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情绪是如何进化而来
说竟然的人性格特点
怎么样才能克制住不笑
表情包是小女孩的什么性格
象野
5月前
看见Ta就烦躁的原因是什么? #心理学 #心理性厌恶 #情绪操控 #象野
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喵喵雨不吃苦
5天前
搞懂情绪的机制,自然会知道如何处理情绪 #心理学#情绪#成长#痛苦
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万一是宝藏
5月前
情绪稳定的本质是什么? #女性智慧 #人间清醒 #拒绝内耗 #自渡自愈 #情绪稳定
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华夏正能量
5天前
倪海廈:人一老,就愛胡思亂想?常按手上這個“開心穴”,負面情緒一掃而光!#養生 #中醫養生 #倪海廈
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精神卫生科唐劲松医生
6月前
从不发脾气其实是一种危险的信号 #心理 #焦虑 #c性人格 #医学科普 #医学科普
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凌川视角
3周前
发脾气不只是情绪,它可能在悄悄改写你是谁 #科普 #情绪 #情绪的秘密 #发脾气
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李中莹心理导师
5天前
一个小妙招,让你对负面情绪脱敏 #李中莹#心理学#情绪#情绪管理
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新西兰Summer双十一
2周前
面对负面情绪,成功人士是这样处理的! #女性力量#情绪管理#压力#负面情绪#缓解压力
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黄大大(逆转思维)
6月前
焦虑症“好转的标志” #焦虑#强迫#抑郁 #青少年心理#厌学#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病
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奕慕不emo
2月前
为什么吵架和好后,情绪还是不好。#女性智慧 #女性情感#婚姻家庭 #以情入道
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Winnie蛋(澳洲留子版)
5月前
你身边有述情障碍的人吗?#Winnie🥚 #心理学知识 #心理学 #澳洲留学 #知识分享
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NaN
亚亚
3月前
失控的脾气、莫名的嫉妒,被你遗忘的天赋和力量都指向“阴影”。 #创作灵感 #荣格 #荣格红书 #荣格心理学 #心理 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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呆和他的朋友们
11月前
如何应对生活中的压力、负面情绪? #压力 #情绪管理 #如何缓解糟糕的情绪 #缓解情绪的有效方法
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剑桥Gracie陈曦
6天前
对过去悔恨,对未来恐惧?真正情绪稳定的人一定懂这三点 #认知 #人生感悟 #剑桥Gracie #个人成长 #情绪稳定@Gracie巴顿地产 @剑桥Gracie聊留学教育
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帅气香槟最近很忙
3月前
献给焦虑的你 探究拖延的本质#拖延#拖延症 #焦虑#自我提升 #学习方法 #论文 #毕业论文
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认知ceo
3周前
负面情绪怎么办 #认知 #认知思维 #负面情绪
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宫了了
1月前
#职场 #负面情绪 #情绪管理
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黄大大(逆转思维)
5月前
焦虑症“好转的标志” #焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病#内心戏
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晋翔谈心理
6月前
#心理学 #焦虑 #抑郁 #抑郁焦虑
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宽心心理
3月前
今天再深入聊一聊强迫的心理干预策略,个人观点供大家参考。#强迫症 #焦虑 #认知 #心理健康
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东亮茶叙
5月前
如何缓解负面情绪,中醫:就这么简单 #心理学 #焦虑 #认知 #中医 #健康
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苏卫朗读
6月前
如何摆脱坏情绪?只需扭转3种“负面思维”! 情绪受思维方式影响,负面情绪源于错误认知和执念。要改善情绪,需转变思维:运用“上游思维”追溯问题根源;拒绝“灾难思维”,避免过度忧虑;戒掉“反刍思维”,放下过去,向前看。改变思维,才能获得轻松自在的生活。#情绪管理 #思维模式 #心理健康 #个人成长 #认知疗法
