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美食强4月前
好好吃饭大赛,当你想做“香辣手撕鸡”就把这部视频翻出来 #好好吃饭大赛 #家常菜 #手撕鸡 #凉拌菜 #每日美食分享
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Demon爱黑松露3月前
香迷糊了🔥巨香巨下饭的葱烧鸡腿肉🍗 这个盖饭我可以一周吃八次不腻！真的是巨好吃巨下饭😍 焦香浓郁，肉质鲜嫩，葱香四溢，好吃到舔盘，拌米饭我可以三碗起步，朋友们赶紧试试吧😊 #鸡腿的做法 #解锁鸡肉的多种吃法 #鸡肉 #盖饭 #葱烧鸡腿肉
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超爱吃香菜3月前
干饭人无法拒绝的拌饭菜‼️葱烧鸡腿肉 香迷糊了‼️鸡腿肉的天花板做法，怒吃两碗米饭压一压#葱烧鸡腿肉 #我的厨房日记 #好好吃饭 #在家做美食 #跟着抖音做美食 @抖音小助手 @DOU+上热门
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糕冷咸鱼🐟8月前
谁还不会用微波炉做菜！这个葱烧鸡腿简单易做，真的好好好好吃！#微波炉美食 #葱烧鸡腿 #懒人美食
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夏面条er6月前
低卡葱烧鸡腿肉好吃到破防！好吃到哇哇叫~都给我大口大口吃肉！#减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #鸡腿 #吃瘦不饿瘦
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孙同学开饭啦2月前
葱烧鸡腿 是我认为是鸡肉里最好吃又简单的一种做法了，鸡肉Q弹 葱香浓郁一起来做吧。#家常菜 #简单易学 #美食教程 #下饭菜 #鸡腿
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Wzz吃不饱4月前
各位今晚吃啥了：） #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #美食volg #葱香鸡腿排
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妈妈做的饭4月前
葱炒鸡腿 食材∶5只鸡腿 生抽 料酒 蚝油 糖 玉米淀粉 黑胡椒粉 蒜沫 大葱 洋葱 葱花 家常菜 下饭菜 菜谱 食谱 美食视频#记录饮食 #抖音美食创作人 #美味下饭菜 #跟着抖音学做菜 #在家做美食
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星星婆婆一家人5月前
鸡腿的神仙吃法，鸡腿买回来一定要这么做 #农村生活 #农村美食 #我的乡村生活 #美食教程
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图妈吖4月前
一定要试试这个葱油鸡、不加一滴水简单又快手、只要有电饭煲就能做的葱油鸡腿饭、软烂入味简直太好吃了#葱油鸡 #记录真实生活 #美食教程 #爱在一日三餐里记录平凡生活 #认真做饭好好吃饭
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程天玩😼（教老公做饭）4月前
保姆级教程教会你葱油手撕鸡，夏天鸡腿这么做超级香，葱香浓郁，鸡肉又嫩还不腥#手撕鸡 #凉拌菜 #葱油手撕鸡 #美食教程 #家常菜
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叁餐記5月前
#好好吃饭大赛 葱烧鸡腿重制版！葱香浓郁！鸡肉鲜嫩！这一口打耳光都不放手！#省饭课代表 #万物皆可种草搜 #葱烧鸡腿
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Roy4月前
天天都说油太多！今天做个不放油的葱烧鸡腿肉！ #生活化减脂 #葱烧鸡腿 #减脂美食 #好好吃饭 #吃瘦不饿瘦
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依然美食日志8月前
葱香鸡肉饭 葱香四溢，鲜嫩多汁的葱香#鸡肉饭，好吃好做，刷到赶紧试试吧#晚餐吃什么 #好好吃饭 #好食材好味道
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减肥的葱3月前
今天晚上的减脂餐是葱烧鸡腿肉160克，加上100克的小青菜，加上一碗200克的白米饭和70克的葡萄#吃瘦不饿瘦 #吃好喝好开心就好 #家常美食 #家常便饭最养人 #减肥餐
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冬冬爱喝汤✨3月前
