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云尚体育俱乐部🏆9月前
跆拳道和散打哪个是花拳绣腿？#跆拳道 #跆拳道训练#散打训练 #散打和跆拳道
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在临汾教武术散打的朱教练4月前
要帅选武术，要狠选散打，要证书选跆拳道。个人见解 仅供参考🙏🙏#育儿科普 #亲子教育 #武术真相#临汾少儿散打搏击#武术散打跆拳道 格斗
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彬州市龙振武道3月前
散打基础拳法教学，你学你也会#彬州市龙振武道 #散打 #跆拳道 #暑假班火热招生中
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刘威搏击6月前
泰拳、散打、跆拳道的腿到底谁厉害？怎么判断？#泰拳 #散打 #跆拳道 #格斗 #威格斗
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洪洞拳能武匠3周前
浅谈跆拳道、散打搏击、武术的不同 #跆拳道 #散打搏击 #武术 #少儿培训
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博奥武道1月前
每个竞技项目都有可以防身的效果，取决于是否能坚持，累计到一定的节点的时候一定会厚积薄发。 也欢迎大家可以看一看咱们所练的是否一样#忻州博奥武道#少儿散打搏击 #零基础学格斗
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巴体萌娃功夫3月前
每天学一点散打步伐#跆拳道 #散打 #巴体跆拳道
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阳光武道雷晟3月前
学跆拳道、散打、武术的孩子都长不高？ #奎屯 #跆拳道 #散打搏击
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兴扬炫武磊哥3年前
跆拳道PK散打，你们怎么看，欢迎大家评论区留言🔥#跆拳道 #散打 #武术 #体育精神 #跆拳道教学 #散打教学 #防身术 #空翻#创作灵感 #功夫 #dou出真功夫
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剑客浪心2年前
用来防身的话，学跆拳道，拳击，散打，哪个好？#防身必学 #搏击 #散打 #拳击教学 #跆拳道 #武术问答
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跆拳道-李宇航1周前
#散打VS跆拳道#跆拳道李宇航#华威团队 请在评论区留言，哪个项目是你心中的白月光
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淮滨弘毅武道杜教练（日常招生中）7月前
功夫靠练 不靠说 #腿法 #散打搏击 #跆拳道 #弘毅武道
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郭教练1年前
小朋友报兴趣班，报跆拳道好还是报散打好？ #零基础学格斗 #抖音格斗季 #自由搏击
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讲真话的高教练1年前
武术、散打、跆拳道小孩儿到底先学哪个比较合适？
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扬武功夫牛教练（偃师-登封-郑州）招生版6月前
儿童散打比跆拳道厉害！ #武术 #儿童运动 #散打 #兴趣爱好
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格斗—陶仁刚5月前
一个视频搞清楚侧踹 零基础入门教程#散打#侧踹腿#格斗陶仁刚 #新手格斗动作教学 #综合格斗
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郭教练2月前
散打侧踹和跆拳道侧踢有什么区别？哪个力量更大？ #格斗 #散打#跆拳道
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曹王镇功夫传奇武馆1周前
一招分清武术、散打、跆拳道！家长选错耽误孩子一年！#同城 #武术 #功夫传奇武馆 #热门 #抖音推广
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散打、跆拳道成教练6月前
高效燃脂，防身自卫，女性朋友不得不学。#体重管理 #高效燃脂 #防身自卫
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宣化博跃跆拳道散打搏击空翻特技3月前
博跃跆拳道 散打搏击 空翻特技#日常训练 #运动训练 #运动健身 #刻苦训练 #技巧
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格赞勇卫者联盟宠粉号1周前
瘦子懦弱也能变很强#散打 #搏击 #泰拳#跆拳道 #防身术
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南漳弘星跆拳道尚武格斗张老师4月前
跆拳道vs散打搏击的区别#儿童跆拳道 #散打搏击#南漳弘星跆拳道 #南漳尚武格斗
