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骨科吴德超3年前
儿童脚跟内侧增厚的肉垫正常吗？#儿童健康科普 #宝宝脚丫 #宝宝足外翻
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余建文4月前
足底人之根，调理之全身！#足部形态 #足部功能 #地基 师傅@田径匠人张初一
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卷毛小熊1年前
让我看看谁的小脚趾是分叉的！#小脚趾分叉 #小脚趾甲分叉 #瓣状甲
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余建文4月前
底层逻辑，决定上层构架！#足部 #地基 #科学康复 #下能影响上 #地基不牢地动山摇 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超4月前
看脚识情绪比MBTI测试还准，只有1%的人会看脚读心术#运动康复 #重心 #脚相 #情绪 #脚 师傅@田径匠人张初一
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余建文4月前
躺下放松时，双脚打开不同的角度，对应不同的体态和功能。#足部 #骨盆 #力线 #外八 #科学康复 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超1月前
抓不紧，就踩不实地，踩不实，力就偏。力越偏，伤越深。明天下午3点讲调整骨关节排位方法。师傅@田径匠人张初一 #下肢力线 #健康科普 #运动康复 #脚 #运动损伤
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余建文3月前
脚不好的人体态一定非常差！#体态 #科学康复 师傅@田径匠人张初一
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余建文3月前
足部功能减退，身体选择能力就少做事没有退路！快乐的能力也少了#力线 #科学康复 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超3月前
跟骨失固，性无常度#运动康复 #脚 #下肢力线 #健康科普 #情绪 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超3周前
脚下的力点决定了你的运动功能和你的老伤，10月1号下午3点，来解决你身上所有问题。#脚 #脚茧子 #运动康复 #健康科普 #健康养生 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超3月前
踵失其固，胸挺无度#运动康复 #脚 #胸曲过直 #健康科普 #下肢力线 师傅@田径匠人张初一
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田径匠人张初一11月前
脚的大力量做得越多，深层的小肌肉越无力，因为他不需要猛练。 越猛练，越无力，总不能让一个刚学会走路的小朋友去做跑步吧？
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赵晴超3月前
足失其常，脊失其柔，曲直失常，则气机不畅#运动康复 #脚 #胸曲过直 #健康科普 #下肢力线 师傅@田径匠人张初一
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余建文5月前
不同的脚对应不同的体态和功能！#足部力线 #体态 #关节功能 #科学康复 #干货分享 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超6月前
足底人之根，调理之全身，#足弓塌陷 #扁平足 #姆外翻 #腰间盘突出 #鞋跟磨损 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超4月前
脚就是运动康复的底层逻辑#运动康复 #小肚 #减肥难 #健康科普 #脚僵 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超3月前
人之立足，犹木之植根，根深则木固，足稳则身安。脚就是你内在的脾气。#运动康复 #脚 #情绪 #底层逻辑 #腰间盘突出 师傅@田径匠人张初一
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余建文1月前
#创作灵感 足底筋膜，藏着让全身放松的秘密开关！#深蹲 #途中跑 #足底筋膜 #科学康复。师傅@田径匠人张初一 @张初一运动康复
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余建文3月前
鞋子如何影响体态从长期来看科技鞋弊大于利！#鞋子对体态的影响 #体态 #足部 #功能 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超1周前
下肢力线的偏移会造成脚下力点的改变，一次崴脚后，最终形成代偿性的老茧子。#脚 #下肢力线 #老茧 #崴脚 #健康科普 师傅@田径匠人张初一 @张初一运动康复
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余建文3月前
体态问题不需要加强这块肌肉放松那块肌肉，只需要调整足踝！#足踝 #体态问题 #腿型 #足部功能 #科学康复 师傅@田径匠人张初一
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张家口白老师5天前
