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中医柳涛9月前
中医教你把这几个“垃圾”变废为宝 #中药 #柚子皮 #冬瓜皮 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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@咖啡语糖3年前
柚子皮泡水喝，保健皮肤、延缓衰老，预防血栓的形成，含有较多的植物酸，可以起到缓解妊娠呕症状，还可以起到预防和治疗口臭，而且还具有化痰止咳、平喘的作用，适合体虚咳喘、痰多患者饮用。#在家做美食
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CCTV生活圈3周前
【#秋季这样吃柚子帮你润燥生津# 】 很多人一到秋季，经常感觉口干舌燥、咽喉肿痛、干咳少痰，应该如何缓解呢？别担心！秋季时令水果柚子来帮你！专家推荐试试“柚子芡实老鸭汤”，秋季喝它既能健脾润燥，还能开胃生津。具体怎么做呢？点开视频学起来吧！
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何可人1月前
#分享生活小技巧 #我是美食创作者 秋冬季节柚子是个宝 果肉可以直接吃 但是柚子皮也有妙用呢 喜欢的可以按照视频做起来吧
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李叔1周前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#每日分享#原创作品#涨知识#中药#每天认识一味中药
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老韦1周前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中草药#中药#识百草#每天认识一味中药
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故事集2周前
柚子皮性味辛、苦、甘，温；归经归肺、脾经；功效能理气化痰、健脾消食、散寒燥湿，可用于缓解咳嗽痰多、食积腹胀、脘腹冷痛等不适。内容仅供参考，临床请遵循医嘱，如有不适请线下就医#中草药#传承传统文化#柚子皮
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桔子和小坏1周前
蜂蜜柚子茶，2分钟教会你在家自己做，酸甜不苦涩，清香又好喝，学会都可以开店了哈哈#在家做美食 #美食教程 #柚子茶 #蜂蜜柚子茶
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硕妈家的生活1周前
俗话说秋天吃柚赛过吃肉，很多人都是吃柚子肉，但不知道柚子全身都是宝！#蜂蜜柚子茶 #柚子糖#柚子 #分享美食分享快乐😋😋 #养生茶 @硕妈家的生活 @茶香
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何厨美食分享1周前
又到了柚子大量上市的季节了，一个柚子两种吃法，难怪老话常说，柚子浑身都是宝。特别是入秋天气转凉，嗓子经常会不舒服，不管是老人还是小孩都可以经常做来吃，好处非常多，#柚子两吃 #柚子茶 #柚子糖 #清热润肺 #美食教程
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中医陈国健2周前
#柚子皮 #中医养生 #医学科普 #粤语 #养生
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风中厨娘3年前
柚子的神仙吃法，蜂蜜柚子茶，柚子皮➕柚子肉➕蜂蜜，每天喝水加两勺，补水又养颜，开胃又消食，冰箱冷藏保存，做法简单，快去试试～ #蜂蜜柚子茶 #柚子皮 #剥柚子 #秋天的第一个柚子 #柚子 @抖音小助手 @抖音
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智慧宝贝1周前
柚子皮的功效与作用 止咳平喘：含挥发油和柚皮苷，可稀释痰液，配合生姜煮水饮用能缓解风寒咳嗽。 促进消化：膳食纤维刺激胃肠蠕动，腌制后作开胃小菜或与山楂同煮消食茶。 美容护肤：维生素C含量高于果肉，可抑制黑色素生成，外用能收缩毛孔（需彻底去瓤煮沸消毒）。驱虫防蚊：柠檬烯成分可制成天然驱蚊剂，晒干后与艾草混合悬挂使用。#柚子皮 #涨知识 #科普一下 #百科知识
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巴拉巴拉2周前
儿子难怀上，2个果皮煮水，一生一个准 #备孕男宝 #备孕吃什么 #备孕那些事 #备孕成功
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笑笑2年前
#好东西一起分享给大家 阳康后一直咳嗽，柚子皮水喝了能快速止咳，我就是喝了这个一个晚上都没有咳了
