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顿顿吃不饱3月前
回复 @来财💹的评论 新疆酸奶刨冰来喽，真的好好吃呀！#真的很summer #夏天的这一口超满足 #自制甜品 #在家做美食 #治愈系美食
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Abdu爱喝水7月前
在家就能做的dogap#酸奶刨冰 #新疆#自制饮品 #饮品推荐 #好喝不贵
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格绒曲初1年前
今天来吃个酥油加蜂蜜再加酸奶饼、藏族的美食特别好吃#地方特色美食 #你们吃过吗 #藏族美食
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顾dei莓1周前
留子小厨房·酸奶油蜂蜜巴斯克🍯 真的真的真的很好吃，而且很简单！！#烘焙新手 #在家做美食 #留学日常 #巴斯克芝士蛋糕
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西米露一手呗1月前
一句我饿了，同桌端上QQ糖慕斯蛋糕 #美食 #高中 #解压 #减脂餐
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立夏1月前
无油酸奶蛋糕 配方升级，低卡好吃的无油蛋糕🍰 蜂蜜的加入🍯口感更有层次、更好吃😋 #无油蛋糕 #酸奶蛋糕 #戚风蛋糕 #低卡甜品 #好好吃饭大赛
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凯西加州生活2月前
好久没备餐了，每次备餐都觉得好累，但是想着一周早餐都不用煮还是值得。 #备餐
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一公尺披萨（发疯版）1周前
突发奇想用当季的菠萝蜜做一款披萨 我不允许还有人没试过蜂蜜+无糖酸奶+菠萝蜜组合的披萨！真的很好吃 无糖酸奶综合了菠萝蜜和蜂蜜的甜 让披萨整体的口感更有层次味道也更加的丰富#我不允许还有人没吃过 #披萨 #爽文 #当季水果 #创新披萨
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饭点儿威威4月前
酸奶蜂蜜老面包#面包🍞 #老面包 #在家做美食 #酸奶面包 #早餐
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干巴阿姨2周前
用现成的酸奶过滤成干巴酸奶加点喜欢的小料，加点蜂蜜比甜品更好吃，一口一个噎挺，越吃越爱吃，自己做还很实惠好玩#自制干巴酸奶#自制酸奶罐 #自制小甜品 #酸奶#干噎酸奶
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文小娜1周前
做干噎酸奶过滤出来的乳清可千万别扔，加两片柠檬，加点蜂蜜，一杯自制养乐多就做好了！真的特别特别特别好喝！而且非常有营养！#在家做美食 #抖音美食创作者 #日常生活小妙招 #实用小技巧 #日常生活
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卷卷泡面头又饿了5月前
#好好吃饭大赛 超靠谱蒜香烤馕做法家常版！好吃到尖叫🔥 📌所需食材（约可做8个中小馕饼） 温水：200克 酵母：6克 蜂蜜：30克 中筋面粉：560克（视频里分两次加入，每次280克） 无糖酸奶：230克 泡打粉：6克 盐：2克 橄榄油：适量（大概两圈） 🍳制作步骤 1️【激活酵母】 在大碗中倒入温水、酵母和蜂蜜，轻轻搅拌均匀，静置几分钟让酵母活跃起来。 2️【混合面团】 分两次加入中筋面粉（每次280g），再加入酸奶、泡打粉、盐和橄榄油，搅拌成团。 3️【揉面】 厨师机版本： 用3档揉3分钟（模拟手揉），再切换到5档揉3-4分钟（模拟摔打）。 面团不粘手即可，无需特别光滑。 手揉版本： 先揉成团，再用“拉扯+摔打”方式反复揉10分钟左右，至面团有韧性。 4️【一次发酵】 将面团整形成团，放回容器中，盖上盖子或保鲜膜。 发酵60分钟左右（28°C左右环境）至2倍大。 5️【分割整形】 排气后分成约8份，搓圆后盖保鲜膜，室温静置10分钟松弛。 6️【擀制形状】 将小面团擀开成薄饼状，圆形、椭圆形均可，厚薄随喜好。 轻轻甩一甩可增加拉伸感。 7️【平底锅烙制】 锅预热至滚烫，放入馕饼，待鼓泡后翻面，烙至两面微焦、熟透即可。 火力根据自家炉灶调整，灵活操作。 🍴食用建议 热食： 可刷蒜香黄油、芝麻油，或搭配蘸料食用。 搭配： 强烈推荐配咖喱牛肋条、番茄炖羊肉等汤汁类料理！ 保存： 冷却后可冷冻保存，食用时直接复热，口感依然柔韧有口感。 💡小贴士 酸奶能让馕饼更柔软有嚼劲，也带来自然微酸的香气； 蜂蜜不仅增加发酵效果，还让烙出来的馕更香； 面团不需要“完美”，越随性反而越松软自然！ #蒜香烤馕 #馕 #新疆烤馕 #学会快去试试吧🔥
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迪拜小吃货4月前
让我们一起制作一份西柚蜂蜜酸奶盘#吃货日常
