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阿帅的健身日记1月前
减肥可以吃柚子吗？ #柚子 #减肥 #减肥小知识#减脂小知识#女生减肥
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营养特攻张小倩2周前
减脂人眼中的专属水果，终于等到你～嗨👋柚子 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #减脂#柚子#减肥小知识
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Q酱(食物热量侠）5年前
#食物热量 柚子是很好的减脂期水果，但切记不好多吃，很开胃！
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一天吃1800大卡2年前
【整个柚子热量】红心和白心能相差多少？【将近4斤可食用部分占比是多少】越甜的水果碳水含量越高？#食物热量 #减肥 #生活化减脂
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营养师凯文2周前
减脂期的报恩水果~柚子！！！#减脂 #减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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我个人现在正在好运中2周前
看不见热量的水果##节后甩肉大作战 #瘦身打卡 #减脂打卡 #佛系减肥
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Q酱(食物热量侠）4年前
#食物热量 柚子的热量！ #双11美食清单
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麻辣小朱6天前
粉丝点餐吃一天柚子拌酸奶，你们猜谁瘦的最多？#吃瘦不饿瘦 #柚子拌酸奶 #挑战一天只吃一种食物
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是橙橙吖1周前
柚子拌酸奶嘎嘎好使！热量还低清清真不错！！#自律早餐打卡
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大继11月前
吃一天柚子体重会有什么变化？ 每100克柚子是42大卡，是低糖，低热量的水果，放心吃吧😂#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #吃一天柚子体重会有什么变化
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福小希（努力版）1周前
入秋的柚子，你吃对了吗？#柚子 #健康减脂 #秋季养生 #精致女人必备 #营养科普
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夏面条er1周前
一周一次轻断食日｜柚子拌无糖酸奶｜#减脂期 应季低糖水果补维C补钾膳食纤维丰富饱腹感强｜注意好量柚子200g~300/无糖酸奶100g~150g~#轻断食 #轻断食食谱 #减肥日记 #生活化减脂
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谁不爱红烧肉1周前
vlog🥣163/48kg维持一天1000kcal吃什么 ·早餐：无花果亚麻籽豆浆≈171kcal ·午餐：蓝莓煎饼蛋挞≈270kcal｜无油烤豆腐丸子≈220kcal｜抹茶牛奶≈240kcal ·晚餐：柚子≈130kcal ✨总计热量约为1031kcal #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #九阳豆浆 #九阳自律豆浆 #自律搭子
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@ 魏魏安1月前
减肥能不能吃柚子？#减脂小知识 #减肥小知识 #减肥能不能吃柚子
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山西减重代谢外科任崇仁2月前
吃起来很甜，但含糖量很少的水果！ #控糖 #低卡水果 #减肥 #肥胖 #山西
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减重医生熊非4月前
很甜但糖很少的水果 #低卡水果 #减肥吃什么 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人
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不吃米饭不行1周前
终于知道吃柚子为什么shou的这么快了 #柚子减肥法 #小基数#吃瘦不饿瘦#热量#小基数
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发腮柴犬2周前
度尾文旦柚 5.5一斤，这个650克大概7元，处果肉300克，出肉率不到50%，热量150kcal、性价比低，7元150kcal#健身饮食 #度尾文旦柚
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大燕在努力（26号巧克力大活动）1周前
挑战吃一天柚子，体重会有什么变化#减肥#自律#吃瘦不饿瘦
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Y1周前
今日品宣#小妙招大作用
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麻辣土豆🥔2周前
柚子不胖啊 #柚子#中秋節 #烤肉 #强烈推荐 #減肥
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有只鹿水果优选4周前
减脂人眼中的水果！ #有只鹿 #水果知识 #知识分享 #水果 #舌尖上的抖音
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一一妈咪3年前
减脂期柚子可以放心吃吗？一次吃多少不会长肉#柚子 #水果 #食物热量 #控糖
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雪儿姐1周前
减肥第三十七天，昨天掉了0.4斤，已瘦9.2斤#减肥我是认真的#柚子#减脂期
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鲁先生🌸家享营养师1周前
#生活不会辜负每一个努力的人 #鲁先生家享营养师#鲁春龙
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中医王铃清3月前
这些水果很甜，但是糖很少，减肥也能放心吃 #吃水果 #减肥 #瘦瘦瘦 #抖出健康
