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减重代谢外科贾犇黎医生3月前
良子，再不控制是非常危险的 #大胃袋良子 #大胃袋 #味真族 #医学减重 #抖出健康知识宝藏
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周密3月前
深度解析良子身体情况#良子 #大胃袋
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艺洲2年前
低血糖的症状#科普一下
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减重手术陈炯煌博士2月前
#减重手术 #肥胖的危害 #身体素质评估 #减重手术陈炯煌博士 #良子 有网友在评论区让我说说体重400斤以上，血压270，空腹血糖23的身体是什么水平，今天陈医生从一名减重医生的角度来给大家分析一下！
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侯雨医生4月前
血糖波动过大的原因以及应对的策略 #抖出健康知识宝藏 #送TA上精选 #糖尿病 #控糖 #血糖
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晚枫讲糖3月前
年轻人血糖高 有哪些影响？#血糖 #血压 #甲状腺 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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朋友都叫我特种冰4月前
减重与控糖 #减肥 #减肥日常vlog #减肥经验分享 #减肥打卡 #减肥日记
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晚枫讲糖2月前
年轻人血糖高有哪些影响?#血糖 #血压 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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芳芳在打工（当牛马版）1月前
感觉命很苦的样子#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #护士 #芳芳在打工 #我的生活日记
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减重医生杨华武3月前
我也是有女儿的人 #内容太过真实 #糖尿病 #因胖致病 #肥胖 #减重医生杨华武 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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控糖保肢方志辉教授9月前
#饮食控制 #干货分享 #控糖 #硬核健康科普行动 #方志辉
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浙江减重外科于卫华1周前
24岁男孩 因为肥胖 身体已经这么多毛病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #浙江减重于卫华 #肥胖 #减肥
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仁济医院神经外科潘耀华医生3月前
夏季吃桃5大好处，你知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #硬核健康科普行动 #桃子熟了 #热点
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啵叔讲控糖1月前
明明不喝饮料、不吃甜点，血糖还高？你忽略了饭桌上最隐蔽的糖！ 啵叔带大家盘点常见的控糖误区，真正的控糖，从认清“隐形糖”开始。#控糖 #控糖饮食 #低碳 #低碳饮食
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马超医生3月前
别等糖尿病了才后悔这么吃能救你 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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刘尚建主任医师2周前
1小时血糖多少算正常呢?#血糖 #糖尿病 #糖前期
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赛丽曼.清真手工烧麦1年前
超慢跑能减肥吗？燃脂降三高3个月瘦29kg 超慢跑对脂肪燃烧、稳定三高究竟有没有作用？来视频中找答案吧 #超慢跑 #超慢跑减脂 #燃烧脂肪 #稳定三高
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断糖法调血糖1周前
膳食纤维何处寻 养在深闺人未知
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玖熙-胥涵3月前
健康经不起透支，身体比什么都重要！ #健康 #流量 #良子 #大胃王 #吃饭
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井公主👸3周前
餐后血糖（一）
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糖尿病医生耿厚法（徐州市中心医院）3周前