别让孩子瞎学了！初一道法期中考试范围 #张家口教育 #张家口初中
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余建文2月前
足底人之根，调理至全身。#情绪#体态 #身体重心 #科学康复 #体态纠正 师傅@田径匠人张初一
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小楠楠百货1年前
军训必备神器 军训的时候久站脚超级疼，幸亏这个鞋垫保命#军训鞋垫 #大一 #高一 #初一 #鞋垫
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游戏老冰棍6月前
第8期|2023毁掉“游戏大年”，10分钟过瘾版！ #10年100款游戏精讲 #游戏推荐 #还得是主机大作
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田径匠人张初一2月前
认真做这三个练习，做完去跑跑步，做10个深蹲。 感受臀腿的变化。有伤在身的小伙伴也会改善。@赵晴超 四徒弟@余建文 @张智豪🇨🇳 大徒弟
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爱猫知识课堂1年前
你经常玩猫爪爪，可知道这些冷知识？ #猫爪 #猫咪肉垫 #养猫冷知识 #萌宠出道计划 #宠率乌鸡猫粮
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赵晴超1月前
盆稳先调脚，脚是骨盆的地基#脚 #运动康复 #知识科普 #底层逻辑#腰间盘突出 师傅@田径匠人张初一
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张智豪🇨🇳3周前
#创造灵感 足底人之根 ，调理之全身 。根深则木固，足稳则身安 。#运动康复 #脚 #康复训练 #居家训练 师父@田径匠人张初一 师弟@体考精英-林建伟 @余建文 @赵晴超
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张智豪🇨🇳1月前
足底人之根 调理之全身，“人进化300万年的脚，穿鞋几十年就废了！你脚早畸形了都不知道！” #脚#足弓 #康复训练 #健身 #体态调整@田径匠人张初一 @余建文 @赵晴超 @运动功能调理-林建伟
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余建文1月前
#创作灵感 你的脚趾能否张开？古人早就说过：“力生于足，行于腿，主宰于腰，表现于手。”#膝盖疼痛 #腰突 #体态问题 #运动表现 师傅@田径匠人张初一 @张初一运动康复 大师兄@张智豪🇨🇳 四师弟@赵晴超
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是一只小兔橙皮🐰2月前
关于兔兔脚皮炎🐰 养兔小科普🌍 兔子踩在钢丝或硬质的地面上就会产生胼胝（读作骈汁），类似人类脚底老茧。 因为兔子的脚掌没有猫狗那样的肉垫，所以兔子是靠骨头➕皮肉➕脚毛走路的，硬质地面相当于直接摩擦兔子的骨肉。 即使是无底笼也要在笼内好好铺地毯，我用的达洋r81笼子，夏天铺尿垫，冬天铺厚垫子，有明显改善。 ✨✨治疗的关键在于铺厚软地毯！如果不铺地毯，擦多少药都没用。 ✨✨✨胼胝一定要重视起来，如果长期踩在不合适的地面，有不管不顾，会演变成脚皮炎，创口流血化脓，细菌感染。 #兔子脚皮炎 #兔子胼胝 #看看咋回事 #科学养兔 #宠物鞋子
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Olu饼4月前
知道真相的我好像更兴奋了。 #这一坨小猫谁受得了 #彩狸
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赵晴超1月前
足弓到底要不要练，就连90%的康复师都不知道的底层逻辑#扁平足 #足弓塌陷 #脚 #运动康复 #健康科普 师傅@田径匠人张初一 三师兄@余建文 大师兄@张智豪🇨🇳
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赵晴超2周前
力线失固，性无常度，情绪不稳定和你的脚有关。#运动康复 #脚 #情绪 #健康科普 #下肢力线 师傅@田径匠人张初一
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绥化日报10月前
初一男孩右脚受伤 生活老师暖心为他缝脚套 将其宿舍从五楼调至一楼
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陪读老胡厦门2月前
90%的家长都知道初一的潜规则#厦门 #教育 #家长必读 #中考 #辅导班
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赵晴超1月前
“树枯根先竭，人老脚先衰”。你的脚趾是否还能正常张开#脚 #足弓 #腿 #健身 #体态纠正 师傅@田径匠人张初一
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刘老师(英语快速提分)4月前
初中生一定要重视#教育 #初中生 #干货分享 #学习 #英语
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繁繁小铺1月前
秋季天气干燥，导致毛孩子肉垫干裂起皮，可以试试这个润脚膏！#宠物 #宠物润脚膏 #养狗经验分享 #养狗日常 #好物推荐🔥 - 抖音
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大名铭德（赵老师）1月前
