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奶咖咖1年前
人总是停留在对过去的悔恨之中，和对将来的忧虑和恐惧之中.🙏🙏😇😇#智慧人生 #生活感悟 #认知 #悟人生之道
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书笥6月前
10分钟深度解读《当下的力量》 「活在当下」是解决一切痛苦的终极答案！别在对过去悔恨和对未来的焦虑中，忘记了最值得关注的是——放下！#当下的力量 #深度解读 #自我提升 #好书推荐 #内容启发搜索
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人生哲学说3年前
与其怀念过去，担忧未来，倒不如过好现在，因为活在当下、珍惜现在才是最明智的。不乱于心，不困于情；不畏将来，不念过往#罗翔 #哲学 #致自己 #正能量
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深夜茶馆（深夜加油站）5年前
怎么样才能走出焦虑 别活在过去与未来 就在当下 自然就出来了 #情绪 #焦虑
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美哥（治愈版）5年前
“不执念过去 不忧虑未来，活在当下 淡定从容～ 这是我 也希望是你。”
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洋名立万-李洋洋的高能量场9月前
不要去偷窥别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来！任何引起你内耗的人和事儿，多想一下都没有必要！把时间和精力还给自己，【在声色名利中守住本心，在世俗眼光中信步前行】#李洋洋 #高能量女孩
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愿7月前
第24集丨我们生活在这个宇宙间，不为过去而忧虑，不因未来而恐惧，不过度欢喜现在，保持一颗平静心，做应该做的事，不用思虑过多，即活在当下。#好书推荐 #读书分享
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鸿 阳2年前
不管是活在过去还是忧虑未来，都是不划算的选择，要知道昨天会越来越远，明天会越来越少，只有今天是不可复制的限量版，也只有活在当下才是真正的活着，愿我们懂得珍惜，不止珍惜。#保持热爱奔赴山海 #落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画 #生活不会辜负每一个努力的人 #原创
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观自斋工艺坊6月前
如果你抑郁了，说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，才说明你活在现在。 心越安宁，越能感知到快乐如影随形， 快乐，就在这心安之中 。 #弥勒佛 #佛像 #快乐 #佛学智慧 #佛学文化
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国剪屋 王绿的2年前
不必后悔过去，也无需忧虑未来 #余华
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陶姐智慧课堂4月前
成年人最高级的活法：不留恋过去，不纠结当下，不忧虑未来！ #认知思维 #人生感悟 #智慧人生 #通透
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Theone渲智9月前
太在乎过去又担心未来 #过去 #担心未来 #认知提升 #经验之谈 #心理学
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有梦情感1周前
不必纠结过去，也无需忧虑未来，活在当下就好。带着满怀期待的热爱前行，就是对生活最真诚的交待。陪在你左右，这份承诺，我会用一辈子去兑现，不管你现在处于什么状态，都要明白，生活的目标，从来不是追逐无尽的远#人生感悟 #情感 @DOU+小助手 @我要上热门 @
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成教余老师的日常5月前
抑郁说明活在过去 焦虑说明活在未来 平静说明活在当下#自己 #自我成长与修炼 #自我成长 #提升自己
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米拉克书吧(水上店)官方号6月前
第97集：“《当下的力量》活在当下是解决一切痛苦的终极答案！别再对过去悔恨和对未来的焦虑中，忘记了最值得关注的是-放下！”#自习室 #读书 #阅读是一种习惯
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大曼的日常3月前
不纠结过去，不忧虑未来，活在当下就好
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星辰读书1周前
我们经常沉溺于过去，忧虑着未来，而忘了把握现在.#每日分享 #读书
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🌻🍀蕊琪🍀🌻2月前
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了#很难定义我至今为止都拥有过什么 #动漫视频