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陈哥1周前
柚子皮的医用价值主要体现在传统医学应用和现代研究支持的辅助功效上，核心价值集中在理气化痰、抗炎抑菌及辅助调理代谢等方面。 一、传统医学中的核心功效 在中医理论中，柚子皮（又称 “柚皮”“橘红”）性温、味辛甘苦，归肺、脾经，核心医用价值有三点： 1. 理气化痰止咳：可缓解痰湿或风寒引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状，常与生姜、陈皮搭配煮水，帮助稀释痰液、舒缓呼吸道。 2. 健脾消食化积：其含有的挥发油能刺激消化液分泌，改善食积、腹胀、食欲不振，尤其适合饭后腹胀或消化不良人群。 3. 散寒燥湿：对寒湿困脾导致的舌苔厚腻、肢体困重有辅助调理作用，传统中也用于缓解轻微风寒感冒的恶寒、鼻塞症状。 二、现代研究支持的辅助作用 现代药理分析发现，柚子皮含挥发油（如柠檬烯）、黄酮类、果胶等成分，具备以下潜在医用价值： 1. 抗炎抑菌：挥发油和黄酮类物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定抑制作用，外用煮水清洗可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒（需注意皮肤过敏测试）。 2. 辅助调节代谢：果胶成分能延缓糖分吸收，黄酮类物质可能帮助调节血脂，但其作用温和，不能替代药物治疗，仅可作为健康饮食的补充。 3. 抗氧化：含有的多酚类物质可清除自由基，有一定抗氧化作用，对皮肤氧化损伤有轻微保护效果。 三、使用注意与限制 柚子皮的医用价值存在明显限制，需注意两点： 1. 不可替代药物：其功效以辅助调理为主，对咳嗽、消化不良等仅能缓解轻微症状，若症状加重或持续，需及时就医。 2. 禁忌人群：柚子皮含少量与药物相互作用的成分，正在服用降压药（如硝苯地平）、降脂药（如他汀类）的人群，需避免大量食用，以防影响药效。 综上，柚子皮是兼具食疗与辅助医用价值的天然材料，适合日常轻微不适的调理，但需理性看待其功效，避免夸大使用。#中药#中药材#识百草#每天认识一味中药
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宁波：小凤，美高梅KTV订房1年前
自制饮品 ，柚子皮煮水喝，[呲牙][呲牙]有很多功效，第一次尝试，放点蜂蜜，喝完后，留下味道还不错。
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药段子1周前
“柚香透九窍”，你随手丢弃的柚子皮，关键时刻有大作用。#古人的智慧 #柚子皮 #知识科普 #创作者扶持计划 #原创动画
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小乔食养记1周前
蜂蜜柚子水 以后吃柚子，可别把柚子皮随手丢掉——这不起眼的果皮里藏着老一辈传下的土方法哦#养生茶 #抖音美食创作者 #养颜养生 #喝出好气色
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归禾先生1周前
听故事学中药，今天讲柚子皮。#柚子皮 #中药材 #药材 #识百草 #中草药
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翠姐爱美食1周前
一个柚子，两种吃法，难怪奶奶说柚子全身都是宝，柚子茶酸甜可口，柚子糖软糯香甜，真的是一点也不浪费！#一柚两吃#蜂蜜柚子茶 #柚子糖 #在家做美食 #柚子
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老玉米（好吃嘴儿）1周前
秋天喉咙干痒卡吗？来一杯自制蜂蜜柚子茶，从口腔到喉咙都舒爽了！#蜂蜜柚子茶 #蜂蜜柚子茶制作 #自制蜂蜜柚子茶 #秋季必备 #润喉护嗓 @巨量本地推 @巨量引擎小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作者大会 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音媒体内容优推官
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啊冰爱做饭3周前
别再瞎花钱！家里有柚子、柠檬就能做，这杯蜂蜜茶喝着超润喉！#今天吃什么 #蜂蜜柠檬柚子茶 #柚子怎么吃
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刨地农民付姐1月前
柚子皮加一物，作用太好了。
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明叔2周前
第6集 听故事学中药，今天讲“柚子皮”的故事，秋冬柚子皮，对付秋冬风寒，咳嗽，有一定下气消啖功效#每日分享 #养生 #科普一下 #中医 #中药学
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长安区成龙幼儿园1周前