糖友吃水果大全 #糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病水果 #糖尿病逆转 糖友吃水果大全，第一，橙子生糖指数42，可以吃，每天拳头大小的一个即可。第二，樱桃的血糖生成指数（GI值）更低，为22，属于非常安全的低GI水果，每日食用量可以控制在20-30颗。 对于水果，我们不能一概而论，核心是科学管理。请记住以下三个关键数据点： 第一，认准GI值。GI值，即血糖生成指数，是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标。GI值低于55的，属于低GI食物，对血糖影响较小。我们推荐的草莓（GI值40）、苹果（GI值36）、桃子（GI值28）、柚子（GI值25），都属于这个范畴。 第二，精确控制份量。《中国糖尿病膳食指南（2021版）》建议，在血糖控制稳定的前提下，每日水果摄入量应控制在100-200克。这相当于一个中等大小的苹果或桃子，或者2-3瓣柚子。 第三，把握食用时间。水果应在两餐之间，如上午10点或下午3点左右食用。这可以避免与正餐的碳水化合物叠加，造成餐后血糖负荷过高。饭后立即食用水果，会显著增加胰腺的代谢压力。 最后，必须纠正一个误区：味觉的酸甜度不能作为判断标准。例如，山楂的有机酸含量高，口感很酸，但其含糖量高达22%，远高于草莓。因此，选择水果必须依据科学数据，而非主观口感。
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内分泌科吴丹主任5月前
血糖38.12紧急入院强化治疗 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #吴丹医生 #糖尿病
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郭博士聊健康6月前
糖尿病≠高血糖这是两个概念 #糖尿病 #高血糖 #健康 #糖尿病并发症 #相亲相爱一家人
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全科医生王勇4年前
空腹4也被诊断为糖尿病？确诊要看哪些标准呢？#健康 #科普 #糖尿病
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主持人李静3月前
学会控糖，减肥会像吃饭一样简单。 我总结了 6 个控糖习惯，叫 “断舍离 改换加” ，把这些小习惯融入日常，轻轻松松就把血糖拿捏了～#合理饮食营养均衡 #静距离 #大有学问 #营养 #科学饮食
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肝胆相照曲凯医生2月前
42岁突然糖尿病后确诊胰腺癌…… #胰腺癌 #糖尿病 #胰腺炎 #西安交大二附院 #肝胆外科
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我是JoJo不是GoGo2月前
良子的减脂评价 #减脂 #味真族 #健康 #营养 #良子
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糖尿病逆转陈波主任2年前
42岁糖友不重视病情，突发病逝 引深思#糖尿病 #血糖 #心肌梗死
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殷医生聊生长发育7月前
孩子睡前饿一饿，真的能长高吗？ #医学知识科普 #干货分享 #孩子长高 #儿童身高 #家长必看
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迈不开腿的老赵6月前
#体重管理 #控糖饮食
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露露🌻9月前
控糖日志42:糖值复查通过后，身体对碳水的接受度也提升了哈哈，真的好开心呀#控糖饮食 #控糖孕妇 #妊娠期糖尿病 #控糖 #合理饮食营养均衡
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糖尿病医学博士徐艺1月前
胰岛功能42将来甚至可以不吃药药量慢慢减少 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #徐艺医生控糖减重 #糖尿病 #医学科普
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吃啥研究所1周前
4.血糖负荷(GL)的概念和意义 很多人知道用 GI 值选低升糖食物，却仍有疑问：为啥吃了低 GI 的红薯，血糖还是波动？答案藏在另一个关键指标里 ——血糖负荷（GL）！不管你是糖友控糖、减脂人群管理体重，还是想避免餐后犯困，用 GL 值判断 “吃什么 + 吃多少”，才能真正做到精准选食、科学控糖！#青年创作者扶持计划 #请注意 #饮食 #碳水
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王国凤博士2周前
今天我们聊一聊妊娠糖尿病！#医学科普 #妊娠期糖尿病 @抖音小助手
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鲁平大夫1月前
糖尿病前期的3个指标，看到一定要警惕！ #糖尿病 #糖尿病前期 #糖尿病逆转 #高血糖 #糖友
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鲁平大夫1月前
糖尿病这三个诊断标准！ #糖尿病 #高血糖 #糖友 #糖尿病逆转 #医生科普
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菲拐妮子（月子控糖中）2周前
产后也要控制血糖！最好42天，偶尔监测一下！不需要天天测、为了以后得二型的机率小一点！一定要坚持下去✊#产后妈妈 #产后控糖 #菲拐妮子 #苹果醋@DOU+小助手
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河西学院附属张掖人民医院肿瘤科 徐彥6月前
💊💊💊胃疼老不好，吃药不见效，你需要警觉起来了🚨🚨🚨#医学科普 #河西学院附属张掖人民医院 #河西学院附属张掖人民医院肿瘤科 #河西学院附属张掖人民医院肿瘤科徐主任 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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开心王医生3月前
空腹血糖6.4~6.9 该怎么办？#空腹血糖 #血糖 #糖友 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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内分泌医生高晓冬6月前