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锦绣小月亮1周前
#抖音创作者大会 #情感语录#好物推荐🔥
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环球网2周前
过去是已知的，将来是未知的，不必后悔过去，需忧虑未来
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西荣医生11月前
晚上总是控制不住胡思乱想，纠结于过去无法改变的事情，不断懊悔过去 忧虑未来#胡思乱想 #精神科 #医学科普 #硬核健康科普行动 #健康冷知识知多少
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东玄3天前
悔恨过去焦虑未来， 是人生的两大消耗！#国学智慧 #开悟 #古人的智慧 #易学智慧 #国学
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武当王平安3月前
道友：不要陷在过去，忧虑未来#道家文化 #道家养生 #太极养生
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知足者1周前
不管是活在过去，还是忧虑未来，都是不划算的选择，要知道昨天会越来越远，明天越来越少，只有今天是不可复制的限量版，愿我们活在当下，懂得珍惜，不止珍惜，卸下烦恼，放空心灵，让每一个平凡的日子都充满快乐！
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王鑫不摆烂2天前
不纠结过去、不忧虑未来，只全力把握现在#内容过于真实 #知识分享 #每日分享 #vlog十亿流量扶持计划 #上热搜
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竹心絮语2天前
不要为过去所困，它已逝去；不要为未来忧虑，它尚未来临。活在当下，并使其美好。#成长#活在当下 #每日分享
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禅语唯心3周前
我们总在怀念过去、忧虑未来，却常常忽略了正握在手心的“现在”。#人生感悟 #人生是一场修行 #禅语智慧 #情感
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尼采的书单1周前
锚定当下的力量，终结焦虑的人生修行。 “你不是被困在过去，就是忧虑未来。” 托利用顿悟经历撕开真相：痛苦源于对 “当下” 的抗拒。这本书没有复杂理论，却能瞬间击中你 —— 当你被工作压垮时，试着摸一摸桌子的纹理；当情绪崩溃时，专注呼吸 30 秒。亲测：把意识锚回此刻，焦虑真的会像潮水般退去。#心灵疗愈 #对抗焦虑 #活在当下 #好书分享 #上热门🔥 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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可可西里2天前
不要去窥探别人的生活， 也不要去揣测别人的想法， 更不要险在过去忧虑未来 ，任何引起你内耗的人和事 ，多想一下都没必要。 把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。#街头随拍 #记录生活
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爱丁堡董同学6天前
活在当下 内耗的原因，无非就是追悔过去、忧虑未来，只有活在当下，汲取当下的力量，你才能改变未来！#内耗 #当下 #自我成长#觉醒开悟
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有鲤3天前
不要去窥探别人的生活.也不要去揣测别人的想法.更不要陷在过去，忧虑未来.任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对.走你的路，发你的光。#情感共鸣 #人生感悟 #治愈世界治愈你 #好书分享
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简心情感3月前
早安！从现在开始，你只需要在乎三件事，你的钱你的健康和你内心的平静。不要对别人心存太多期待，更不要陷在过去忧虑未来。把时间和精力还给自己，手心自暖信步前行。#早安语录 #早安心语 #每日金句 #治愈
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方菲2天前
我们总在怀念过去、忧虑未来，却常常忽略正在流逝的现在。昨日的遗憾补不回，明天的担忧猜不透，唯有好好吃每一顿饭，认真见每一个想见的人，把当下的每分每秒过扎实，才算不辜负这一趟人间。
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林子读书6天前
不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来，把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行，正如“采菊东篱下，悠然见南山”那般自在。#读书 #读书笔记 #好书推荐 #情感共鸣 #钝感力
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阿路频道4天前
“不纠结于过去，不忧虑于未来，只活在当下。” #女性成长 #人生感悟 #该放下了 #蹦极
