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白白不菜1周前
我常常会在半夜突然失落不断的反思自己 为什么一开始说喜欢我的人 为什么说无论怎样都永远陪着我的人离我而去 可能是在刚认识的时候觉得我阳光明媚爱笑活泼 觉得我有着有趣的灵魂 和我在一起很轻松愉悦 可当随着时间变长 逐渐了解到我突然爆发的难过情绪 突然失落不语 发现原来我有这么多的负面情绪 敏感 多疑 爱多愁善感 慢慢的你觉得厌烦 所以呢我不应该向别人袒露过多的我 因为没有人会愿意了解我的内心 清楚 没有人愿意把破碎的我一片一片的拾起 他们喜欢的永远是刚认识的我 如果一开始别人因为我的阳光有趣喜欢我 那我想他们一定会离我而去 因为我没有办法做到永远阳光有趣 大多数的时候我是安静的悲伤的 我控制不住情绪的 低落 多愁善感 内耗 胡思乱想 因为我的破碎 所以我想把我所有阳光的那一面展露给别人 让别人快乐而那个晦暗的自己却偷偷藏在角落 如果有一天有人爱我的明媚 爱我的破碎 包容我接纳我的一切 把我从黑暗中打捞起 那我一定会哭泣 但我也知道没有这个人 或许我这样古怪的脾气没人愿意接受#第五人格 #爱
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玲姐凉菜1周前
你到底舍不得他什么？他给你提供情绪价值了吗？他给你提供经济支持了吗？你伤心你难过的时候，他在你身边陪着你了吗？无论如何，总该有一样吧？什么都没有，你还在坚持什么？#情感#情感共鸣#现实文案#DOU+上热门
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雾畔亭1周前
我常常会在半夜突然失落 不断的反思自己为什么一开始说喜欢我的人为什么说无论怎样都永远陪着我的人离我而去可能是在刚认识的时候觉得我阳光 明媚 爱笑 活泼 觉得我有着有趣的灵魂和我在一起很轻松愉悦 可当随着时间变长逐渐了解到我突然爆发的难过情绪 突然落不语发现原来我有这么多的负面情绪敏感多疑爱多愁善感 慢慢的你觉得厌烦 所以呢 我应该向别人祖露过多的我因为没有人会愿意了解我的内心清楚没有人愿意把破碎的我一片一片的抢起他们喜欢的永远是刚认识的我如果一开始别人因为我的阳光有趣喜欢我 那我想他们一定会离我而去 因为我没有办法做到永远阳光有趣大多数的时候 我是安静的 悲伤的 我控制不住情绪的低落 多愁善感 内耗 胡恩乱想 因为我的破碎 所以我想把我所有阳光的那一面展露给别人 让别人快乐而那个晦暗的自己却偷偷藏在角落如果有一天有人爱我的明媚 爱我的破碎包容我接纳我的一切 把我从黑暗中拉出起那我一定会哭泣 但我也知道没有这个人 或许我这样古怪的脾气没人愿意接受#曼波 #这是一个悲伤的故事 #配音 #爱情是什么
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丰庄·万万3月前
我越平静 我的心就碎的有多彻底 我在最难过的时候一定会装的若无其事 我就是个死装的人 从小到大都嘴硬 无论什么事都会装逞强 但其实我并不快乐我总是在情绪失控后逐渐开始变得情绪平静甚至觉得自己越来越冷漠 可这样真的好吗 我好像快要碎掉了#婚姻 #失望攒够了也就离开了
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郭大宝2月前
我越平静 我的心就碎的有多彻底 我在最难过的时候 一定会装的若无其事 我就是个死装的人 从小到大都嘴硬 无论什么事都会装逞强 但其实我并不快乐 我总是在情绪失控后逐渐开始变得情绪平静 甚至觉得自己越来越冷漠 可这样真的好吗 我好像快要碎掉了#未成年人禁止饮酒
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Oda Nobunaga3月前
大人他想稍微宽慰我的心情，宁宁铭记在心。可是，两两相对却无语凝噎的话，无论如何总是内心难过啊。 #北政所宁宁 #丰臣秀吉 #日本战国 #日本历史 #泽口靖子
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六欲只剩食欲2月前
我常常会在半夜突然失落 不断的反思自己为什么一开始说喜欢我的人 为什么说无论怎样都永远陪着我的人离我而去 #曼波 #情绪
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罗万万💭3月前
我越平静 我的心就碎的有多彻底 我在最难过的时候一定会装的若无其事 我就是个死装的人 从小到大都嘴硬 无论什么事都会装逞强 但其实我并不快乐我总是在情绪失控后逐渐开始变得情绪平静甚至觉得自己越来越冷漠 可这样真的好吗 我好像快要碎掉了#婚姻 #失望攒够了也就离开了
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一姐心理话5月前
表达是一种获得幸福的能力：如何学会自由的表达情绪 #心理学 #情感 #表达 #个人成长 #智慧人生
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Oda Nobunaga6月前
物是人非欲与泪先流 #日本战国 #丰臣秀吉 #宁宁
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郑阳灵焰宿1周前
三招破感情焦虑 #每日分享 #传统文化
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小小漫画1周前
