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毕业以后孤独正常吗
人失落时怎么开导他
情绪怎么会分什么时候来呢
薯条人的特点
奇幻日
5月前
如何才能停止过度思考?停止自我内耗 #爱情心理学 #心理学 #过度思考 #情感 #我们的精选
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阿旋
2年前
怎么才能停止自己脑子里发胡思乱想?#思维 #认知 #心理学 #独立思考 #胡思乱想
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认知破壳
2月前
停止过度思考,清除有害思绪,改善人生 #过度思考 #个人成长 #心理健康 #年轻人 #中年人的压力
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大J讲强迫
1年前
总是反复地回忆、分析该如何解决? #强迫思维 #森田疗法 #焦虑 #灾难化思维
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岩焱(五行,心理,职业规划师)
5月前
别人早就忘了的事情,你为什么反复折磨自己?立刻停止精神自虐!#人性智慧 #心理学 #人际关系 #职业
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高翌仙Slay
8月前
一个缓解过度思考很有用的办法: #代入感很强 #过度思考 #内耗
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潘达说Panda
7月前
停止胡思乱想!认知行为疗法,拯救情绪内耗的底层逻辑! #独立思考 #情感 #自我成长 #心理学 #情绪管理
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廖博士讲强迫焦虑
4月前
强迫症的人,大脑总是停不下来,总是胡思乱想,该怎么办呢?#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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富贵心理记
3月前
强迫焦虑的本质是上瘾#强迫症 #焦虑症
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羽师兄
1年前
牢记这四个字:爱咋咋地! #焦虑 #强迫思维 #穷思竭虑 #胡思乱想 #心理疗愈
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罗英奇
4月前
停止内耗的4个关键#内耗#不内耗#高敏感#脑科学#焦虑
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马乐本乐
4月前
停止内耗 先行而后思 #个人成长 #心理成长
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汪逸Wynn
2月前
唤醒自己的主体性,是一个漫长但终生受益的过程#治愈 #成长 #思考 #主体性 #汪逸wynn
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景峰-老杨工作室
2年前
怎样才能停止胡思乱想#焦虑 #心理学 #抑郁症
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言言星
3月前
不要担心2小时和8公里以外的事情 #每日分享 #个人成长 #思考 #不要焦虑 #治愈文案
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李大梨
4月前
大脑:歇不了一点,就是爱干活#能量 #找点事干 #冥想 #下班后 #主动选择
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自我觉醒-子杜
3年前
老是胡思乱想,停不下来怎么办?#精神内耗 #反刍思维 #高敏感
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羽师兄
11月前
焦虑不安来自过度思考 #焦虑 #强迫思维 #强迫 #穷思竭虑 #胡思乱想
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黄同学
5月前
总在“反复纠结”的人,可能在压抑自己的真实想法 #纠结 #内耗 #决策力 #性格 #Dou来学心理
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仲闻不内耗
4月前
失眠时学会给大脑 按“暂停键”!! #失眠 #过度思考 #自我成长 #情感心理
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纳言纳语
3年前
如果你一直在思考,无法停下思考,念头一刻接一刻不停地出来,那你是"不在当下"的#李尔纳#觉醒 #临在 #当下的力量 #修行入门 #活在当下 #人生感悟 #思绪万千 #杂念多失眠
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如果书籍会说话
5月前
你被大脑骗了多少次? 为什么你明明很聪明,却总做出不理性决定?爆肝3天拆解《思考,快与慢》,揭秘大脑的隐秘操控。#抖音花式讲书大赛 #思考快与慢 #认知偏见 #心理学启示 #决策陷阱 #读书笔记 #深度解读 #思维模式 #人性解析 #算法陷阱 #信息茧房 #知识分享 #财富心理学 #内容启发搜索
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今解
3月前
停止灾难化想象,不再胡思乱想,3个方法安静下来… #心理学 #灾难化思维 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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陈小树🌲
5月前
过度思考是你的自保机制
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羽师兄
5月前
不想无意的担心,生活就得有主心骨 #焦虑 #强迫思维 #胡思乱想 #强迫 #穷思竭虑
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廖博士讲强迫焦虑
5月前
强迫症的朋友都是聪明的人、积极上进的人、善于思考的人,为什么会有强迫症?到底怎样走出强迫症?#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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放慢脚步,从心思考
10月前
如何停止过度思考? 试试清空大脑的三种方式 #让大脑变得更聪明的方法
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芜湖微动咨询
3周前
反复想、停不下来,怎么办 反复想、停不下来,怎么办#强迫焦虑 #克服恐惧
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范水水(纯爱战士版)
1年前
科学解释:怎么才能不想他(不再痛苦) 1. 痛苦来源于思考 停止思考=不痛苦 2. 当你痛苦的时候你在思考什么呢 3. 如何停止思考呢?#分手失恋 #断联 #dating #情绪管理 #冥想
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富贵心理记
4月前
强迫思维分不清真假怎么办#强迫思维 #焦虑症
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羽师兄谈焦虑
1年前
察觉想法,及时回到当下 #焦虑 #强迫思维 #穷思竭虑 #心理疗愈
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羽师兄谈焦虑
1年前
#焦虑 #内耗 #穷思竭虑 #胡思乱想
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毛姐姐心语
3年前
控制不住胡思乱想,患得患失,缺乏安全感怎么办。耐心看完,必有收获。#心理健康#焦虑抑郁@DOU+小助手
