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花生er2月前
军训不想遭罪，“基础款”就得搭配邪修！#军训#内容过于真实#好物种草#学生党必备#整活
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谁吃了我的板栗鸭3月前
军训装备千万别乱花米！！！会狠狠掉坑的 #准大一新生 #军训 #准大一新生应该注意些什么 #好物推荐🔥 #学姐教你谈恋爱
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好事花生🥜1月前
军训结束 军训服千万别扔！！#军训服 #抖音职业技术学院 #宿舍 #小妙招
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林雨林雨1月前
当学校军训让自备军训服时 #军训 #开学 #自备军训服 #大一 #学生时代
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魔镜魔镜告诉我1月前
奉劝大家千万不要扔军训服！！ #内容太过真实 #军训#准大一新生#变废为宝#好物分享
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杰西卡来了（耿直版）2月前
新生必看！3防2洗1护通通测完，结果会用且有用的也就这么多....#军训 #测评 #防晒 #止汗 #美妆模范生
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省心规划2月前
军训必备的体能服，准备个3到5套方便换洗#当兵 #入伍 #役前训练 #定向士官
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梅狸猫kk1月前
大学军训需要注意？#军训场面 #学生军训 #国防教育 #军训日常 #军训
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是年年吖1月前
军训时你要知道的❗️从头到脚❗️#开学 #军训 #学生党 #干货分享 #大学生
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丁老师讲升学3月前
军训期间所需物品大全 #军训 #军训物品
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睡眠拖床患者3月前
1️⃣军训服✅ 灰色迷彩套装，切记帽子不要乱丢，一定要带好，帽子是最容易不见的。皮带记得提前准备一条、要不然裤子很容易掉、军训裤子大多数都比较大。可以准备曲别针，如果遇到军训服不合身或者扣子意外崩开，可以使用! 2️⃣军训鞋子✅ 南阳理工学院不要求鞋子，大家可以穿运动鞋，这样会舒服很多记得提前准备好回弹性好的鞋垫(不要买姨妈巾鞋垫)可以防止磨脚，不然脚底起泡了，走起路来真的超级痛。 3️⃣军训化妆✅ !!不要化妆，求求了。真的会闷出一脸的闭口。不过，到了军训最后一天，就得化妆了因为有好多合影留念，集体进行拍照📸 4️⃣水杯✅ 水杯在军训中起着非常重要的作用。在军训期间，身体会消耗大量的水分，因为训练强度较大，容易出汗，需要及时补充水分 6️⃣防晒✅ 军训肯定会晒黑的、但我们尽可能不要晒伤。选择防晒系数高的防汗的防晒霜或者可以选择方便携带的防晒喷雾在休息的时候补涂。 7️⃣纸巾✅ 军训最容易收获友谊的就是分享纸巾或者湿巾、从这个过程中就可以开始和同学聊天，并且也是收获好人缘的方法之一 8️⃣少吃冰冷类✅ !!不要因为热，每次训练完吃很多冻食，比如冰淇淋和冰的奶茶很容易引起肠胃炎。如果你身体真的特别好，那请别在意，随便吃吧 9️⃣备好药品✅ 脆皮大学生，一下子进入军训状态，很多人不习惯，身体受不了，会出现各种毛病的，所以一定要提前备一些药如风油精、藿香正气水、润喉糖、创可贴、还有一些肠胃药。#南阳理工学院 #大学录取 #大一新生必看 #军训 #军训必备
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🦖无敌大暴龙（mini版）1月前
孩子们军训时无脑冲匕首操就对了 再说一下关于军训服尺码该怎么选。#淮阴师范学院 #淮阴师范学院新生 #军训 #准大一新生 #大学生军训
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我是学姐2月前
准大一军训注意事项 学姐作为过来人给大家军训的建议： ✅军训服：军训需要买军训服，军训服包括帽子、上衣、下裤、皮带、鞋子。切记帽子不要乱丢，让你带就壹定要带好，帽子比较小很容易不见！然后皮带要记得提前准备一条，军训裤子大多数都比较大很容易掉！ ✅防晒：军训前应涂抹防晒霜，并选择SPF值高、防水防汗的产品，军训过程中，由于会大量出汗，建议在休息时多次补涂防晒霜，确保防晒效果。 ✅补水：军训期间，由于天气炎热，务必随身携带足够的水，及时补充水分，预防中暑，一般来说班级会组织买大桶水，大容量水杯就会方便很多，不需要次次都去装水，可以多休息一会！ ✅纸巾：军训汗如雨下，带纸巾方便擦汗的同时也是交朋友的好时机，一来一往的自然而然就说上话啦 ✅饮食：军训期间身体消耗大，要证充足的水分摄入，但切忌短时间内大量饮水，应少量多次饮用。同时，饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为身体提供足够的能量。 ✅作息：军训期间体力消耗大，充足的睡眠有助于恢复体力。 ✅心态：军训期间可能会遇到一些困难和挑战，保持积极的心态，相信自己能够克服困难。 ✅带些零食／糖：尤其是低血糖的小宝一定要带，军训晒久了可能会出现眩晕的感觉，同时补充一下能量，但是不要带巧克力哦，高温易融化 ✅身体不舒服就说：真的身体不舒服受不住了不要不敢请假啊，身体更重要，该请咱就请，勇敢打报告说明原因，教官不会说什么的，都是普通人，能够理解的！ ✅与教官保持距离：不要对任何一种职业带有滤镜，人不可貌相，也不要只看脸，擦亮眼睛啊#军训场面 #校园 #校园军训 #记录校园生活 #长沙商贸旅游职业技术学院
