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乔妹养生记5月前
大姨妈期间敷这个穴位很大程度缓解疼痛！受凉越深，发热越慢#姜 #祛寒 #姜还是老的辣 #痛经 #姨妈期
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）3月前
生姜拔💦🧊❄️ 月子没有做好 手脚冰凉 夏天爱吹空调的姐妹们 三伏天 真的要试试 拔完真的太舒服了 人都轻松了 睡觉都特别香#生姜 #祛湿 #驱寒 #养生就是养健康 #养生
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小缇笔记4月前
天咯！这个姜敷法！我可以说真的副作用太可怕了。#生姜敷膝盖 #生姜的妙用 #经验分享
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芳芳爱养生2月前
生姜拔❄️ 敷完真的太舒服了 月子没有做好 手脚冰凉 经期小腹痛都可以敷#生姜拔寒 #养生 #养生之道 #祛湿 #排寒祛湿
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）4月前
没有靠谱艾草的姐妹们 可以做生姜拔❄️ 月子没有做好的姐妹们 快趁这个夏天敷起来 都说冬🧊夏治#调理身体 #健康养生 #生姜热敷 #生姜的用处 #生姜
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VC养生日常3月前
姜艾酒暖肚包 #祛寒#痛经 #姨妈期 #强烈推荐 #养生
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美玲养生说5月前
痛经女孩不慌 我宠你 男朋友们快学起来 别只会说多喝热水了#痛经 #中医#痛经穴位#痛经调理 #艾灸
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家丽不焦虑3月前
都说冬病夏治，夏天空调房呆久了，赶紧驱驱💦💦❄️❄️，#养生 #分享生活小技巧 #强烈推荐 #膝盖疼 #生姜 @DOU+小助手
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黄凯丽🌞3月前
为了冬天的好状态，趁着三伏一定来几次生姜敷！ #三伏天养生 #生姜的妙用 #体寒怎么调理 #养生局 #驱寒
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王胖胖爱养生【备孕三胎】3月前
35岁二胎妈妈自学中医养生的第七天，今天给家人安排生姜#拔寒 手脚冰凉 爱喝冰🧊水的姐妹们一定要试试！#调理身体 #养生 #排湿驱寒
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running girl3月前
和祖传老中医偷学的一招，生姜敷膝法#养生 #生姜的妙用 #中医养生
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元气师姐-张小气1月前
姐妹们快去试试，真的很舒服！敷完过四五个小时再洗澡！ #生姜拔寒#养生 #腰酸#生姜的妙用 #热点小助手
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爽子的养生日记4月前
不愧是老祖宗的神奇智慧，只要觉得哪里冷疼就敷哪里，快去试试吧 #老祖宗的智慧 #生姜花椒 #小妙招大作用
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人参味甘4月前
夏天来了，爱吃冷饮的朋友一定要学会暖关元，最好是来姨妈前几天就开始暖，快艾特你的他给你暖起来，别只会说多喝热水啦#关元穴 #痛经
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玄默4月前
姜蒜膏+艾灸，解决体寒痛经 #传统文化 #养生之道 #中医养生
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阿木木3月前
哪里疼就敷哪里！太神奇了！#分享生活小技巧 #生活小妙招
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大冰姐爱食养6月前
分享给月子没做好的姐妹，哪儿凉敷到哪里哦！#生活小妙招#老祖宗的智慧
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小糯米麻麻6月前
月子没有做好的姐妹们，可以使用这个方法。 生姜可以重复用三次#育儿经验分享 #每日分享
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快乐赤狐🦊1周前
暖宫妙招，女生🚺看过来#热点 #修心修行 #日常分享 #每日护肤 #养生
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超级洲妈养生日记6月前
就是这碗汤，经期不痛了，手脚不冰了，睡觉也香了！拯救M痛 #又到了吃野菜的季节了 #创作者中心 #创作灵感 就是这碗汤，经期不痛了，手脚不冰了，睡觉也香了！ 春天吃一草，百岁不显老 艾草温经止🩸，散寒除☔️，还能调大姨妈，妇女之友实至名归！ 我每年春天都会吃，一段时间觉得人轻松好多，来M也不痛了，手脚也不冰了，还睡得特别好 春天的艾草不苦不涩，抓住春天吃艾草黄金期狂吃 做法: 艾草，鸡蛋，红枣，红糖，生姜放锅里煮20分钟 坚持长期吃，你会看见变化~~ #艾草鸡蛋 #补气血汤
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吴敌 重养自己1周前
邪修我又来了，简单实用 冬天来了，一吹冷风受不了。可以试试#强烈推荐 #生姜拔寒 #老姜敷膝 #艾灸 #吴敌重养自己
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张恬宇Abbie3周前
独居vlog ｜稳稳度过生理期✌️情绪和食欲✅ #vlog日常 #vlog #独居 #独居女孩的生活 #女性成长
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芳芳爱养生1月前
姨妈期小腹痛 手脚冰凉 夏天爱吹空调爱喝冷饮的姐妹都可以多灸一灸肚子 灸完肚子暖暖的真舒服！#艾灸 #中医养生 #艾灸的功效与作用 #艾灸穴位 #养生
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全哥1月前
#全哥分享#养生保健#大姨妈
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李宝锋5月前
#健康 #中医 #上医治未病
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小六的养生日记1月前
