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小小七3月前
容易把爱人逼走的 #焦虑型依恋人格 你是这样的吗？焦虑型依恋的恋人，是人类爱情的天花板。#性格#焦虑 #抑郁 #情绪
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恋爱审判官9月前
被表白没感觉，又担心错过怎么办#恋爱指导 #恋爱心理
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Yi耶~1周前
你是不是也曾在爱情里焦虑内耗，这条视频或许能帮你❤️#爱自己 #焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #爱情观 #自渡自愈
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知梦6月前
和焦虑型依恋者谈恋爱你只需要给她一颗“糖”#心理学 #焦虑 #恋爱 #分手 #我要上热门🔥
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有一说一6月前
什么是焦虑型依恋。 #拒绝内耗 #情感共鸣 #叔式清醒
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宁蔓讲心理3月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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白白咨询室3周前
失恋内心焦虑痛苦如何缓解情绪 #失恋 #断联 #男女情感
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文小暖3月前
女生被追的时候是什么心理？ #追女生思维 #追女生技巧 #追女生 #难追女
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静和-焦虑疗愈站3月前
战胜焦虑的实用攻略：4个关键转变要素 战胜焦虑的实用攻略：4个关键转变要素
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心愿老师讲家庭教育1年前
被同性表白了，该怎么办？#心愿老师 #心理健康 #家庭教育 #育儿经验分享
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aric1月前
焦虑型如何自救#回避型 #回避型依恋 #焦虑型 #挽回 #复合
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养法斗的量子催眠师1月前
恋爱焦虑控制欲❗️极强宿命感 #催眠 #潜意识 #焦虑 #控制欲 #宿命
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生活禅｜飞飞4月前
#创作者中心 #创作灵感 表白后焦虑到失眠？停止揣测！这样做，快速摆脱情绪内耗！#表白 #情感咨询 #女性智慧
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子墨读书记3月前
二十分钟读懂一本书，今天我们读《焦虑心理学》 #心理学 #焦虑 #焦虑心理学 #焦虑症自救 #心理学科普
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吴臻｜心理赋能师4月前
焦虑型依恋：爱你就“作”你！四招化解！ #焦虑型依恋人格 #依恋类型 #亲密关系 #情感心理学 #恋爱脑
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青禾—说情绪4月前
总是患得患失，3个方法摆脱恋爱J虑#焦虑 #认知 #情绪管理
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徐先森谈焦虑4月前
延迟奖励，先苦后甜#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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黑发香克斯7月前
《遇见土象+回避型人格怎么办》 #土象星座 #土象三憋 #回避型依恋人格
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回避过来人皓哥1月前
多说这四句话，回避型很容易被搞定 #回避型依恋#情感#和好如初#焦虑型依恋#女性必看
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晴天的复合屋2周前
焦虑型依恋该如何自救#情感挽回#感情修复#情感#复合
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承愿8月前
经常幻想被爱，是一种心理创伤 #焦虑型依恋 #心理学 #自我提升 #觉醒开悟 #自我和解
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周好运4月前
闭眼涨知识 真心建议所有内耗 自卑 不自信的女生去听#博客 #推荐 #女性成长 #自我提升 #治愈系
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时至蘊来1周前
被爱，才是最好的“戒断”方式？一个被我们忽略的真相。 你有没有发现一个现象？单身独处的时候，内心似乎总有一种莫名的空虚和焦躁，更容易被各种念头和诱惑所困扰。 很多人试图用强大的意志力去对抗它，结果却常常在反复中消耗自己。 其实，科学研究给出了一个更温和的答案。当我们拥有健康的亲密关系时，大脑会产生一种叫做“催产素”的物质，它能带来平静、安全和满足感，从而从根源上缓解那种内心的焦灼。 所以，最深层的需求，或许并非欲望本身，而是对“联结”与“被爱”的渴望。性，只是这种渴望最直接的一种表达方式。 当你感到内心空洞时，养一只宠物，它的忠诚与陪伴，能给你无条件的爱；去建立一段真实、健康的关系，无论是友情还是爱情，让温暖的情感流动起来。 戒断，从来不是靠压抑，而是用更高级的满足去替代。 当你被真实的爱与陪伴所充盈，内心的风暴自然会归于平静。 你在独处时，是如何安放自己内心的呢？在评论区分享你的方法吧。 #个人成长 #亲密关系 #独处 #健康生活 #学会爱自己