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七七来了3月前
家里有孩子开学要军训的，一定要提前准备好这个#军训腰带 学校的军训服宽大不合身，有了它安全感拉满#军训#新生开学必备
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今天又是元气满满的1周前
#军训专用腰带 家里有孩子马上军训的，这个#军训护腰 带一定要给孩子安排上 经验之谈 学校发的衣服肯定不合身#军训腰带 #腰带#护腰带 #军训护腰带
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海峡百货有限超市3周前
#军训专用腰带 家里有孩子马上军训的，这个 #军训护腰 带一定要给孩子安排上 经验之谈 学校发的衣服肯定不合身 #军训 #开学军训
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李老师💚2月前
最近最多的问题 就是行李 和军训服。其实咱们的入学须知 都有写。我帮大家总结出来。同学们有什么问题留言就可以 老师有空就直播 最近真是太忙了。下周再恢复直播。请个假啦 宝宝们。#辽宁装备制造职业技术学院 #辽宁装备学院 #开学啦
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h c（收军训服 版）5天前
你们的军训服带回家了吗 #军训服#大一新生#军训
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珍珍呀小铺1月前
家里有孩子马上军训的，这个 #军训护腰 带一定要给孩子安排上 经验之谈 学校发的衣服肯定不合身 #军训 #开学军训
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哭泣姐的日记本2月前
来冷知识，军训服可以不用买新的#军训 #大一新生 #大学
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安诺爱盘点鸭1周前
军训上的那些显眼包#校园 #学生时代 #军训
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豪贝贝优选3月前
家里有孩子马上军训的，这个#军训护腰带一定要给孩子安排上 经验之谈 学校发的衣服肯定不合身#军训#开学军训
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不想上早八2周前
王者版军训指南来啦！国庆后军训的同学们记得码住！#大一新生必看 #军训指南#军训防晒 #军训好物#军训必备
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亿楠服装精选4天前
穿上这套训练服，轻松军训不怕晒！免费退超安心 今天是最后一天了！明天就恢复原价啦！！！还有运费险哦~可以放心拍哈～#运动套装#体能服#秋冬户外穿搭#秋冬必备#双11不会买错的运动好物清单
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中国新闻网4天前
每一套衣服都被赋予“第二生命”！学生手洗千套军训服送给户外劳动者#中国温度
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顺亿户外店4天前
穿上这套训练服，轻松军训不怕晒！免费退货更安心 今天又给大家找到了一款性价比高的衣服！运费险活动还在继续哦~有需要赶紧冲吧！！#秋冬穿搭#男女同款#秋冬必备#工装风#来双11解锁秋冬本命穿搭
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人间散步指南4天前
连续第8年！军训迷彩服获“第二生命”，大学生手洗千套军训服送户外劳动者。#郑州工商 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频
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cc轻创社4天前
#军训服回收 #军训
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咖喱粽3月前
当学校让自备军训服 王者荣耀看看你带出来的兵 当学校让自备军训服 王者荣耀看看你带出来的兵#内容启发分享计划 #猫meme回家计划 #搞笑 #校园生活 #太真实了
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cc轻创社4天前
#看主页 #军训服回收
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自学裁缝4天前
#上热搜 #缝纫日常 #做衣服 一套迷彩服可能是大学生的军训服，学校寄过来的布料
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幸运泽宝3月前
7476 家里有孩子马上要军训的，这个#军训护腰带 一定要给孩子安排上，经验之谈学校发的军训服肯定不合身#军训#开学军训
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努力小太阳2月前
#军训 #腰带 军训一定要准备好这些物品，不然孩子很容易闹笑话。暑假过后，大一高一就要开学军训了，学校发的军训服裤腰一般都很大，军训时动作幅度大，裤子很容易往下掉，那样真的很尴尬。所以一定要提前准备好这种弹力腰带，这种是弹力松紧的设计，没有皮带，头带上不会勒肚子。舒适性很高，军训期间上厕所也不用解开腰带了，省时又省力，还能自由调节皮带长度，各种体型的同学都适用，百搭款的，日常都能佩戴。家里有小孩要军训的，这个真得提前安排上！
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百姓超市2月前
