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杨凤池5月前
为什么你总是情绪暴走？和内心深处的情结有关 #情绪管理 #心理学 #杨凤池如是说
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同济心身瑶瑶医生5月前
为什么睡前总是控制不住妄想？ #睡前 #睡觉 #妄想 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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Lu小艾3月前
3招！超简单！当众发言不紧张！#知识分享 #自信表达 #主持人 #干货都在这 #演讲
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一休心脑6月前
强迫、胡思乱想、精神内耗可不是你的错 为什么你控制不住大脑？大脑到底要怎样才能放过你 #精神内耗 #强迫症 #神经回路 #大脑 #心理学
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恐龙浪梨2月前
为什么有些人总是控制不住地抖腿？ #科普 #科普一下 #暑假生长计划 #青年创作者计划
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慢慢人生路3月前
#抖出健康知识宝藏 #情绪 #情绪不稳定 #心理健康 #心理学
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乐达游泳萌萌老师9月前
自由泳转动控制不住身体平衡 很多人游自由泳总是觉得身体晃动控制不住自己的转动，原因就是前伸手臂过中线造成的 看我的两只手前伸的时候都是在肩膀的延长线上，并没有在头前面，要保持身体一侧的平和直，侧身的时候不要弯曲身体。#哈尔滨 #游泳 #自由泳 #游泳教练 #乐达游泳萌萌老师
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哇塞，蒋鸣坤5月前
本来不是恐惧，而你的大脑认为是，且大脑可以控制你#焦虑 #惊恐发作 #场所恐惧症
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儿科主任王素梅3月前
8岁多动症情绪暴躁专注差，中医有法让你安静学习！ #多动症 #注意力不集中 #中医健康 #王素梅两动一闭
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张德佳（字瑞泽）5月前
焦虑不反复的3大卡点#焦虑 #焦虑症
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廖博士讲强迫焦虑8月前
强迫症的朋友，总是焦虑害怕，总是控制不住去想、去做，该怎么办呢？#心理学 #提升自己 #强迫症 #认知 #强迫思维
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树声易心5月前
伴侣不在就胡思乱想，分离焦虑如何解决？ 伴侣不在就胡思乱想，分离焦虑如何解决？#情感 #女性成长 #女性智慧 #心理学 #分离焦虑
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心理师亦白2月前
是不是你潜意识里并不愿意控制呢 #心理学 #情绪管理 #情绪稳定 #亲密关系 #自我提升
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心理科郑医生4月前
心理医生教你们30S解决胡思乱想 #胡思乱想 #焦虑 #心理学 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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德承夜读4月前
为什么你总是生气？因为你总在试图用“应该”来控制别人控制世界，甚至控制自己。但控制不住的时候，愤怒就来了，而愤怒的本质其实是无力感，你不是脾气差，你只是太想掌控，却发现现实根本不给你机会#读书#情绪 #情感共鸣 #人生感悟 #成长感悟 #情感
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心理咨询师阿浩4周前
为什么总是晚上动情？ 白天理智、晚上动感情，本质是大脑在昼夜切换时，“认知频道”变了 —— 白天用“理性频道”应对外界，晚上切换到 “情绪频道”面对自己，这种反差很正常，不是精神分裂。#情感 #情绪管理 #动情 #心理学 #个人成长
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曾奇峰心理2月前
为什么总是控制不住自己情绪？ #情绪 #爱 #控制 #情感 #心理
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不倒翁星球1周前
为什么你总是“管不住自己”？2分钟让你的前额叶动起来！ #前额叶激活 #理性的力量 #知识前沿派对 #知识科普 #创作者扶持计划
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张海敏博士讲睡眠5月前
人人都怕焦虑 那焦虑又怕什么呢 #焦虑 #情绪 #胡思乱想
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周师田走出强迫症指导3月前
强迫思维很真实，总忍不住去想，焦虑痛苦，5点带你改善强迫思维#强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #强迫思维怎么治愈 #治愈强迫症
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一句心理话3天前
为什么你老是控制不住去乱想，因为这是“思维反刍”惹的祸... #心理学 #心理 #抖音精选 #思维反刍 #焦虑
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墨问读书会5月前
为什么我们总是控制不住自己乱花钱？这期就带你揭晓消费的秘密！#消费主义陷阱 #消费主义是如何毁掉你的 #本质
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刘佳导师解焦虑3月前
如何打破胡思乱想的恶性循坏？ #胡思乱想 #精神内耗 #心理学 #焦虑
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+1的懂事长（新书十月预售）4月前
为什么我总是控制不住自己的情绪，总想发脾气？ 人生中不能有那么多应该#夫妻日常 #家庭 #夫妻相处之道 #情绪 #婚姻
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赵俊辉主任看脑病6天前