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饱迪1周前
和我一起做早餐吧🥣 今天吃酸奶碗！！！！ •树莓 奇亚籽 酸奶牛奶蜂蜜混合 冷藏过夜 获得一份树莓奇亚籽布丁 •喜欢的酸奶 配料组合起来 获得一份扎实酸奶碗 喜欢的东西都在一起 超棒的！！！❤️ #vlog日常 #一人食记 #早餐
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Clara是啦哈呀_4月前
早餐日✨今天试试自己做的帕斯雀牛肉 早餐单：帕斯雀牛肉恰巴塔+桂花蜂蜜酸奶杯，喝橙汁冰美式#早餐吃什么 #一人食 #三明治 #好好吃饭大赛
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肉宝妈3月前
#与辉同行 #小熊酸奶机 #酸奶机 #优比特酸奶发酵菌粉 #自制酸奶 小熊酸奶机做的无糖酸奶你喝过吗？还可以加入蜂蜜，零添加孩子喝更健康。
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红山果6月前
老少皆宜的酸奶蜂蜜小面包来了#盐系厨房里的洁净哲学#婆媳 ##
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多忙小丸子2月前
家常饭菜减肥法，做蜂蜜味酸奶，鸡胸肉不腥不柴，炒出猪肉口感#过午不食 #16+8轻断食 #减脂餐 #鸡胸肉 #蜂蜜酸奶
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静静流呀6月前
酸奶蜂蜜果干吐司🍞超强爆发力｜放三天依然柔软 面团： 高筋粉250克 奶粉10克 盐3克 蛋液30克 牛奶70克 无糖酸奶100克 蜂蜜35克 鲜酵母8克 黄油20克 老面50克（没有可以不放） #爱烘培爱生活 #跟我学烘焙 #抖音美食推荐官 #一起做面包 #烘焙人的日常
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米立美食爱好者1月前
#自制老酸奶#自制酸奶#水果捞 如果孩子不想喝纯牛奶那就给他变酸奶 不喜欢吃水果那就给他变水果捞 还有多种吃法 喜不喜欢❤️那就一起来零失败
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海伦姐和主厨朋友们6月前
健康版法式吐司 周末早午餐仪式感 曾经在上海网红餐厅做主厨的Chef Alex，非常擅长做各种漂亮料理~ 今天教我们5分钟搞定幸福感满满的健康早午餐~ 把黄油换成橄榄油，把奶油换成厚酸奶+蜂蜜，最后加入应季水果，美到犯规~重点是用家里的剩面包就行！健康又上镜！咔嚓拍完照快开动吧！#法式吐司 #早午餐 #brunch早午餐 #美食新星计划 #美食教学视频
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我叫牛缸缸4月前
嘴馋你就吃碗这～低卡提拉米苏 #减脂期吃什么 #低卡甜品 #提拉米苏 #一人食 #酸奶碗
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你的圆崽3月前
夏天的清爽小套餐～#酸奶 #黄瓜 #吐司的神仙吃法 #一人食记 #独居日记
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莱滋味每日一道菜4月前
#酸奶刨冰 #美食教程 #新疆酸奶刨冰
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伊恩🎄4天前
伊恩的早餐之 酸奶水果#吐司 #早餐 #懒人快手菜
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亲爱的橙橙子4天前
金秋必吃，金桂酒酿酸奶三明治 柔软蓬松、奶香浓郁的吐司，搭配0糖老酸奶、蜂蜜、桂花和酒酿，绵密可口，酸甜相宜，清香细腻，真的敲好吃 如果喜欢我，记得一键三连喲*̥(∗*⁰͈꒨⁰͈)*̥哇哦~谢谢你O(∩_∩)O#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #把美食写成诗 #酸奶三明治 #桂花酒酿 @抖音奇遇生活 @抖音精选小助手
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Yuki少吃点3月前
他在成都真的没有对手了。。。。。#成都美食
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请叫我馒头主理人2月前
自己做的酸奶很厚重，酸酸甜甜跟外面卖的味道一样 1.9升的鲜奶 60g糖 两勺蜂蜜 60g奶粉 加热搅拌均匀 放到温温的不烫手再加入两包菌粉 搅和匀发一晚上就行了 #纯手工制作美食 #味道好极了你们想吃吗 #酸奶 #奶皮子酸奶 #牛油果奶昔
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金不拉毛抱抱4月前