葱香焖鸡腿肉，大人小孩都爱吃，又是一道下饭菜😋#广东菜 #家常菜教程 #葱香鸡腿肉 #鸡腿的神仙做法 #下饭菜
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PBnJ4月前
大粗腿子能救命🍗 ✨食材✨ 鸡腿肉 500 克 大葱 1根，切片 葱花 料酒 1汤匙 生抽 1汤匙 玉米淀粉 1–2汤匙 植物油 1汤匙 盐 1茶匙 糖 1茶匙 蚝油 1汤匙 . ✨做法✨ 1. 将鸡腿肉切成小块，加入料酒、生抽、玉米淀粉、盐和植物油腌制至少 30 分钟。 2. 大火加热平底锅，倒入宽油，加入腌好的鸡肉，煎至两面金黄。 3. 加入糖和蚝油翻炒均匀，再加入切好的大葱和葱花，继续翻炒2–3 分钟，直到葱变软即可。 4. 撒上葱花点缀，配上米饭开干！ #日常做饭 #我的厨房日记 #今天吃什么 #一起学做菜 #葱烧鸡
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小钟钟💋（一边上班一边带娃…)6月前
今天给茉莉安排一个葱香鸡腿肉，这个做法肉质软嫩不柴特别下饭，做法还非常简单，姐妹们赶紧做起来吧#宝宝辅食 #干饭宝宝上线 #自主进食
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殷桃小丸子🍒3月前
葱烧鸡腿🔥 鸡肉裹满了葱香 一口咬下去真的绝🤤#抖音美食创作者 #夏日开胃菜 #你饿了吗 #家常美食 #美食教程持续更新
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香芋窝窝头7月前
今日份晚餐:香葱鸡腿饭、山药鸡蛋汤#我的厨房日记 #今天吃什么 #美食分享
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杨茜茜呀3月前
跟着主母邪修做饭要举一反三，一个电饭锅搞定葱油鸡腿，巨好吃， 巨下饭！一定要去试一下！#邪修做饭有多简单 #电饭锅美食 #电饭锅鸡腿 #饭菜一锅出 #懒人美食
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老刘快乐屋2月前
葱香鸡腿 葱宝们有福了，10分钟就香满整个厨房 #美食教程 #下饭菜 #做菜我是认真的 #葱香鸡腿做法 #鸡腿
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阿牧少年6月前
葱烧鸡腿饭 半个小时混口饭、香香#我的厨房日记 #一日三餐人间烟火简单而美味 #一人食记
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烟火食界5月前
来看看今天这道酱汁浓郁到能挂勺葱烧鸡腿是不是你的下饭菜？#美食 #热门 #葱烧鸡腿
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十一低卡食堂（已减30斤）6月前
帮我吃瘦15斤的掉秤美食🧡葱烧鸡腿香香饭 #减肥吃什么 #减脂餐 #减肥怎么吃 #国家减肥计划 #中式减脂餐
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比奥利奥还傲6月前
又被安排的一餐，两个鸡腿，一根大葱，烧出一道巨香的下饭菜#葱香鸡腿#日常做饭 #简简单单又一餐
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禾木兰吖3月前
10分钟用微波炉搞定葱油鸡腿，不翻车#懒人美食 #微波炉美食 #有手就行的简单美食教程 #灵魂蘸料 #跟着抖音做美食
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赤海可可3月前
我最爱的一道快手菜，简单又好吃😋，做法⬇️ 🍗鸡腿肉切丁腌制： 生姜 蒜片 料酒 白胡椒粉 盐 玉米淀粉 抓匀 💦料汁： 酱油一勺 老抽半勺 料酒半勺 蚝油一泵 加适量水搅匀 🥗炒制： 锅热倒油下入蒜片炒香 放入鸡腿肉，中火，煎至两面金黄 加入料汁翻炒均匀 加入大葱炒软 完成出锅✅ #家常菜 #便当 #美食教程 #便当 #带饭上班
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蕾蕾的厨房3月前
夏天一定要试试这个葱香鸡腿，配上米饭真的一绝#下饭菜 #家常菜 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #自己动手做美食好吃又营养 #下饭神器
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皮蛋爹的美食生活4月前
不加一滴水的菜《干锅葱油鸡》。最适合的家常料理，简单几步就能做出来一道葱香浓郁，老少皆宜的下饭菜，话不多说，走你#跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #在家做美食 #每日分享
