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情晴儿8月前
如何从失恋中解脱 姐妹们，停止一切想念他的行为和想法，去充实自己的生活，告诉自己过去的都终将过去，未来会是自己更美好的时光#情感 #爱自己 #情感共鸣 #亲密关系 #前任
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「小雨宙」成长蒙太奇4月前
🗑️ 如何停止对过去伤害的执念？积极遗忘的方法✨ 💭 记忆的重写：让伤痛消失，从积极遗忘开始！🌈 #积极遗忘 #记忆重写 #关系修复 #情感成长 #放下过去
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心理咨询师吴小美6月前
反复想过去，大脑在“自毁”！三招帮你停止内耗。#如何停止精神内耗 #消除精神内耗 #爱自己 #停止焦虑 #自我成长
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[千和]千千8月前
如何停止反复回忆过去的尴尬与痛苦经历？ #反复回忆 #过去尴尬 #痛苦经历 #觉知
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王德良11月前
摆脱回忆之困：停止沉溺过去不好的经历 分析经常回忆过去不好经历的原因，指出这种行为背后的动机以及其带来的负面作用，强调要看到动机才能找到解决方法。 #摆脱过去 #情绪管理 #个人成长
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二幸加油站3年前
如何忘记过去 珍惜当下 重新开始 忘掉过去 告别过去 #我的人生哲学 #忘记过去 #珍惜当下 #重新开始 #奇妙知识在抖音
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若是天蓝10月前
好久没听到过这么好听的歌了🥲我好像总是适应不了变化，总是在怀念过去的时光。有时候感觉我所做的一切就是在阻止我回想过去，因为真的回不回去了#音乐推荐 #为冬日设置一个休息提醒吧 #音乐治愈
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纹身诗人1周前
原创歌曲弹唱：Remember。怎么能不怀念，那百转千回、牵肠挂肚的流年。#怀旧 #原创歌曲#吉他弹唱 #无声卡清唱
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从心❤️3月前
怎样停止自己脑子里的胡思乱想～
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闲人付先生1周前
人生要想过的如意，就要学会避旧，别对短暂出现在生命中的人事执念太深，更不要用漫长的数年，去反复怀念仅存在过几个月的交集。人与人的关系，本就有它的季节期限。秋天是慢慢来的，但放下，往往是一瞬间的事，记住破旧才能迎新！ #创作灵感 #人生是一场修行 #诸事顺遂 #放下执念 #断舍离 @DOU+上热门
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迪哥1周前
总想起小时候的夏天，总怀念曾经的某段时光，觉得现在的日子少了点劲儿。但你有没有发现，当年的你，也在盼着 “以后会更好”？就像吃西瓜，你总惦记上一块的甜，却忘了手里这一块，也藏着清爽的汁水。过去的日子之所以珍贵，是因为它已经帮你攒下了力量：小时候学会的勇敢，曾经克服的困难，都成了现在的你面对生活的底气。别把 “怀念” 变成 “拖累”，试着把过去的甜，变成当下的糖。#生活改变 #努力工作努力赚钱 #零碎时间利用 #人情世故 #人性
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鹿鳴心理9月前
总是陷入痛苦回忆？教你3个方法，一次解脱 停止痛苦回忆，并不意味着否定过去，而是选择让过去成为推动你的力量。放下，是为了走得更远。#情感心理 #治愈世界治愈你 #哲理人生 #痛苦回忆 #痛苦面具
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甲东聊焦虑4月前
一招让你停止胡思乱想，停止精神内耗#焦虑 #正念 #知识分享
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如是读书6月前
停止回忆与幻想！教你3招活在当下，焦虑瞬间消失#财富#读书#活在当下#焦虑
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小马王是我7月前
985博士|如何放下过去，迈向更好的生活？ 如何放下过去，治愈自我，并迈向更好的生活? #girlstalk #女性智慧  #焦虑#早春潮搭大赏  #985博士
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薛天幸福生活3月前
我们总是在闲暇时间怀念过去，也许并不是因为我们现在过的不如意，更不是过去的时光有多好，可能是过去的时光又我们这辈子都再也见不到的人，虽然昨天成为历史，但是昨天我们会铭记于心，我们现在的苦难都是在为曾经许下未完成的诺言在买单，纵使有千条路要走，但是记住一定不要让陪你受过委屈的人寒心。
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天意谈焦虑4周前
如何停止你的胡思乱想？#焦虑 #情绪管理 #心态
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CAPF砺锋5天前
“欲买桂花同载酒，终不似，少年游。”好像每个人都在怀念过去的时光，可那又怎么样，诸位知道，还有一句话叫做，“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”人生还很长，一程有一程的风景，三十岁没完成的事情四十岁去完成也没有关系，就算是朝花夕拾你觉得没有意义了，那也无所谓，人生于天地间若白驹过隙，忽然而已，所以岁月不待人时当勉励，重要的是诗酒玩乐趁年华。#vlog日常 #成长 #永远相信美好的事情即将发生
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GDA BOYZ∞终身自律2周前
假期综合症速进!!5步，让你找回秩序重返自律巅峰 假期已经悄悄过去，工作学生党如何从浮躁的情绪里收心，把假期模式转化为自律模式呢？ 码住这个视频，一起用合适的方法找回生活的节奏吧！ #开学季不懂就问 #大四焦虑怎么办 #自律 #自我提升 #高效学习
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小植物大道理2周前
别让如果困住你！停止霸凌过去的自己 #哲学 #思维 #过去 #如果
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四季3周前
停止回想#感情共鸣 #自愈 #励志
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🌱苏苏的能量王国2周前
