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莉莉说心理6月前
陪伴才是抑郁的人需要的 #抑郁 #心理 #陪伴 #心理疗愈 #心理咨询
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吕老师聊心理2年前
如何陪伴抑郁的家人。#心理学 #心理健康 #情绪管理 #焦虑 #抑郁症
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不及阁书童2月前
人和人之间最重要的不是给予物质，而是在一起很舒服的感觉，情绪价值高的伴侣总能用恰到好处的共情让你们的关系保持温度。#创作灵感 #婚姻情感 #读书 #书摘 #感悟人生
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清浅1月前
相爱的意义，不仅在于共享快乐，更在于能否在彼此低落的时刻依然靠近。#情感共鸣 #分享欲#相爱的意义
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康子的记事本2周前
我抑郁的时候最需要的三种陪伴#抑郁#怎么走出来
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康子的记事本2周前
抑郁的时候最需要三种陪伴#抑郁的孩子#怎么走出来
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大饭圈3月前
抑郁症患者如何相处，才能让他们好得快#抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #心理 #压力大
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越獄陪伴2月前
如何陪伴抑郁/双相的伴侣 面对述情障碍怎么办 #双相情感障碍 #抑郁 #亲密关系 #心理 #健康科普
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语莘教育-阳世平1周前
双向孩子最需要的三种陪伴#双相情感障碍 #孩子双相 #狂躁症 #青少年心理
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奶爸任晓刚Leo1年前
远离让你情绪低落的人，不要被“有毒”的人干扰 #正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子教育 #情绪管理 #爱自己 #奶爸任校长
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静姐情感记3月前
如何陪伴抑郁症患者，心理老师手把手教你！#抑郁 #心理 #心理学 #抑郁症 #心理健康
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大萌姐姐1月前
#孩子抑郁#孩子情绪低落#休学#不上学#家庭教育
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黄lucky3月前
狗狗才是最好的心理医生#抚慰犬 #金毛 #陪伴是最大的幸福
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辰晞 | 成长陪伴者1周前
停止拯救学会滋养-朋友emo如何关怀而不透支 #心理韧性 #个人成长 #内在力量 #自我关注 #关系
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馨姐回避说5月前
一招拿下回避型，让他依赖你#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #恋爱心理学
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快乐一家2月前
养出一个内心充满爱的孩子，不需要家财万贯，只需要：稳定的情绪、用心的陪伴，和教会他如何去爱！ #家庭关系正能量 #育儿宝典#家庭相处之道
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书山存真（海北老师）1年前
孩子长期情绪低落，养个猫猫or狗狗#正确的引导孩子陪伴孩子 #海北老师#亲子沟通 #孩子教育#宠物
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越獄陪伴3月前
总是在“自我消耗”？这次换我来陪你“越狱” #双相情感障碍 #抑郁 #情绪 #心理 #越狱陪伴
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九块九的段老师7月前
如何陪伴但不干预？
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初子的瑜伽疗愈陪伴3月前
3分钟拉伸，克服情绪低落|嗯调节情绪有方法 我们不需要情绪一直稳定，偶尔感觉有些沮丧都是正常的。当感到情绪低落、焦虑或烦躁的时候，索性停下来做几个拉伸动作吧 #更好的自己#跟着初子老师练瑜伽#拉伸#瑜伽体式
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精神科医生张彦华1月前
如何陪伴抑郁症的病人 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生 #南阳
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精神心理科郑英君主任2月前
5说 vs 5不说，关爱抑郁亲友 #抖出健康知识宝藏 #抖出科普有真知 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症
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西安康宁心理·青少年中心6天前
家长必备的玉玉陪伴指南，请查收 #孩子抑郁怎么办#情绪低落 #青少年心理 #心理疏导 #西安心理咨询中心 #孩子抑郁怎么办
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心理科谌彪医生1年前