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晴儿聊回避1周前
让焦虑型告别的，是某一瞬间的豁然开朗 #回避型 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #回避型恋爱人格
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夏夏来啦1周前
焦虑型依恋如何自救？#焦虑型依恋人格 #焦虑型依恋 #回避型#分手挽回 #回避型依恋人格
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柿子支招啦（回避）1月前
回避型最害怕的3个惩罚方式#情感 #亲密关系 #回避型依恋人格 #挽回 #infj
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熊笑宇3月前
🎬｜焦虑和回避一定要看！ 真的想给所有人安利这部《爱的暂停键》，看得我内心是五味杂陈。 从今天起每天默念十遍：我真的很好！我值得被爱！ #爱的暂停键 #北影节黑马 #女性成长 #电影推荐 #亲密关系
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黄大大（逆转思维）1周前
逆转“易感性”击破焦虑#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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南木说点心理话1周前
焦虑型的自救之路，走到终点你就完成了 焦虑型的自救之路，走到终点你就完成了#回避型和焦虑型 #回避型依恋 #回避型人格 #异地恋 #海外生活
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馨姐回避说3月前
3句话让你成为回避型的理想型#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #恋爱心理学 #焦虑型依恋人格
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笑笑说回避6天前
这六句话让回避不再推开你 #恋爱技巧干货 #亲密关系解读 #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #恋爱心理学
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大树和花椒2周前
喜欢的人很优秀，我不敢表白怎么办？聊聊从心理剖析到实用建议， 遇到喜欢的人很优秀，心中满是犹豫不敢表白？别担心！本期视频将从心理学角度剖析这种心态的根源，帮你克服内心的胆怯。我们还会提供一系列实用建议，从提升自我信心到巧妙表达心意，助你迈出勇敢的一步，拉近与心仪之人的距离。无论你是恋爱小白还是曾在感情中徘徊，都能在这里找到勇气与方向，快来解锁属于你的爱情攻略吧！
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心理师木木3月前
想改变，却又无力，该怎么办 #强迫症#焦虑症#焦虑#抑郁#心理
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万州智明读书会1月前
【孩子在学校被异性同学喜欢父母如何引导孩子正确对待？】 二年级女儿收到“表白纸条”，家长无需焦虑。这是孩子社交需求萌发的正常表现，可用四问引导：问对方为何喜欢、自己是否喜欢、欣赏对方哪些特点、哪些行为获认可，帮孩子跳出外貌认知，明白勤学助人更易获赞。同时依“明礼知界”之道，教孩子男女界限与自我保护。正确引导，让孩子的“小小心动”化为成长养分。关注智明读书会，学更多育儿智慧。#家庭教育 #万州读书会 #异性好感 #育儿
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恋爱校长一心3月前
被回避型伤害了怎么恢复能量呢 #焦虑型 #回避型 #亲密关系 #情感 #心理学
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胖福读书1周前
焦虑破解，摆脱焦虑到睡不着的六句话 #焦虑自救 #情绪管理 #失眠救星 #内心强大 #心理疗愈
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黄大大（逆转思维）1周前
逆转“易感性”击破焦虑#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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子渊书林1周前
三招教你如何摆脱焦虑 #焦虑 #未来焦虑 #提升行动力 #拒绝内耗 #自我成长
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Kai1周前
自卑是种选择#自卑 #内耗 #焦虑 #infp
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小蔡讲心理4月前
拒绝焦虑。 强迫症焦虑，是一种常见的心理困扰，它像一层迷雾，笼罩在许多人的生活中。#一人分饰多角 #心理学 #焦虑 #拒绝焦虑 #学生宿舍
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知梦6月前
如果你和这个在一起，总是情绪不稳定，他说你是“疯子”，指责你的问题，让你产生自我怀疑，相信他的话，很有可能你被情感操控了#心理学 #焦虑 #聊天技巧 #情绪管理
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星雨的回避4月前
#情感#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #心理学#亲密关系
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懂回避的陈哥1周前
#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型和焦虑型 #情感共鸣 #焦虑型
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觉者木心3月前
终结焦虑抑郁的心法 #正能量 #焦虑#抑郁
