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张一碗1周前
论做饭这块，还是邪修点子多，停电也能吃上大米饭‼️ #懒人必备 #蒸米饭 #邪修做饭 #生活小技巧 #快手菜
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大馋嘴爱吃饭7月前
0失败宿舍小锅蒸米饭｜包不糊的！ 在宿舍能吃上自己煮的米饭真的好幸福！简直太香了 超简单！快来试试吧！ #宿舍小锅美食 #蒸米饭 #大学生做饭日常 #一个人也要好好吃饭 #大学生日常
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咖妃驾到1周前
折腾了一圈智能电饭煲，最后还是乖乖用回爷爷奶奶的老式电饭煲！没有花里胡哨的模式，就煮饭、保温两个键，上蒸下煮同步搞定，20分钟搞定饭菜一锅出！#老式电饭煲 #电饭煲美食 #饭菜一锅出 #厨房小家电 #电饭煲
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影哥养生说6月前
老祖宗智慧古法蒸饭 老祖宗智慧，传承下来的传统文化，古法蒸饭。你有好久没好好吃饭了？#养生#米饭 #养生之道#养生知识#传统文化 @森哥 养生记
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郭贤惠3月前
锅总给大家分享如何蒸出软、粒粒分明、白、香、弹牙的大米饭，教程来了。#做饭的男人 #生活小妙招 #大米饭怎么蒸 #蒸米饭不外传的秘诀 #蒸米饭
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哼唧唧1周前
早起30分钟带饭的一天#蒸蛋 #一锅出 #懒人快手菜 #打工人的生活 #带饭上班
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阿三美食1周前
#蒸米饭好吃的方法#厨房妙招#家庭妙招
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焦姣食事1周前
谁说减脂餐只能吃草？半小时不到搞定3菜1饭 关键是0油烟，蒸菜还能锁牢90%以上的维生素，比水煮健康太多！拌匀灵魂辣椒酱，碳水，蛋白，膳食纤维全配齐，吃饱吃好没负担～#抖音美食创作者 #低脂低卡 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 @vivo #一起围观vivoX300
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迪红爱美食8月前
简单又方便的一锅蒸来啦🔥20分钟搞定2菜1汤1饭#蒸菜 #一锅出 #抖音美食推荐官 #内容启发搜索 #简简单单又一餐
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晨妈爱做饭1周前
饭菜一锅蒸 一两个人在家吃饭一定要试试蒸菜，简单方便还没有油烟！#饭菜一锅蒸 #蒸菜 #减脂餐 #青年创作者扶持计划
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美味姜制3月前
只需简单3步，蒸出不一样的米饭！ 三个小秘诀都在视频里啦~赶紧学着做起来吧！#美味姜制 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #跟着名师学做饭
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冉冉妈很温柔1周前
#懒人一锅出 #蒸菜 #一人食
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橙子的蒸菜日记2周前
饭菜一锅蒸！30分钟搞定低卡减脂的干净饭～ 今日份菜谱：洋葱蒸肉｜紫菜肉丸汤｜肉沫蒸蛋｜藜麦饭#今天吃什么 #懒人美食 #低卡低脂餐 #我的厨房日记 #蒸菜
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阳帆吖1周前
宝宝辅食一锅蒸来喽，半个小时搞定肉蛋菜主食，做法简单又营养宝宝也爱吃，有肉沫蒸山药，蛋羹秋葵，米饭拌海苔碎#宝宝辅食 #1岁宝宝辅食 #辅食一锅蒸 #辅食教程 #一锅蒸辅食
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小陈干饭王1周前
下班回家30分钟搞定晚饭，蒸菜一锅出真的是简单又方便，还好吃#蒸菜一锅出 #蒸菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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小布丁辅食记1周前
半个小时搞定1岁+宝宝辅食一锅蒸，简单省事不费妈，营养又好吃，快去给宝宝试试吧#一岁辅食 #一岁宝宝辅食 #一锅蒸 #辅食一锅蒸 #宝宝辅食
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洋乐多（辅食版）1周前