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古老的传承2年前
不管是活在过去还是忧虑未来，都是不划算的选择，要知道昨天会越来越远，明天会越来越少，只有今天是不可复制的限量版，也只有活在当下才是真正的活着，愿我们懂得珍惜，不止珍惜#记录真实生活 #努力成为更好的自己 #人生百味自己体会 #护肤
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时光印记2天前
#心态决定人生状态 放下过去的遗憾，抛开未来的忧虑，用心感受现在。
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墨渊龙語4天前
不必后悔过去，也无需忧虑未来。#余华 #人生感悟 #生存法则 #人性智慧 #治愈心灵
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羊妞2月前
人生苦短，不要执着于过去，不要忧虑于未来，活在当下，珍惜现在。有钱把日子过好，没钱把心情过好，健康地活着，开心地笑着，适当的忙着，过好每一个今天！#积极正能量 #农村养羊
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王老师1周前
强烈建议所有朋友都去读一读这本书，特别治愈！我们经常沉溺于过去，忧虑着未来，而忘了把握现在。而当下的力量告诉我们，要活在当下，接受并全然当下，你才能获得真正的力量。这本书会带给你平静和快乐，能帮你找到人生的方向，非常值得一读的好书！#好书推荐 #当下的力量 #当下的力量读后感
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晶晶手势舞✨6月前
洒脱的人生，不纠结于过去，不忧虑未来，活在当下，珍惜每一刻。#生活百般滋味你要笑着面对 #活在当下做好自己 #歌词句句入心 #过好余生的每一天 #手势舞
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陈哥3天前
#生活是一种态度 ！每个年纪都是最好的自己，不必为过去悔恨，为未来忧虑。半生已过，学会讨好自己，和不累的人相处，守着好心态与健康，就是最踏实的快乐！
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十点悦读1周前
无论您此刻正处在人生的低估还是迷茫的路口，都要相信，黑暗终将过去，光明总会到来，愿你千山暮雪海棠依旧，不为岁月惊扰平添忧虑！#治愈 #读书 #读书分享 #热点 #成长
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汪哈哈1周前
不要后悔过去，因为没有用，不要担心未来，因为85%的焦虑是不会发生的。不要把快乐寄托在别人的身上，因为靠不住。真正的力量藏在你自己的心里！人生海海，先有不甘，后有心安。#正能量 #心态好一切都好 #积极向上的生活态度 @DOU+小助手
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是大哥呀2周前
不要窥探别人的人生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来，任何消耗你的人和事，你多看一眼都是你的不对，把时间和精力还给自己。#原创视频 #平安喜乐诸事顺遂得偿所愿 #女性力量
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20年《回归》2周前
活在当下，不为过去忧虑，不为未来焦虑。#纪录美好生活 #农民工#人间烟火#乡村生活#章鹏 #人间烟火
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mr.狗哥2天前
在人生的旅途中、我们常常会陷入各种纠结和焦虑之中。生活的真谛在于活在当下、不必过于忧虑未来。也不必执着于过去#原创视频 #vlog日常
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净尘早晚课3周前
别再纠结过去未来！行动+活在当下，才是人生最牛的贵人与智慧 别总是懊悔昨天、忧虑明天啦！你要知道，世界上最好的贵人，是执行力超强的自己。想做一件事，就大胆去做，哪怕开始很粗糙、做得不够完美也没关系。因为行动比认知、比梦想、比计划，甚至比对结果的所有预想都更有力量，当你真正迈出那一步，好运自然会降临。 可我们不少人，明明清楚生命终有尽头，却总执着于财富、情感、是非对错，甚至一些负面情绪，为还没发生的未来焦虑，为已经过去的昨天内疚懊悔，偏偏就是没能好好活在当下。 所以，从现在开始，先行动起来，用心活在当下，何必畏惧那些不确定呢？这才是对自己人生最有意义的经营，也是能让你收获满满、眼前一亮的生活智慧！ •#人生智慧 •#活在当下 •#执行力 •#成长感悟 •#生活态度
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逗句情感1年前
今天是5月19日星期天，农历四月十二，早安，不管是活在过去，还是忧虑未来，都是不划算的选择，要知道昨天会越来越远，明天会越来越少，只有今天是不可复制的限量版，也只有活在当下，才是真正的活着，愿我们懂得珍惜，不止珍惜！
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台州. 老莫灰煻鸭2年前
#上热门🔥 不管是活在过去还是忧虑未来，都是不划算的选择，要知道昨天会越来越远，明天会越来越少，只有今天是不可复制的限量版，也只有活在当下才是真正的活着，愿我们懂得珍惜，开心快乐每一天#分享有趣的视频