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希龙-武道3月前
跆拳道、散打中的实用知识和技巧#干货分享 #强烈推荐 #涨知识 #我要上热们 #宏舞飞扬艺术培训中心
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团长格斗2月前
🔥腿风炸裂！腾空侧踹实战教学，一脚KO对手！ #散打#格斗#综合格斗#跆拳道#武术
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㊖郭来运转㊖1周前
#搏击散打 #日常训练 #跆拳道 #拳击🥊 #坚持训练
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希龙-武道3月前
跆拳道 散打中的实用知识和技巧（下）#涨知识 #知识科普 #干货都在这 #上热搜 #宏舞飞扬艺术培训中心
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散打、跆拳道成教练2年前
跆拳道和散打针对不同年龄阶段应该如何选择？#跆拳道 #散打 #健康成长 #选择
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众联博艺高教练1周前
你认为教练上课水平可以打几分？ #珠海 #深圳 #跆拳道 #散打 #体育培训
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小姐姐❤️1周前
快来融臻武道跟我们一起学习真本领，练出好身体#融臻武道教育 #弥渡 #跆拳道教学 #散打教学 #自由搏击教学
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精武精英综合搏击格斗3年前
跆拳道，拳击，散打，搏击哪个项目更好#青少儿搏击 #散打搏击 #体育精神 #强身健体增强免疫力 #搏击教学 #教育 #知识分享
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老姚教防身（格赞勇卫者联盟）1周前
谁没挨过嘴巴子，必学#防身术 #散打 #泰拳 #自由搏击 #跆拳道
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Hello王同学1周前
打拳打不好可以这样练#跆拳道 #散打 #搏击 #教学
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跆拳道武术散打·杨威3月前
跆拳道特技腿法，你认识几个？ #跆拳道 #杨威 #武术散打 #林威武道综合培训中心
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高碑店市玄峰武道馆5月前
来看看我们是怎么上课的吧#高碑店跆拳道 #高碑店散打搏击
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济宁市爱上跆拳道1周前
拒绝校园霸凌#格斗 #日常训练 #搏击散打 #跆拳道 #竞技体育
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静海翔英武道邓教练★跆拳道★搏击3周前
三步学会泰式扫踢#自由搏击 #搏击散打 #少儿搏击运动 #静海搏击
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果果1周前
#体育精神 #搏击散打 #拳击教学 #跆拳道 #弘扬中华武术
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厦门壮力/散打/搏击/跆拳道1周前
腾空侧踢慢动作教程#抖音推广 #日常训练 #防身术 #竞技体育 #跆拳道
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世豪搏击跆拳道俱乐部1周前
世豪搏击跆拳道教学上线 世豪搏击硬核教学上线！腾空飞膝不仅帅，实战性更拉满，每一步动作细节都给你标清楚，收藏跟着练，解锁新技能！#格斗训练 #世豪搏击教学 #腾空飞膝 #世豪搏击跆拳道 #少儿搏击散打
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团长格斗6月前
#跆拳道 #格斗 #搏击 #散打 #格斗教学
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东莞酷泰拳～粤战英雄1周前
教搏击这些年，我悟到的两个真相 带过不少有基础的学员，从武术、咏春、跆拳道到散打都有，却发现教他们常比教纯小白更费劲。不是他们学得慢，而是过去多年练出的发力习惯、肌肉记忆太根深蒂固——搏击要的是瞬间爆发与全身松弛的平衡，和咏春的短距发力、散打的弹踢逻辑完全不同，打破旧模式的过程，往往是最磨人的。 也总有人问“学搏击多久能会”，其实入门动作几节课就能掌握，但“会做”和“做好”差着十万八千里。就像读书，天赋、兴趣和主动钻研的劲儿，能让你跑得更快，但真正练到能防身、能随心发挥，终究要靠时间一点一点磨，没有捷径可走。#东莞酷泰拳搏击俱乐部#东莞泰拳阿酷#泰拳搏击#泰拳阿酷东莞十年
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泗县风云武道馆（散打搏击跆拳道）2周前
动作好帅嘿嘿#泗县散打搏击跆拳道 #泗县同城推荐 #散打
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众联博艺体育搏击-友好三中馆1周前
