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峰哥说戒烟1年前
戒烟的1-30天，应该如何才能渡过，成功戒烟#戒烟 #戒烟吧 #怎么能戒掉烟 #戒烟打卡 #烟民
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辉常的旺2月前
戒烟后的最真实的感受#戒烟后感受 #真实戒烟#记录真实生活
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疯子柳竹溪2月前
第一天真戒烟 挺过前3天，第一天任务完成，继续加油，后面继续给大家分享 #戒烟 #男人戒烟 #戒烟后身体会有哪些变化 #戒烟日常分享 #日常分享
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太原郝来屋（戒烟中）7月前
希望这次一定能坚持下去 #戒烟第一天 #戒烟 #戒烟日记
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戒烟老郭(马上戒酒)5月前
"这份《5分钟急救指南》 专门对付晨起/饭后/厕所三大心魔" #戒烟 #戒烟吧 #内容启发搜索 #经验分享 #戒烟知识分享
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是桃桃呀4月前
重新夺回对自己身体的掌控权，戒烟日记第一天。 #戒烟打卡
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陈三包5月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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搞钱不空军5月前
戒烟第1天，跑步 戒烟第1天：跑步产生的多巴胺，可以缓解戒断反应。 下一步，解读《这书可以让你戒烟》 #戒烟 #挑战不可能 #这书可以让你戒烟
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忘崽阿琪3月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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骄娃的骄5月前
不说半句假话，真的是想到就吞清口水啊。#戒烟 #戒烟打卡 #四川话 #四川方言
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温老板8月前
戒烟（第1天） 在想办法戒烟的过程中…#戒烟后的真实感受 #戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #远离烟草 #有一种感慨叫人到中年
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于贝贝（戒烟）2月前
当你戒烟快坚持不下去的时候，请您尝试这三个简单有效的方法，轻松戒烟#戒烟 #轻松戒烟 #戒烟打卡
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于贝贝（戒烟）2月前
戒烟第一天#戒烟打卡 #有点上头
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MAX刘莫寒「线上1对1」2月前
第一天早晨起来呼吸没那么难受了 #健身 #戒烟1-30天身体变化
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亦戒戒烟3月前
#戒烟方法#戒烟小妙招 #戒烟难 #戒烟方法分享 #戒烟方法小妙招
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小孙的戒烟日记3月前
戒烟第一天 效果还是有的！！坚持坚持！#威立戒 #戒烟打卡 #戒烟
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小崔崔崔崔。6月前
戒烟打卡第一天！#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟后的真实感受 #停止吸烟后的身体变化
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戒烟逆袭大叔徐5月前
戒烟第61天，缓解戒烟失眠的方法#创作灵感 #戒烟#实话实说#家庭健康
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黄土成金（跳出舒适区）3月前
牢记这三句话戒烟不难#戒烟 #坚持打卡 #戒烟方法 #戒烟打卡 #内容启发搜索
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凌哥香者2月前
戒烟心法，三步戒烟法#戒烟 #干货分享 #经验分享 #涨知识
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杨子戒烟买A62月前
想戒烟就记住这三点，保证让你轻松戒烟，一起打卡，继续加油，戒掉香烟#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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是桃桃呀3月前
重新夺回对自己身体的掌控权，戒烟日记第七天。 #戒烟打卡 #戒烟方法 #科学戒烟不复吸
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于贝贝（戒烟）2月前
戒烟第一天#戒烟打卡 #内容太过真实 #戒烟
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斗魂宁弟（恩师景处）4月前
戒烟第一天，目前为止一根没抽#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟打卡
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王继勇医生3月前
戒烟后身体会发生什么变化？戒多久肺能恢复正常？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #肺癌 #肺结节 #戒烟
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杨子戒烟买A62月前
三个小妙招让你不再想抽烟，让我们一起加油。互相监督。共同努力。把烟戒掉#戒烟 #戒烟打卡#戒烟小妙招#戒烟方法#戒烟吧
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超哥带你戒香烟2月前
#正能量 #戒烟 扛过每次5分钟，戒烟不难！6个实用小妙招#热点 #戒烟吧烟民 #戒烟吧为了自己和家人
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努力戒烟的小肖5月前
戒烟第91天，戒烟最容易复吸的三个阶段#戒烟打卡 #戒烟方法 #经验分享#烟民看过来 #中年男人
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小张爱溜达3月前
戒烟并不难，难在控制自己#戒烟 #自律 #戒烟打卡 一起努力，成为更好的自己👏🏻
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肺常开心刘医生6月前
21天戒烟计划，轻松摆脱烟瘾#戒烟方法 #科学的戒烟方式 #如何戒烟 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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太原郝来屋（戒烟中）2月前
想戒烟？试试这些方法！#戒烟 #戒断反应 #烟民看过来 #戒烟方法 #生理性厌恶
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冰城大老郭2月前
