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教书人测糖1周前
糖人吃鸡蛋羹，会升多少糖？ #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖 #控糖饮食 #高血糖
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李楠-健康管理3年前
给你身边爱吃鸡蛋羹的朋友看看吧#营养健康 #健康科普
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梦龙说糖6月前
吃那种主食升糖低呢？大米饭鸡蛋羹评测，吃大米饭鸡蛋羹升糖？ 现在能吃的主食很多，玲琅满目，很多朋友不知道这些主食升糖高还是低，更不知道怎么搭配早餐午餐晚餐来让升糖更低一些，那么今天我来给大家评测一下吃大米饭鸡蛋羹升糖是高还是低，是快还是慢，之前我们评测过只吃大米饭，这次加两个鸡蛋，看看升糖怎么样，这样大家就知道如何搭配早餐，午餐，晚餐的食物了，实测不易，个人评测，仅供参考，大家千万不要跟着吃，希望可以帮助到大家。#干货分享
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李三喵8月前
鸡蛋羹减肥法 中医里鸡蛋有滋养脾胃的功效 鸡蛋羹尤其养胃 刚蒸的鸡蛋羹热乎乎的吃着很有满足感 如果只吃鸡蛋羹 一天一斤 接近于断食 配合米饭吃 食欲非常稳定 有利于长期坚持 一天也能调个半斤左右
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小玲橙子（日常）3月前
吃一天蒸鸡蛋体重会有什么变化#挑战一天只吃一种食物 #体重打卡 #日常吃饭vlog #鸡蛋羹
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大涵在减肥7月前
第2集｜蛋羹日｜一天只吃蛋羹会瘦多少？#我的减肥日记 #一天只吃一种食物 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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老糖分享10月前
糖人吃鸡蛋羹会怎样？ 糖人不吃💊吃鸡蛋糕会升多少糖？#二型糖尿病 #控糖饮食 #鸡蛋羹#糖友日常 #控糖
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健康生活，你我他3周前
连续一个月，每天吃2颗鸡蛋，会发生什麽？不只强健大脑、保护心 连续一个月，每天吃2颗鸡蛋，会发生什麽？不只强健大脑、保护心脏，第5个好处让中老年人受益终身！#鸡蛋 #胆固醇 #健康饮食 #鸡蛋功效 #食疗养生
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小辉爱美食🥰3年前
一天只吃鸡蛋羹，体重会有什么变化？#挑战一天只吃一种食物 #体重管理 @DOU+小助手 @抖音小助手
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战糖勇士老余1月前
吃鸡蛋羹血糖会不会炸？#糖友 #硅基轻享 #控糖 #鸡蛋羹
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糖门辉哥1年前
糖人吃鸡蛋羹会不会升糖？#控糖#控糖饮食#糖友#鸡蛋羹
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糖游记1月前
糖人吃鸡蛋羹会不会升糖？#控糖#控糖饮食#糖友#鸡蛋羹
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一粒鲍米花（塑型版）7月前
蛋羹日 | 一天只吃蛋羹会瘦多少？ #减肥进行中 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #我的减肥日记 @抖音小助手 @DOU+上热门
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阿珍姐姐3年前
哎！ #挑战一天只吃一种食物 #变美变瘦变好看 #鸡蛋羹
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锦锦Jen1年前
连续吃了好几天的半流食，还好可以吃鸡蛋羹每天吃也不觉得腻。#鸡蛋羹 #养胃 #清淡饮食 #锦妈恬宝分享记
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郭子养胃分享7月前
养胃10个月，每天早餐都会吃碗蒸蛋羹，蒸的QQ弹又滑又嫩，自从开始养胃，我没再吃过水煮蛋，都是蒸鸡蛋羹，配上馒头或包子，好吃又营养#养胃 #养好胃 #养胃餐食谱分享 #养脾胃 #好好吃饭
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靓靓要飞高高1周前
#内容太过真实 #一定要看到最后 #真实还原 #减脂 连着吃三天鸡蛋
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肛肠老王5月前
#美食 #肛肠科 #痔疮 #鸡蛋羹 #美食教程 肛肠术后避免辛辣刺激干硬食物的同时，也不要过度解读，均衡营养可以促进伤口愈合，加快愈合周期。
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老魏说美食4月前
鸡蛋羹你真的会做吗？来试试我这个方法 #鸡蛋羹 #每日美食分享 #用心做菜 #美食
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热量生活笔记3年前
为什么鸡蛋羹的存在会这么低？你爱吃鸡蛋羹吗？#减肥 #减脂 #热量冷知识 #鸡蛋羹 #低卡低脂餐
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阿滢食光记6天前
