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陈小橙4月前
自制granola超模燕麦脆🍫解馋抗饿，低卡健康❗️ #燕麦片 #健康饮食 #生活化减脂 #减脂早餐
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陈小橙3月前
自制granola超模燕麦脆🍌解馋抗饿❗️低卡健康❗️ #燕麦 #低卡零食 #减脂早餐 #生活化减脂
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萧姐不准时🐒4月前
在家烤点无糖的燕麦脆🍫 饱腹感极强，可以搭配酸奶当早餐✅ 也可以当做减肥期间的小零食😬超好吃👩🏻‍🍳 ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 📍0糖燕麦脆 •燕麦片150g    •坚果碎50g（可不放，等量燕麦代替） •可可粉5g/咖啡粉2g（都放或二选一） •蜂蜜20g（可用半个香蕉代替） •椰子油30g（玉米油/橄榄油） •蛋清一个 #纯天然无添加 #强烈推荐 #燕麦的神仙吃法 #燕麦脆 #生活化减脂
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阿宋同学2月前
这款燕麦坚果小饼干，虽然食材简单做法简单，但是真的非常好吃😋 酥酥脆脆越嚼越香，吃着就完全停不下来了 *食材准备 坚果80g 蔓越莓20g 燕麦150g 牛奶30g 蜂蜜55g 椰子油30g#vlog美食记 #饼干 #燕麦坚果脆
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大皮小臭妈3月前
用家里吃不完的燕麦，解锁超模早餐「坚果燕麦脆」当小零食也很不错哦，非常的健康#低脂低卡 #燕麦脆 #我不是做饭天才吗 #无添加
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陈小橙3月前
自制granola超模燕麦脆🥥解馋抗饿，低卡健康❗️ #燕麦 #减脂早餐 #低卡零食 #家庭烘焙
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汁薄肌2月前
自制无油无糖granola可可燕麦脆，搭配酸奶碗get 超模同款早餐！好吃健康又低卡～#燕麦的神仙吃法 #空气炸锅美食 #低卡零食 #低脂低卡 #低卡早餐
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两千金5月前
#即食燕麦 烤一下就成了 #燕麦脆 配酸奶或当零食都超级棒 ，既省钱还无添加 #厚皮橙 同款麦片新吃法 #减脂早餐 #减肥餐
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是阿杏呀～4月前
第一次学做燕麦盒子，没想道居然这么好吃，一点都不输外面的甜品店，想消耗家里的燕麦脆或者管理期馋甜品的姐妹，真的都可以去做，简单易学还不用开火，绝！#早餐吃什么 #燕麦盒子 #懒人美食 #厚皮橙子
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yuu3月前
搅一搅就能得到管理期的封嘴神器｜燕麦软墩墩#低卡低脂餐#低卡甜品#脆墩墩#雅萌#雅萌黄金V脸仪lift
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秋秋的小厨房6月前
健康小零食～燕麦坚果脆#在家做美食 #早餐吃什么 #健康零食 #美食制作分享 #爱烘培爱生活
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木子田心王大可1月前
酸奶燕麦脆的3种神仙吃法 #美食 #甜品 #营养早餐 #抖音美食创作者 #下午茶
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胡子哥好物分享1周前
好喜欢这个#燕麦脆 #早餐不知道吃什么 #解馋 #粗粮 早餐就它了 嘴馋了也吃它 酥酥脆脆 爱了爱了
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安闹闹的闹厨房3月前
咸味烤燕麦脆 健康美味的秘诀 健康和美味没有矛盾！你可以试试我这样的咸味的燕麦脆，让蔬菜有层次感又营养美味，少油少盐，充满幸福感！你觉得难不难？有什么样的灵感？#美食 #健康
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煎饼狗子🥞3周前
比买的还要好吃的自制水果燕麦片，保姆级手工麦片教程，香香脆脆，泡牛奶拌酸奶都很好吃！#燕麦 #燕麦片 #燕麦片早餐 #健康零食 #酸奶碗