万万没想到！养狗之后的生活居然是这样！？ 像是过上了小时候的理想生活～带你沉浸式体验30岁已婚独居高能量infj互联网打工人的周末能有多幸福！！#记录真实生活 #vlog #萌宠 #vlog日常 #日常vlog
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宥宥又饿了1周前
不费妈轻松搞定小朋友早餐 准备两个瓶子，轻松做出小朋友都超爱的松饼，搭配果酱酸奶或者蜂蜜都超好吃#早餐吃什么 #松饼 #松饼做法 #平底锅
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优坝精选（国企自营农产品）8月前
原来在家做酸奶蛋糕这么简单，酸甜好吃，就像蛋挞芯芯一样 #酸奶蛋糕 #早餐吃什么 #蛋白质
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一枚生活日记2周前
自制百香果蜂蜜柠檬饮，加入酸奶，清新爽口解腻促进新陈代谢
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大头和莫莫4月前
摩洛哥小伙复刻新疆蜂蜜酸奶粽子，很美味，吃不完的粽子可以试试搭配酸奶和蜂蜜，味道真不错#外国人包粽子 #外国人在中国 #外国人做中餐 #外国人吃中国美食 #家常美食
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蛋挞挞挞KaLai4月前
一口一个 好吃又好玩 外面十几块一小袋的小蛋糕，在家2个鸡蛋就搞掂啦~这次特意加上了自家4月采集的蜂蜜，一口一个特别适合小孩子，做口袋零食也最好不过了！#蜂蜜蛋糕 #小蛋糕 #蜂蜜 #烘焙 #抖音美食推荐官
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猫猫美食日记6月前
米其林大厨教我的六种糕点做法简直好吃到转圈圈#糕点 #美食教程 #蜂蜜小面包 #糕点美食 #好吃到停不下来
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辣辣的生活5月前
vlog宅家生活日记📔｜自制可可烤麦片·酸辣凉面·腌蒜苔 记录一些生活瞬间·拍下来会记得久一些#我的日常生活vlog #创作者中心 #创作灵感 #生活日记 #被美食治愈的一天
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淼淼的美食日记5月前
#上热点 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #吐司 #面包 不用鸡蛋也能做出健康好吃的吐司。搭配酸奶蜂蜜和果干，酸酸甜甜超级好吃！
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梁美美是厨娘呀2月前
酸奶滤出的乳清别扔！3块钱搞定夏日续命水！💦 黄瓜🥒 + 乳清 + 蜂蜜🍯 = 清爽低卡刮油饮！✅ 做法： 乳清倒杯里（精华别浪费！） 黄瓜使劲怼进去（越新鲜越爽！） 蜂蜜来一点（甜度自由掌控！） 摇它！🧊冰镇一下，爽翻天灵盖！ 🔥口感： 巨清爽！巨解腻！喝完感觉身体都变轻了！低卡没负担，放心吨吨吨！ 👍适合： 减脂姐妹、怕胖星人、火锅烤肉后、大热天没胃口... 赶紧收藏做起来！@你的饭搭子一起瘦！ #自制神仙饮品 #美食教程#低卡低脂餐 #创作者中心 #创作灵感
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吃一只蘑菇🍄4周前
可咋整！一不小心入了烘焙坑…#dou上热门 #低卡低脂餐 #减脂 #美食 #抖音美食创作人
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Anamnammm1月前
早午餐vlog丨红豆酸奶蜂蜜大松饼儿~ #一人食 #早午餐 #松饼 #好好吃饭
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开旅行社的颖姐4天前
#新疆酸奶粽子 和北方吃法不一样 添加了酸奶，果酱，蜂蜜等甜品 冰凉可口美味 一定要现场品尝 味道最佳
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巴浪表哥（流浪中）4天前
#喀什古城 #新疆美食 #南疆 #旅行推荐官 来喀什古城游玩不要错过“酱香味儿”蜂蜜酸奶刨冰，5块钱一杯买不了吃亏买不了上当！
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家庭风味3天前
减脂餐 #美食 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #营养健康 #减脂餐 吃了一周的高蛋白饮食，既好吃又简单，关键还能吃得很饱，通过饮食，假期微涨的体重，用了一周多的时间又降回来了，接下来就正常减量吃饭来维持✊😊
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叫我金金6天前
#甜品治愈不开心 #创作者中心 #创作灵感 #坦白局
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（晋晋）除了吃还是吃3月前
