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骨科医小生2月前
第36集：骨折后烟酒不能碰？ 骨折后抑郁了？医生：可能是你戒太狠了。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨折恢复记录 #戒烟 #骨折抑郁
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信医生聊健康6月前
你以为在戒烟？其实在伤身！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #男生必看 #戒烟 #抽烟有害健康
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辉常的旺2月前
戒烟后的最真实的感受#戒烟后感受 #真实戒烟#记录真实生活
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泗阳融媒5年前
#戒烟戒酒 @爱抽烟喝酒的你 “一刀切”戒烟戒酒不可取，无法进食，无法行走，男子患上戒断综合征@抖音小助手
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东子2月前
戒烟，一定要选择断崖式戒烟！#戒烟 #断崖式戒烟 #正能量
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李医生谈呼吸健康6月前
要彻底戒断，否则烟瘾会召唤你复吸。#戒烟 #烟民
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老马戒烟2周前
戒烟 今日解读，戒烟戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡
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医路薇笑5月前
1根烟毁掉3亿人！烟瘾不可怕，医生教你正确戒烟 #戒烟#肺癌 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏
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罗教练教车4周前
不要把毒气吸进身体里 #戒烟 #驾校教练
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神经内科段作伟4月前
90%戒烟的人都会犯了两个错误！#吸烟有害健康 #戒烟 #医学科普知识 #神经内科段作伟
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心心医生3周前
有太多被人忽略的烟草危害，除尼古丁的化学物质是如何损害器官？ #尼古丁戒断反应 #戒烟打卡 #烟草危害 #健康科普 #医学科普
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天地达✨2周前
【戒烟改命一】天涯神贴分享 戒烟能改变命运你信吗？试试吧！把烟戒了。#戒烟 #揭秘 #挑战不可能 #戒烟改命
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陈三包5月前
戒烟第100天，大病初愈，未来可期。#戒烟打卡 #戒烟 #自律
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广德市第四人民医院3周前
戒烟等于给生命充值VIP！ #医学科普 #线上小课堂 #科普一下
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涛哥戒烟2周前
戒烟没有如果，只有零次和无数次#抖音dou+上热门 #戒烟 #戒烟打卡 #吸烟对身体的危害 @DOU+小助手 @
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L.ink2周前
想了很久，还是回答下，关于我残疾以及抑郁的问题。我是一名下肢瘫痪的残疾人兼双相情感障碍患者#残疾人 #抑郁 #双相情感障碍 #双相 #
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知愈书房2周前
「吸一根烟折寿20分钟 研究显示吸烟会缩短寿命！」 吸烟是疾病、残疾和死亡的最大可改变因素之一，吸烟会导致多种癌症，还会导致呼吸系统和心脑血管系统等多个系统疾病。早期研究显示，吸烟造成的危害是累积性的，戒烟越早，戒烟量越多，寿命就越长。 据世卫统计，吸烟每年造成约800万人死亡，每3个吸烟者中就有1个死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命比非吸烟者缩短10年。 英国伦敦大学学院的研究人员在" Addiction "期刊上发表了一篇题为" The price of a cigarette：20 minutes of life？"的社论文章。 研究显示： 每吸一支烟，预期寿命会减少约20分钟，男性的寿命会减少17分钟，而女性的寿命会减少22分钟。 《英国医学杂志》的一项研究指出，英国17-71岁男性平均每天吸15.8支烟，每吸一支烟，吸烟者的寿命平均缩短11分钟。 在这项研究中，研究人员根据英国医生研究的50年随访数据，以及同样在英国开展的百万妇女研究的50年随访数据，分析了吸烟对男性女性寿命的影响。 结果发现，吸烟者的预期寿命平均缩短了约10年（男性）至11年（女性），这高于之前估计的缩短6.5年。 因此，最新的数据估计，每吸一支烟，预期寿命会减少约20分钟，男性的寿命会减少17分钟，而女性的寿命会减少22分钟。 根据流行病研究，吸烟造成的危害是累积性的，戒烟越早，戒烟量越多，寿命就越长。 依此可计算出，如果一个人每天吸10支烟，并在2025年1月1日开始戒烟，戒烟至1月8日，则可以避免1天的减寿，戒一年则可以避免50天的减寿。这表明，戒烟带来的益处立竿见影！ 此外，研究还指出，吸烟主要侵蚀相对中间时的健康，而不是缩短生命末期，因此，60岁吸烟者的健康状况，通常与70岁不吸烟者相当。 研究指出，这些结果是整个人口和各个年龄段的平均值，虽然有些吸烟者活得很长，但一些则在40多岁时死于吸烟相关疾病，一生中吸的每一支烟造成的危害也不会相同，吸烟的健康风险并不是线性的。 需要注意的是，没有所谓的安全的吸烟量，仅仅减少吸烟量是不够的，需要完全戒烟才能获得对健康和生命的最大益处。 此外，在任何年龄戒烟都有益，戒烟越早，对预期寿命的益处就越大。有研究表明，40岁戒烟可使死于吸烟相关疾病的风险降低高达90%。 #吸烟#吸烟有害健康 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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陈三包5月前
戒烟第108天，戒断反应是什么意思？#戒断反应是什么意思 #戒断 #戒烟
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七佰万天天忙8月前
烟龄11年，戒烟第45天#停止吸烟后的身体变化
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无烟~无言~屋檐~男人1周前
#戒烟吧 #健康
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赵强医生3月前
戒烟的误区 #健康 #科普 #戒烟 #医生 #医学
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胸外科任翼主任2月前
