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夏妈厨房3年前
超大份手撕红糖馒头，家里有面粉就能做，松软香甜，做法还简单~快试试！#抖音春光正当时 #春日美食大赏 #手撕红糖馒头
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做馒头的小小黄6月前
没想到用草莓做的馒头，竟然这么好吃～带着草莓的香气，松松软软，口感绵密～#我的厨房日记 #宝宝面食馒头做法 #馒头 #面食
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可可辅食记5天前
这馒头到底有多好吃，我儿子吃了一直夸！！#美食教程 #儿童辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #馒头
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爱吃馒头的糖大爷5天前
花式馒头→香蕉馒头#花式馒头做法 #花式馒头视频 #美食教程
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萱萱手作6月前
玉米馒头做法教程#花式面点 #面食分享 #果蔬馒头 #蒸蒸日上 #花馒头做法
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馒有意思 手工馒头7月前
斑斓椰蓉卷花样馒头教程分享来咯！ ### 👩🍳 **详细步骤** #### **1️⃣ 准备面团** - **和面**：斑斓汁加热至35℃（温热不烫手），加入酵母静置5分钟激活。将面粉、糖、斑斓汁混合，倒入酵母液，搅拌成絮状后揉至“三光”（手光、盆光、面光）。 - **发酵**：盖保鲜膜，35℃环境下发酵至2倍大（约1小时），戳洞不回缩即可。 #### **2️⃣ 准备好椰蓉馅** - **塑形技巧**：用锋利的刀在面团表面斜切3-4道浅口（露出椰蓉馅），再将两端向底部弯曲，形成“花卷”造型。 #### **4️⃣ 二次发酵** - 馒头胚放入蒸锅（垫蒸布/油纸），盖盖静置20分钟，发至1.5倍大（轻按缓慢回弹）。 #### **5️⃣ 蒸制** - 冷水上锅，大火烧开后转中火蒸12分钟，关火后焖3分钟再开盖！避免塌陷。 ### 💡 **成功关键 & 常见问题** 1. **颜色不绿**： - 蒸制时间过长会导致褪色，务必控制12分钟内，或用竹蒸笼透气性更好。 2. **表面坑洼**： - 面团需充分揉透，发酵后彻底排气，避免大气泡残留。#果蔬馒头 #纯手工零添加 #馒头 #椰蓉花卷做法 #教程
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做馒头的小小黄5月前
又好看又好吃的玫瑰花馒头，一定要安排。做法特别简单，一看就会，漂亮的造型搭配香甜的口感，宝宝一口一个停不下来！#卡通馒头 #抖音美食推荐官 #花样面点 #馒头 #玫瑰花馒头做法
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做馒头的小小黄5月前
• 🤯手残党必看！一次发酵搞定紫薯馒头，软到能拉丝！💥#零失败食谱 #宝宝辅食 #早餐吃什么 #水光肌馒头做法 #紫薯馒头的做法
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开心恰恰饭辅食培训教学5天前
火爆全网的#蓝莓爆浆馒头 详细版教程来咯，献给我尊敬的656位VIP粉丝，#儿童辅食 #纯手工零添加 #卡通造型馒头 #护眼
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周大橙妈妈5天前
绞肉机做天然果蔬馒头 一次发酵做法简单 个个蓬松柔软水光肌 宝宝喜欢#馒头 #辅食 #南瓜馒头 #宝宝辅食 #手指食物
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如如妈妈👩6天前
你可以永远相信中式馒头的滋养实力 山药红枣馒头 不加水不加糖也松软香甜 好吃又营养#宝宝爱吃 #馒头 #面食 #宝宝辅食 #做法简单又营养
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憨憨馒头厂3月前
一口可以塞好几个的果蔬小馒头，迷你可爱做法也简单！#馒头 #美食教程
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做馒头的小小黄4月前
家里有宝宝的一定要给她做这个蛋奶馒头，蓬松柔软，口感像面包一样。#霍霍面粉 #馒头 #蛋奶馒头 #跟着抖音做美食 #抖音美食推荐官
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精致妈妈做辅食5天前
山药枣泥小馒头，松软香甜，做法简单，宝宝一口一个停不下来！ #宝宝辅食 #手指食物 #小月龄辅食 #山药枣泥饼 #宝宝爱吃
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是橙汁儿啊4月前
万物皆可蒸：燕麦红枣馒头 即食燕麦200克 牛奶100毫升 红枣150克 面粉300克 猪油10克 酵母5克 活成面团醒发1个小时 直接揉面排气 揉成馒头 水开蒸15分钟即可。 枣香夹杂着燕麦牛奶香 减脂期的姐妹放心炫#自制馒头 #最简单的蒸馒头做法