季节循环，人生起伏，生活偶尔让人难过，却也有治愈和自愈的力量。无论藏多少波折，你我平安就够。要在起落里成长，在寻常中珍惜，从容与时光同行。#情感共鸣#情感治愈#治愈漫画#情感漫画#励志人生@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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喵的心理课5月前
今天我们讲讲mbti中的调停者人格 并讲讲身为infp的你该如何保护好自己敏感的内心小孩 #心理 #心理学 #INFP #情感 #情感共鸣
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乔亿1周前
好像我无论怎么选都很难过#日常分享
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🇨🇳文英🇨🇳（休息）1周前
相信自己，无论遇到什么困难，都能够勇敢地去面对克服#保持内心温柔平和 #很治愈的一段话 #珍惜每一个当下，因为美好往往就藏在平凡之中。
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情绪垃圾桶1周前
如果你还是无法释怀！那就把你的情绪宣泄吧！因为世界上没有一个人能跟你感同身受#自律的顶端就是享受孤独 #情绪
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米敏1周前
你为什么总是不开心，因为你总是回头看#你为什么总是不快乐 #情感共鸣
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李金泽呀1周前
安禅不必须山水，灭得心中火自凉#自我成长 #正能量 #情感 #痛苦 #释怀
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WINNERGOR3月前
MC 张天赋 - 目击者 告诉我们，无论多么难过，生活总是要继续。张天赋在歌中唱到：“流再多血，也不多讲，但若你撞见我的泪，就当不在场。”这是一种释怀，一种对自己的安慰。他告诉自己，即使再难过，也要学会面对，学会释怀。这种情感的转变，不仅让歌曲更加完整，也让我们感受到一种成长的力量。WINNERGOR音乐情人歌词解析！ #目击者 #新歌推荐 #音乐推荐 #mc张天赋 #音乐情人 @华纳音乐中国 @gonlando @港樂留聲機📀 @港乐分享 @广州仔分享广东歌 @沙口街菜档男神 @yammy @港乐台 @今晚有乐 @梁竞徽 （唯唯） @汽水音乐APP
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减脂中的小E1周前
是不是现在连难过都得先申请个“真实哭泣许可证？ 未来我会遇见各种各样的人和麻烦事我必须要内心强大起来才能抵抗一切困难😕#人生感悟 #网络 #狭隘 #生活记录
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明绪师兄1周前
爱情中的焦虑常常让我们感到不安，如何学会放松，消除内心的担忧？通过这段故事，帮助你在感情中保持平静与信心，减少焦虑和过度担忧的影响。#情感焦虑 #保持平和 #情感智慧 #命理解析 #健康关系
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雪静吖1周前
世界上最难解的结就是心结 有些人和事 是这一辈子都迈不过去的 疤就是疤 只是把难过藏在心底 有些事看似过去了 但内心终究难以释怀 曾经心比天高什么都听不进去 现在沉默寡言 什么都说不出来 无论怎么样 你不是我 我能感同身受 事实就是事实 阴影就是阴影 曾经以为时间是最好的偏方 其实只治好了皮外伤 有些坎无法迈过去 有些事永远无法释怀#熬夜 #宝妈情感共鸣 #当妈妈后
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普陀山小帅禅游4周前
关关难过关关过，事事难熬事事熬。愿我们披荆斩棘，一路向前！#治愈 #正能量
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大福村 静•颜1周前
我们总是想找个最好的出口，释放一下自己内心藏了许久的小情绪，不行吗？#女性成长 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #婚姻情感 #清苑大福村皮肤修复
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猫梨不吃梨2月前
你内心深处走着怎样的伤痛？如何疗愈#灵性疗愈 #灵性成长 #灵性指引
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@ృ༊ོ誓ృ༊ꕥ᭄💞言1周前
生活百般滋味，只有自己体会#释放心情
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ღ᭄💞㞮ོএ: 孞💞༊ ړ࿐2周前
世界上最难解的结，就是心结。有些人和事，是这辈子都迈不过去的。疤就是疤，只是把难过藏在心底，有些事看似过去了，但内心终究难以释怀。曾经心比天高，什么都听不进去。现在沉默寡言，什么都说不出。无论怎么样，你不是我，不能感同身受，事实就是事实，阴影就是阴影，曾以为时间就是最好的偏方，其实只治好了皮外伤，有些坎无法迈过去，有些事无法释怀……