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杨一问
1年前
三个快速改善负面情绪的方法。#心理学 #情绪管理 #干货分享 #焦虑 #情绪
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暴老师的显化碎碎念
6月前
为什么越释放越困难❓ #显化 #显化法则 #释放
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🪐逸飞说✨
2月前
为什么你总遇糟心事?负面情绪正在拉低你的能量频率,这样调立刻翻盘#能量#频率 #吸引力法则
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新东方张晓楠
6月前
转念即觉醒,一切发生皆有利于我。 人一定会有情绪,但情绪不好时要学会转念,所谓“一念放下,万般自在。”#张晓楠 #情绪 #转念 #正能量 #女性成长
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老武解焦虑
5月前
负面情绪背后的缺失 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学 #心理咨询
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朱永锋谈睡眠
4月前
为什么有的人会突然暴怒 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康辟谣
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静和-心理疗愈
3月前
从焦虑抑郁到内心平静,只要5秒 从焦虑抑郁到内心平静,只要5秒
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彭凯平老师
5天前
怎么正确的对待自己的负面情绪和想法
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万能的大叔
5月前
#个人管理 #提升自己 #情感共鸣 #调节情绪和心态的方法 #智慧人生
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李好辉谈亲密关系
4月前
焦虑抑郁很难受,六步法带你走出来!#心理咨询师 #心理学 #心理咨询师证 #焦虑 #抑郁
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净明道苦朴
4月前
净明修心|一念欺心,即不忠也。 #国学文化 #国学智慧 #修心 #净明道 #道家文化
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小苦瓜小胡
3天前
写到纸上是个解决情绪的好方法#情绪管理 #情绪 #个人成长 #个人感悟
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般若🧘♀️楚楚
3月前
如何应对自己的负面情绪呢?看到情绪,保持觉知#教育#学生 #亲子教育@朗哥(霸气校长)
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秀山心愈心理
6月前
为什么你一跟一个人说话的时候总是情绪烦躁?#情绪#心理学#心理#秀山
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胡说老王·实论
1周前
#胡说老王 为什么你总是不快乐?为什么焦虑和痛苦如影随形?老王在这期视频中给出了答案:过度的期待和对人际关系的执念,是痛苦的两大来源。他将结合自身经验,教你如何调整心态,降低对他人和生活的期待,不被关系捆绑,从而缓解焦虑抑郁,真正做到与自己和解,拥抱自洽的生活#人际关系 #减少焦虑 #情绪管理 #内耗焦虑
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岐黄正宗张老师直播回放录
3天前
老知识重温#岐黄正宗 当你被不良的情绪所控制,暴躁、易怒、没有耐心、没有安全感记得这个方法!让自己平复下来--禅修小方法@岐黄正宗
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柒大懂
3天前
如何情绪稳定?不被情绪绑架 才是高级的自由 #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长 #人生感悟
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迪迪律师·迪律热吧☀️
1周前
你们问我为什么每天都那么开心,每天嘟嘟嘟嘟嘟的 其实,只是允许自己按下暂停键;我可以3分钟泡面,也可以3小时煲汤,我都是最特别的存在,哈哈哈#直播高光 #负面情绪 #情绪稳定
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素生活
1年前
为什么很多看上去情绪稳定的人却生病了 负面情绪需发泄 爱自己#心理健康 #情绪管理 #情绪发泄 #身心健康 #疗愈 #健康生活
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石穿读书
2天前
为什么你总是容易陷在情绪里出不来?#知识分享 #涨知识 #每日分享 #干货分享 #情绪管理
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清风徐来~
3周前
生闷气伤身!一起排走坏情绪 生活中难免遇到一些事情忍不住生气 没办法让大家不生气,但生出来的气一定要及时排出去 不给身体添“堵”简单几个小动作学起来吧#中医养生 #如何化解负面情绪
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New Human Progress