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早安.左左1周前
把馒头变成甜甜圈，好看得都舍不得吃了，果蔬汁和面手工制作，健康无添加#在家做美食 #中式面点 #果蔬馒头 #长帝厨师机 #长帝海鸥Max轻音多功能厨师机
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一一饿啦～（辅食）6天前
不加水的南瓜枣泥甜甜圈馒头，蓬松暄软也太好吃了吧！迫不及待分享给你们，你们赶紧去试试#馒头 #花样馒头 #南瓜馒头 #宝宝面食馒头做法#宝宝辅食
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小李的厨房3周前
自然开花的红糖开花馒头，香甜可口，简单易学一次就成功。#开花馒头#红糖馒头#馒头#面食#我的厨房日记
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董园长的美食记录5月前
✅顺和幼儿园打卡100天面点不重样 今天是第2️⃣9️⃣天———三色馒头🤍💜💛 一百天，一百种花样面点！蒸出三色松软馒头！#幼儿园美食 #宝宝辅食 #果蔬馒头#花式馒头做法
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老李教做菜4天前
妈妈一定要学会的，10种馒头做法！#快来一起尝个鲜 #美食 #手工美食 #果蔬面食 #点心美食
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初禾膳食手作2周前
超好吃的开心果馒头赶紧做起来吧#开心果馒头 #新中式馒头培训 健康馒头#花样馒头做法 #口感特别好
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是瑞瑞麻麻吖7月前
养娃的关键就是养好脾胃 16月龄｜不加一滴水，用山药和面，红薯夹心做的馒头，松软香甜好消化，宝宝特别爱吃#宝宝面食馒头做法 #宝宝辅食 #手指食物 #辅食教程 #宝宝山药辅食
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做馒头的小小黄6月前
自学馒头之蓝莓紫米卷。软糯香甜，特别好吃！当早餐和小点心都很不错。#宝宝面食馒头做法 #我的厨房日记 #馒头 #花式面点 #蓝莓馒头
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馒有意思 手工馒头1年前
紫薯蔓越莓开花馒头教程分享，酸酸甜甜好吃，一起做起来#花式馒头做法 #宝宝辅食 #纯手工零添加 #家常美食教程 #馒头
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颂一一5天前
xiao化不好的宝宝，要多安排发酵面食，像这种小馒头做一次可以吃好几顿，蓬松暄软，香甜可口，宝宝很喜欢，快试试吧#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记 #宝宝辅食做法 #红枣馒头
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胆小六馒头手作6天前
我就不相信教不会你，番茄包最简单的方法#制作过程 #手工美食 #抖音美食创作者
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璇姐美味分享6天前
做法简单一看就会，颜值和口感并存#花样面食 #馒头 #新中式馒头
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超级马莉4天前
比面包还好吃的奶香椰蓉馒头教程来啦～ 最近疯狂迷上椰蓉，可太香太好吃了，今天这款，外观上是可爱的爱心，椰蓉馅低糖版甜度刚刚好，一口下去很满足 做法： ✅椰蓉馅 40克椰蓉、2个蛋黄、20克绵白糖，15克黄油，搅拌均匀备用 ✅260克牛奶、5克酵母，500克面粉 每个剂子约65g 取一个小剂子，擀圆擀薄，包入椰蓉馅，收口，按扁 收口面朝上，擀成牛舌状(长度在一手掌✋左右） 左右对折，再上下对折 尖口处朝上，中间切开 尖口朝下，切口处向外翻 整理形状，底部捏尖 都完成，密封醒发 醒发好，水开上汽蒸15分钟 #抖音美食创作人 #花样馒头 #椰蓉 #椰蓉奶黄包 #馒头
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丹丹🥣辅食4天前
山药双薯馒头，松软香甜，做法简单，小朋友可爱吃了#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #好吃到停不下来
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童妈做美食4天前
南瓜枣泥馒头 南瓜枣泥馒头好看又好吃，甜而不腻，有南瓜的清香还有红枣的营养，做法简单又美味#美食 #馒头
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君君辅食记4年前
可以当成零食吃的小馒头！你最喜欢哪个颜色的?#在家做美食
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🍀向晴書🍀5天前
酒酿酵种版双色南瓜馒头，不用酵母粉哦！ 很喜欢南瓜的味道，喜欢用南瓜做各种馒头😀 #酒酿馒头 #南瓜馒头 #花样馒头 #酒酿 #天然酵母