有多少钱就过多少钱的日子 只要健健康康的 当下就是最好的#vlog日常 #我的生活日记
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小乳猪💕5月前
当丝滑酸奶遇上天然蜂蜜，浓醇奶香裹着琥珀色蜜流，舌尖瞬间坠入云朵般的温柔乡，每一口都是0添加的纯粹快乐#跟着小乳猪吃亿点点 #生活日记
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王竹清3周前
老婆的营养加餐，美味可口，美容养颜，体重不增好极了#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #美食制作分享
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姣姣姣姣4天前
好吃爱吃多吃🤪🤪#早餐吃什么 #健康饮食减肥
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逐光梦蝶2天前
制作下午茶~
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安溪县蓬莱镇雷长臻百货零售超市（个体工商3月前
【圣祥】老北京酸奶丈母娘同款原味蜂蜜味180g*12瓶 #老北京酸奶 #丈母娘同款 #蜂蜜味酸奶
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无我3天前
酸奶里加点蜂蜜加点珍珠粉就是一款面膜，效果杆杠的
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靖宇县青云炭火烤肉店3天前
靖宇大街老铁注意！青云烤肉手工蜂蜜酸奶原价10元，现2.99元！口感细腻似初恋，酸甜清爽。服务优、套餐划算，美食榜有名。快拉饭搭子冲，酸奶配肉快乐翻倍！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #一起吃烤肉 #美食推荐 #必吃榜 #烤肉真香
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沙吾列2周前
#蜂蜜酸奶 #在家做美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #哈萨克语言解说
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王婉霏vivi5天前
减脂期也可以吃的烧烤，清爽嫩滑超入味~#王婉霏 #食愈生活 #vivi的健康料理
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އ̶三̶岁1周前
史上超简单松饼🥞做法分享！#松饼做法 #小学生做饭 #小学生早餐#糊弄早餐之枫糖酸奶松饼
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若若4天前
蜂蜜酸奶咖啡 ʘ‿ʘ🍼
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京润珍珠朔哥1周前
学会这招！手里的其他美白产品可以丢了 #京润朔哥 #珍珠粉
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彦哥子食记3月前
今日快速早餐搭配 烤蜂蜜土司圈 煎肉松酸奶吐司卷 蒸土豆 牛奶 #早餐#爸爸带娃#一儿一女
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谷四头饥3天前
162/54kg🖤已瘦22斤打工人午休健身Vlog #vlog #健身 #减脂期 #干净饮食 #打工人
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女高荣耀1月前
只需要牛奶，蜂蜜，发酵菌粉就能实现酸奶自由，一盒十袋可以做多次#酸奶 #酸奶发酵菌粉#希腊酸奶#在家做美食 #强烈推荐
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久久1月前
回归日常生活啦，我也要拾起我的早餐记录~ 好好吃饭，好好生活~ #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #早餐吃什么 #在家做美食
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小豆的控卡料理4天前
酸奶版提拉米苏，无蛋、低脂、低卡❤️只需要酸奶、咖啡液和手指饼干即可！有手就会✅ #强烈推荐 #抖音美食创作者 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食
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晓美家乡手工美食1月前
#美食制作分享 月饼 #家庭烘焙 #传统糕点
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