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DrZ神经能量3周前
演讲、面试、表白前必做！30秒立刻稳住自己，缓解焦虑！ 希望这期视频能在关键时候帮到你❤️ 也希望大家能在每天练习 用科学缓解焦虑 #焦虑 #压力 #减压 #肩颈酸痛 #脊骨神经医学
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蛮懂回避的老张6天前
焦虑型的自救指南 #回避型依恋人格#回避型依恋人格##回避型依恋格#焦虑型依恋人格关#情感#亲密关系
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你好陶然2月前
为什么你的情绪，回避Ta从来就接不住？！ #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #情感
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小逸说咨询6天前
这四招轻松降服回避 #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #亲密关系解读 #恋爱心理学 #恋爱技巧干货
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我是南苏1月前
写给焦虑症的自救指南，都看过来！#女性成长 #焦虑症 #焦虑
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黄大大（逆转思维）6天前
习惯性焦虑“化解的流程”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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晚晚解回避8月前
女友是回避型，正确的应对方式 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #恋爱心理学
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馨姐聊回避6月前
回避型的内心话 #回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #回避型恋爱人格
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天哥聊回避3月前
焦虑对回避的爱就是推进自我成长的燃料#回避型#读懂回避型#回避型依恋#恋爱技巧 #回避型依恋人格
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逆转“易感性”击破焦虑#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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Olga姐姐5月前
不想上班？迷茫摇摆？没关系，不是你的问题！ 做大家的职场云教练以来，被问到最多的问题就是职场焦虑。为了一次性解答粉丝们的疑惑，我邀请了北师大教授 @钱婧 一起探讨这个话题。🥰 年轻人的疑惑很具体也非常抽象。因此，我们从个体感受出发，从职场PUA、职场社交、内卷怪圈和工作伦理等角度，将“迷茫”抽丝剥茧，帮助大家看清我们焦虑的是什么，症结在哪里，又有哪些破局思考。💪 这些内容通通都放在了我最新一期的 @播客🎧中。相信，你曾经有过的疑惑，例如： 1️⃣老板的批评，是不是PUA？ 2️⃣职场讨好型人格，需不需要戒掉？ 3️⃣未开口心先累，职场社交卡点究竟在哪里？ 4️⃣感觉上班是徒劳，但又不知道能干什么？ 等等，都能获得解答。 Olga姐姐也希望通过我们的对话，大家能够发现👀： 迷茫是正常的，它甚至是人生不可缺位的生命体验。有迷茫-找解法，我们正是这样成长起来的👏。所以，无论怎样都请相信，迷茫中蓄力的每一步，都会重塑你破局时的掌心力。 希望，这期播客可以点燃你迷茫期里的火种。🔥  项链：Monica Vinader 耳环：ooak #职场干货 #职场迷茫   #职场那些事#不想上班 #播客
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海棠学心理1周前
遇喜欢的人不敢表白？ #心理学 #心理学知识 #心理 #表白 #自信
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平和渔人3月前
“不稳定”是焦虑的根源#涨知识 #内容过于真实 #每日分享 #平和渔人 #心理学
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壹点灵·心理咨询中心(嘉定新城店)1周前
如何克服预期性焦虑？走出犹豫不决、恐惧 #克服恐惧心理 #预期性焦虑 #焦虑 #克服心理恐惧 #面对内心的恐惧 #不必对你的情绪感到羞耻 #克服焦虑 #职场焦虑心声 #焦虑恐惧
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恋爱校长一心2月前
回避型忽冷忽热怎么办 #焦虑型 #回避型 #亲密关系 #情感 #心理学
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滑洋心理6天前
怕死、分离焦虑、担忧未来？3个方法教你如何抵御恐惧症 #死亡焦虑 #恐惧症 #抑郁焦虑 #自我疗愈指南 #认知提升
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黄大大（逆转思维）1周前
逆转“易感性”击破焦虑=_1010_123646_19
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曼曼Talk（切片版）1周前
回避型自救：敢暴露需求，不怕被看低 焦虑型成长：从制造问题到解决问题 更多亲密关系指导@曼曼Talk #回避型依恋 #安全型依恋 #焦虑型依恋 #亲密关系 #内心富足
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生活@心理2周前
🔮 “想要却得不到，对现在又不满，内心烦躁焦虑怎么办？” 💡 我用《易经》的“潜龙勿用”找到了答案：练心，是最高级的化解。 #知识分享 #涨知识 #心理学 #焦虑 #易经文化
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