柚子柠檬茶💜 秋风起🍂讲究“润” 柚子具有理气化痰、润肺清肠的功效✨ “食”知有味“育”知有慧 愿宝贝们像柚子柠檬茶一样👧👦 “柚”你超甜～
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波记儿童汤1周前
柚子皮你们不要都给我吧 用柚子皮做一款蜜柚茶，做法简单一看就会！#热点 #美食教程 #养生茶
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菜一亩1月前
自制蜂蜜柚子茶，果香裹着甜，喝着润，全家都爱尝#柚子茶 #秋天的第一个柚子
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好食光1月前
🔥柚子皮别扔了！土方法煮水加蜂蜜，好处爆棚，收藏起来！#老方子 #健康科普 #食疗小妙招
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晴岚美食日记1周前
柚子浑身都是宝，关键好处而且酸酸甜甜很好喝，#柚子茶 幸福有很多种#秋冬热饮 #蜂蜜柚子茶 #仙女都在喝什么 秋天干燥 #秋天第一个柚子@DOU+小助手 强烈推荐
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茶香美食日记1月前
柚子全是都是宝，今天用它做一个秋冬季节特别爱喝的蜂蜜柚子茶，从果皮到果肉一点都不浪费，喝下去嗓子都是润润的。#美食 #蜂蜜柚子茶#柚子新吃法
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善小舟1周前
今天给爸妈做了秋天第一杯蜂蜜柚子茶，润沁心肺，爸爸喝的美滋滋#农村美食记录生活 #美食是人最深处的乡愁 #家乡味 #我是美食创作者 #家的味道最抚凡人心
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清然食养🍑1年前
家里的柚子皮千万别扔了，它的好处很多，今天分享一个老一辈留下的土方法，#蜂蜜柚子茶 #真材实料才能做出好味道 #滋补养生 #食疗小妙招 #土方
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花好月圆（美食）6天前
#柚子皮 千万不要扔了，秋冬季节天气干燥，在家做上一杯#蜂蜜柚子茶 酸酸甜甜的入口清香。#自己动手做饮品 #快来一起尝个鲜
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美丽心情3年前
柚子皮泡澡好处多多，赶紧去试一下吧！#健康养生
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超屹中草药1周前
柚子皮：吃完柚子，您可别再扔皮了，他可是个宝，试试这些法子，很对未知的惊喜等着您呢！把古今生活的智慧串在了一起。中国传统中药故事趣谈#中药材 #中医 #科普 #在拍一种很新的vlog #创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音
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幸运儿💝2周前
柚子皮的功效不单只可以化痰止咳，还可以驱风有助于消化作用，一年一度难得的柚子吃了肉，皮哪能放过呢，纯手工制作，没有任何添加剂，你们有作了吗😊
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QUIET1周前
自制蜂蜜柚子茶 秋天吃柚，赛过吃肉。含维生素C可淡化色斑，膳食纤维促进排毒美容。孩子上火、咳嗽喝自制的蜂蜜柚子茶化痰止咳，尤其对肺热引起的咳嗽有效。促进肠胃蠕动，改善消化不良。#记录生活 #在家做美食 #美食 #日常分享 #
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爱养生的金玉钰2周前
痰多体沉？一碗水帮你“刮刮油”#记录生活 #食疗小妙招 #养生 #每日分享 #痰湿体质 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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00不001周前
宝子们！看到好多人在问柚子和药的间隔时间，这里统一说下：最少要间隔24小时，具体还得看你吃的啥药，不确定的话一定问医生哈～ 还有说柚子皮煮水苦的姐妹，试试加一两颗冰糖，止咳还更润！你们吃柚子最爱配啥？或者还有啥隐藏吃法，评论区教教我呀～
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天亮.1周前
加油，继续坚持#养胃#厨房日记
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海宝奶奶1周前