戒烟更容易得肺癌？ #医学科普 #肺结节 #肺癌 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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我叫眉眉你记住4月前
今天一个视频给你讲清楚戒断到底是怎么个事儿 #心理#戒断 #小说戒断 #戒断反应
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鑫仔文刀刘6天前
#记录生活状态 尽可能快速经历你所有的抽烟场景，让痛苦集中爆发，长痛不如短痛！#戒烟 #戒烟戒断反应会持续多久
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戒色哥7月前
戒吧，还不戒等什么时候#戒为良药 #戒断反应 #国学文化 #烟戒断反应怎么熬过去
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水金地球online1周前
诸葛亮不抽烟。宋徽宗不抽烟#知识分享 #戒烟 #vlog十亿流量扶持计划 #自律 #原创视频
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春哥聊戒烟1周前
#戒烟吧 #烟民 #健康
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胸外科王一帆3月前
当你开始戒烟，身体在发生什么变化？#戒烟 #肺癌 #酒石酸伐尼克兰片 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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人生如初见一号线1周前
今天解读戒烟改命！！！！！#每日分享 #见者好运 #传说
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@平凡5天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #戒烟 #戒烟戒烟
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猫哥1月前
戒烟改命攻略#智慧人生 #戒烟 #提升自己
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娜娜2周前
戒烟之后会怎样
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锦鲤福星1周前
#戒烟 #原创视频
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娜娜2周前
戒烟之后会怎样#戒烟
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控烟戒烟中心4天前
#真实生活分享计划 #戒烟方法
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执着1周前
#同城 #方法#徐州#柳新
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兮静5天前
#健康养生 #健康 #知识科普 #健康科普 #健康干货
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无烟~无言~屋檐~男人6天前
#戒烟 #原创视频
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闫一鸣《3十1科学戒烟》5天前
#我要上热们 #支持抖音传播正能量 #抖音推广 戒掉手中香烟，还自己一个健康。
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兮静5天前
#健康养生 #健康 #知识科普 #健康科普 #健康干货
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可多多5天前
#烟民看过来#戒烟#小东西大作用#亲测有效#强烈推荐
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风火百货1周前
#科学戒烟#二手烟危害 #健康科普
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苏苏好物1周前
#坚持下去 #健康生活 #健康小妙招 #关注我
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风火百货1周前
#科学戒烟#二手烟危害 #健康科普
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邵康原2周前
戒烟危害健康#原创作品 #每日分享 #潮汕人
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小何好物6天前
#坚持与努力 #戒烟吧 #科易达
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李医生谈呼吸健康3周前
这样戒烟你一定行！#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康
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宋雪梅1月前
吸烟者残疾发生率更高 #控烟
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戒烟者联盟1周前
戒烟打卡第281天#创作灵感 #戒烟 #戒烟打卡 #知识分享
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平凡的日子1月前
#戒烟 #戒烟吧 #每日分享 希望对看到此视频的朋友，有些帮助！#涨知识 #知识科普
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爱跳舞的Run2月前
现在把烟掐了 真的不晚！为了好状态 拼一把！ #戒烟 #意志力 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟第六天
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米斯特薛2周前
斗争到底#戒烟 #正能量 #意志力的磨练
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艾弗西恩2周前
#戒烟打卡 #创作者扶持计划 #涨粉1000挑战 #戒烟1-30天身体变化
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清烟哥3周前
戒烟根本不用忍#涨知识 #干货分享 #每天跟我涨知识 #戒烟
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武汉协和血管外科王维慈1周前
戒烟“没朋友”？自己健康最重要！ #戒烟 #健康 #血管外科王维慈 #健康科普
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小何好物1周前
#内容过于真实 #健康生活 #一般人不告诉他 #不可思议
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