正确陪伴抑郁症患者，一定要试试这4种方式！ #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #抑郁症患者 #心理学 #心理医生谌医生
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中医卢国珍3月前
孩子抑郁症，如何正确陪伴 #家长必读 #教育 #心理健康 #抑郁症 #青少年
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帽子哥孙建华2月前
如何看待情绪价值？#人生感悟 #情绪价值 #内心强大 #创造幸福 #帽子哥
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蝈蝈1月前
心灵陪伴计划 Day 28 《你不是emo，是听得见季节的声音》 #正能量 #心灵疗愈 #慢慢好起来 #秋季 #季节交替
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知心课堂7月前
陪伴抑郁孩子父母要知道这三个要点#家长必读 #孩子有情绪障碍怎么疏导 #亲子沟通 #育儿经验分享 #如何教育孩子家长教育
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听老师聊孩子3月前
陪伴情绪低落孩子的正确方式#亲子教育 #孩子教育 #家庭教育 #孩子抑郁#孩子抑郁了家长怎么办
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育儿讲师4月前
父母的陪伴是孩子走出抑郁最好的方法#家长必读 #孩子抑郁#如何引导孩子走出负面情绪 #育儿经验分享#育儿育己
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转思解焦虑-大明老师5月前
学会这4句话，让你保持情绪稳定 #情绪稳定#焦虑
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沈奕斐教授聊小学1月前
复旦教授妈妈告诉你，小学阶段如何正确陪伴写作业 #辅导作业 #孩子教育 #被逼疯的家长 #家庭教育 #父母必看系列
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超女妈妈Lily-亲子安全圈国际讲师2周前
与孩子的情绪同在being with. 家长做多，错多？ “亲子安全圈”这个课程里的一个核心概念——“Being With”。 中文翻译为 “同在”。当孩子感到难受情绪低落的时候，他们需要的，不是家长立刻给出解决方案。而是需要有人陪在身边。陪他们一起，去感受那些正在经历的微小的或者强烈的情绪，不用急着推开情绪、否定情绪或解决问题；父母只是安静地、温暖地，待在孩子身边。这样孩子会感受到：我不是孤单的，我最信任的人，此刻就在这里陪着我，直到我慢慢的准备好继续往前走。 孩子的大脑的前额叶，负责理性分析和情绪控制的那一部分，要等到二十多岁才真正发育成熟。女孩大约在23到25岁，男孩会晚一点，要到25到28岁左右。 因为调节情绪的能力还在发展中，孩子非常需要父母陪在身边，帮他们“接住情绪”，陪伴他们慢慢走出情绪的漩涡。这个过程，不需要催促，不评判对错，也不要急着给出解决方案。家长所要做的，只是温柔耐心地，与孩子的情绪“同在”。慢慢地，孩子才能学会如何识别、表达和管理情绪，也学会了情绪是可以分享的，从而建立起孩子内心真正的安全感。 如果家长总是推开或否定孩子的情绪，孩子会觉得：我的感受是错误的，不被接受的，我是失败的。以后再难过，孩子学会了默默承受，因为我找不到信任的人分享情绪。 家长与的孩子“同在”，为孩子提供了一个“安全港湾”，孩子会明白：任何情绪都是可以被理解和允许的，我始终是被爱着的。遇到困难、感到痛苦，也都是正常的，我还可以寻求帮助，也可以慢慢来。 研究发现一个有趣的现象：家长越是愿意陪伴孩子、与他们的情绪同在，孩子反而能越快走出情绪漩涡；相反，家长越是训斥、催促、否定或直接给解决方案，孩子困在情绪中的时间往往越长。 稳稳的温柔的持续的陪伴，在向孩子传递一个核心信息：“你此刻所有的感受，在我这里都是被允许的，都是安全的。 当父母不确定该怎么做时，也可以先和孩子的情绪同在。“同在”也适用于伴侣、朋友，甚至我们与自己情绪的相处，大多数时候，我们需要的，也仅仅是这样一个被安静陪伴、被全然接纳的片刻。 “同在”不是让我们做完美父母，而是让孩子知道：无论你是什么样子，我都愿意在此刻，与你一起，无条件的爱着你。 这一期先到这里。 让我们从此刻开始，做一个差不多父母。 #共情孩子 #无条件爱孩子 #陪伴孩子
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兰渚3周前
讲一下正确且高效安慰人的流程 #国学文化 #情绪价值 #人际关系 #心理疏导 #情感共鸣
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小鱼读书记6天前
#读书日记 #完整的成长 如何陪伴孩子情绪的成长？ 给情绪命名——允许情绪发生——表达爱与陪伴#爱是陪伴 #孩子成长
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精神心理科郑英君主任6天前
5说 vs 5不说，抑郁沟通指南 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症 #沟通障碍 #情绪问题
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果麦官方旗舰店1周前
千次万次拯救我的⼈，⼀直都是我！ 云云狗新书《我会一次次接住自己》翻开这本漫画，你就能逐渐放松下来。特别适合不会安慰朋友的人，把这本书送给ta，告诉ta：你是我最想要陪伴的人！#云云狗 #漫画 #治愈 #温暖 #自救
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卿卿教育（兔费咨询）1月前
如何让抑郁的孩子开心#正确的引导孩子陪伴孩子 #一切为了孩子 #孩子抑郁 #孩子心理健康
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静谧书苑6天前
#每天学习一点点 当家人变得喜怒无常，是责怪还是理解？这本书讲的不是病，是千万家庭的挣扎。#漫长陪伴 #心理关怀
