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老张教美食6月前
好吃的懒人焖饭！！#米饭 #焖饭 #懒人煲仔饭做法
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200斤橙子的减肥日记7月前
我是厨房新手，也敢出教程了，感觉会煮饭的人都会煮🤭
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今今没炸厨房3月前
感谢抖音大数据推荐，不用开火一个电饭锅就搞定的懒人美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #电饭煲美食 #好好吃饭大赛 #当美食有了音乐灵魂 #省饭课代表
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荷包包包蛋6月前
不加一滴水就能做的葱油鸡！香就一个字！ #家常菜 #葱油鸡 #电饭锅美食 #潮汕 #日常做饭
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施厨学美食6月前
白切鸡做法 白切鸡和米饭一起煮是可以的，这种做法能让米饭吸收鸡肉的香味变得更加美味#白切鸡做法 #美食 #白切鸡 #美食教程 #白斩鸡
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一笑嫣然1月前
周末给我的饭搭子做美食，煲仔饭就这样做简单又好吃#这就是生活本来的样子 #烟火气就是福气
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二人食记3月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -番茄牛腩 -椒盐玉米烤翅 #治愈自己 #好好吃饭 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了
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辰辰今天吃点啥6月前
又掌握新方法了！和大人饭一锅出的宝宝辅食，简直太省妈了。宝宝月龄越大，辅食做得越轻松，只需要掌握好营养搭配，剩下的就交给电饭锅啦~#宝宝辅食 #辅食教程 #懒妈妈带娃 #辅食一锅蒸 #宝宝爱吃
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刀哥的拿手菜3月前
腊味煲仔饭，每一口都是幸福的味道~ #煲仔饭 #抖音美食推荐官 #美食制作 #刀哥的拿手菜
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轩轩麻麻吖6月前
浙江经典菜饭捂肉，也算是省饭了，肉和米饭一起煮，原汁原味的肉香，蘸上蒜泥真的好美味#电饭煲美食 #浙江美食 #地方特色美食 #白切肉 #抖音美食推荐官
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燕子的小食堂5月前
两人三餐 | 在家做饭好治愈 今日菜单： ①焦糖蚝油鸡翅 ②炝炒芹菜 ③番茄蛋汤 #家常菜 #美食教程 #二人食 #今天晚餐长这样 #日常做饭
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Fish吃了没2月前
半小时，六道大菜同时上桌，甚至不用起锅！邪修毕业教程 #邪修做饭交作业了 #美食 #电饭煲美食 #空气炸锅美食 #微波炉美食 不用起锅烧油，不用大火爆炒，六个经典菜一起上桌，你见过厨房满载运行的样子吗？
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CC的减脂厨房3月前
没有一点技术含量的减脂一锅出！又营养又好吃！#减脂餐#轻食#电饭煲美食 #蔬菜#美食分享
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小泡芙3月前
煮饭的时候放上一块五花肉，出锅满屋飘香，肥而不腻#懒人美食 #白切五花肉
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阿欢（美食）1周前
把蔬菜倒进大米里，出锅就是饭菜一锅出 有菜 有肉又有饭的懒人美食，孩子们都特别爱吃#懒人美食 #抖音美食推荐官
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小张轻食餐4月前
挑战100天#减脂餐 不重样，今天吃电饭锅鸡腿肉香菇焖饭，不开火不放油，简单又好吃～#减肥吃什么 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者 #每日减脂餐
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小柠檬妈妈带娃日常7月前
非常软糯的杂粮米饭教程来了，白米和杂粮米是 2:1 的量，杂粮米我是晚上提前泡着的，中午煮的时候加入大米，大米不用泡，混在一起正常煮饭就好了，这样煮出来的米饭非常的软糯，大白不建议全部杂粮米，胃不好的不适合全吃杂粮米#记录真实生活 #控糖
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草莓酱（不要连赞）3月前
