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露露五行养生操4月前
想要一觉睡到大天亮，就坚持这5个动作。#坚持锻炼 #一觉睡到自然醒
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张莉莉2月前
一觉睡到自然醒的快乐，是成年人最顶级的奢侈品。没有焦虑追赶，没有账单轰炸，没有电话催命，没有工作缠身⋯这看似简单的自由，我用了整整十几年的光阴去兑换。#分享 #我家的氛围感角落 #卧室 #宅家 #美式
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情感音乐🎵❤️3月前
好想可以一觉睡到自然醒，好想和心爱的人每天相拥，好想暂停生活匆匆的时钟，把所有烦恼都丢进垃圾桶……#好想一觉睡到自然醒
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我是大琪琪7月前
哈哈 周末一觉睡到自然醒的感觉太棒了#日常vlog #用欧若风拿捏春日氛围感 #宅出仪式感 #春天就是大写的欧若风
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尚致胜幸福学1年前
教你一个小妙招，一觉睡到自然醒#尚致胜#睡觉#失眠
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钱婧.觉醒空间3月前
护住这三个地方 一觉睡到自然醒 #睡觉 #认知 #健康 #养生 #智慧人生
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米芽.经典歌曲3月前
好想可以睡一觉到自然醒，好想来一场说走就走的旅行…#好想一觉睡到自然醒
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李冲-情绪自愈力1年前
如何一觉睡到自然醒？ 睡不着可能是心理作祟#心理学上， #睡眠质量 与#情绪 #心情 息息相关。常用142，284呼吸法就可以有效缓解
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中医脑病方继良主任1月前
失眠不用安眠药简单两味药煮水喝一觉睡到自然醒 #失眠 #睡眠不好 #入睡困难 #中医 #中医养生
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老中医苏博士（做你的中医朋友）3月前
失眠不用酸枣仁，2味药煮水喝，一觉睡到自然醒 #失眠 #酸枣仁 #睡眠 #老中医 #硬核健康科普行动
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一两疯1年前
你想一觉睡到自然醒大天亮吗？ #睡眠 #自然醒 #失眠 #睡不着
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柏莱婷（春春大小姐）7月前
从失眠到秒睡中式养生妙方让你一觉睡到自然醒比保健品管用 中式养生妙方让你一觉睡到大天亮，从失眠到秒睡只需要做好这几件事就可以，我自己一直在用的方法非常有用#中式养生 #失眠 #睡不着怎么办 #养生 #失眠多梦
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亲亲吾豆的下午茶6月前
分享一碗暖心的安神助眠甜汤，桂圆莲子汤，让你安睡到天亮！#安神助眠 #喝出好气色 #食疗养生 #助眠 #食疗小妙招
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国学智慧周2月前
为什么我能，一觉睡到大天亮！ #睡觉#睡得香#天天养生#传统文化
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小叶的Home。7月前
如果幸福可以定义，也许是慵懒的周末一觉睡到自然醒。住在自己精心布置的小家里，放空一切，听喜欢的歌，追想看的剧。感受着科技进步全屋智能带来的幸福感！#治愈系小窝#这是女孩子最想要的家吧 #全屋智能 #用一首歌记录一年的装修历程
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龙华叶青10月前
长期失眠睡不着，学会一碗汤，一觉睡到自然醒 #失眠 #失眠专家叶青 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍
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爱冥想的剪刀手6月前
失眠救星！超简单的睡前冥想，让你一觉睡到自然醒。 最近工作压力大，总是睡不着？试试睡前冥想吧！只需10分钟，就能让你彻底放松，告别失眠焦虑，轻松拥有婴儿般睡眠！👶💤 #冥想#助眠 #解压 #焦虑 #提升自己
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金津乐道12月前
夜里睡不着的觉的看过来，你一定要了解它#喝出来的健康 #三农#大自然的馈赠 #中草药 #健康养生 #三农
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中医王举科2月前
经常失眠不要怕！两味药煮水喝，一觉睡到自然醒 #失眠 #科普 #中医养生 #健康科普 #睡不着
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赵朔西行漫记2月前
骑行柴达木 无边无际的无人区 露营荒野 土豆炒腊肉咔咔炫 #出行奇遇记 #行走山水间 #长途骑行 柴达木的盐碱白胜雪，烈日下的老夫黑如炭；残阳似血，天色渐暗，夜凉如水，星空璀璨。牵牛织女遥相望，蝎尾沉河夜未央。
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泡芙欧尼4月前
i人宅家的松弛时刻，一觉睡到自然醒#华住集团#华住会#华住会M3记忆枕#睡得好醒得好#华住会生活
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中医杨志宏2月前
睡前三搓，掌握好睡眠秘诀，一觉睡到自然醒 #医学科普 #中医