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sky 随便1月前
面对抑郁和焦虑的人，唯一的方法就是：闭嘴，陪伴，拥抱#光遇 #光遇追光计划 #光遇夏之日 #光遇寄存快乐 #光遇有一种超越现实的美
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越獄陪伴2月前
双相混合发作伴侣怎么办｜3个崩溃瞬间+3个救命方法 #双相情感障碍 #陪伴 #混合发作 #心理 #实用技巧
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幸福书院觉生活3周前
父母如何陪伴想要休学的孩子？ #抑郁 #青少年 #父母 #休学
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泰安好孕妈妈赵老师-母婴养老催乳产康就业3周前
月子期如何安慰崩溃的宝妈#月嫂#月嫂培训#家政月嫂 #泰安月嫂#技能培训
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范教练的能力培养园6天前
怎么做到高质量培养 还对孩子有大帮助#高质量陪伴宝宝 #有效陪伴孩子 #干货分享 #涨知识 #亲子沟通技巧
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35度蓝1周前
面对孩子的负面情绪，家长应该如何应对？ 从了解情绪，到如何陪伴孩子与情绪相处， 以及如何加强沟通的效果， 给出了实用、有效的方法。 期待更多同仁探讨有关家庭教育相关的话题～ 互相进步，互相成长，互相成就♡ #亲子关系 #心理健康 #家庭教育 费老劲儿了，浑身不得劲儿， 上年纪真心干不了这事儿🤣 还好成品自己比较满意🥰 从文案到录制到剪辑到导出， 耗时近20个小时～～～ 希望能帮助到有需要的人♡
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亲子育儿1周前
亲子沟通--抑郁情绪 孩子心情低落怎么办，懂点心理学，利于亲子沟通
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树人家庭教育张老师447116200681周前
#上热门🔥🔥 心理学安慰法
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南京柠檬心理咨询中心1周前
💛朋友、伴侣之间更需要高质量陪伴！ #友谊天长地久时光不老我们不散 #亲密关系 #增进感情 #长长久久 #高质量陪伴
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精神心理医生徐玉英1月前
如何陪伴抑郁的亲人 当身边有抑郁的亲人朋友，一定不能这么做！#医学科普 #诊室日常 #徐玉英 #心理医生 #守护健康
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汤姆猫的日记7月前
奶奶不开心了，如何调节情绪呢，开个直播试试？ #会说话的汤姆猫 #情感陪伴 #情绪树洞 #妇女节 #老人陪伴
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她的楠风墨记6天前
如何培养长久舒适的关系？真正的相处之道在于相互理解和共同成长 #女性智慧 #女性成长 #疗愈 #情绪价值 #书法艺术
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爱·昊哥🧡7月前
学会做一个情绪稳定的人#育儿 #教育孩子 #小学生#正确的引导孩子陪伴孩子
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且行·且悟1周前
如何让抑郁的孩子开心起来 #孩子抑郁 #孩子情绪问题 #孩子心理疏导 #父母课堂家庭教育 #育儿经验分享
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周老师心里话1周前
孩子抑郁在家父母怎么办#家庭教育 #孩子抑郁 #孩子心理 #家长必读
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自然在路上1月前
与情绪相处的三种模式#情绪管理#对话层次#行为回顾#教练式陪伴
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奶爸魏先生3周前
孩子被老师批评后心情沮丧，用一个甜甜圈给孩子上重要一课 让孩子明白人生中最重要的道理：发自内心的感恩给我们指出错误的人 #亲子教育 #家庭教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿技巧 #奶爸魏先生
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李老儿育儿园1周前
如何让抑郁的孩子开心起来 #孩子抑郁 #孩子情绪问题 #孩子心理健康 #父母课堂家庭教育 #育儿经验分享
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伤心酸辣粉🐳1周前
不允许大家再偷偷Emo了#dou上热门 #树洞#聊天陪伴#树洞倾诉 #宝藏分享@恋语晓屋 工作室
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暖暖爸的教育陪伴1月前
情绪恰恰就是我们和孩子建立深度了解的桥梁，陪伴孩子认识情绪、接纳情绪、并学会如何与他们共处，不要简单粗暴的去压制他们，一定要倾听孩子情绪背后的需求，并告诉孩子：你的感受很重要。 #内容过于真实 #情绪管理 #亲子教育 #共鸣
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灯塔家庭日记4周前
无人陪伴的抑郁症患者，身心照料指南（二）：身体连接，打破解离状态 #抑郁症患者 #抑郁症 #重度抑郁症 #重度抑郁症患者 #身心健康
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李婧说情绪7月前
如何陪伴抑郁的亲人？！千万要记住这4件事！！ #抑郁 #心理学 @DOU+小助手
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