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说书人（AI版）1周前
第48集 | 为什么你总是很“敏感”，容易受伤？ #高敏感 #心理 #情绪边界 #人际关系
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黄土村秦垚（兵支书）4周前
无论别人如何待你，你都要好好珍惜自己，对得起你内心的那一抹骄傲，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里，顺其自然……#我为家乡代言 #旅行推荐官 #我的乡村生活 #乡村游 #美丽乡村
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王慧贞 情绪疏导师2周前
情绪哪有对错？它就像天气，晴雨都是正常的，重要的是我们怎么安顿好自己。 难过时试着对自己说：“我知道你很难过，你可以难过，我会陪着你。” 说完瞬间就释然了～ 我们要的从不是“没情绪”的完美状态，而是能像大海包容风浪一样，容得下所有情绪的完整人格。 情绪从不是敌人，而是帮我们懂自己的路。不用对抗它、不用被它控制，好好陪它、好好说感受，就是和自己最真诚的相处。 #情绪管理 #自我接纳 #爱自己 #情绪不分好坏
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艾瑞老师1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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后街1周前
#情感心理 伤感句子，#每日分享 #强烈推荐 #涨知识
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阿尚幸福说1周前
学会这一招，让你过再也不操心，不烦心，不糟心的日子。#智慧女性 #女性成长 #女人
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拾光1月前
无论别人如何待你，你都要好好珍惜自己，对得起你内心的那一抹骄傲，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里，顺其自然... #秋风吹起 #伤感音乐
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科技哥1周前
心灵创伤：深度探索与自我疗愈之旅#爱会藏在每个朝夕相处的细节中#暗恋这件难过的小事#如何真正接纳自我#双生火焰#心理学如何定义一见钟情
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@大脸培1周前
第一次说爱你的时候，呼吸难过心不停的颤抖 第一次我牵起你的双手，失去方向不知该往哪走#无声卡清唱 #经典歌曲#8090后曾经那些经典歌曲#记忆中的旋律
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小圆圈2周前
最难解的结，就是心结，有些人和事，是这一辈子都迈不过去的坎，疤就是疤，只是把难过藏在心底，有些事看似过去了，但内心终究难以释怀，曾经心比天高，什么都听不进去，现在沉默寡言，什么都说不出来，无论怎么样，你不是我，不能感同身受，事实就是事实，阴影就是阴影。曾经以为时间是最好的偏方，其实只治好了皮外伤，有些坎无法迈过去，有些事永远无法释怀。
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农村的芳11月前
这段时间我这真的很不好，无论我怎么努力都无法控制自己的内心，我没有能力管理好自己的情绪，总是会莫名的难过，焦虑和恐惧，压抑不住的情绪总是会莫名的发泄在孩子身上，我根本不知道我该怎么面对接下来的生活，我也没有任何一个倾诉对象，我也知道不会有人能懂我的内心世界，我所经历和承受的一切，到底有多么的失望和绝望，可我的孩子却天天面对我这么一个崩溃的妈妈，我很失败很失败，不知道接下来我该怎么处理我这糟糕的生活，无奈和纠结充斥着我所有的思绪……
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🌹百🌹善🌹孝🌹为🌹先1周前
无论别人如何待你，你都要好好珍惜自己，对得起内心的那一抹骄傲，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然！#记录生活
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陶之矜企管（小富婆）2周前
无论有多爱 不要委屈了自己#陶矜 #认知 #人生感悟
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帽帽学长伴读1月前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #高敏感人群如何自救 #内耗
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随心1周前