一岁4个月宝宝午餐吃什么？一锅蒸轻松搞定饭菜汤，简单省事不费妈，荤素搭配营养好吃～#辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #一锅蒸 #宝宝辅食
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晓侬7月前
听说有人不会煮米饭？煮米饭，别只会加水！学会这招，粒粒分明，香到邻居都来敲门！#抖音美食推荐官 #如何把米饭蒸的好吃 #学会快去试试吧🔥 #蒸米饭做法 #妈呀太香了
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诺儿妈3月前
邪修做饭就是简单，微波炉10分钟香喷喷的大米就好了，不用刷锅不用开火，做饭还得跟着邪修做饭就是快#分享生活小技巧 #长粒香大米 #微波炉蒸米饭 #大米饭 #微波炉专用蒸盒
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子枫百货1周前
1岁+宝宝辅食一锅蒸来喽，半个小时一锅搞定肉蛋菜主食，不仅营养还健康，我家这个宝宝可爱吃了，有海苔拌米饭，肉沫蒸蛋，水润冬瓜虾皮汤#宝宝辅食 #1岁辅食 #辅食一锅蒸 #1岁宝宝辅食 #宝宝辅食一锅蒸
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【ji】姬米2年前
【一个人的生活】红枣糯米饭，上好的糯米，配上甜甜的红枣，隔水蒸三十分钟，然后在大米上撒上一圈白糖，焖五分钟入化，即可开吃。好吃的糯米是关键。#干饭人 #补气养血 #滋补养颜 #抖音美食创作人 #纯天然无添加
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小叶宝3月前
思路打开，做辅食一锅蒸，简单高效有营养，荤素搭配，营养均衡不上火，宝宝爱吃#宝宝辅食 #辅食一锅蒸 #宝宝爱吃
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++++04月前
这种古老原始的蒸米饭，你有多久没有吃到啦？#石门美食必吃榜
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@✨海哥🔥🐂6月前
#农村蒸子饭#美食教程 #竹蒸饭桶 这段视频很短怕大家不喜欢，如果喜欢我跟朋友们录制一段全程做饭的视频，需要的可以留言给我～
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一个会酿酒的手艺人（收徒）7月前
蒸米时间的控制#自制甜酒酿 #醪糟 #甜酒酿 #酒知识
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米乐妈2周前
今天晚餐做了饭菜一锅蒸，孩子很爱吃，量大小合适，不会浪费食物#做法简单又营养 #我的厨房日记vlog #晚饭吃什么 #一锅蒸 #在家做美食
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咕噜太大只1月前
微波炉一锅出，一饭一菜还有香甜的蒸贝贝瓜，只需要13分钟，不用开火没有油烟，方便又快捷#微波炉神仙组合 #微波炉饭菜一锅出#我的厨房有仙器 #懒人饭菜一锅出 #懒人美食
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阿珑餐享5年前
餐饮老板实测一斤大米能蒸出多少米饭，开店必知干货，成本核算。
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蒸小姐的瘦身食谱4月前
减脂情侣下班如何不同时饿死，快速蒸菜救命实录❗️#减脂餐 #减脂餐 #家常菜 #蒸菜 #美食推荐
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小年年呀3月前
简单的一锅蒸，半小时搞定宝宝的快手营养餐，一岁以后就可以安排，偷懒的时候就做这个吧，嘎嘎好吃#宝宝辅食跟我学 #人类高质量暑假 #辅食一锅蒸 #宝宝爱吃
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胡小妞4月前
夏天就要多吃蒸菜～油烟少，省事还健康#蒸菜一锅出 #万物皆可蒸#懒人快手菜 #干净饮食
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厨语电器 郭振明4月前
好锅不需要太多，一口就够了， 现蒸牛肉和米饭🍚， 做成牛肉蛋炒饭 #蒸米饭 #蛋炒饭#厨语锅#厨房好物
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容容呀1月前
当代年轻人做饭主打一个省事，用微波炉解锁新的做饭方式，十几分钟搞定一饭两菜，有荤有素，方便快捷，米饭这样蒸出来和电饭煲煮的没区别#微波炉美食#在家吃清爽干净的饭菜 #懒人美食 #低脂低卡 #我要上热门🔥
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张同学开饭啦4月前
夏天太适合饭菜一盘蒸好吃又省事！#蒸菜#懒人快手菜#晚饭吃什么 #天热就得来点下饭菜 #干净饮食