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今解
5月前
1分钟学会“苏格拉底式提问”,缓解负面情绪,避免胡思乱想 #抖音精选 #苏格拉底式提问 #焦虑情绪 #灾难化思维 #改变认知
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今解
1年前
一起改掉过度思考的习惯吧…#过度思考#心理学#自我疗愈指南
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张博士解焦虑
1年前
一招停止胡思乱想的方法 #焦虑 #正念 #认知 #心态 #胡思乱想
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锦言心理
3月前
#心理学#过度思考 #内耗#疗愈#心理 将意识聚焦,成为自己头脑的主人,别被情绪奴役
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疗愈与觉醒(实修)
3年前
1分钟教会你,停止思考的四个方法#焦虑 #认知 #健康养生 #养生 #疗愈 #自然疗法 #改善睡眠 #睡眠 #情绪管理 #静心 #助眠 #健康 #修行 #觉悟 #觉醒 #知识分享 #极简内观 #内观冥想 #内观疗愈 #冥想 #女性 #女性智慧 #女性成长 #女性健康 #女性力量 @极简内观(瑜伽呼吸自然疗愈) @有序研学社~塑潜冥想睡眠法
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李爻
3月前
解决问题要先把问题理解通彻,然后再想怎么做出第一步,怎么我才知道!#个人成长 #内耗 #变强 #停止胡思乱想 #内容过于真实
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灯课堂
3年前
不能停止思考,就是你最可怕的烦恼!#商业思维 #认知 #励志 #企业管理 #涨知识 #企业 #国学 #中华文化 #传统文化 #哲学 #心理学 #财经
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朱梓橦
3月前
停止过度思考,不妨和这三个好朋友聊聊~ #专注力 #打败焦虑 #朱梓橦
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廖博士讲强迫焦虑
4月前
强迫症的本质,就是大脑被念头、想法和情绪卡住了,该怎么逃出来呢?#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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阿喵莎
2周前
INTJ也会废?停止过度思考的唯三办法,重启高能状态,戒掉“聪明的懒”。#每天跟我涨知识 #INTJ #intj型人格 #intj战略家 #intj天赋优势
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春马望雪
5月前
控制不了思维的时候就喜欢思考这些没有意义的事情#双相情感障碍 #三维空间 #四维空间
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若安|人生战略顾问
2周前
如何停止过度思考? #停止内耗 #决策 #执行力 #心理健康
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东北的心理师梅姐
2月前
总是控制不住胡思乱想怎么办?#科普健康知识
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即小憩
2周前
如何停止脑子里的胡思乱想?过度思考本身是一种天生的特质#个人成长 #干货分享 #元认知 #过度思考 #思维
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壹点灵·心理咨询中心(中信广场店)
3月前
如何停止大脑强迫思维猜想成瘾 #焦虑 #强迫思维 #灾难化思维 #强迫症 #强迫症患者
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简语心理
4月前
如何停止过度思考回到现实世界 正经历着思维反复盘旋的疲惫,那种思绪不受掌控的感觉真的很辛苦。过度思考就像是思维被无形的牢笼困住,越想挣脱越难放松。但请相信,你的思绪并非脱缰的野马,而是需要引导的溪流,只有流向现实,才能重新找回清澈与力量。 好消息是,有很多切实可行的方法能帮助你从过度思考中回归当下。#过度思考 #内耗 #现实世界 #心理学
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诗和远方🎶
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永远不要停止思考!答案总比困难多!#家庭教育#教育 #亲子教育
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谦乐探索
8月前
DeepSeek服务器繁忙停止思考的解决方案 #deepseek #AI #一分钟干货教学 #人工智能
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七七Qiqi
2周前
你是不是也经常无法停止过度思考 ? 过度思考者本质是敏感的天才 下次思维奔涌时,打开手机备忘录: “把这些分析能力用来设计人生方案” ——比如把“他为什么讨厌我”的思考时长 用来规划“如何让自己更值得被爱” #停止内耗 #心理自救 #过度思考 #行动力
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江博士行为心理学
5年前
你是不是每时每刻,大脑都无法停止思考呢?#暑期知识大作战 #心理学
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白医生说健康
3月前
睡觉前总是胡思乱想是怎么回事,怎么办。#失眠 #焦虑 #睡不着怎么办 #抖音精选 #健康科普
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Cup的朋友圈
3月前
不能停止思考#珑音阁 #赵骏 #珑cup #抖音哲学 #哲学人生
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🧠 脑科 关东升博士
3月前
焦虑自救指南:停止精神内耗 #医学科普 #内耗 #焦虑 #自我疗愈 #抖出健康知识宝藏
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画丙
2周前
停止脑补失败!3步把焦虑变燃料! 你是不是这样:机会还没争取,就幻想了一万种被拒绝的场景?最后自己吓到自己,直接选择放弃?这根本不是思考,是“精神内耗”!看这个视频,用3个实操方法,切断负面循环,把你浪费在“想”上的能量,全部拿回来用在“做”上!#内耗 #焦虑 #个人成长 #摆脱精神内耗 #精神不受力
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大强说焦虑
4月前
焦虑强迫反刍思维(上) #焦虑#焦虑症#强迫症@DOU+小助手
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琦姐-获客一下
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AI时代下不想变笨永远不能停止思考#AI #成长思维 #思考 #张琦
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书中自有贵公子
8月前
停止思考,才会有创造力。#心理学 #自我提升 #当下的力量 #拒绝焦虑 #认知
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活泉咨询
2周前
停止灾难化思考:当担忧失控时如何找回理智 #灾难化思维 #灾难化思维如何改掉 #心理学 #心理咨询
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最新发布时间:2025-10-21 05:39
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