请停止对过去的自己进行“内在批判 #心理学 #内耗 #疗愈 #自我提升 #真实生活分享计划
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霄霖的人生笔记3月前
为什么说一切都是最好的安排？如何面对人生的遗憾和懊悔？#当代年轻人#哲学#心理学
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小本音乐6天前
人生总是怀念过去的时光，回去了又会贼样呢，走来走去呀，嗨，好好的活在当下吧，过去就让它过去吧，善良也好，刚硬也吧，都不要去改变它，顺其自然最好
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岩焱（五行，心理，职业规划师）5月前
别人早就忘了的事情，你为什么反复折磨自己？立刻停止精神自虐！#人性智慧 #心理学 #人际关系 #职业
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一姐心理话4月前
3步停止反刍！别让过去毁了你的现在 #情感心理 #思维反刍 #拒绝内耗 #个人成长 #智慧人生
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狗头人军师4天前
总怀念过去的好，怎么活在当下？ #热点#原创动画#国漫#哲学#童年动画
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💋姗姗4天前
曾经以为，老去是很遥远的事，突然发现，年轻已经是很久以前的事了…时光好不经用，抬眼已是半生!人到了一定的年纪，就会越来越怀念过去，不是因为那个年代多好，而是那个候的你 很年轻··#热歌热门分享#百听不厌#抖音热歌推荐
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Mine洞见心理5天前
让你停止胡思乱想的小妙招，快来试试.... #心理 #心理学 #心理健康 #生活小妙招
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心理师学婧9月前
总是怀念过去是什么原因？过去的就让它过去，沉浸在过去没有意义 总是怀念过去，导致你没法过好现在，没法向往未来，来看看这几个原因你有吗？#过去已成过去从来没有意义 #心理学 #情感 #亲密关系 #婚姻
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抑术家1月前
人们对旧时光的怀念是一场欲言又止的哭泣#哲学 #深度思考
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仩鋶莮孓4天前
念旧的人就是这样，在孤独的时候，总是喜欢回忆过去，然而，过去却再也回不去，只是心底多了一丝惆怅，这份惆怅，一直伴随着你，走过每一个春秋冬夏。#怀念过去
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关欣心理1月前
简单实用的三步法，停止焦虑胡思乱想！ #中老年 #好睡眠 #拒绝焦虑 #心理学 #干货分享
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迷茫小刘1月前
不要让怀念侵占当下的美好 #日常唠嗑 #情感共鸣 #怀念校园时光 #个人成长 #活在当下
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成长Youis5天前
怀念过去教会我珍惜现在#碎碎念 #电影感 #青年创作者成长计划
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弟子在红尘6天前
为什么有些人总怀念过去
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成大事的王成1周前
脑子乱成一团麻的时候，你是怎么让自己静下来的？ 分享我亲测有效的“大脑清空术”，只需一个手机备忘录，简单3步，亲测有效。 希望你也能从胡思乱想里解脱出来，清清爽爽地生活。 #情绪管理 #停止内耗 #个人成长 #专注 #自我提升
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刘春艳3年前
一个小方法停止胡思乱想，你是不是总回想不开心的事情，还不断自责？#涨知识 #心理 #焦虑 #抗抑 #健康
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赵姐说说事4天前
时光不会再停留#怀旧情怀 #上热门话题
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分手疗愈笔记5天前
分手后如何停止“精神内耗”？#每日分享 #情感 #知识科普 #情感共鸣
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赵南希6月前
3步迅速拿捏大脑，停止对自己的灾难化想象❗️ #停止内耗 #停止内耗 #积极心理学 #灾难性思维 #好运
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关欣心理4天前
停止精神内耗的5个好习惯。 #中老年 #好睡眠 #停止胡思乱想 #走出焦虑 #告别内耗
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小洛姑奶奶3月前
巨蟹座会念旧会怀念时光不怀念前任 #巨蟹座 #星座解析 #情感星座 #占星
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情绪自救课2周前
当下的力量#哲学 #深度思考 #回忆 #心理学
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喵喵💋💋（你的闺中密友）6天前
幸福婚姻第四课:停止翻旧账。几点建议让你远离翻旧账，让你过上幸福生活，所有女生必看#女性成长#幸福婚姻#家庭
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竹小鼠3周前
你是怎么走出那段时期的？ #分手 #情感 #心理
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重新启航5天前
“时光如流水，一去不复返。💡珍惜当下，怀念美好。#都是满满的回忆 #致我们逝去的童年”
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时光盒子2月前
你的1992年藏着怎样的故事，致我们逝去的青春 #怀旧 #一代人的回忆 #8090后的回忆 #时光记忆 #回不去的青春 @抖音创作小助手
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简介:

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