军训一定要准备好这些物品，不然孩子很容易闹笑话。暑假过后，大一高一就要开学军训了，学校发的军训服裤腰一般都很大，军训时动作幅度大，裤子很容易往下掉，那样真的很尴尬。所以一定要提前准备好这种弹力腰带，这种是弹力松紧的设计，没有皮带，头带上不会勒肚子。舒适性很高，军训期间上厕所也不用解开腰带了，省时又省力，还能自由调节皮带长度，各种体型的同学都适用，百搭款的，日常都能佩戴。家里有小孩要军训的，这个真得提前安排上。#好物推荐分享 #军训松紧腰带
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974壹时间2月前
家里有孩子开学要军训的，一定要提前准备好这个#军训腰带 学校的军训服宽大不合身，有了它安全感拉满#军训#新生开学必备
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湘小妹2月前
#军训必备物品清单 #腰带 新学期马上要开始军训了，学校发的军训服不一定合身，需要备上一根腰带。到时候避免尴尬
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柒玖悦g3月前
家里有孩子马上军训的，这个#军训护腰 带一定要给孩子安排上 经验之谈 学校发的衣服肯定不合身#军训 #开学军训
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欧文浩（有儿子版）2周前
怪不得军训要统一服装呢… #文浩太难了 #军训
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小椰子百货分享2月前
经验之谈，学校的军训服大多不合身，提前准备这个#军训腰带 很方便 军训少遭罪#军训 #军训必备
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拉宏（开学版）1月前
听说弟弟的学校要自备军训服… #搞笑 #校园 #军训 #超能演剧情大赛 #开学超能迎新会 #开学的精选
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南宁军训服回收♻️1周前
军训完衣服不要丢，军训服回收了#军训#军训服#重要的事情说3遍 #广西经贸职业技术学院
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小油桃🍑2月前
家里有孩子开学要军训的，一定要提前准备好这个！#军训腰带 学校的军训服宽大不合身，有了它安全感拉满！#军训#新生开学必备#腰带
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南宁军训服回收6天前
军训完衣服不要丢 军训服回收了#军训#军训服回收#广西金融职业技术学院
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音疗时空3周前
你们确定这是军训服 #随时随地标记一下 #军训生活
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面包跟牛奶4天前
#军训专用腰带 家里有孩子马上军训的，这个 #军训护腰 带一定要给孩子安排上 经验之谈 学校发的衣服肯定不合身 #军训 #开学军训
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欧文浩（有儿子版）1月前
怪不得军训要统一服装呢 #文浩太难了 #军训#无忧之夜2025
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哆哆好物精选1月前
家里有孩子开学要军训的，提前准备好这个#军训腰带 学校的军训服不合身穿着难受老遭罪了#军训 #开学军训
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静静爱臭美3月前
家里有孩子开学要军训的，提前准备好这个#军训腰带 学校的军训服不合身穿着难受老遭罪了#军训 #开学军训
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南宁军训服回收♻️1周前
军训完衣服千万不要丢，军训服回收了#军训服#军训服回收#广西建设职业技术学院
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南宁军训服回收♻️5天前
军训完衣服不要丢，军训服回收了！#军训#军训结束 #广西建设职业技术学院
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多多爱学习1月前
家里孩子马上军训的，这个#军训护腰带一定要准备好，经验之谈，学校发的衣服肯定不合身#军训 #军训服装 #开学军训
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大胖猪3月前
#军训腰带 一定要提前准备好，新生开学军训肯定会用到！#大一新生 #高一新生 #开学军训
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易运小也3月前
家里有孩子开学要军训的，提前准备好这个#军训腰带 学校的军训服不合身穿着难受老遭罪了#军训 #开学军训
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南宁军训服回收1周前
军训完衣服不要乱丢，军训服回收了！#军训#军训服#军训服回收#广西建设职业技术学院
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厦门市思明区掠镂雪百货店（个体工商户）1周前
#军训专用腰带 家里有孩子马上军训的，这个 #军训护腰 带一定要给孩子安排上 经验之谈 学校发的衣服肯定不合身 #军训 #开学军训
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