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帕教练5月前
🔥谷物燕麦脆，可以做为早午晚餐主食，嘴馋吃块好吃又没负担 #减脂食谱 #减脂好物 #早餐 #燕麦脆 #健身饮食
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rita-1月前
听说这个配燕麦碗很好吃；是真的‼️巨香巨香 #燕麦脆 #抖音美食创作者 #燕麦怎么做好吃 #燕麦的神仙吃法 #烤燕麦片 做酸奶碗 空口吃都可以～营养健康
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馒头不甜5天前
今天你有好好吃早餐吗？我的早餐：燕麦鸡蛋坚果碗，鸡蛋焦香，坚果脆香，超级无敌好吃，饱腹感强，还营养又健康。#早餐吃什么 #强烈推荐 #真实生活分享计划 #低卡低脂餐 #五谷杂粮
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早睡的土土1周前
减脂期可以吃的燕麦脆！嘴巴馋可以吃！早餐可以吃！全家可以吃！#减脂好物 #健康零食 #美食测评
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番茄的酱🍅2月前
原来燕麦坚果脆做法那么简单，一口空气炸锅就搞定！酥酥脆脆的，配上酸奶简直不要太好吃！#厚皮橙同款黑燕麦 #燕麦坚果脆 #燕麦早餐 #燕麦酸奶
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李富贵1月前
一箱能吃好久好久的全麦脆，直接吃都很香#早餐吃什么 #分享一下我的独居生活 #沉浸式备餐vlog #燕麦脆 #我的厨房日记
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可麻橙子2月前
用燕麦做的低卡香蕉燕麦脆，不仅做法简单 低卡还饱腹！不用加糖，香蕉的香甜代替了糖。办公室下午茶或者低卡早餐 都是不错的选择！#燕麦的神仙吃法 #低卡甜品 #燕麦脆 #美食分享 #懒人美食
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吉妈1月前
在家就能做的黑巧脆皮燕麦杯，稳定食欲，低卡又健康，当早餐或者下午茶都很不错#燕麦杯#燕麦的神仙吃法#自制甜品#低卡低脂餐
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小金喜1周前
一人食懒人快手早餐，丰富且多彩。胖东来的每日坚果燕麦脆搭配酸奶真的太绝了#快手早餐 #一人食 #胖东来燕麦脆 #麦芬 #沉浸式早餐
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小喵麻麻2月前
不好吃的燕麦片摇身一变，做成孩子超爱吃的巧克力燕麦脆脆，可以当零食，也可以泡牛奶当早餐#小喵麻麻甜品 #儿童零食#健康零食#早餐#儿童美食
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Phoenix1周前
分享一个保持体脂5分钟完成的早餐#健身饮食
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云初爱美食6天前
紫薯粉燕麦脆是一种美味又健康的休闲零食 ，有各种果干的香味加上各种坚果的脆香味紫薯的香配上早餐牛奶 ，丰富的口感真是绝 了#美食 #厨房好物 #分享 #甜品治愈一切 #零食
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诗漫同学.💭3月前
坚持自律多亏发现了这个破壁燕麦脆，满满真材实料，早餐代餐都超绝#超级食物燕麦脆#破壁燕麦脆#三昌燕麦脆
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X小丸子6天前
一份哇塞的酸奶碗开启一天#酸奶碗 #生巧坚果燕麦脆 #低卡零食 #懒人美食 #早餐吃什么
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是夹心吖🔥（已上岸）2月前
早餐搭配#燕麦脆#粗粮
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肥成和胖婷2周前
今日份早餐 #燕麦脆
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是苏苏啊5天前
不用开火1分钟就可以搞定的早餐，真的强推啊！嘎嘣嘎嘣脆，搭配酸奶无敌好吃，#大人小孩都爰吃 #懒人美食 #强烈推荐 #太好吃了 #麦片
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我只会做早餐：）2月前
