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阿频爱吃饭🍅1周前
秋季要多吃梨有效预防咳嗽感冒，冰糖雪梨银耳汤是最佳首选，电饭锅一键搞定，不用担心糊锅干锅，不喜欢甜的可以不放或少放 #雪梨做法 #秋冬热饮 #美食 #食补
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保德利食品4天前
秋冬必喝的银耳小吊梨汤，胶质感满满，爱喝！快@你老公给你做。银耳不出胶，小技巧就是银耳泡的时间久一点，剪得碎一点，煮一个小时还不出胶，就向一个方向搅3分钟，再放其它食材煮50分钟就好了#跟着抖音做美食 #银耳羹 #秋冬必备
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大丁姐的美食日记3周前
秋天常喝银耳冰糖雪梨汤#强烈推荐 #懒人美食 #电饭煲美食 #银耳雪梨汤
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江西姑娘在东北3周前
只需要一个电饭锅就可以轻松做出秋天的第一碗银耳梨汤，清甜又营养，大人小孩都能喝，清热又润肺。#电饭锅银耳梨汤做法 #秋天了炖个冰糖雪梨#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #秋日治愈系美食分享
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老鸟吃不够1周前
#随时随地标记一下 ##美食制作分享 #美食教程 #每日分享美食 #在家做美食 川贝银耳雪梨羹 主料：大雪梨2只 辅料：川贝20克、银耳2大朵、枸杞若干粒、黄冰糖适量； 做法： 1、川贝20克洗净在器皿中碾碎备用； 2、雪梨去皮去核后切成小粒； 3、银耳去除硬心后切成碎； 4、砂锅内加入川贝、银耳、冰糖，盖上盖炖煮30分钟以上； 5、出锅前撒入枸杞子； 6、出锅后可以美美的享用了。 雪梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用，味道苦、甘。银耳祛咳止痰，养颜美容。再加入冰糖中和味道，加入枸杞补气补血[呲牙]有清热润肺、化痰止咳、补脾和胃、增强免疫力的功效；
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厨者王波6月前
厨者王波丨认真做菜 小吊梨汤(烹味堂版) 清热去火 太适合最近这多变的天气啦！大家快学起来吧！#美食教程 #小吊梨汤 #梨汤的正确熬法 #烹味堂 #北京大风
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小杨baby·(辅食记)🐣1周前
今日份分享9 个月宝宝就能吃的.秋梨银耳羹.秋意渐浓，燥气初起，到了给宝宝清润去燥，涵养元气的时候！炖一锅温润不腻的润燥秋月梨，宝宝爱喝，妈妈放心，清甜入喉，滋润入心，让宝宝咕嘟咕嘟爱上喝水，滋润一整个秋天！#辅食 #宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝营养辅食 #辅食不重样
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雪菲的美食日记2周前
#种草激励计划 山东莱西秋月梨还可以这么吃，简单易学银耳梨汤秭秭们做起来。#与辉同行 #山东莱西秋月梨#银耳梨汤#秋天的汤升级版它来了
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茄汁大侠3周前
一个电饭锅就能搞定的银耳雪梨汤，太适合这个秋天啦！补水润燥，温和养人#电饭煲美食 #补气血 #养生汤 #润肺止咳 #银耳雪梨汤
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肉肉4天前
俗话说一梨🍐润三秋，秋天的梨🍐是个宝，电饭煲懒人小吊梨汤，做法简单又好喝，梨肉软乎乎的，燕耳胶质感满满，胜过好几张面膜！秋天来一碗，真的太治愈了！#瓦罐汤#雪梨银耳羹 #秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #懒人美食#食疗小妙招
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施施姐1周前
秋冬的第一碗冰糖雪梨银耳汤，赶紧做起来吧#冰糖雪梨#冰糖雪梨银耳汤#秋冬热饮 #炖盅
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许欢喜（家常菜）1月前
#创作者中心 #创作灵感 零难度甜品，雪梨炖银耳，全家都爱喝 ，润燥又解腻#强烈推荐 #雪梨银耳羹 #银耳莲子羹
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旺亿旺吖1月前
电饭煲小吊梨汤，做法简单又好喝,梨肉软烂 银耳绵软，秋天来上一碗，太治愈了#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #电饭煲美食 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #懒人美食
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福星高照4天前
秋天就馋这碗润润的冰糖雪梨银耳汤！胶质满满、清甜不腻，大人小孩都爱喝，做法还特别简单。 先备齐食材：新鲜银耳、2 个去皮去核的雪梨、几颗大枣、适量冰糖和清水。把银耳、雪梨块、大枣放进锅里，加足量清水，加盖后大火烧开，转小火慢炖 1 小时，直到银耳煮出浓稠的胶质。 接着加冰糖和一把枸杞，再煮 10 来分钟，让冰糖融化、枸杞出味。一碗带着梨香和枣香的银耳汤就做好了，舀一勺满是胶质，喝下去润喉又舒服，秋天喝再合适不过～ #红枣 #冰糖雪梨银耳汤
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做10年糖水李二狗（日常篇）5天前
糖水铺秋冬产品之雪梨银耳汤#糖水铺 #雪梨 #银耳汤 @抖音创作小助手
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东莞首宏蔬菜配送公司 做菜师傅7月前
雪梨银耳瘦肉汤 #三餐食谱#家常菜谱#做菜#美食教程#首宏蔬菜配送