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Aiden-MaMa6月前
吃得干净真的会瘦！低脂葱烧鸡腿！好吃到哭😭 #美食 #家常菜 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #减脂减肥吃这些
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小Y减脂日记4月前
减脂午餐｜葱烧鸡腿肉+醋溜白菜 #创作灵感 #低卡低脂餐 #健康减脂 #减脂期
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睦李5月前
不加一滴水，做出来的鸡腿，鲜嫩多汁，好吃又入味，一点都不腥。#葱烧鸡腿
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二婶儿厨房日记5月前
洋葱炒鸡腿，好吃又下饭，不知道吃啥就做它。#美食 #二婶儿做美食 #洋葱炒鸡腿
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怎么又饿了🥯4月前
太香了这个巨好吃巨下饭❗️❗️ #抖音美食创作者 #下饭菜 #葱香鸡腿 #家常菜 #日常做饭
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雪雪很OK4月前
夏日才能吃一口鲜 丝瓜炒蛋&葱烧鸡腿肉！ #日常做饭分享 #创作者中心 #创作灵感
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ty的健康餐🥦4月前
葱烧鸡腿好好吃🤓#生活化减脂 #葱烧鸡腿
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樊吃饱3月前
🔥救命！这道葱烧鸡腿肉香到邻居来敲门！手残党闭眼入！ 一口咬下去直接爆汁💥 焦香葱段+嫩滑鸡腿肉太绝了！ 连吃三碗饭都不够‼️ 做法简单到离谱 快跟我学👇 ✨食材准备 鸡腿2个｜大葱1根｜蒜3瓣｜姜1块 生抽2勺｜蚝油1勺 料酒1勺｜清水半碗 ✨超详细步骤 1️⃣ 鸡腿去骨切块 加料酒+黑胡椒腌15分钟 2️⃣ 调酱汁：生抽+老抽+蚝油+料酒+蜂蜜+半碗水搅匀 3️⃣ 热锅少油 鸡皮朝下小火煎出油 两面煎至金黄盛出 4️⃣ 留底油爆香姜蒜干辣椒 下葱段炒软 5️⃣ 鸡腿肉回锅 倒酱汁大火煮开转小火焖8分钟 6️⃣ 大火收汁撒白芝麻 香迷糊了！ 💡Tips ✔️鸡皮煎脆是灵魂！一定要小火慢煎 ✔️葱段多放！焦糖化的葱比肉还好吃 ✔️酱汁浓稠裹满鸡肉巨下饭！ 厨房小白也能0失败！ 赶紧码住周末给家人露一手👩🍳 #美食教程 #懒人食谱 #今天吃什么
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张小姐的午饭🥣2月前
拒绝外卖｜上班带饭第278天 今日菜单： 葱烧鸡腿肉 清炒紫甘蓝 #一人食记 #上班族带饭 #打工人的午餐 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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阿古的轻食日记3月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜盐葱鸡腿肉盖饭 552千卡，一道适合中国胃的减脂餐，鸡腿肉这样做，真的超好吃，简单方便还很营养，喜欢的朋友快去试试吧！！！#诡计多端的减脂餐吃法 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡
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栗子日食记7月前
这葱烧鸡腿肉盖饭也太香啦！！#宿舍小锅美食 #懒人美食 #懒人快手菜 #美食vlog #一人食记
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苏炎炎6月前
今天不废话，这个葱烧鸡腿排你就吃吧~ #日常做饭 #我的厨房日记 #今天吃什么 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭好好生活
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全北第一蛛🍗！（铁手版）4月前
#好好吃饭大赛 韩国超市%6葱烧鸡腿🍗斩获最佳下饭神器！！！！！！滑嫩弹牙！！满口浓香！！！！#vlog日常 #大厨养成记 #留学生复刻中华美食 #留学生做饭糊弄学
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大鹏教做菜1月前