这是一道营养均衡的宝宝辅食，宝宝一周吃三次，个子蹭蹭长，其核心价值在于优质蛋白、维生素与膳食纤维的高效搭配，且蒸制方式能最大程度保留营养、易于消化。#宝宝辅食 #鸡蛋羹 #西蓝花蒸蛋 #宝妈自媒体 #创作灵感上热门 @DOU+小助手
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匠小虎鉴货9月前
用开水蒸蛋羹比凉水嫩滑多了？对比试试！ #测试 #开水蒸鸡蛋羹
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猫妈自律又嘴馋3月前
易胖体质的我，吃一天水蒸蛋，空腹18小时后！体重会有啥变化？ #体重打卡 #体重管理 #水蒸蛋 #自律 #蛋白质
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德妈妈婴儿喂养🍼5天前
我们能看见宝宝脾胃是怎么虚弱的吗？#德妈妈 #辅食添加 #宝宝脾胃虚弱 #育儿经验分享
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不能霞说哈（一天一顿）1月前
【不吃减脂餐减肥的第466天，已减54.8斤】怎么自己蒸的鸡蛋羹这么奇怪啊……#减肥 #减脂 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减脂餐
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小黄的CD日记1月前
2025.8.27记录 吃妈妈做的鸡蛋羹 香的嘞 术后第45天 鼻饲刚好一个月#克罗恩#小黄的CD日记#CD日记
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殷老师讲健康5月前
五种健康早餐要经常吃 #早餐 #饮食 #健康科普 #养生 #营养搭配
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庞主任育儿经6月前
孩子每天一个鸡蛋 好处多多 #抖出健康知识宝藏 #长高 #长高饮食 #育儿经验分享
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胃肠卢杰医生管吃喝拉1月前
白粥是好，但长期吃并不能养胃！ 教你三招科学调理： 1、软硬交替过渡正常饮食 2、流食也要充分咀嚼 3、 推荐三种营养搭配：山药鸡蛋羹/鱼肉菜末粥/南瓜土豆泥#医学科普 #白粥 #流食 #肠胃 #胃肠健康
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王强聊心脑血管6月前
每天一个鸡蛋，会对血脂有影响吗#血脂 #健康科普
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北木5月前
七个多月宝宝每天一个鸡蛋羹，一次米糊，再加吃母乳，体重蹭蹭往上涨#贪吃宝宝 #人类幼崽成长记 #吃辅食的宝宝
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董剑宏医生（专注于胃癌诊疗）1周前
胃癌术后长期饮食有哪些核心禁忌？ 核心原则：您的饮食应遵循“细软、温和、均衡、多餐” 的八字方针。选择蒸、煮、炖方式烹调的软烂食物，保证足量的优质蛋白（如鱼肉、鸡蛋羹、豆腐），并循序渐进地增加食物种类。这份饮食禁忌清单是您长期健康的守护者，请务必将其融入日常生活。#胃癌术后 #饮食管理 #胃癌300问 #董剑宏胃癌工作室
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笨蛋兰少5天前
养胃期间做到以上几点，相信你的胃会慢慢好起来的#内容太过真实 #养胃人 #养胃餐食谱分享 #养胃知识分享 #真实生活分享计划
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张小美.5天前
你们多久吃鸡蛋羹 #减肥日常vlog #袖状胃
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张小咸（月子中）3月前
36岁海口孕妇，被老公和公婆照顾的一日三餐，老公一大早蒸了鸡蛋羹，以前没发现他还会蒸鸡蛋，看来这做饭的潜能在这段时间是被激发出来了～#孕期饮食 #内容太过真实 #十月结晶双蓝护肤
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行行爱吃饭8月前
做了十几年的蒸蛋羹，用开水蒸出来的蛋羹，口感才是最Q弹嫩滑的 #美食教程 #水蒸蛋 #蒸蛋羹 #开水蒸蛋羹
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阿丁呀！！3月前
#脾胃不好天天吃蒸蛋，但很少吃到营养的蛇蛋，价格也不便宜一个就30元。今天蒸点来吃，蛇蛋呢如果带壳煮有点硬，没口感，我们还是喜欢把它蒸成水蛋，蒸出来想鸡蛋羹的口感，也不腥，挺好吃的，重点是比较营养。 你们有吃过蛇蛋吗
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泓毅.重生记5天前
#抗癌日记 #妈妈的爱 #土鸡蛋 #健康饮食 #康复故事
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乔乔好物⁵⁸⁸3月前
#厨房好物 #厨房小家电 #煮蛋器#蒸蛋器#早餐机 九阳煮蛋器蒸蛋器智能温控定时三层蒸煮家用多功能蒸锅蛋羹早餐机。
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金多多 1737月前
连吃三天香蕉牛奶鸡蛋羹了 真的很不错！#香蕉牛奶鸡蛋减肥法 #香蕉牛奶鸡蛋羹 #会吃才会瘦
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原来是腻澜呀1月前
有没有一针升白没打的 交出来你的食谱吧我求你了 今天紫杉醇周疗第二次第1天 状态很好 嘎嘎炫 #抗癌日记#紫杉醇周疗#三阴