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赵朔西行漫记2月前
震惊老夫 荒漠中的马海绿洲 看不到边的绿色 长亭暂歇看云 #出行奇遇记 #行走山水间 #旅行 #长途骑行 赛什腾山下，鱼卡河尾闾的马海盆地，望不到边的绿
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康医生讲中医4月前
白开水加一物，一觉睡到自然醒 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #失眠
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詹米丸软装（窗帘）汕头2月前
卧室遮光窗帘这样选，一觉睡到自然醒！ 如果喜欢成品帘，可以选择全遮光的香格里拉帘，氛围感拉满又能遮光，需要遮光性更好的就可以选这款遮光布帘，简洁与实用并存 #遮光窗帘 #窗帘怎么选 #窗帘软装设计 #遮光窗帘推荐 #汕头窗帘
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赵健樵医生4月前
睡前十分钟，按一按这个地方，一觉睡到自然醒~ #中医 #中医养生 #失眠 #穴位 #穴位按摩
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王楠医生2月前
睡前按这三个穴位，一觉睡到自然醒 #睡眠 #穴位 #中医 #健康科普有真知
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张小茉5月前
年收入20万的40岁离异中年少女的真实生活#离异 #中年少女 #日常vlog #爱自己爱生活 #努力工作快乐生活
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陈赫5月前
有人懂一觉睡到自然醒的感觉吗#亚朵星球深睡枕Pro2 #赤赤赫赫的vlog
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中医张燕医生2周前
能用柏子仁绝不用安眠药，让你一觉睡到自然醒。#中医 #养生 #调理 #失眠#失眠
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久久荒野6天前
如果你在睡前刷到这条解压助眠的荒野建造，保证你一觉睡到自然醒！#荒野建造 #野外建造 #户外 #解压助眠 #庇护所建造
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慧姐爱养生1周前
灸透这里，才知道一觉睡到自然醒是什么感觉#艾灸 #中医养生 #睡眠#悬灸
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AAA扛楼搬运阿梁4天前
如果你在外面感到太多的不易，哪你就回回老家吧，老家是我们一觉可以睡到自然醒的地方 ，云雾缭绕的梯田，宛如仙境落入凡间。乡村的美，总是让人心旷神怡。
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蓝蓝养娃记4天前
替你们试过了，结了婚也可以睡到自然醒，平平淡淡也是翻倍的快乐#乡村生活 #日常分享 #孕期
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大铁爱喝点(没量)1周前
一觉睡到自然醒，喝点小酒行不行？#原创视频 #vlog日常 #意想不到的结局 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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海洋姐时光3天前
女人最顶级的养生就是自己住，一个人住不仅可以减少生活中的烦恼，还能享受一觉睡到自然醒，想吃什么全靠自己的心情。特别是气血不足的女生，独居简直就是大补。吃完饭睡个回笼觉，下午出去溜达溜达，晚上躺在沙发上刷刷手机，看看帅哥， 养养眼，这样的日子过久了，你的状态就会越来越好！#玉子烧 #玉子烧煎锅 #vlog日常 @玉子烧煎锅@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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月姐爱运动1月前
教你一招，一觉睡到自然醒#多活动手指的好处 #手指操作用大 #手指操 #手指操健康又好玩 #小动作大作用@抖音小助手
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小晴天☀️5天前
独自放假的一天，不用管娃一觉睡到自然醒太舒服了，几天没拖地了，把家里的卫生搞一下然后再出去逛逛街又是自由的一天😁#vlog日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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赵朔西行漫记2月前
柴达木西北 俄博梁的渊源有点意思 抵达冷湖暂得休憩 #出行奇遇记 #长途骑行 #旅行 #行走山水间 俄博梁没有“鹅脖”，却有遍布山梁的“敖包”，如同鲸鱼群的背鳍掠出黄褐色的沙海。
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刘六六の生活薄5月前
Vlog | 我觉得一觉睡到自然醒（10:00)，玩过（看过ji玩过）两个景点（没有渴着没有饿着没有暴走）才是出门玩的正确打开方式✌️ #记录好好去发光 #创作者中心 #创作灵感 #横店 #横店梦外滩
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中医杨清7月前
想一觉睡到自然醒，记住这两位药 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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是小酥呀4天前
一觉睡到天亮真的太舒服啦！#失眠 #食疗养生的方法 #破壁机食谱 #创作者中心 #创作灵感