葱烧鸡腿，做法简单葱香味浓郁好吃还下饭#葱烧鸡腿#美食制作分享 #好好吃饭大赛 #强烈推荐 #抖音美食教程
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做个饭吃1周前
做个饭吃🍚 | 今天做：葱烧鸡腿🍗 减脂期可安排，鸡腿鲜嫩入味，葱香微甜，拌饭简直一绝！ #我的厨房日记 #家常菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #葱烧鸡腿
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豪妈家常菜1月前
葱烧鸡腿肉 以后鸡腿买回来，你就试试这样做，葱香 味浓，真的好好吃！#一起学做菜 #美食 #家常菜 #美食达人
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小孙爱吃肉（减脂版）1月前
瘦了40斤减脂人今日减脂餐葱烧鸡腿饭#减脂餐 #每日减脂餐 #低卡低脂餐 #健身饮食 #葱烧鸡腿
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周大厨顺德干蒸菜教学2月前
葱烧鸡腿 葱烧鸡腿79集| 最近这个葱烧鸡腿果然很好吃，非常下饭味道嘎嘎的。#葱烧鸡腿 #鸡腿 #大葱
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爱分享的玲子1月前
葱烧鸡腿肉葱香浓郁、 鸡肉嫩滑入味，真的巨好吃巨下饭！#家常菜 #葱烧鸡腿肉 #下饭菜 #解锁鸡肉的多种吃法 #美食教程
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土豆烧肉事务所1月前
葱烧鸡腿 浓郁葱香味 好吃！ #一人食 #今天吃什么 #葱烧鸡腿 #少油低脂的一人食 #减脂餐
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小韩的养朱日记1周前
今日分享葱烧豆腐 照烧鸡腿，虽然今天的颜色搭配有点撞色，但味道绝了。喜欢就试一试吧😃#美食在家做 #美食制作分享
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爱吃的钟先生2周前
快试试这个葱香鸡腿 大葱搭配鸡肉，这味道简直绝了#家常菜 #分享你的美味晚餐 #创作者中心 #创作灵感
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妈妈牌减脂餐日记1月前
#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感这样做的葱烧鸡腿，大葱比肉还好吃！赶紧收藏起来，今晚就给家人露一手～ 记得点赞关注哦❤️
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旺仔美食日记11月前
一根大葱，两个鸡腿就能做出简单又好吃的葱烧鸡腿，鸡腿的焦香搭配着葱香，嘎嘎下饭！！#葱香鸡腿做法 #鸡腿的简单做法 #葱烧鸡腿做法 #妈呀太香了
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章小厨的美食日记6月前
一定要试试的葱香鸡腿肉，大葱和鸡肉的完美搭配绝了～#鸡腿肉的神仙吃法 #家常菜 #下饭神器 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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小权的平凡生活6月前
葱烧鸡腿，简单又下饭#每日美食分享 #家常便饭
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蔡哥美食2周前
葱烧鸡腿肉 鸡腿肉神仙的做法，葱烧鸡腿肉，又一个下饭神器，做法简单#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜教程 #葱烧鸡腿肉
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清清一人食1月前
没吃过葱烧鸡腿的一定要试试，葱香浓郁，超级下饭#美食 #鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #葱烧鸡腿 #家常菜
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小黄很强1月前
减脂期解锁鸡腿的神仙吃法，好吃的葱烧鸡腿#低卡低脂餐 #减脂餐 #在家做美食 #强烈推荐 #吃瘦不饿瘦
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