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儿科蛮哥2周前
一个3岁的孩子长得不好，家长为了让孩子多吃点，每次喂饭1个小时，医生却说这样是不对的，越喂越差。#随拍 #喂饭 #儿科医生
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双双（三胎哺乳期）1月前
宝宝7个月以后多吃鸡蛋羹，一直用这个辅食玻璃碗蒸出来细腻嫩滑，入口即化，一点气泡都没有，零失败，宝宝非常喜欢吃，还能用来喂辅食，刻度线清晰，能清楚的知道宝宝每顿吃的量，连辅食碗都省了，真的很实用，出门带点小水果小零食也很方便#宝宝辅食 #辅食玻璃碗 #母婴好物
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轮椅夫妻3月前
老公身体一直不好，早上给他弄一碗鸡蛋羹吃，好消化#记录轮椅上的患难夫妻每天不离不弃的陪伴生活#支持抖音传播正能量
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馋嘴小林（养胃日常）1周前
养胃日常，坚持自律！用我七年的养胃经历分析一下胃病很轻，而症状特别多！#养胃 #个人经历分享
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羊妈美食3周前
一个星期喝上两三次的醪糟鸡蛋羹！胃暖了，手脚暧，气色好了。#每日分享 #醪糟鸡蛋羹 #醪糟陕西老字号#强烈推荐
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宝宝心声5天前
担心宝宝不长个的不长肉肉的，这个营养又好吃又好吸收的豆腐鸡蛋羹吃起来。#母婴 #育儿 #科学育儿 #育儿经验分享
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好先生饲养员6天前
好好吃饭，营养减脂餐#蔬菜鸡蛋羹 #减脂餐#吃瘦不饿瘦 #减脂美食
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大丽（商品橱窗）3周前
这个鸡蛋羹被我炖老了#看过来 #强烈推荐 #有机亚麻籽油
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橙妈太困了5天前
10M+辅食|奶香米粉鸡蛋羹 👀宝宝鸡蛋羹这样做，像布丁一样，奶香浓郁，营养丰富，宝宝更容易接受，超爱吃。 7月龄以上的宝宝，要保证每周2-3个蛋黄，可以换着花样给宝宝做着吃。 做法简单，新手爸妈也能轻松拿捏!!注意事项 1.米粉要选好冲泡的，宝宝爱吃的。 2.一岁以内不添加任何调味料。 #秋田满满HMO米粉 #秋田满满米粉 #辅食教程 #宝宝辅食 #育儿
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儿科张主任1周前
天天吃蛋和从不吃蛋的孩子，成长过程有什么不同？ #孩子 #医疗健康创作训练营 #鸡蛋
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坦克兵的朋友1周前
幸福就是鸡蛋羹 #鸡蛋羹 #幸福 #坦克兵的朋友
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东北婆婆在西北6天前
我爸爸病成这样了你能不能别给我添乱#弱智#无语 #这样的日子真难熬啊
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名医谈心脑5天前
#热点#热点新闻事件#健康#中医
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依依.5天前
今天102.8斤#一天吃什么
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笨蛋兰少6天前
35岁养胃人大叔吃一份清淡茄子鸡蛋羹南瓜饭，营养又健康#养胃人 #养胃 #抖音趣胃计划 #养胃餐食谱分享 #真实生活分享计划
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静儿（养脾胃）6月前
#养胃 心情愉悦是大补，情绪低落是大伤。#早餐 #鸡蛋羹 #健脾养胃 #脾胃
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小欤5天前
#减肥vlog #饮食打卡 #日常唠嗑 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥
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Alice记录生活6天前
连续不间断吃一段时间，当早餐，会有不同的感受！试试吧#喝出好气色 #养生之道 #补气血 #健康 #食疗
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王诗愉5天前
复食第三天，半流食，除了碳水，加入了相对好消化的嫩豆腐和鸡蛋羹。味蕾全部打开。 #自律#减脂#生活化减脂#复食#做更好的自己
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美美的呀1周前
鸡蛋羹并没有想象的那么容易啊😓#抖音种草 #记录生活 #早餐吃什么 #早餐 #美味早餐
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康复期养胃午餐:鸽子汤+西蓝花+鸡蛋羹，营养好消化！ #养胃的一日三餐吃什么 #食谱分享 #家常饭菜 #煲汤 #清淡饮食
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我在这世上的每一天都值得纪念#vlog日常 #每日分享 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #做一个简单快乐的人
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