今天用电饭煲来做广东省第一省汤，玉米胡萝卜排骨汤，清甜可口，太好喝了，喝汤已经刻进广东人的DNA里，小时候不吃饭，妈妈就会说“不吃饭可以，但得把汤喝了”#上热门 #美食 #电饭煲美食 #玉米胡萝卜排骨汤 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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中式育儿论5月前
每天一碗金银饭，焦香入味孩子爱吃#养脾胃 #积食 #宝宝辅食
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阿丹在吃饭1周前
轻轻松松又搞定了一顿午餐😋#好好吃饭 #公司煮饭
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可可摆个小摊6月前
我摆摊卖的非常好的紫米饭团，家用电饭煲教程来啦#我的摆摊日记 #饭团 #谁懂这一口的好吃程度 #紫米饭团 #纯手工制作美食
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桃子酱Amy3月前
有菜有肉一锅出，大夏天不用开火蹲厨房，跟着主母，只需要一个电饭锅就可以在家做出超好处的三汁闷锅#我不是做饭天才吗#邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛 #一锅出 #电饭锅美食
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小婷美食记5月前
把南瓜放进大米里一起煮，出锅就是外面茶餐厅的招牌美食，家里有小朋友不爱出蔬菜大米的你就做上这个#咖喱饭 #咖喱盖饭 #咖喱土豆虾仁盖饭
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小丁要加油吖2月前
超简单一人食电饭煲懒人青菜焖肉饭，多放青菜低卡减脂 #电饭煲美食 #懒人焖饭 #饭菜一锅出 #一人食 #低卡低脂餐
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木子厨房2月前
电饭煲菜肉蛋豆制品一锅焖，这也太香了吧，做法简单，还不用下厨#美食 #电饭煲美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #同城美食
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旧灶煮新3月前
#真实生活分享计划 邪修版电饭煲三汁焖锅，不用开火，只需要三种简单的酱料就能做出来跟饭店一样味道的三汁焖锅，做法巨简单，味道却不简单，学会了快去试试吧！#三汁焖锅 #电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗
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美食小兮4周前
今天给孩子安排的南瓜咖喱饭，味道真的比饭店的还要好吃#美食教程 #咖喱饭 #南瓜 #在家做美食
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煲仔饭机生产厂家-小何1月前
#煲仔饭 #煲仔饭做法 #煲仔饭培训
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煲仔饭机生产厂家-小何1月前
#煲仔饭 #煲仔饭做法 #煲仔饭酱汁
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黄蓓蓓～3月前
潮汕资深煮妇宣布加入邪修！ 看不惯 打不过，那就加入吧！潮汕外婆30分钟邪修三菜一汤，油浸大蒜和水油焖菜利用得轻车熟路。#邪修做饭有多简单 #我的厨房日记 #潮汕家常菜 #快手菜 #懒人美食
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小麦的美食日记1周前
人少的时候可以这样做电饭锅一锅出，煮米饭的时候放入一个耐高温瓦罐，里面放入各种食材煲汤。饭好了汤也好了。一个人也能好好吃饭的懒人做法。#懒人美食 #电饭煲美食 #电饭煲一锅出 #一个人在家也要好好吃饭#做饭绝招让我学到了
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亮妈影阿1周前
今天煮大杂烩和炒螃蟹 @录門阿亮 @服装人阿亮 #家庭美食 #妈妈的味道 #煮饭教程 #日常美食 #跟着抖音学做菜
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左左在努力5月前
忘了他吧 我做土豆焖饭养你 可好？ #妈呀太香了 #土豆焖饭 #谁懂这一口的好吃程度 #创作者中心 #创作灵感
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你的饭搭子5月前
家庭美食腊肠菜饭 宅家是不是不知道吃什么？快来和我一起尝试做菜饭吧，简单营养又好吃😋！#抖音美食创作者 #美食vlog #美食教程#妈呀太香了
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冯姐的生活日记3月前
健康餐分享172期#健康餐 #饮食搭配 #减脂餐
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大瑜1月前
🎃南瓜和米饭的神仙搭配！软糯香甜，葱头酥一加，好吃到停不下来～#闽南晚餐#葱头油 #南瓜饭
