动作不要小瞧,每天练一练,身体更好了 #养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #八段锦 #小动作大作用
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橙子要自律
3月前
古法养生小妙招,每天练习6个动作,动作简单却巨暴汗,坚持一个月,你会回来感谢我#八段锦 #学起来 #养生#拉伸#古法养生
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蓉光焕发(练功版)
4月前
小动作大作用,最近月半了 练起来不要当收藏派 #古法健身 #健身 #太极养生健身 #八段锦 #内容启发搜索
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@小瑶又瘦了
1周前
脾胃最喜欢的运动,每天早上10分钟,越来越好!#健康养生 #养生操 #八段锦#养生 #养生就是养健康
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歌珊爱运动
3月前
古法健身太牛了 每天坚持八段锦健身操,睡的香、气色好!告别焦虑抑郁,改变现状从古法健身开始!健康的心态和体态才是人生赢家!亲测有效,你要不要试试呀😊#古法健身#八段锦#居家锻炼#每天坚持锻炼身体增强免疫力 #健身
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哥傲娇
3月前
学中医后才知道瘦身如此简单,跟着练就能瘦。科学养生健身,拒绝过度消耗。#古法健身 #中式养生 #养生操 #适合所有人的健身动作 #八段锦
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豫记太极·徐烁
6月前
一招教你打通上焦 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持 #八段锦 #豫记
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小雅养生运动
2月前
夏练三伏,每天一遍八段锦,身体变化看得见~ #八段锦 #养生操 #三伏天养生 #居家锻炼 #一起来锻炼
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传承八段锦
1年前
八段锦 风火轮活肩活背全身舒服#养生 #八段锦 #小动作大作用 #锻炼
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高小强
5月前
五脏不通 气xue不足,每天练习这六个动作,一周以后来谢我#八段锦 #古法养生 #古法健身 #小动作大作用
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十年陈说健身
1月前
简单5个动作,活力满满一整天!#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼
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高老师养生八段锦
2月前
武术基本功 养生功法—无敌风火轮.#无敌风火轮 #武术基本功 #甩臂操 #古法养生 #古法健身
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八段锦教学大课堂
5月前
全网都想学的养生操来了,赶紧学着练起来,特别适合中老年人练! #八段锦 #居家锻炼 #养生
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杨贵妃养生运动(已瘦30斤)
1周前
八段锦完整跟练版来喽 #小动作大作用#古法健身#暴汗燃脂瘦全身#八段锦#居家锻炼
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八段锦教学大课堂
4月前
全网都想学的养生操来了,赶紧学着练起来,特别适合中老年人练! #八段锦 #居家锻炼 #养生
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圆圆养生记
1月前
每个动作100下!巨巨瘦全身!古法健身太牛了,每天晨起跟练20分钟,嘎嘎暴汗#居家锻炼 #古法健身 #逆袭 #自律 #八段锦
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国强太极院
5年前
#跟我练八段锦#带口令 #完整版本全套教程#重新弄个清晰版的
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懒大猫
5月前
四十岁老阿姨跟道长一起练古法健身操 真的太牛了,练就有用#古法健身#居家锻炼 #八段锦的养生好处
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倪海厦迷弟
2年前
八段锦的风火轮来了#从此每个人的健康自己是第一负责人 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #关注我每天分享生活小常识 #分享健康小知识 #传承中医文化
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焦宏敏·非遗传承
4天前
明星都在练的八段锦,有什么好处#八段锦 #古法锻炼 #传统文化 #非遗传承
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才哥健身说
3月前
虎背熊腰?肩颈不通?来练练无敌风火轮,初学者可放慢速度运动,动作准确到位即可,可分三组,慢速每组转半分到一分钟,一周后会有大收获。#居家锻炼 #八段锦 #风火轮 #无敌风火轮 #养生
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娜娜养生记
5月前
夏天的较量开始,八段锦基本功,每天坚持十分钟,效果自现。#养生操 #每天坚持锻炼 #八段锦养生操 #古法健身操 #一起来锻炼吧
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张灯结彩66
5月前
全国上下都在练八段锦,您知道练八段锦有什么好处吗?##好运捷达一路顺 #
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杨贵妃养生运动(已瘦30斤)
5天前