21天形成一个习惯！坚持21天，给自己戒烟加油#戒烟
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老何聊戒烟5月前
你知道戒烟后的生活有多爽吗？戒烟第一天，嗓子清爽了，一个月后，呼吸带甜味，一年后#烟民看过来#戒烟方法#戒烟吧#二手烟#为了健康
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张强医生3月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科医生张力3月前
戒烟小妙招 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #科普一下
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易呈霖2月前
13年烟龄，每天1包半，中间只点两次烟的老烟枪。为了健康决定戒烟的第一天#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法
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天俊（戒烟版）6月前
#戒烟打卡 #戒断反应 #戒烟 不知不觉戒烟一个月了！没有什么困难！能坚持做一件事真的很酷！你们有同感吗？
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⑩宁宁吖4月前
重新开始戒第一天，这个神器还是有点儿意思#戒烟方法#戒烟打卡#宁晋
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阿仁戒烟记4月前
戒断反应:鼻塞#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法
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于贝贝（戒烟）2月前
戒烟第18天打卡！抽烟真的会变丑吗？如何保持乐观的心态？#戒烟 #抑郁症患者 #正能量
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周店长3月前
超级简单，都试试，0成本#戒烟 #戒烟方法 #抽烟
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陈三包5月前
戒烟第123天，戒烟后长胖，一招瘦回来。三餐变两餐，方法简单高效，容易执行，容易坚持。#戒烟 #减肥 #自律
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陈三包7月前
戒烟打卡第62天，戒烟后体重暴增如何减回来，每天坚持用这三个方法，一个月后就能看到成果。
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努力戒烟的小肖4月前
戒烟第109天，我是如何防止复吸的#戒烟 #戒烟打卡 #经验分享 #烟民看过来 #健康
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博士胡医生3月前
戒烟不必苦熬意志力！解锁科学方法，轻松告别烟瘾 #戒烟 #戒烟药 #戒烟方法 #伐尼克兰 #科学戒烟
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聊戒烟的林老师3月前
用正确戒烟的方法容易成功 正确的戒烟方法分享给你，祝你2025年轻松无痛苦戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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队长戒烟(抗争到底)2月前
戒烟最快最有效的一招。#戒烟 #戒烟小妙招 #戒烟方法分享
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大帅戒烟了（公益宣传）3月前
抽烟可以帮助你的东西太多了，就是有点让你降低智商。#戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟第一天 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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队长戒烟(抗争到底)3月前
三招教你轻松戒烟，能看懂的都已经成功了。#戒烟 #戒烟方法#三招教你戒烟 #戒烟小妙招
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陈三包5月前
戒烟第115天，戒烟前3个月要经历些什么？没事饿一饿有什么奇妙的作用？#戒烟 #科学戒烟 #减肥 #减脂
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戒烟哥 沈阳刘记（看橱窗里有3月前
戒烟小妙招 #怎么戒烟 #戒烟方法 #戒烟哥
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戒🚬4月前
戒烟第一天，没有什么感觉，还能控制住#戒烟 #断崖式戒烟 #成功戒烟
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戒烟（百万勇士）1周前
如何轻松度过戒烟前三天！ #戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟最难熬的几天 #戒烟吧
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峰哥说戒烟2周前
戒烟最难熬的前三天如何轻松面对？ 当你决定开始戒烟，就开始了最难熬的前三天，如何调整积极心态面对与突破？#戒烟 #轻松戒烟 #峰哥说戒烟 #戒烟小妙招 #东峰说戒烟
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我们2周前
#戒烟 #戒断反应 #戒烟分享 #吸烟有害健康
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小张（戒烟版）1月前
第一天，嘿嘿#戒烟 #vlog日常 #戒烟打卡 #自律 #日常分享
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薛美美6天前
戒烟第一天，很焦虑，之前起床，坐着无聊的时候一只接一只，今天戒烟，嘴巴特别空，不停吃零食。 #戒烟 #戒烟打卡 #戒烟后身体会有哪些变化 #戒烟方法
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炮叔1月前
#长肉 #中年人 #养生 #戒烟 为了长肉，戒烟第一天坐立不安，烦躁易怒！
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妮妮，6天前
自戒根本承受不住。整点辅助的试试。希望💰不白花。加油。等后续#戒烟
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玉树临风1周前
#戒烟#戒烟第一天#药物戒烟
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小张（戒烟版）4周前
又是轻轻松松的一天#戒烟 #vlog日常 #戒烟方法 #自律 #日常分享
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小张（戒烟版）3周前
这是我戒烟的第一天#戒烟 #vlog日常 #戒烟打卡 #日常分享 #自律
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爱跳舞的Run1月前
戒烟第44天！坚持住着7天 你也可以！ 戒Y前面7天是比较难受的 如果你能坚持下去 肯定能做到！#戒烟 #坚持戒烟 #戒断反应 #戒烟打卡第44天 #打败自己才能战胜一切
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