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做馒头的小小黄5月前
今天分享一个水光肌馒头的做法，新手也能一次成功。做出来的馒头个个水光肌。#馒头 #紫薯馒头做法 #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #水光肌馒头
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福朵朵的好妈妈4周前
做着做着跑题了 做成花样馒头了哈哈#好消化的食物 #宝宝辅食 #宝宝馒头
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明先森的生活良方4天前
紫薯豆沙甜甜圈 一看就会的甜甜圈做法，有紫薯的香甜暄软又好吃#花样面食#中式面点#果蔬馒头#营养早餐#太好吃了@抖音小助手 @抖音
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胆小六馒头手作6天前
做馒头我强的可怕，紫薯千层馒头最简单的做法，我就不信教不会你#美食制作分享 #强烈推荐 #制作过程 #健康美食
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若愚妈妈在厨房3年前
开口笑馒头外面卖8块钱一个，教你在家做，个个开花，绵软香甜 #在家做美食 #面食教程 #面食的100种做法
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晨悦辅食日记4天前
香甜可口｜南瓜蜜豆卷 孩子超爱吃的馒头辅食，不加一滴水，南瓜味香浓，加上蜜红豆香甜软糯，早餐太适合啦！大人小孩都爱吃，蒸一锅不够吃～ 材料做法简单： 普通面粉500克， 南瓜泥300克， 酵母5克， 揉成光滑的面团，发酵至两倍大，用擀面杖擀平排气，分成小剂子，擀成饼状，包上适量蜜红豆，擀成舌状，卷起来，二发至按压有轻轻的回弹，冷水上锅蒸20分钟焖3分钟就可以啦，超级蓬松暄软，软糯香甜。 秋冬的老南瓜真的好甜，天气变冷了太适合在家做一锅热气腾腾，蓬松饱满的南瓜蜜豆卷啦！快点安排起来吧～ #宝宝馒头辅食做法 #宝宝辅食 #南瓜蜜豆卷 #禧小饮糖纳红豆 #早餐吃什么
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巧手小厨娘3年前
火龙果做面食不变色有诀窍，不加碱不加醋，颜色鲜艳，孩子超爱吃 #简单美食 #果蔬馒头 #面食 #健康美食自己做 #在家做美食 #美食
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做馒头的小小黄6月前
除了传统口味的馒头，今天做一款蓝莓紫米馒头。口感是软糯香甜的，有嚼劲的。又好吃又特别营养，大人小孩都适合～#我的厨房日记 #宝宝面食馒头做法 #蓝莓馒头 #紫米馒头 #省饭课代表
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梅子爱烹饪4年前
教你用火龙果做面食，筷子一夹就成型，简单好看，都舍不得吃了
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林宝宝记录生活5天前
南瓜双色馒头，像糖果一样，蓬松柔软好看又好吃，给家人做吧！#面食 #花样馒头 #在家做美食 #抖音美食
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湘湘潭3月前
布丁狗馒头做法来啦，用南瓜调色的哦#花样馒头 #果蔬馒头 #果蔬馒头 #卡通造型馒头#儿童辅食
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一只小小白2周前
用绞肉机加果蔬汁加米糊做出四款超好吃的水光肌小馒头，蓬松暄软，宝宝特别喜欢，一次发酵教程简单#辅食教程 #馒头#宝宝爱吃 #花样馒头#做法简单又营养
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梦梦5天前
#家常做法分享给大家 ，今天个大枣南瓜馒头，不仅好看而且口口香甜好吃又暄软，浓浓的枣香味#妈呀太好吃了 #家常美食 #大枣南瓜馒头 #抖音小助手
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与李馒馒2周前
这开心果卷卷馒也太会了吧！ 清新的绿色颜值超高，切开还能看到满满的馅料。口感比普通馒头更丰富，暄软蓬松的外皮裹着香甜的开心果奶酥，每一口都是真材实料的幸福感 #馒头 #创意美食 #每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感
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花花1年前
可爱又漂亮火龙果馒头你知道是怎么做的吗？#上热门 #火龙果美食做法 #抖音美食推荐官 #红火龙果馒头做法 #做馒头 @DOU+小助手
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蒸汽妈咪3月前
#强烈推荐 #蓝莓馒头 真果味，无添加～
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来来（成长版5天前
超可爱的南瓜饼干馒头教程来啦！自带南瓜的香甜 自己做的健康无添加 中式早餐最养脾胃 一次发酵做法简单 快给娃安排起来吧～#手指食物 #宝宝早餐 #宝宝营养辅食 #宝宝的秋日食谱 #宝妈辅食分享 @抖音创作小助手