买回的柚子用盐搓去蜡去苦，切丝掉水，果肉剥碎与冰糖熬煮至粘稠，冷却后拌入蜂蜜，冷藏保存，成品可直接食用或温水冲泡，有润肺止咳的功效。🍯🍯🍯
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潮媳小尘1周前
柚子皮原来还能这样吃！ #特产#潮汕#茶#饶平#柚子茶潮汕媳妇学做柚子茶~@抖音小助手 @潮媳小尘
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仗义独行侠1周前
#备孕那些事 #备孕那些事 #备孕日记 #备孕困难 #松丁子西二早备孕
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护胆第一人刘京山3月前
多饮水对胆囊也有好处 #胆囊结石 #抖出健康知识宝藏
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广东妹子有话说1月前
秋天到了，女生多喝津液有好处！#健康#健康科普#中医养生#涨知识 #治愈系动画
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人间本草集1周前
这块皮千万别扔！它是专治你“憋屈”的宝贝！如有身体不适，请及时线下就医！#柚子皮 #民间故事 #生活小妙招 #传统文化 #健康科普
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季年（ '▿ ' ）6天前
刷到就是缘分，希望能给你带去一丝安慰。相信时间，也相信自己，都会好的。#益生菌#上热门#补充益生菌#干货分享#正能量
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肖梅医师(做自己的医生)2月前
三伏天出汗多，一定要注意多喝水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #三伏天 #多喝水有益健康
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YF1周前
坚持就有收获，明天会更好#上岸#胃病结束了#分享日常#养胃#厨房日记
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☁️云朵1周前
期待自己越来越好#养胃#厨房日记#胃病结束了#分享生活
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花海逐梦1周前
坚持就会有回报 #厨房日记#生活小妙招#日常分享#平平淡淡才算真幸福呐
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化州橘红食品店8月前
在广东家喻户晓的化州橘红怎么泡对身体最好呢？化州橘红片泡水喝的十大禁忌你知道是什么吗？#化橘红#化州橘红#化州橘红泡水喝#化州橘红丸#化州橘红直播
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满眼笑意1周前
坚持就会有回报#厨房日记 #生活小妙招 #日常分享#平平淡淡才算真幸福呐
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一林乖乖🍉1周前
#创作灵感 柚子皮居然还有这作用？这是啥原理？擦完摸了一下油烟机不油腻了 真有用诶！！！#种草激励计划 #油烟机清洗 #柚子皮 #生活小妙招
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大秦果果宠粉福利官11月前
柚子活动来喽 秋天就得多吃 降火降燥 #柚子 #秋天的第一个柚子 #红心蜜柚 #吃柚子的正确方式 #秋天吃柚子有什么好处
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轩轩的妈咪1月前
#爷爷农场 也出了真正适合小朋友喝的#金银花柚子汁0添加 配料更干净，酸甜清爽，孩子很爱喝，趁上新活动快给娃安排上#多喝水 #金银花 #适合孩子喝的饮料
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我是陈波3月前
#爷爷农场 也出了真正适合小朋友喝的金银花柚子汁了，配料更干净，酸酸甜甜孩子很爱喝！趁上新有活动赶快给娃安排上#适合孩子喝的饮料 #金银花柚子汁 #夏日必备 #孩子超爱喝
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用户59182213294311周前
#养胃#我的厨房日记#日常分享#胃疼结束了
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小白兔美食1月前
自制果酒 以后家里的柚子皮，不要扔掉了，先我这样做成果酒，多喝好处多多，关键做法还非常简单#果酒 #柚子酒
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