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长兴单身小女人1周前
听说吃柚子可以减肥 减脂 我来打卡
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减重代谢李日恒主任4月前
这些食物才是真正的脂肪克星#脂肪 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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Nathan有腹肌4月前
水果热量排行榜，想瘦千万不要吃错了！#减脂 #减脂餐 #减肥经验分享 #减肥水果 #吃瘦不饿瘦
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橘沫1周前
#看不见热量的水果##节后甩肉大作战 #瘦身打卡 #减脂打卡 #佛系减肥
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甜心柚-吖吖1周前
#每天跟我涨知识
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橘沫1周前
看不见热量的水果##节后甩肉大作战 #瘦身打卡 #减脂打卡 #佛系减肥
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橘沫1周前
#看不见热量的水果##节后甩肉大作战 #瘦身打卡 #减脂打卡 #佛系减肥
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吃不胖的柚子7月前
挑战吃一天糖油混合物，体重有什么变化？#糖油混合物 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥一起变美 #
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蔚乐美瘦吧简华桥分店1周前
减脂期可以吃柚子吗❓❓ 柚子还能减肥[疑问] 蔚乐美告诉你正确答案[得意] #蔚乐美 #成都 #健康减脂 #局部塑形 #体质管理
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皮肤科主任 彭建中1月前
医生眼中的简直水果，想瘦的话千万不要吃错了！#减脂 #水果 #科普 #冷知识 #减肥
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广州王琼｜康华清1年前
柚子热量pk蜂蜜柚子茶，你选对了吗？#柚子 #碳水 #热量
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沅姐的化妆屋2周前
昨天吃了一天冬瓜↓0.9，今天测试吃一天柚子！#吃瘦不饿瘦 #节后甩肉大作战 #减脂期 #减肥
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小pa吃饱饱（已瘦十斤版）1周前
明天要出去和朋友吃饭，姨妈期还是要对自己好一点嘿嘿 #饮食记录 #生活化减肥 #今天吃什么 #减肥打卡
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81年大叔4月前
#短视频推广 #一斤柚子的热量
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浙果壹号1周前
这些水果，减脂期放心吃！ #干货分享 #水果 #减脂 #减肥 #浙果壹号
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绿优生鲜仓储店1周前
现剥红心柚子一个约500g
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减重外科尚利峰医生2月前
很甜但是糖分又很少，减肥期间也能放心吃的水果有哪些？#减肥 #会吃才会瘦 #体重管理
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五大三粗1周前
今天挑战网上很火的吃一天柚子体重有什么变化
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营养减重聊俊婷医生2周前
原来含糖量少的水果这么多 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #沈阳二四二医院 #聊俊婷医生 #减肥
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蹦蹦兔健康日记5月前
吃这些水果=喝水！减脂期狂炫不胖💥 西瓜糖分比苹果还低？减脂期水果红榜来了！ 🍉 炫2斤西瓜=吃半碗饭？ 🍊 柚子吃撑才42大卡？ ⚠️ 哈密瓜甜到齁≠糖多！可能是过敏！ #控糖 #减脂 #热量测评 #西瓜 #水果冷知识
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达不刘小姐3周前
#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #变瘦 #減肥
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下坞果业人民东路毕佳2周前
柚子的营养的是高维生素C和丰富膳食纤维，同时热量低、水分足，还含柚皮苷等特色成分噢
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梧桐1周前
这个季节超级喜欢吃柚子，我就说怎么会越吃越瘦#柚子 #强烈推荐 #食物热量#减肥#如果幸福是一碗柚子拌酸奶
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燕.子2周前
挑战吃一天柚子能轻多少斤🤗#体重打卡
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破茧成蝶@1周前
#与辉同行红心柚 #上热搜 柚子富含维生素C，能为身体补充营养，且其含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动。柚子的热量和升糖指数相对较低，需要控制体重或血糖的人群可以选它哦⊙∀⊙！#种草 #强烈推荐 #种草激励计划参与
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水果玩家幸福街店小时达授权号1周前
去皮 三红柚柚子约850g
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小芳3餐日常2周前
柚子的热量低可以经常吃#早餐吃什么
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