Day4｜可可燕麦脆#减脂早餐#日常分享 一个275大卡左右，早上配一杯牛奶刚好哦
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零食馋嘴屋1周前
#我要上热门 《咬一口就满足！坚果燕麦脆，3分钟搞定营养早餐》@DOU+小助手
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伍小晴女装2月前
方便快捷、营养健康、一分钟就能搞定的漂亮早餐#减脂好物 #vlog日常 #欧扎克燕麦脆 #减肥 #好物种草
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苏苏爱美食1月前
#水果坚果燕麦脆#早餐#管理期 早餐来一杯好吃还饱腹，全是坚果水果有营养
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茶茶要起飞3月前
可以干吃的燕麦脆，麦香味十足！搭配水果来个燕麦酸奶碗，健康又解馋！#燕麦 #低卡低脂餐 #燕麦的神仙吃法 #健康美食自己做 #好吃到停不下来
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娟娟在发光吖✨1周前
#燕麦脆 #轻食代餐 #低卡零食 #好吃到停不下来
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宝藏食工坊🍽️3周前
#管理期吃什么 #燕麦脆配酸奶 欣善怡进口即食全麦脆麸皮早餐冷冲营养代餐零食健康#低脂营养 #科普一下
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颖颖的低卡小窝4月前
每天都想吃的生巧坚果燕麦脆也太好吃了吧！就像雪糕里的夹心一样酥酥脆脆巨香！#好吃到停不下来#早餐吃什么#燕麦脆
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禾雁好物严选6天前
欣善怡麦片原味即食全麦早餐脆代餐营养谷物健康饱腹健身麦片脆BY#即食麦片 #全麦早餐 #健身代餐 #营养谷物 #欣善怡
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大嘴巴1周前
这个黑巧燕麦脆，黑巧味挺浓的，还有麦香和咖啡香!味道好丰富，吃起来微微苦还挺上头!巧克力控真的很爱加牛奶当早餐吃可好吃了!!#燕麦脆 #麦片 #燕麦圈
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巧巧严选百货6天前
最近的自律早餐！真是被这个生巧坚果燕麦脆给狠狠拿捏了！配料干净！非油炸！可可裹着坚果和燕麦！蛋白质含量高达20%！一口下去醇香酥脆好吃又营养！无论是早餐还是下午茶都很合适！#燕麦脆#低卡零食#代餐#健康零食#好吃到停不下来
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诺妈小厨房5月前
早餐几分钟搞定，豪华版手抓饼三明治，又香又脆孩子超爱吃，搭配牛奶燕麦粥，营养健康！#小学生早餐 #手抓饼的最新吃法 #手抓饼三明治 #牛奶燕麦粥 #牛奶燕麦粥怎么做
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宝藏小工坊🍽️1周前
#管理期吃什么 #全麦燕麦代餐饼干 配牛奶配酸奶！干净饮食欣善怡进口即食全麦脆麸皮早餐#营养早餐 #低卡低脂餐
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艾比吃饱饱2周前
低温烘焙的吃起来酥酥脆脆越嚼越香，一罐够我吃半个多月了。#燕麦片 #麦片 #懒人早餐拯救计划 #早餐吃什么 #燕麦脆
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零食太忙了5天前
宝子看过来！这款奇亚籽酸奶果粒燕麦片太绝了！脆燕麦+爆浆酸奶块+大颗果粒，干吃酥脆泡奶香浓，3分钟搞定早餐，低卡饱腹还营养，减脂党、懒人党闭眼冲！#奇亚籽酸奶燕麦片 #奇亚籽 #燕麦片 #酸奶 #酸奶果粒燕麦片
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囧掌柜专营店2周前
最近又找到了一个可以搭配酸奶的燕麦脆，酥酥脆脆早餐代餐好好吃#酸奶燕麦#燕麦片#代餐#早餐吃什么
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w吃饭了（懒人版）2周前
减脂期被这碗🫐蓝莓隔夜燕麦拿捏了！懒人三分钟搞定饱腹早餐！#燕麦碗的做法 #隔夜燕麦杯详细做法 #隔夜燕麦牛奶 #隔夜燕麦早餐 #做个烘焙脆燕麦酸奶碗吃吃吧
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原来是菲儿1周前