初一家长必看！ 初一定乾坤！这四个“好好”习惯，等于半只脚迈进重点高中！#涨知识 #每日分享
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余建文2月前
只有纠正脚下骨关节排位，才能稳定上层构架#体态纠正 #科学康复 #体态调整 师傅@田径匠人张初一
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宁慧堂.文化传播（田叔）4天前
九月归位，你开心越开心 九月归位，蓄力向上 宝子们！明天农历九月初一，刷到就是缘分，来留“九月归位”接份好期许吧～ 生逢盛世，别让低谷绊住脚！过去的遗憾都是铺垫，九月正是重新出发的好时候，用心走就能靠近想要的生活。 记住这三点： •管好言行，不惹是非 • 不贪小利，多去给予 • 多存善念，少想负面 从明天起，愿不顺慢慢远去，日子越过越顺！你留“九月归位”，我为你点赞鼓劲，一起开启九月新程～#越来越好在路上#祝福
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扬州升学−敏敏老师🎀3月前
#初中#初中三年 #过来人的经验 #同城教育#扬州升学
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养猫的芝士2月前
猫爪里面可藏着好多猫咪的小秘密 #猫爪冷知识 #养猫知识 #科学养猫 #养猫新手
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杜洁老师讲腿型9月前
脚底有肉垫，足弓塌陷就调它！#脚底足弓处疼是怎么回事 #足弓疼痛怎么缓解 #足弓塌陷
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城灵4月前
生活#常识#知识#学习
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城灵4月前
知识#常识#分享#亲子
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黑马书生3月前
双栽蹄暗藏病灶！ 肉垫疯长脚尖裹脚底，灰驴严重栽蹄，修数次难恢复，肉垫干瘪蹄壳干硬，切开整圈血泡，及时拯救！#三农#毛驴修蹄#传统老手艺#解压视频#极度舒适
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余建文5月前
这里我以右脚为例！但是你们只调左脚！ 除非你的右脚扭过，这种情况那就调右边。#下肢力线 #科学康复 #干货分享 师傅@田径匠人张初一
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加油中考1周前
从初一月考分数，看孩子未来走向。#初一月考 #初中生
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赵晴超5月前
胸曲过直全网最干的底层逻辑 #体态 #女子塑形#健康科普 #运动康复 #脚僵 师傅@田径匠人张初一
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赵晴超2月前
价值10000元的底层逻辑，幸存者偏差，真理往往只能掌握在少数人手中。#运动康复 #扁平足 #底层逻辑 #健康科普 #脚 师傅@田径匠人张初一
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体态改善李老师2周前
原地超慢跑，颠覆你的认知。#每天跟我涨知识 #跑步 #运动 #减脂 #健康科普
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赵麻麻滋补号1周前
麻麻作为一个过来人给大家衷心的一个劝告#赵麻麻 #婚姻 #离婚 #潮汕 #生活
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真姐杂谈2周前
#创作者扶持计划 #涨知识 #奇闻趣事 小学课本中的插图
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余建文4月前
力生于足，始于足下。地基不牢地动山摇！#三足鼎立 #力线纠正 #科学康复 #足部功能 #干货分享 师傅@田径匠人张初一
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王澺和～国学🔥511周前
#老祖宗留下的规矩
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文化中国10月前
初一男生脚受伤老师暖心做棉花脚套
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kk酱3月前
猫咪冷知识#猫咪 #猫咪冷知识 #养猫经验分享 #养猫小百科 #喵星人
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铁齿铜牙李呱呱4天前
这趾压板我一只脚站上去都嫌疼，她倒好，在上面蹦蹦跳跳都没感觉……年轻就是身体好啊😂😂#新初一#中学生#晚自习放学 #趾压板#锻炼身体中😂😂😂
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余建文1周前
超级干货！所有扁平足都应该恢复的功能。#扁平足 #力线 #纠正腿型 #足弓塌陷 #干货分享 师傅@田径匠人张初一 @张初一运动康复
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