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顾珈在发光7月前
⚠️｜警告：每一次压抑情绪，都是在损耗你的生命力。 #原生家庭#讨好#情绪管理#迷茫#成为更好的自己
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柒半夏5月前
我们的泪水其实是上天借我们的眼睛来观世界#中医养生 #黄帝内经
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琪琪老师（中小学教育）5月前
孩子跟同学吵架，经常被气哭咋办？ #家庭教育 #初中家长 #家长必读 #小学家长 #琪琪老师
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小智说心理4月前
改变“应该思维”，解放被愤怒“控制”的你 #心理健康 #愤怒 #思维
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李老师3月前
npd刻意激怒你的原因 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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卓越京恩心理咨询(红塔店)1周前
你是泪失禁体质吗？为什么一争吵或情绪激动，就莫名想流泪？#心理学 #泪失禁体质 #心理疏导 #心理咨询#情绪释放
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Zz枳4周前
女性善于哀伤，男性善于愤怒，但在成长过程中，这些情绪往往被压抑。女性的愤怒可能导致乳腺增生，男性的哀伤可能表现为烦躁。因此，女性应学会愤怒，男性应学会哀伤和哭泣。不要过度的压抑自己的情绪。#思文败类 #播客分享 #女性智慧 #日常生活 #成长思维
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听李老师讲npd2月前
为什么npd喜欢对你暴怒发火？ #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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火象3月前
#吐槽 #火象星座 #狮子座#今日分享 #新人 今天分享｜吐槽一下狮子座人
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实战催眠师晓丹姐8月前
从心理学看一点就炸脾气特大的人#坏脾气#情绪稳定#情绪与睡眠 #好睡眠好情绪
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晚音拾穗人5天前
“真正爱你的人，是先低头，等你情绪稳定，再教你人情世故的人。因为比起输赢，他更在意的是你的情绪。#情绪 #情绪管理 #女性
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龙威4月前
ENTP｜ 真正的高敏感性格，不是伤春悲秋，而是敏感到极致，成为了一种钝感，用幽默的方式表达自己的悲伤#entp
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Ap～6月前
为什么别人一不开心，就好像自己做错了。#心理学 #拒绝精神内耗 #工作 #人际交往 #课题分离
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耀梵.家庭道场3周前
一说就哭，这是怎么了？ 孩子一被说就哭，除了主体性弱，还需要注意心和肝，因为身心本为一体#一说就哭 #一说就哭的孩子 #一说就哭怎么办 #心理学 #青少年心理
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骨正筋安刘大帅1月前
睡前 10 分钟！按 2 个穴，疏肝郁睡更香！ “总忍不住发火、哭完更堵？别硬扛！这是肝气郁结在‘求救’ 别再靠忍！肝郁气滞不是小问题，时间久了会显老、没精神…今天分享几个不用吃药的疏导技巧，步骤一看就会，女生尤其要存好！ #肝郁气滞调理 #做自己健康的主理人 #宝妈养生 #拒绝内耗 #健康中国
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胡说王3天前
你身边有没有爱发脾气的人？如果对你发脾气，说明他不尊重你，或者说他是一个自私的人。#万万没想到 #抖音推广 #认知 #脾气不好性子傲
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德州本凡拍打师文静3天前
原来拍打时哭或发火，是情绪在“排毒”啊#拍打 #情绪释放 #德州本凡拍打#生活态度正能量 #德州
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吉祥的家庭智慧4周前
为什么看见孩子一哭，就忍不住发火，你也这样吗？#育儿#亲子教育#能量#高能量#个人成长
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穆老师挽救婚姻3月前
男人反复脾气暴躁一点就炸，要么是心理问题，要么就性格怪异 #脾气暴躁 #挽救婚姻 #婚姻情感
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文化传承优选11月前
为什么有些人被情绪折磨了一辈子?而有些人情绪来了瞬间就划走了，多一点感恩， 少一点抱怨·#心灵感悟#人生感 悟#励志人生#情绪#周文强
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严怡林 心理疗愈4月前
为什么孩子总惹你生气？他在替你说出没敢面对的情绪 #情绪投射 #亲子关系#心理咨询#情绪觉察#看见孩子行为背后的需求
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柒老师育儿百科4月前
别总夸孩子你真棒，会养出一碰就哭的娃！ #亲子教育 #家长必读 #教育 #育儿 #育儿育己
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心语解郁3天前
对娃忍不住怒火？是你心里有没愈合的伤！ 对娃忍不住发怒火？别全怪孩子调皮 —— 你心里或许藏着没愈合的旧伤。比如小时候被吼、被否定的委屈，娃的哭闹或顶嘴像个开关，一下激活了当年的情绪，让你把对过去的不满，误撒在了眼前的孩子身上。#对孩子发火 #控制情绪 #青少年 #情绪 #亲子