3天前
为什么你越“转念”,心越累?答案可能和你想的完全相反#哲学 #心灵成长 #治愈 #接纳自己#情感共鸣
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彭友心树洞
3天前
负面情绪是如何产生的,彭老师两招教你化解#干货分享 #积极心理学 #彭凯平
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彭凯平-智慧心理
3天前
焦虑?抑郁?心情不好?教你3招抑制负面情绪#焦虑#情绪调节#抑郁
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萤火FireFly
4天前
如何做一个情绪稳定的人 #情绪稳定 #情绪管理 #认知提升
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女心理师李老师
2月前
怎么调整焦虑? #焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪
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行悟香学
3天前
焦虑每个人都有,如何最快的释放负面的情绪?古人早已有了答案#闻香#解郁#心理学#行悟香学#非物质文化遗产
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高维智慧研究所
3天前
#情绪管理#心灵成长#内在智慧#能量疗愈#自我觉醒
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心理师月芽
5天前
为什么读书、健身、养宠,都无法消解孤独感? #30岁的女人 #单身 #女性成长 #孤独 #心理学
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李好辉谈亲密关系
4月前
焦虑抑郁很难受,如何用21天走出来!#心理学#焦虑 #焦虑症 #抑郁 #童心嘉年华
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成长十分钟
5天前
还在为一句话、一件小事反复琢磨,陷入精神内耗到深夜?本期就带你吃透《胡思乱想消除指南》—— 这本超实用的 “大脑使用说明书”,手把手教你掌握 ABC 模型、苏格拉底提问法,帮你快速清理负面情绪,重获内心平静。全是硬核干货,建议立即收藏!#精神内耗 #心理学 #认知行为疗法 #好书分享 #心理健康
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小吴
4周前
为什么你总是“爱无力”和“难快乐”? #内容过于真实 #情感钝化 #知识分享
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💕林依语录
4天前
陷入负面情绪无法自拔,这个时候,书籍,音乐等方法要根治是比较难得,此时应当向内观,才是根治正确的方法,快用起来吧#修行 #涨知识 #国学智慧 #人生感悟 #情绪管理 #林依语录
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张弘
2天前
清理的过程就像打扫自己心灵房子的过程,重在坚持!#情绪管理方法 #自我疗愈 #清理负面情绪 #焦虑自救
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放松
3天前
看不见的负面情绪,会以自己的方式储存起来…#认知觉醒#焦虑抑郁#情绪#健康
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悲峰师兄
6月前
只有舍弃了浮躁,我们的人生才能淡定如水🙏 #负面情绪 #禅悟人生 #佛学智慧 #国学文化 #缓解焦虑
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闫烽行动派
4天前
方法简单效果无敌#成长思维 #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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漳州兆瑞捷途体验中心(柯总)
1月前
总经理遇到负面情绪是怎么消化的 #捷途汽车 #总经理日常 #访谈 #热点 #购旅行者享三年免费保养
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大风呼呼吹
2天前
有时候行为受阻有可能不是因为懒,是情绪在偷偷拖后腿。 情绪就像天气,阴着的时候,连起床都像在爬珠峰。别急着自我怀疑,别强行把负面情绪憋心里堵着,去尝试发泄出来,用具体的行动转移注意力,比如听歌看小说看电影看喜欢的明星,或者和朋友吐槽。同时限定调节情绪的时间,不花太多时间导致接下来的工作生活被影响。#情绪 #心理 #内耗 #每日分享 #行动
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笑笑李超进化
4天前
为什么你总接不住朋友的负面情绪?这套“治愈力升级包”请收好 很多人还在用‘单一情绪’应对复杂世界, 当朋友emo时,只会干巴巴地说‘别难过’… 其实,真正的治愈力来自于搭建你自己的【情绪总部】!#治愈力吸引力 #成长
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书太疯
7月前
焦虑、愤怒、抑郁有它们的合理性,对抗它们首先要接纳它们 对话彭凯平:用积极心理学对抗负面情绪,感受澎湃的福流
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最新发布时间:2025-10-19 06:17
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