想要身材管理的宝贝们 把早餐晚餐都换成它，热量又低还饱腹，关键蘸酸奶 做个酸奶碗加点水果真的好好吃#欧扎克全麦脆 #酸奶脆麦片 #强烈推荐
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番茄糯3月前
十岁小朋友早餐吃什么，燕麦鸡蛋加牛奶，小朋友说今天来一个不一样的，那就是黑白搭配、营养加倍，哈哈……还挺会说#早餐 #燕麦鸡蛋 #谷物 #燕麦脆
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尔凡Erfan1周前
自律起来 #燕麦脆 #自律#减脂餐
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食光杂货铺✨2周前
#燕麦脆配酸奶 #麸皮全麦 #管理期吃什么 欣善怡进口即食全麦脆麸皮早餐代餐#健康生活 #低卡零食
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西麦SEAMILD滋补营养旗舰店5天前
解馋和健康真能养全这口香到跺脚的燕麦脆，太懂了西麦低温烘焙燕麦脆，来一口咔滋响，麦香直冲天灵盖阳光燕麦加水果坚果，膳食纤维超丰富，泡牛奶30秒搞定，早餐直接吃，摸鱼也不罪恶，独立小包装，方便揣兜里，饿了随时加能量。#西麦燕麦片 #燕麦脆#早餐代餐 #低卡零食 #自律女孩
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老婶子杂货铺1周前
#坚果燕麦脆 早餐革命！3秒搞定低卡饱腹神器#追剧小零食 #零食推荐 #吃的健康 #减脂好物
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朵朵又饿了3月前
这个燕麦脆酥酥脆脆还不甜腻，奶香坚果香加上淡淡的抹茶香味#早餐吃什么 #好吃到停不下来 #无限回购的宝藏单品
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小船美味推荐1周前
碧翠园黑巧燕麦脆，懒人爆吃也能瘦！脆香轻食代餐，无痛掉秤开挂啦！#健康零食推荐 #减脂代餐选择 #黑巧克力燕麦脆 #早餐轻食攻略 #办公室解馋零食
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千味小铺5天前
饿了？馋了？别再啃干巴巴的吐司啦！这款香酥烤燕麦，让你爱上早餐的每一刻～#强烈推荐 #零食推荐 #零食分享 #好物推荐🔥
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小严好物推荐5天前
#黑巧坚果燕麦脆 酥酥脆脆，坚果的脆混合着谷物香#燕麦脆 #坚果燕麦脆 #好吃到停不下来 #早餐吃什么
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糖糖吖1周前
生巧+坚果+燕麦！碧翠园这款燕麦脆太会了#低卡早餐 #减脂好物 #碧翠园 #饱腹感超强的早餐 #吃瘦不饿瘦
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西麦SEAMILD滋补营养旗舰店1周前
解馋和健康真能两全！这口香到跺脚的燕麦脆太懂了，西麦低温烘焙燕麦脆，来一口咔滋响，麦香直冲天灵盖。阳光燕麦加水果坚果，膳食纤维超丰富。泡牛奶 30 秒搞定早餐，直接吃摸鱼也不罪恶。独立小包装，方便揣兜里，饿了随时加能量！#西麦燕麦片 #燕麦脆 #西麦燕麦 #水果燕麦片 #低卡零食
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热爱生活的侨儿妈呀1周前
跟着厚皮橙学的微波炉燕麦碗 不会出错的早餐 加了种子粉、红豆 黑芝麻 还有自己做的黑芝麻蛋黄酥#微波炉美食 #早餐 #燕麦 #种子循环 #蛋黄酥
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爱❤️柠檬6天前
#燕麦脆 #元气口袋 #即食燕麦 #坚果燕麦脆 #早餐拌酸奶，泡牛奶，直接干吃都好吃的坚果燕麦脆
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艾比吃饱饱4周前
早餐不知道吃什么的时候就搭配酸奶拌一拌，口感酥酥脆脆越嚼越香，就像在吃可可味的冰淇淋！#烘焙燕麦 #酸奶碗 #强烈推荐 #妈呀太香了 #早餐吃什么
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微时尚~ 好物甄选1周前
#欧扎克全麦脆麦片 酥酥脆脆的，超好吃，麦香味十足可以干吃的燕麦脆，早餐还可以搭配牛奶#低卡零食
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