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脾夫毛立闫6天前
为什么小孩子普遍对哭不耐受呢#中医养生#黄帝内经#健康饮食
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那衣古力健康知识1周前
#知识分享 #健康 #每天跟我涨知识
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蟹蟹胡说4天前
有些人看起来很强势，对你动不动就大发脾气， 但有时候对别人反而很有耐心， 因为这些人会在发火之前先仔细确认， “我冲这个人生气也没什么关系”， 然后才会心安理得的劈头盖脸一顿发泄， 其实就是在“看人下菜碟”，“只敢捏软柿子”。 这是心理角度的问题，而如果是无端端就发火，这种人一般还伴随生理方面的问题…… #生气 #情绪 #心理学 #认知 #一本正经的胡说八道
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修卡车的瓜瓜1周前
任何时候都不要被表现象迷惑，不能因为人家哭了就觉得他一切都是对的，如果这样小孩永远都是对的，他们每天都哭。服务站最大问题不是技术菜而是事后沟通实在太恶劣，只不过这次栽在高手面前#修车
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松明说心理8月前
泪点低的人有多可怕 #心理 #情绪 #泪失禁 #松明
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精神科袁医生1月前
童年留下的4种创伤，3招教你自救#健康科普有真知#心理健康 #原生家庭 #精神科
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爵启4周前
#心理健康 #心理学 #情绪管理
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沐霖小师妹1月前
坏情绪的根源| 调 月干 第1步 #养生 #道家养生 #传统文化
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田博士幸福心理1周前
心理学博士如何面对别人的发火？#心理学 #修心修行 #婚姻 #情绪隔离 #人生感悟
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钻石心【心理学】5月前
【心理分析】容易情绪化的人是怎么回事？#情绪化#心理分析 #自我 #自我成长 #心理咨询 @钻石心【心理学】 @LeoWu【设计师】
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奥义时空-点我头像获取粉丝福利5天前
总是事后后悔？ 从情绪奴隶到情绪主人！爆发前的"踩刹车"技巧 你是否经历过这样的懊恼？——领导一句批评就整天郁闷，同事一个眼神就胡思乱想，明明想好好沟通却忍不住发火？💢 心理学博士海森一针见血：'情绪失控不是性格问题，是技能缺失！' 她培训数万职场人发现：'高情商的人不是没有负面情绪，而是拥有情绪的紧急刹车系统！' 这本融合心理学与脑科学的情商指南，提供可操作的情绪管理方案： 情绪识别：建立个人"情绪温度计"，提前预警情绪波动； 思维重构：用ABCDE模型打破"灾难化想象"； 反应干预：6秒暂停法则+身体感知技巧； 表达艺术：用"我感受"替代"你总是"的沟通公式； 情绪运用：将焦虑转化为专注力，愤怒变成行动力； 💡 最实用的工具：'情绪急救箱'——5个立即平复强烈情绪的方法！ 书中我设为手机壁纸的话：'情绪就像海浪，你无法阻止它涌来，但可以学会冲浪。' 过去被批评就陷入自我怀疑，现在用'思维重构'寻找建设性反馈；过去团队冲突就逃避，现在用'情绪表达公式'坦诚沟通——半年内不仅晋升为项目经理，更收获了'最想共事领导'的员工评价！ 如果你厌倦被情绪左右、渴望成为情商高手，立刻点击左下角入手！这本书不是鸡汤，而是配有练习册的'情绪健身房'！#高情商 #情绪控制 #高情商聊天 #高情商说话技巧 #控制情绪
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金子品牌工厂4天前
孩子总是动不动就炸脾气，一不满足就哭。推荐这本《小恐龙大情绪》，里面讲了霸王龙小威的故事，它很容易害怕，但每次克服恐惧后都很勇敢。还有总是爱发火的咚咚，从这些故事里，能让孩子学会接纳自己的情绪，从里面找到解决的方法，很实用的一本书。#好书 #好书推荐
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星星越万山2月前
情绪稳定就是一个巨大的骗局 #内容太过真实 #情绪管理 #情绪稳定 #心理学 #日常唠嗑
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凯哥～福卡发明人1周前
#孩子教育 #知识分享 #育儿知识分享 #生命教育 #儿童教育
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老胡闲言碎语1周前
#如何树立边界感 #创作者中心 #创作灵感 #踢猫效应 我跟你们说，一旦别人的某一句话让你感觉到不舒服了，请你大胆的给ta甩脸色，表现出你的不满。培养与人发生冲突的能力就是从敢于甩脸色开始的，不用在乎别人的感受，先尊重你自己的情绪。 你必须勇敢表达出你的不满，还有就是不自证，只反击。面对别人对你的指责或者质疑，不要掉入自证陷阱，下意识就开始替自己辩解。所有容易被欺负的人都有这个潜在的思维习惯，一旦你开始辩解了，你就已经让别人得逞了。这个时候一定要把锅甩回去，反过去去挑别人的错。记住把问题转移到对方身上，让他尴尬。 你不需要自证清白，而且要学会大胆的拒绝。所有欺负都是从试探你的边界开始的，一旦你没有及时的维护好你的边界，那么别人一定会觉得你好欺负。一定要警惕别人的越界，也就是人们经常说的服从性测试。别人让你帮忙倒水、倒垃圾、跑腿买水，这些事情不要随便做。 如果你好心做了一次，那么下次一定要反过去让他帮你忙。如果那个人下次拒绝了，建议你从此远离那个人。
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秦瑞瑞的小助理🍑3天前
玩互联网，瑞瑞也曾崩溃大哭#秦瑞瑞 #强烈推荐 #内容过于真实
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心理科张博士4天前