世界上最难解的劫就是心结，有些人和事，是这辈子都过不去的坎，疤就是疤，劫就是劫，只是把难过藏在心底，有些事情看似过去了，但内心终究无法释怀，曾经心比天高，什么都听不进去，现在是沉默寡言，什么都说不出来，坎坎坷坷谁陪谁，真真假假谁信谁，亲亲爱爱谁爱谁，承诺这个东西，听的人记住了，说的人早就忘了，无论怎样，你不是我不能感同身受，事实就是事实，阴影就是阴影，有些坎我无法迈过去，有些事我永远无法释怀，有些路必须一个人走，这不是孤独，而是选择，如果在别人的世界里，微不足道，那就在自己的世界里，熠熠生辉
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书源3周前
生活难免有阴霾，心若向阳，何惧悲伤。✨难过时，不妨静下心来，听一首歌，读一本书。焦虑总会过去，阳光终会洒满心间。#正能量 #心灵治愈#创作者扶持计划 #上热搜 @DOU+小助手 @书源
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艾瑞老师2周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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沐心3周前
成年人的世界里，关关难过，关关过，事事难熬，事事熬，能挺过去，人生就会拨云见日，人生苦短，别纠结于得失上，请相信，如果事与愿违，那上天一定是另有安排。
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命先生🍀1周前
其实真的很抑郁，我每天都在想，甚至不知道自己在想什么，内心其实很不开心，可还要假装坚强，我有很多心事，不敢跟别人说，所有人都以为我很快乐，其实我并不快乐，难过怎么解释的清楚，#人物故事 失落怎么能感同身受，现在的状态真的很糟糕，难过的情绪，不知道该跟谁说，更不懂该如何说。
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武志红心灵港湾1周前
为什么无论怎样买买买，也填不满内心的空虚？ #心理 #心理学 #原生家庭 #爱自己 #情感
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林潇情感说1周前
无论你是哪一方，最重要的是学会接纳自己的情绪。无论是内疚、悲伤，还是焦虑和迷茫，都不要压抑它们。#主动提分手 #不愿意分手 #谁更痛 ？#情感共鸣
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艾瑞老师3周前
当你学会了不计较对错输赢的时候，内心自然就顺畅了。总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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是苏苏呀1周前
你到底舍不得他什么？他给你提供情绪价值了吗？他给你提供经济支持了吗？你伤心你难过的时候，他在你身边陪着你了吗？无论如何，总该有一样吧，什么都没有，你在坚持什么？#内容过于真实 #情感共鸣 #现实文案 #人间清醒
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心晴书苑1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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万飘5月前
这个视频送给每一个迷茫难过时候的你，人生从来都不是战场，而是体验场，我们一起收拾行囊，一路向阳，感恩遇见，一起加油！#万飘 #励志正能量 #助农主播 #成长感悟 @黑牛
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review1周前
浅谈抑郁焦虑解决方法(二)#抑郁症焦虑症解决办法#焦虑抑郁很正常不可耻 #每个人都会焦虑抑郁##如何一个人面对解决# #如何一个人面对解决
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楚楚的日常分享2周前
拖着耗着，难过的只有自己。与其在一段不对的关系里内耗，不如勇敢一点，把自己还给自己。#情感 #人间清醒#胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 @胡楚靓
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青少年心理治疗 李老师1周前
总是控制不住回想伤害？ #家庭教育 #父母课堂 #心理学
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一⃟个人ོ💕挺⃢好ヾ拒绝私聊1周前
“当一个人撑过太多时，真的不再期待什么了，不知从什么时候开始，学会了不去解释，心伤纵有千百种，沉默不语最难过，最难过的不是大吼大叫，是痛到深处喘不上气，你认为我无牵无挂，却不知那叫无依无靠，一路走来，就像一个神经病，经历了什么，大概只有自己知道吧，曾经的那个自己，再也回不去了
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萤火共读1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
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