#医疗科普 #主任查房 #沈阳苏家屯中心医院 #医生日常
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珍珍说药6月前
大部分糖友不知道，为什么按时吃药!血糖还是控制不住?42%的糖友可能缺乏它#糖尿病 #血糖 #血糖高吃什么食物好 #抖出健康知识宝藏 #营养素 @抖音小助手 @抖音热点 @抖音健康 @抖音热点宝
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糖尿病逆转专家林东平6月前
#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #糖尿病并发症
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妇产科马彦彦医生3月前
36周就能剖了？ #胎儿发育 #抖出健康知识宝藏 #马彦彦 #孕36周 #孕36周啦
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健康顾问吴老师2周前
#健康科普 #三高日常营养与健康管理
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谢医生在急诊2周前
太胖会让身体出现什么问题，超过这些标准迟早要出事 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#医学科普 #肥胖
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中山小敏4月前
半年甩掉42斤，血糖回归正常！一位糖尿病患者的逆袭之路！#减脂逆袭 #糖尿病 #糖尿病逆转 #血糖管理#减肥
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NORTON2月前
希望这期视频对大家能有所帮助，快来攒骰子吧 #第五人格#推理之径#肝骰子#第五人格夏日演绎 #第五人格抽象的夏天
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营养师凯文2周前
减脂期的报恩水果~柚子！！！#减脂 #减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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老病号的背影4月前
这七个指标没问题，人人都会羡慕你 #体检指标 #BMI #经验分享 #老病号的背影 #久病成精只说真话
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秦汝绪8月前
糖尿病知识1——概念及分类 糖尿病人比比皆是，医学上的概念是什么呢？ 糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对分泌不足以及利用障碍引发的，以高血糖为标志的慢性疾病。 一个人达到了哪些条件就可以确诊糖尿病了呢？ 如果一个人具备了典型的糖尿病症状：高血糖导致的多饮、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现，随机血糖≥11.1，或空腹血糖≥7.0，或葡萄糖负荷试验2小时血糖≥11.1，或糖化血红蛋白≥6.5%，就可以诊断为糖尿病。 糖尿病分为哪几种类型呢？ 主要分为1型、2型和妊娠糖尿病三种类型。 1型糖尿病多见于青少年，一般起病较急，在疾病得到诊断和治疗前可表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降，少数患者可能会以糖尿病酮症酸中毒昏迷或急腹症为首次发病表现。一般从起病之初就需要胰岛素治疗。 2型糖尿病以成年人多见，常在40岁以后起病，大多起病隐匿，半数患者早期无任何症状，很多患者因出现慢性并发症或在健康体检时发现患病，常有家族史。经常与肥胖症、血脂异常、高血压等疾病同时或者先后发生。 妊娠期糖尿病是指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，多数于产后能恢复正常，但将来患II型糖尿病机会增加。#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #富贵病 #糖尿病 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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孙博士谈专注2月前
家有A娃，早餐别再吃这些食物了！ #adhd #多动症 #育儿经验分享 #图腾纾新 #图腾益生菌
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糖人阿旭控糖2周前
大于等于42%的鸡蛋糕 好吃太惊喜了#糖人饮食 #鸡蛋糕#糖友厨房
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徐慧连医生抗衰2月前
夜间有这5种症状，建议去查查“血糖”。血糖失控牵动全身#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#血糖#糖尿病#胰岛素
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商业老徐1月前
高度发达的国家，澳大利亚#澳大利亚 #澳大利亚怎么样 #分享
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八月麻麻1年前
糖高孕妇剖腹产后坐月子日常，坚持控糖42天！#坐月子吃什么 #产后宝妈 #哺乳期 #妊娠期糖尿病 #控糖孕妇
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老宫爱生活4年前
30年糖尿病这样吃一日三餐，没有并发症，受益匪浅。
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