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做馒头的小小黄6月前
用紫薯做出来的馒头，不仅造型好看，软糯香甜，营养丰富。家里有宝宝的一定要试试～分分钟光盘！#宝宝面食馒头做法 #我的厨房日记 #馒头 #紫薯馒头
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月亮辅食记5天前
再也不用追着喂蔬菜了！这款菠菜苹果馒头，把清甜的苹果和营养的菠菜藏进松软的馒头里。 宝宝一口接一口，营养和美味轻松搞定！ #菠菜馒头好吃捏 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #青年创作者成长计划
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冯大妞6天前
发个之前的库存，还得几天不能出摊，家里有点事，最近一直是阴雨天气，等天晴了继续出摊，在家没事的可以给孩子做紫薯馒头和南瓜馒头试一下 #原创视频 #我的乡村生活 #农村美食记录生活 #新农人
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馒多‍种（新中式馒头）4天前
好脾胃吃出来‼️山药紫薯卷·膳食纤维丰富 中式早餐最养人！今天分享的是牛奶紫薯卷馒头 松软香甜满满膳食纤维，一次发酵做法简单 特别好吃！快安排起来吧#健康美食自己做 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者#果蔬馒头 #花样面食
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做馒头的小小黄7月前
全网爆火的苹果山药馒头！手残党必看保姆级教程】👩🍳💡#我的厨房日记 #山药馒头的家常做法 #宝宝面食馒头做法 #健脾养胃馒头
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做馒头的小小黄4月前
吃腻了白面馒头，又想营养丰富，那就试试这个蛋奶馒头，做法同样简单，特别适合宝宝吃～#水光肌馒头 #蛋奶馒头 #宝宝辅食 #馒头 #宝宝馒头教程
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欣欣爱美食5天前
养孩子就是养脾胃 山药苹果馒头，平时当主食还是当早点，都很不错#山药苹果馒头 #面食 #美食 #美食教程
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核桃妈妈👩5天前
馒头换个花样给孩子做红枣灯笼小馒头，个个圆嘟嘟的蓬松暄软，一口咬下去满嘴红枣的香甜，太好吃啦#在家做美食 #馒头做法#红枣馒头#花样馒头 #简单又营养
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硕硕妈妈～小啊甜5天前
每日辅食|菠菜苹果🍎小馒头 #宝宝辅食#流量扶持计划 #辅食教程 #流量激励#菠菜辅食做法#菠菜辅食做法#宝宝爱吃 #宝宝爱吃
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潼妈爱美食3周前
粉色玫瑰花馒头 用仙人掌果粉蒸一锅粉色玫瑰花，一看就会好看又好吃#面食分享 #玫瑰花馒头#花样馒头 #中式面点 #果蔬卡通包
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安安妈妈的辅食记5天前
10m+ 紫薯甜甜圈，0糖0油0失败，保姆级教程 姐妹们要的紫薯甜甜圈馒头教程来咯！📣一次成功！不开裂！不变形！松松软软！专治各种不爱吃饭的小宝宝～👶#辅食 #宝宝馒头 #甜甜圈
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淘淘辅食记5天前
1岁＋|南瓜枣泥甜甜圈 用南瓜做成这样的甜甜圈馒头，不仅可爱又好吃，宝宝很爱吃##宝宝辅食 #辅食教程 #早餐吃什么 #发酵面食的各种做法 #宝妈分享
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一朵妈妈辅食记6天前
养孩子就是养脾胃，一定要给宝宝多吃发酵面食，可以试试这款紫薯灯笼小馒头，蓬松暄软，造型可爱，宝宝特别爱吃#宝宝辅食 #紫薯小馒头 #辅食教程 #发酵面食 #青年创作者成长计划
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周大橙妈妈1周前
宝宝多吃发酵面食好处多 紫薯吐司馒头 蓬松柔软香甜可口 天然果蔬 自己做的吃着放心 #自制馒头 #紫薯馒头 #发酵面食的各种做法 #辅食 #宝宝爱吃
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大斌子的面食江湖4月前
快来试试！黑桑葚奶香卷馒头制作分享，果味浓郁奶香四溢，新手也能成功#美食制作分享 #手工美食 #馒头的花样做法 #馒头
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欧了比6月前
适合小月龄宝宝的蓝莓馒头爆浆口感营养丰富口感好 #宝宝馒头辅食做法 #手指食物 #食疗小妙招 #小月龄辅食 #健脾养胃馒头 @抖音媒体内容优推官 @抖音美食达人助手
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