特发性震颤在年轻人中频发，其成因多样，包括遗传、环境、不良生活习惯、精神压力及脑外伤等。确诊后患者应保持规律的作息，保证充足的睡眠，尽量避免摄入刺激性食物和饮料，避免熬夜和过度劳累。此外患者还应学会管理情绪，避免过度紧张和焦虑，这些都有助于减少震颤的发作频率和强度#医学科普 #特发性震颤 #四川 #手抖
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中科院石景山多特专注力1周前
一般多动症状在幼儿园阶段就会有表现！ 注意甄别#多动#多动症
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强迫心理师周公子4周前
你的强迫焦虑“泛化”为什么控制不住？ 强迫焦虑泛化有办法解决的#强迫症 #强迫症治愈系 #洁癖 #强迫症的日常 #焦虑
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西安儿科张主任3周前
#多动#西安#注意力#专注力#家长必读
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陈翔的元气站4天前
最近好多妈妈咨询孩子多动、抽动的问题。 想分享一个去年的小案例。一个七岁的男孩，通过中医“健脾平肝”的思路，不仅小动作消失了，体质也变好了。 最高兴的莫过于此：不仅解决了当下的痛苦，更为孩子未来的健康打下了根基。 孩子的很多“小毛病”，根源都在于日常的养护。与各位家长共勉！🙏 #小儿多动症 #抽动症 #中医育儿 #孩子健康 #苏州中医
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电风扇5天前
#脑科学知识#自律即自由 #多巴胺
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焕蒙感统王老师4天前
孩子上课坐不住特别好动怎么回事？#感统训练 #育儿 #家庭
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细水长流养人生5天前
脑子总是控制不住胡思乱想怎么办 #焦虑 #焦虑症 #心理健康 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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小精灵幼儿园1周前
3岁以前的孩子满屋跑、坐不住、就是多动症吗？ #育儿经验分享 #成长计划 #佳美园长
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元叔6月前
什么都知道，却控制不住自己#爱而不得 #爱不得忘不舍 #情人
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杜志国医生2月前
双相情感障碍的表现有哪些#双相 #情感 #心理学 #科普 #健康
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宝藏楠姐讲专注力6天前
从根源解决问题，孩子不紬动#抽动症 #家庭教育 #家长必读 #育儿 #楠姐754学能
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王凌雁医生1月前
为什么你总是“想太多”？ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普
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772月前
为什么会这样#自言自语 #压抑 #控制不住 #想得多 #曼波
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JOJO日记2月前
减肥需要搞懂人性 认识到“越想控制，越可能失控”的悖论 是走向更“好”身材的第一步。 #健身 #健身干货 #身材焦虑 #减肥 #暴食
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牛牛吖771周前
手机突然“自己动”？这4个信号一出现，可能已被远程控制！#防诈骗#全民反诈#安全知识#手机安全#远程控制
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安玉勇医生3月前
双相情感障碍的症状#双相情感障碍 #双相 #心理学 #硬核健康科普行动
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海之音3天前
#心态决定人生状态 #乐在其中
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大曼小迪💐女性成长3月前
明明没干什么事，却总是累到不想动？你可能养出了易疲劳体质！快来看看自己中了几条。#易疲劳体质 #亚健康人群 #女性成长 #恢复精力 #保养秘诀
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女心理师李老师5月前
焦虑的根源，就是过度紧张！ #焦虑 #焦虑情绪 #情绪管理
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小徐姐(每天晚上7点30开播)2月前
动了真情的男人 #情感共鸣 ！
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大有可说4周前
我们为啥会痒？#人体奥秘#痒#科普
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喵的心理课5月前
今天我们讲讲 为什么你总是控制不住去乱想 这可能是“思维反刍”惹的祸 #心理 #心理学 #爱情心理学 #情感 #情感共鸣
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青禾—聊静心4天前
你是不是这样养总是胡思乱想#焦虑 #认知 #情绪管理
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北京精神科蔡海鹏6天前
【蔡海鹏】总是坐立不安，还有这些核心症状，可能是焦虑了。 #北京精神科 #焦虑症 #精神科医生 #北京治疗焦虑症
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深圳市龙华区妇幼保健院1周前
孩子反复这些动作，小心抽动症！ #科普#原创#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#世界精神卫生日
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疑难病刘友章教授1月前
手部力气流失！出现#肌肉跳！无法控制手臂肌肉，摇动手臂，就如同摇动一盘“果冻”！#肌肉萎缩 #渐冻症 #罕见病 #疑难病刘友章教授
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