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SWg2天前
@龙🔥虎🔥兽🔥 思考过多会导致心累、迷茫，甚至影响呼吸。在意、计较得失或真相，都会成为心灵的枷锁，使人陷入痛苦与纠结。珍惜当下，不要被过去的纠结或未来的忧虑所困。#禅悟人生 #修心修行 #好人一生平安 ！
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云海诗词2周前
过去的就放下，未来的也不要过度忧虑，不念过往，不畏将来 #诗词 #古诗词 #涨知识 #人生感悟 #唯美诗词
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hello，姜女士2天前
《金刚经》言：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。” 纠结过往是画地为牢，忧虑将来是自寻烦恼。学会翻篇，放下执念，不困于过去，不忧于未来，方能在当下的每一刻，放过自己，远离内耗，得一份心安自在。
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钰颜佳人文姐1周前
长辈说过一句话：不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，人生没有无用的经历，当你经历过一些事情之后，眼前的风景已经与从前不一样了。慢慢地与自己和解，与旧的人旧的事告别。慢慢地解开心上的结，与世界握手言和。人不能总是活在过去，要学会释怀。 所谓的释怀，不过是看淡后的顺其自然
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清珠慧说2周前
不要去偷窥别人的生活，也不要去揣测别人的想法，不要把时间花在焦虑和抑郁中，更不要陷在过去忧虑未来#正能量 #人生哲理 #人性智慧 #情感共鸣 @DOU+小助手
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回农村养鸵鸟。大鹅，庆龙1年前
不管是活在过去还是忧虑未来，都是不划算的选择，要知道昨天会越来越远，明天会越来越少，只有今天是不可复制的限量版，也只有活在当下才是真正的活着，愿我们懂得珍惜，不止珍惜#农村创业养殖 #鸵鸟养殖 #我的养殖生活 #养兔人
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清渊阁2天前
不必太纠结于过去，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样！人生最大的收获不是年龄，而是经历！#永远相信美好的事情即将发生 #修炼 #挑战自我超越自我
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煮酒论江湖2天前
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了 #原创视频 #宣传正能量 #强烈推荐 #
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Lovely粤语情感2月前
痛苦是因为活在过去，忧虑是因为活在未来。生活不是过去和未来，而是当下，不要等待，不要遗憾。#人生感悟 #粤语 #情感 #励志 #活在当下
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演员朱泳腾（橱窗有好物）1年前
不用陷在过去，忧虑未来 #情感共鸣 #情感 #金句 #生活感悟 @演员朱泳腾
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天昊电脑吴智源1年前
今天是5月19日，星期天，早安！不管是活在过去，还是忧虑未来，都是不划算的选择，要知道昨天会越来越远，明天会越来越少，只有今天是不可复制的限量版，也只有活在当下才是真正的活着，愿我们懂得珍惜，不止珍惜。 不是在搬砖就是在搬砖的路上，二十年如一日，板U套装的添砖加瓦者，加油！#电脑主机配置推荐 #diy电脑 #rog全家桶 #海景房主机 #仓库实拍
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每日英语4天前
别执着于过去 它已逝去 再也追不回了 别为未来忧虑 它尚未到来 #英语 #英语学习 #英语演讲 #英语口语 #每日英语
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辛世影业🙏🙏🙏2年前
农历八月初五 不管是活在过去还是忧虑未来，都是不划算的选择，要知道昨天会越来越远，明天会越来越少，只有今天是不可复制的限量版，也只有活在当下才是真正的活着，愿我们懂得珍惜，不止珍惜🙏🙏🙏
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持源2天前
#愿众生平安吉祥 #见者好运 #修心修行 世人总说要活在当下，可这“当下”二字，说来简单，做起来却难。总在怀念过去，为打翻的牛奶哭泣；又在忧虑未来，为未发生的事情烦恼。就像双手紧握沙子，握得越紧，流失得越快。其实，当下就是你正在呼吸的这一秒，就你脚下踩着的这片土地，就是你眼前看到的这个人。别让过去的遗憾和未来的焦虑，偷走了你此刻的安宁。 用心感受，你会发现，每一个“当下”，都是圆满。#佛教文化
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