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皮皮爸爸6月前
银耳雪梨汤熬出胶了 #银耳雪梨汤 #美食 #美食vlog
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饭二女王4周前
秋天到了，炖锅小吊梨汤润一润，果肉软烂，汤汁清甜，非常好吃#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #小#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #电饭煲美食 #懒人美食 @抖音种草激励计划 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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依依爱生活ᥫ᭡1周前
入秋以后，建议姐妹们喝上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~水水润润的很舒服#喝出好气色 #养颜养生 #银耳雪梨汤 #美食
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奋力前行3天前
闺女自制银耳雪梨汤🍐➕拍摄编辑#清热润肺 #日常分享
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艳子的厨房3周前
秋天的第一碗银耳雪梨汤，快给你的对象做一碗吧！一口下去清甜爽口#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨 #秋冬热饮 #清热润肺
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凡凡生活日记3周前
电饭煲小吊梨汤，做法简单又好喝，梨肉软烂 银耳绵软，秋天来上一碗，太润了~#秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤#电饭煲美食 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #懒人美食
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元芳的食养日记4周前
秋天的第一碗——小吊梨汤🍐 ✅食材： 秋月梨 陈皮 银耳 话梅 红枣 老冰糖 枸杞#真实生活分享计划 #食疗小妙招 #小吊梨汤 #秋月梨 #枸杞
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成妈小厨3周前
银耳雪梨汤很适合秋冬天，特别是女生早晚来一碗，比较润润的。#银耳雪梨汤 #银耳 #美食教程 #炖盅#食疗小妙招
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西米吖3天前
用雪梨，银耳，冰糖，红枣，枸杞五种简单食材，做营养满满的冰糖银耳雪梨汤，清甜可口，润肺养生#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨#秋冬热饮 #冰糖炖雪梨 #甜品治愈一切
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如意的美食记5天前
秋天额第一碗冰糖雪梨汤，清甜可口 滋滋润润~食材和做法都非常简单，你也试试！#冰糖银耳雪梨汤#冰糖雪梨#美食分享#炖盅#我的厨房日记
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静妈美食记1周前
电饭煲雪梨汤，做法简单又好喝，梨肉软乎乎的银耳入口软滑，秋天开一碗，不要太好哦，赶快给你的他准备一碗吧#银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨#懒人美食 #秋天了炖个冰糖雪梨
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厚味十足3周前
秋天来一碗银耳雪梨汤，真的太水润了！电饭煲一键搞定，食材：银耳、雪梨、红枣、冰糖、枸杞、红糖几种食材，做出胶质满满地银耳雪梨羹！都去做吧。 #秋天来一碗燕窝银耳羹 #电饭煲美食 #润肺止咳 #银耳雪梨汤 #秋日第一杯暖饮
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朱朱古法美食1周前
都说一梨润三秋，哎呀！煮饭时电饭煲梨子银耳汤，做法简单营养又美味，梨子软软糯糯，银耳胶质满满，秋天里来一盅润润的，太治愈了，真的省时省力省煤气#瓦罐汤#梨子银耳汤#电饭煲美食#美食教程#甜品
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小米莱的辅食记1周前
12M+‖银耳雪梨羹‖秋冬季节天气干燥，快来给宝宝做个银耳雪梨羹吧，清甜水润，胶质满满，全家都能喝#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃#银耳羹 #秋冬热饮
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小芒果美食记3周前
电饭煲小吊梨汤，做法简单又好喝，梨肉软乎乎的，燕耳软滑又绵密，秋天来一碗，太治愈了！#银耳雪梨汤 ＃懒人美食#冰糖炖雪梨 #秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤 #秋天了炖个冰糖雪梨
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成妈小厨1周前
分享银耳雪梨汤： 一个梨去皮切丁，两颗红枣，少许枸杞，少许冰糖，免煮银耳一勺，放入一碗开水，水开上锅蒸25分钟， 焖10分钟，比较适合秋冬天，润润的暖暖的。
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橙子的小食光1周前
天气变冷，快给家人做一份巨好喝的冰糖雪梨银耳汤，秋冬季节太适合了#自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤 #煲汤 #电饭锅美食 #冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮
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一杯美式日记3天前
银耳煨秋梨｜慢煮一锅秋梨白，等冬日暖进来 糯叽叽的银耳裹着酥软的梨肉，甜意不重，却从舌尖暖到心口。原来秋天的暖，就藏在这样一碗慢煮的汤里，熨帖又安心。#抖音美食创作者 #在家做美食 #银耳雪梨汤 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门
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暖宝妈妈食养记3天前
俗话说“一梨润三秋”，煮饭时一起炖上一盅雪梨银耳羹，饭好了雪梨羹也好了，汤汁清甜，胶质满满，真的省时省力省煤气#雪梨银耳羹 #银耳羹 #懒人美食#瓦罐#瓦罐汤
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豪仔妈的小食光1周前
雪梨银耳红枣汤#跟着抖音做美食 #做法简单又营养 #抖音美食教程 #养颜养生 #强烈推荐 @抖音小助手
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蒹葭美食1周前
秋冬季节，要多给家人做这个雪梨炖银耳，喝完之后有从头润到脚的感觉#雪梨银耳羹#耐高温瓦罐
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小小陈5天前
冰糖银耳雪梨汤，都说一梨润三秋，你们都喝了吗？#靓汤#潮汕美食#在家做美食 #抖音美食推荐官 #冰糖雪梨
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萱萱食记6天前
电饭煲小吊梨汤，做法简单又好喝，梨肉软糯香甜，银耳胶质满满 干燥的秋天来一碗，真的太治愈了！#银耳雪梨汤 ＃电饭煲美食#冰糖炖雪梨 #秋天来一碗温暖清甜的小吊梨汤
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甄味厨房3天前
银耳雪梨汤 今天分享一款适合秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越 好。 #银耳雪梨汤 #美食分享 #瓦罐 #银耳羹 #我的厨房日记
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百草甄舍3天前
秋燥吃银耳梨莲子汤，清润舒爽，做法很简单。#养生 #养生智慧#国学#饮食养生
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@金艳加油呀3周前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤，快给你的对象做一碗吧 #银耳雪梨汤 #银耳羹 #冰糖雪梨 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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闫小荣的春天3月前
学起来#银耳雪梨汤 #夏日饮品 #润肺止咳
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西海園融合酒店73天前
银耳雪梨汤##美食制作分享 #今日分享 #做菜教程 #营养美味
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小虹食养3天前
秋天的第一碗冰糖雪梨银耳汤快给你的爱人做一碗吧，清甜又可口 #秋日暖饮#冰糖雪梨 #秋日第一杯#养生 #健康
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丫宝妈3天前
冰糖炖梨｜把秋天的温柔，炖进一锅润润的甜汤🍐 秋日午后，给小炖锅插上电 晶莹雪梨切块铺底 撒几颗黄冰糖 两三枸杞 几朵银耳 加满清水，按下开关 看水汽氤氲着升起 咕嘟咕嘟慢炖两小时，超美味超营养 #秋日甜品 #治愈系美食 #冰糖炖梨#小炖锅
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成妈小厨1月前
早上准备一个炖盅 放雪梨，银耳，红枣，黄冰糖一起炖25分钟， 炖出的雪梨银耳汤胶质满满，美容又养颜，而且又润肺 #银耳雪梨汤 #美食教程 #银耳 #炖盅 #滋补养生
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戴小夫（挑战攒100w）3月前
一个月200之银耳梨汤#美食 #热门话题 #宿舍小锅美食 #省钱攻略 #银耳羹
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白小白💕3周前
银耳雪梨汤，可以缓解孩子秋天干咳，对皮肤也非常友好，做法也超简单#银耳羹 #银耳雪梨汤 #养颜养生 #日常生活 #食疗小妙招
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叫我王饱饱🍚2周前
秋冬季的养生小甜品，假期在家试试吧😊#银耳雪梨汤 #食疗养生 #学会快去试试吧🔥 #好好吃饭大赛 #秋天了炖个冰糖雪梨
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汤圆妈辅食分享3天前
#雪梨银耳羹 #雪梨做法 #宝宝的营养食谱 #宝宝辅食
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学味一锅香4天前
秋天第一碗冰糖雪梨银耳汤，快给对象安排！清甜到心巴上～ #银耳 #冰糖雪梨银耳汤 #仙女都在喝什么 #秋季养生 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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得得的3周前
秋风起，燥邪盛，最易伤及肺腑。今日为您推荐一道家常润燥佳品——百合雪梨银耳汤，以食为养，平和度秋。#秋冬养生 #滋阴润肺#白色食物#减脂 #自制甜品
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慕雪生活美食记3周前
幸福就是有人给你做雪梨银耳汤#雪梨银耳汤#银耳#瓦罐#小炖盅 #美食
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