#散打搏击 #跆拳道 我们教的不只是出拳： ✅危机预判 ✅安全距离 ✅勇敢说"不" 给孩子的铠甲，远比过度保护更可靠🛡️ #众联博艺体育友好三中馆
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静海翔英武道邓教练★跆拳道★搏击2周前
三步学会拳法身体发力#自由搏击 #搏击散打 #静海搏击
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新世界名将搏击1周前
前手的实战运用#跆拳道竞技 #搏击女孩 #少儿搏击 #跆拳道训练 #散打
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恒屹搏击-向教练-北海蛟龙（恒屹武道）1周前
武术基本功，手部动作和步法 #武术 #武术基本功 #搏击散打 #跆拳道 #恒屹武道
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奥一跆拳道（顺德大良店）宠粉1周前
#拳击教学 #防身术 #搏击散打 #格斗 #跆拳道
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正人跆拳道搏击梨河校区4周前
还在找能让孩子放下手机的运动？试试跆拳道和散打！👊 释放精力，学会尊重，结交朋友，一举多得！#梨河正人跆拳道#梨河学散打#梨河学跆拳道#体育运动#告别手机
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万载弘武堂武术散打搏击1周前
#万载#散打 #搏击 #格斗 #武术 #跆拳道
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正人跆拳道状元馆1周前
教老婆散打第十七集（下）侧闪练习。#原创视频 #创作者扶持计划 #防身术 #散打
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灵石弘武门 散打、跆拳道3月前
散打，如何踢好侧踢#日常训练
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凌风武道官方号1周前
注意！凌风武道放大招，跆拳道、散打、武术三连击，配跳绳课练闪电腿，体测定制计划。1 块解锁硬核技能，隔壁小孩都眼馋，冲！ （注意，叠加秒杀后的价格是1元，团购价是6.88元；）#日常训练 #体育精神 #少儿体育 #周末时光 #靠谱商家
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ZOCI景东大师兄武道馆(瑞霞广场店)1周前
组合腿法练习#少年强则国强 #少儿搏击散打 #少儿跆拳道
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凌风武道官方号1周前
家人们，凌风武道放大招！跆拳道、散打、武术三合一课程礼包仅 1 元，零基础也能防身实战，隔壁健身房都眼红！速下单享王牌课，手慢无！ （注意，叠加秒杀后的价格是1元，团购价是6.88元；）#日常训练 #体育精神 #少儿体育 #少儿跆拳道 #休闲度假
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有兴趣爱好真好1周前
附近跆拳道、散打训练放福利啦！现在9.8🉑体验3节，就这一波，左下角有准确定位，刷到冲！#跆拳道训练 #散打 #运动推荐 #运动爱好 #零基础学跆拳道
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静海翔英武道邓教练★跆拳道★搏击2周前
一根皮筋解决踢腿脚下发飘#自由搏击 #搏击散打 #少儿搏击运动 #静海搏击
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太谷跆拳道散打程教练1周前
第12集｜格斗“防反硬气组合” 提膝格挡+低位侧踢，先防后攻，掌控全局！#格斗 #防身术
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附近兴趣才艺培训1周前
附近跆拳道、散打训练放福利啦！现在9.8🉑体验3节，就这一波，左下角有准确定位，刷到冲！#跆拳道训练 #散打 #运动推荐 #运动爱好 #零基础学跆拳道
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会踢腿的林教练2周前
研修跆拳道馆压腿流程分享 #海口研修跆拳道 #压腿 #柔韧性挑战 #压腿教程 #跆拳道
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这位🔥狗剩子🔥广告1周前
感觉不错快去溜达溜达吧#拳击教学 #日常训练 #跆拳道 #防身术 #少年强则国强
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附近兴趣才艺培训1周前
附近跆拳道、散打训练放福利啦！现在9.8🉑体验3节，就这一波，左下角有准确定位，刷到冲！#跆拳道训练 #散打 #运动推荐 #运动爱好 #零基础学跆拳道
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火箭鹏杰武道俱乐部1周前
#少儿搏击 #竞技体育 #散打 #武术散打跆拳道 #青少儿体能训练 散打初级班小朋友柔韧训练
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