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haku6月前
#蒸鱼 #蒸饭 #懒人最简单的清蒸鱼 懒人要吃🐟啦！跟米饭一起解决！这个季节的🐟有鱼籽真的是好喜欢吃！
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三千美食3月前
电饭煲按键就完事？90%人第一步就错了！ 煮饭时注意这几个步骤！保准全家抢着吃#电饭煲美食 #煮饭 #米饭 #如何把米饭蒸的好吃 #美食教程
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找自己8月前
20分钟肉菜饭一锅出 饭菜一锅蒸！年后减肥餐来试试蒸菜吧~#蒸菜 #一锅出 #dou上热门 #懒人快手菜 #内容启发搜索
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宅妈1237月前
第6集｜饭菜一锅蒸｜打工人回家速食餐这样吃也太丰富了吧#一锅蒸
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是浩浩呀5月前
一个人带娃如何快速搞定母子午餐？三菜一饭，营养均衡宝宝爱吃。今日安排：红薯米饭+豆腐番茄蒸牛肉+虾滑蒸蛋羹+蒜蓉冬瓜片，如果你也是懒妈，就试试这样做吧#辅食 #宝宝辅食一锅蒸 #懒人一锅蒸 #饭菜一锅出 #给孩子做饭
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顺顺妈爱揍饭3月前
微波炉蒸米饭 10分钟就能搞定，真的太方便了！蒸出来的米饭特别松散，粒粒分明，晶莹剔透，口感香甜，做饭还得是邪修呀！#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉蒸米饭 #微波炉美食 #生活小妙招
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竹木世家2周前
木桶蒸低糖米饭的详细教程！ 木桶蒸饭最常用的，也是家用的低糖米饭方法！ 1、水开下米（米不需要泡）。 2、搅动锅底防止粘锅！ 3、大米煮到五成熟捞出控干米汤（家用煮个3-5分钟，喜欢吃软饭的多煮一会儿，喜欢吃硬饭的少煮一下，根据个人口感来定！五成熟就是夹生状）（米汤糖人不要喝呃！正常人是可以喝的，用来打汤蒸鸡蛋羹都很美味） 4、木桶洗干净，垫上蒸布！米饭倒进木桶！（如果家里有漏勺的，可以直接把米饭用漏勺葱锅里漏进木桶） 5、锅里重新加水，木桶放进锅里（注意⚠️：锅里放水很关键，木桶放进锅里，水位线在木桶的两指深就可以，不要放多了！） 6、木桶还有空间的话可以在米饭上面放点玉米南瓜粗粮都可以，我这个是懒人方法，不需要蒸其他东西的这一步可以省去！⚠️杠精绕道） 7、大概蒸个8-10分钟的样子，低糖米饭就蒸好了！这种米饭松松散散，粒粒分明！不喜欢吃饭挑食的孩子都会多干上一碗！小糖人也可以放心吃了。（此处注意：蒸的米饭越多，时间蒸的越久，此数据是我蒸2-3个人米饭的时间！不确定米饭是否熟了，中途可以打开盖子试吃！不影响米饭口感）#木桶饭 #低糖米饭 #木桶蒸饭做法 #甑子饭
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一个会酿酒的手艺人（收徒）5月前
蒸饭时间的把握#甜米酒 #醪糟 #酒知识
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贤妈超会买7月前
打工人下班如何快速吃上饭？当然是懒人一锅蒸，30分钟搞定三菜一汤#打工人下班如何快速吃上饭 #我的厨房日记 #一锅蒸 #小碗蒸菜
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农与地企业店1月前
农与地：孩子天天吃白米饭，营养够不够？ #科普 #科普知识 #吃饭 #小朋友吃饭日常 #主食
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大娇小辣1月前
不用开火、省时又省力的微波炉饭菜一锅出太方便了。用微波炉来蒸米饭只需要10分钟，一起蒸的鸡蛋羹也超嫩超好吃#微波炉美食 #懒人美食#鸡蛋羹 #微波炉界的三剑客出现了 #饭菜一锅出
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灰仔今天做什么🍚1月前
吃饭忘记蒸米饭了，还好有速成邪修办法#微波炉美食 #邪修做饭就是这么简单 #微波炉蒸米饭 #邪修做饭 #青年创作者成长计划
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羊羊向前4月前
#每日分享 #生活小常识 #涨知识 #上热门 #dou+小助手
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春风来了吖💖4月前
#日常生活小常识 #小妙招大作用 #涨知识 #知识分享 #每天学习一点点
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