居家养生✅练这五个动作,小动作大作用!#古法健身#养生操#小动作大作用#居家锻炼#八段锦
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song
8月前
八段锦打卡 八段锦连续15天会有什么变化呢?打卡第二天#八段锦 #练八段锦的好处功效作用 #居家锻炼 八段锦背后的原理和理念,蛮有意思的
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运动养生玉老师
1月前
简单5个动作,活力满满一整天!#八段锦#运动#居家锻炼#开肩美背
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zh常喜乐V
1周前
8段锦养生操的好处,能促进血液循环,增加抵抗力,所有的管道全部打通,增强消化能力,改善睡眠质量,#坚持锻炼就有不一样的收获 ,跟着刘晓蕾八段锦,#央视一套学练八段锦
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灵火医鉴🔥
7月前
不要试图提醒别人锻炼身体,他生病了自己就知道锻炼了#每天学习一点点 #国学文化 #八段锦养生操 #黄帝内经 #幸福
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笑笑爸爸
1周前
手部八段锦,好处多多#手指操 #强烈推荐 #手部按摩#手部八段锦
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八段锦非遗人焦宏敏
1月前
每天只需五分钟,好处看得到 每天只需五分钟,好处看得到#古法锻炼 #健康 #居家锻炼 #小动作大作用 #焦宏敏
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八段锦李老师
4天前
#练八段锦的好处
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林飞
6天前
#普通人 打#八段锦 #坚持锻炼给自己一个好身体 #十月打卡
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小糖乐学
1周前
道门养生路:打通经络 激活气血 道门八段锦流传百年,动作设计简单易懂,练起来能帮着舒缓肩颈、灵活腰胯,整套动作做完,全身会明显感受到那种由内而外的舒展与放松~#小糖乐学 #道门八段锦 #养生 #资穹道长
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Ssss
6月前
#无敌风火轮 #八段锦 #适合所有人的健身动作 #小动作大作用贵在坚持 #肩颈
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八段锦研习者
4天前
中式健身法,简单高效~ #居家锻炼 #养生操 #强身健体 #道家养生 #让健身成为一种习惯
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脑病康复科周霞医生
6天前
头脑昏沉,睡眠不好,跟我联系八段锦,帮你改善耳鸣脑鸣 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #耳鸣
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蒙拉洁姐
4天前
碎片时间别浪费,全家一起动起来!💪 带上神兽一起练八段锦,好处多到数不完: ✅我调理气血,✅娃远离手机 ✅一起充电🔋,✅亲子关系UP! 这波不亏!快一起打卡! #碎片化运动 #健康生活 #亲子运动 #带娃必备
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珍惜相遇
3周前
#手臂风火轮 #八段锦对身体有什么好处
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龙教练八段锦
1年前
无敌风火轮,来跟我一起练 #上热门 #跟着央视一套学练八段锦 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #武术基本功 #八段锦养生操
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小雨伞老友大学
2周前
❗️别再问“八段锦真的有用吗”! ✊小雨伞第2期采访实录来了:上班族说它能放松久坐的腰,老师说它有助于睡眠,中老年人夸它练着不费劲~简单几招,把“养生”融进日常,点击看看真的有这么好吗? #辽宁朝阳#小雨伞八段锦练功团
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小井姐
3周前
八段锦的好处:拉伸筋骨、调和气血、按摩内脏、静心养神。#一起来锻炼 #八段锦
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爱运动的Anna阿红
5月前
古法健身操太牛了!改善气血不足,舒展筋骨、疏通经络,调整脏腑等功效,强健体魄,改善睡眠#八段锦 #古法养生 #居家锻炼
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小肥羊 (已瘦到90斤)
1周前
给大家介绍一个传统养生功法:健身气功八段锦,适合身弱或者亚健康之人练习!!央妈都在推荐,你还不赶紧练起来!#好好爱自己 #每日分享 #八段锦养生操 #养生就是养健康 #居家锻炼 @DOU+上热门
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古韵养生操
3月前
练习八段锦的好处非常多,它是一种非常优秀的传统健身气功,动作柔和缓慢、圆活连贯、动静相兼、形神合一,特别适合各个年龄段和不同体能水平的人练习。长期坚持练习八段锦,可以带来显著的益处#正能量 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健康操 #跟我一起做运动 @抖音小助手
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武当资存
5月前
每天一分钟,放松肩背,缓解压力,无敌风火轮慢动作教学版#古法健身#八段锦#无敌风火轮
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最新发布时间:2025-10-16 06:42
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