#心理 #抖出健康知识宝藏 #内容过于真实 #硬核健康科普行动 #上热门
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百家讲坛（国学经典）2周前
#国学 #传统文化 #国学智慧 #每日分享 #人生感悟
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妈妈的情绪小屋3周前
因为爱所以我哭了！孩子因为作业发火吼妈妈，你有过同款吗？因为积极卡牌我疗愈了自己！#家庭教育#亲子关系#疗愈自己#原创视频 #抖音上热门
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吕老师聊心理4周前
老公爱发火，怎么办？#父母与孩子 #父母与孩子 #焦虑抑郁#心理咨询
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忧忧5月前
忧忧对小姐姐发火了，小姐姐哭了，因为小姐姐不听话，她太能吃了#姐弟恋 #糖尿病 #原创视频 #吵架
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一日方形1周前
孩子总是动不动就炸脾气，一不满足就哭。推荐这本《小恐龙大情绪》，里面讲了霸王龙小威的故事，它很容易害怕，但每次克服恐惧后都很勇敢。还有总是爱发火的咚咚，从这些故事里，能让孩子学会接纳自己的情绪，从里面找到解决的方法，很实用的一本书。#推荐#同款
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安禾钰钰3天前
爽文小说推荐一口气看完系列都市大女主复仇虐渣家庭伦理小说推文 #全文完结一口气看完 #大女主觉醒 #复仇虐渣 #拯救文荒小说推荐 #安禾钰钰
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一朵云.1周前
忧郁小姐应该学会去愤怒 烦躁先生应该学会不要去抗拒眼泪 #播客分享#允许自己做自己 #情绪管理 #共鸣 #小宇宙播客
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小宝啊4天前
好书#好书推荐 #好书分享 #好书大晒
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秀英阅读～2周前
第312篇《停止内耗，过不焦虑的人生》 一点小事就情绪失控，意见不合就烦躁想发火，对方没达到预期就委屈发脾气，事后又陷入自责，却总控制不住被情绪裹挟。别人说你脾气差太敏感，可没人问你到底怎么了。其实你不是想吵架，只是太在意细节，太久没被温柔对待了，太渴望有人看懂你没说出口的难受。#读书成长 #今日分享 #好书推荐 #文字的力量
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圆桌见闻2周前
孤独的面对自己，行走在沙漠当中的综合症#雷殿生#沙漠#独行#走遍中国
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妈妈不慌养娃手记4天前
孩子一哭就炸毛？其实是你心里的“内在小孩”在喊疼！ #育儿 #崩溃瞬间 #治愈
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꧔ꦿ℘时光💞᪲无声᭄ᩚ꯭ᩚ꧔ꦿ᭄꧔4天前
谁会没事就哭，一定是很难过、很委屈、很崩溃，眼泪这个东西好奇怪，疼的时候可以忍住，累的时候也可以忍住，可偏偏受委屈的时候，怎么忍也忍不住…
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六便士l6天前
#自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 最可怕的不是贫穷本身，而是那些让人无法察觉的诱惑，无形中摧毁你的意志，最后甘愿成为废物，心安理得接受贫穷的命运。#每天跟我涨知识 #创作者扶持计划
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钰涵说4月前
影响情绪的因素，#女性成长 #女性智慧 #努力成为更好的自己 #提升自己 #每天学习一点点
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三年生俩达布刘5月前
那好像是我第一次对孩子发火，怎么哄都哄不好，一直哭一直哭。
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六玥百货1周前
非暴力沟通:父母语言训练 青春期儿童教育方法 正面管教 家庭教育#家庭教育 #青春期教育 #父母语言训练 #正面管教 #儿童教育
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小宝啊3天前
好书#好书推荐 #好书分享 #好书大晒
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姚哥有约2年前
一吵架就哭，是什么情况呢#心理健康 #情绪管理 #情感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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张家口心理辅导张老师gnljdjcfap2周前
张家口心理咨询##青少年心理健康与问题干预
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穆老师挽救婚姻2月前
那些情绪不稳、内心很敏感、一点就炸的人，内心多委屈和创伤
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梁洪军讲经济8月前
爱发脾气的人都善良，脾气决定人生，冷静成就未来。不怒不躁，方能成事。#情感共鸣 #生活感悟 #人生 #人生感悟
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蜡笔小茜2周前
推文小说一口气看完高质量治愈爽文大女主已完结超长小说推荐 #小说推文一口气看完系列已完结#适合女生看的小说推文#评分95分以上的小说推文#配享太庙#蜡笔小茜
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我不是生歌6月前
愤怒，本质上就是没料 #人性 #认知思维 #人际交往 #情绪 #提升自己
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