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明天吃什么吖7月前
盐焗鸡轻松拿捏，煮饭的时候顺便一起煮，肉饭一锅出，鸡肉鲜香四溢，鸡油饭真的巨巨巨香#盐焗鸡 #馋哭隔壁小孩 #家常便饭吃得香
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潮汕美食阿喜7月前
酱油排骨 今天用电饭锅做个超简单的酱油排骨，味道特别香，汤汁拌饭太好吃了#酱油排骨 #排骨 #电饭锅焖排骨 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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佩奇爱吃3月前
邪修为什么干不过正统？所有的石材倒下去，再加可乐和酱油，喷香的饭菜就出锅了。一举多得，还省时省力。#邪修#好好吃饭大赛 #电饭煲美食 #懒人美食
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涛哥•教做菜1月前
做菜居然这么简单，没有油烟也不会满头大汗，赶紧收藏起来 #电饭煲做菜 #简单家常菜每日美食分享 #美食 #自己在家做美食 #美食生活家
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志志妈妈日常(带娃中)3月前
懒人版美食，实在是太适合带娃宝妈了，#我的厨房日记 #家常菜 #种草油焖生菜
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小隆记录生活2月前
#治愈系乡村美食 #创作者中心 #创作灵感#记录我的农村生活 #青年创作者成长计划
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凡奶奶美食教程2月前
巨香的排骨焖饭、简单又好吃 巨香的排骨焖饭，这样做晚餐，都不用再去做菜了，食材就是排骨和米饭，再加点玉米胡萝卜做配菜，一锅就够晚餐了#晚饭吃什么 #排骨焖饭 #超级香 #美食
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萌妈爱美食1月前
这样做的一锅南瓜米饭，搭配香浓的咖喱酱汁，小朋友说非常好吃，好吃到停不下来#咖喱 #妈呀太香了
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大芸儿1月前
从没想过在家做焖鸡这么简单，腌好连调料一起倒电饭锅里，按煮饭键啥都不用管，味道真的是很不错#懒人美食 #电饭锅美食 #葱油焖鸡 #在家做美食 #我的厨房日记
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麦麦糖（乐乐麻麻）5月前
两岁宝宝爱喝的广东靓汤瘦肉水，加无花果，瘦肉水不温不燥，赶快给宝宝安排吧#广东靓汤#宝宝辅食#儿童汤谱#瘦肉水
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晓晓和欧爸3月前
幸福大概就是一家人一起生活柴米油盐，三餐四季，每天日子平淡又幸福#记录真实生活 #婚后生活 #日常vlog
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蔡蔡不菜3月前
不是天生爱做饭，也不是厨艺多精湛，只是看到爱的人享受我做的饭菜满脸幸福的样子，才让我有了做饭的动力，有烟火气的家才能让我们更有归属感#好好吃饭好好生活 #粗茶淡饭 #晚餐吃什么 #vlog日常 @抖音小助手
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幺妹想摆烂5月前
贵州的菜有多下饭，总结下来就是一句话：煮饭前个个都说不饿，吃不了多少米饭，吃饭的时候却是再来一碗再一碗，真的太香了！#农家菜 #乡村美食 #贵州特色美#家常美味 #农村生活
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是路宝吖3月前
懒人必备菜谱，四道菜电饭锅一锅出#美食vlog #电饭煲美食 #电饭锅焖饭
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家庭煮弟小陳1周前
送拼好饭的一天#vlog日常 #日常vlog #护士懂护士
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小帅教做菜7月前
妈妈一定要学会的十种懒人焖饭做法#每日美食分享 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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高小丹的碗1周前
米饭咋这么好吃，开始晕碳了啊～ #好好吃饭 #记录生活 #砂锅饭 #懒人美食 #一人食记
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素素吖1周前
爱吃鸡腿煲，不要错过这个做法，里面可以加任何你爱吃的食材 超级简单 味道绝绝子噢，做饭我是认识的，就是学不废 #美食 #在家做美食 #电饭煲美食 #爱生活爱美食 @抖音美食达人助手
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