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艺晨的生活🍬3周前
每天能睡到自然醒，方便面里能加鸡蛋火腿肠，这算不算日子过的还行呢[呲牙] #自己装修 #记录生活
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墨陌日记1月前
一觉睡到自然醒的感觉真好。#褪黑素 #老国货#超便宜超划算
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国学智慧周8月前
如何才能让自己一觉睡到自然醒，做到这三步！ #睡不着 #失眠 #老祖宗的智慧 #改善睡眠
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菠萝椰3周前
希望大家每天都能够一觉睡到自然醒😎 （无水流声版）#赵朔西行漫记 #直播录屏分享
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钟素艳2周前
失眠不用酸枣仁，简单分享两味方，一觉睡到自然醒 #改善失眠 #睡眠不好 #关注我带您健康 #冬季健康
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闲不住的周女士6月前
当儿媳妇想要睡到自然醒，婆婆应该怎么做#日常vlog #农村生活 #内容过于真实 #内容启发搜索 #婆媳
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@太和卡嫂（阿静）4天前
昨晚晚洗个热水澡，一觉睡到自然醒，可把倔驴安排明白了😂，你看他喜欢的。
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苹果@酱3天前
一觉能睡十个小时，半夜不再醒来!如果没有时间煮的，可以试试下面这个免煮的茶包，开水直接冲泡，每天一杯，安睡一整晚。#酸枣仁百合茯苓茶#酸枣仁茯苓茶#养生茶#好物推荐🔥#健康养生 @DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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哎哟卫4天前
当我能一觉睡到自然醒 开始爱笑了 对什么事情都开始感兴趣了 想去做了 我就知道 曾经的自己回来了#休息
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久久荒野2周前
如果深夜你还是无法入睡，不妨刷上一集暴雪露营，保证一觉睡到自然醒！#雪天露营 #户外 #荒野建造 #野外生存 #解压助眠
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六月麻麻（22号全棉磨毛、牛奶绒大活动）3天前
等了好一段时间，老家的房子终于要动工了，今天一觉睡到了自然醒，有孩子爸在家，俩孩子就多交给他弄，睡饱起床搞搞卫生就赶紧回了趟老家把装修方案给确认好了#家庭日常 #异地夫妻#老房改造
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十壹维空间设计1周前
深圳文华东方的窗帘真的可以一觉睡到自然醒 在78层高空想睡个懒觉，结果被阳光晒到睁不开眼…直到发现这个“一键天黑”的遮光帘！拉上秒变深夜模式，连生物钟都被骗了 #深圳文华东方 #文华东方 #酒店天花板 #豪宅裝修 #十壹维空间设计
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中医王峰娟2周前
失眠易醒，记好简单一招，一觉睡到自然醒 #失眠 #失眠多梦 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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土豆说2周前
一物，泡着喝，一觉睡到自然醒#中医养生 #失眠 #睡眠
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怼怼日记3周前
休息日一觉睡到自然醒太舒服了，不需要梳洗打扮，给自己做上一杯咖啡☕️，又做上一桌子漂亮饭，这种松弛的感觉太舒服啦#记录真实生活 #日常vlog #独居日记 #美食 #vlog十亿流量扶持计划
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MIDOHOUSE铭都家纺4天前
一觉睡到自然醒的秘诀！这种牛奶绒的触感，都夸舒服~#牛奶绒四件套 #床上用品 #家纺
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法门文化景区4周前
一觉睡到自然醒，赵朔你好，我是法法，今天是9月20日，我刷到的你的一段话，我的天呐！分享给大家#赵朔 #赵朔西行漫记 #行走山水间 #文旅 #法门文化景区
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米高1周前
成年人的世界，回一趟老家，就等于看了一次心理医生。忙碌的生活，疲惫的身心，满身的委屈一旦回到老家，可以一觉睡到自然醒，可以惬意的喝茶聊天，可以享受午后的宁静。所有的压力和疲惫，一瞬间得以释放，全身心的奔赴在人间烟火中，是前所未有的快乐。 各位老友请在评论区里，分享一下你老家美丽的景色#记录生活 #老家 #抖音看世界 #嘉佰道窑鸡小酒馆
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婷婷养气血1月前
一碗汤让我睡的特别踏实！ #养生 #中医 #一觉睡到天亮 #煲汤 #入伏要喝养生汤
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大雲2周前
今天休息一觉睡到自然醒，下午去做美甲，晚上去吃烤肉，吃好喝好，快乐不倒，爽歪歪的一天#日常vlog #视频有点长
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丽姐带您睡（视频同款）4天前
#一觉睡到自然醒
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