#每日分享 #养生 #热点
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智莹爱养生5月前
风市穴的好处 脚凉腿凉腰凉屁股凉的朋友们看过来👀 这三种方法坚持一周绝对有效 还能瘦！ ⚠️：上午11点前做 晚上不做 经期孕期尽量不做 #小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感 #养生知识分享 #拍胆经
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六妈爱生活4月前
给膝盖做一个spa，月子没做好膝盖疼，或者总感觉膝盖冒冷风，老寒腿的，总手脚冰冰凉的，趁夏天到了，抓紧养起来，冬bing 夏治。#养生 #养生知识 #膝盖保护 #生姜 #冬病夏治
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多闲养生6月前
中医推荐的土办法，生姜的小妙招 敷完以后别立刻吹风，别洗澡，#小妙招大作用 #中医养生 #排湿祛寒 #常识中国
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可可超爱养生2月前
不愧是邪修❗️三伏去💦绝招变瘦变美太简单了#分享生活小技巧 #三伏天养生 #三伏天祛湿排毒 #变美的尽头是养生
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非遗传承-全科田宁1月前
#健康 #日常养生 #涨知识 #健康科普 #知识科普
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排先生4周前
#分享生活小技巧 #日常生活小妙招
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）1月前
跟老中医 学的简易版生姜热敷 月子没有做好 手脚冰凉 姨妈期小腹痛 可以试试 哪里不舒服敷哪里 敷完暖暖的很舒服#生姜的妙用 #生姜 #养生就是养健康 #祛湿驱寒 #生姜热敷
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李李呀3月前
来大姨妈敷了一上午热水袋都不如踩地十分钟 立竿见影，不疼了 太神奇了 #痛经#地灸#养生
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吃唐不吃盐3月前
养生届的邪修它又来了——老姜敷膝 #养生 #生姜 #养生之道 #热敷#健康生活
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娃娃3月前
#生活小妙招 #生活小常识 #生姜 #涨知识 #小妙招大作用 @DOU+小助手
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小吴闲闲3周前
#我要上热们 #知识分享 #养生#养生就是养健康
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潘潘老师呀（土耳其旅游中）4月前
🩸量少不用慌，用好姨妈期3天补回来 #养生
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栾小满Luna4月前
替大家试过了，老姜敷膝法一出场，膝盖再也不透风。姨妈没有红块块，身上不在湿答答，暖烘烘的好舒服！感谢老祖宗！#老寒腿 #生姜 #姨妈痛 #驱寒 #三伏天养生
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蓝姐自养版（产后恢复中）2月前
月子进风头痛，额头怕冷的姐妹，可以试试#原创视频 #产后恢复 #创作者服务中心 #创作灵感
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甜面酱🍜2月前
这个生姜拔寒💦，真的太适合三伏天了！姐妹们，赶紧去试试，敷完特别舒服！#vlog日常 #胎停 #无痛人流手术 #坐月子 #养生
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🇨🇳 晨眸 视力养护中心2月前
缓解痛经的三个小妙招#原创视频 #每日分享 #就想说点大实话 #强烈推荐 #女性创业的故事
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小蛇要自律（备孕版）2月前
小月子手臂受凉、关节痛？一碗姜酒敷一敷，寒气全跑光！小月子也不能大意，驱寒气，通经络，敷完舒服多了#小月子 #小月子注意事项 #膝盖保养 #坐月子注意事项 #月子病
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宝妈港湾脊之道5月前
#专业的事交给专业的人来做更靠谱
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芳芳爱养生1月前
月子没有坐好 久坐上班族 有女科问题 姨妈期小腹痛 体💦的姐妹都可以多灸灸八髎穴#调理身体 #艾灸 #中医养生 #调理身体 #艾灸八髎穴
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仙手堂2月前
#创作者中心 #小妙招大作用 #道家养生 #老寒腿 #黄帝内经
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梧桐的日记5月前
月子没有做好的姐妹，哪里凉就用这个方法敷起来#养生 #小妙招大作用 #生活小妙招#老辈人的智慧 #养生就是养健康
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诺诺抗老笔记2周前
缓解经期姨妈痛的3个小妙招 #女生必看 #缓解痛经 #大姨妈 #女性保养 #内容过于真实
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齐好养生5月前
分享给关节受凉了的朋友们，哪凉就敷到哪里哦 #健康养生 #老祖宗的智慧 #健康小妙招
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吴敌 重养自己4月前
#创作灵感 又便宜又好用的方法，趁着夏天。赶紧给自己安排上，冬天就不怕了#养生 #重养自己 #健康养生 #去湿气
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然姐呀3月前
补气血太快了，女孩子要好好爱自己，赶紧收藏起来试做吧#喝出好气色 #补气血#女神汤#姨妈汤 #养颜养生
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赵老师全息养生4周前
这一个小妙招，有湿寒的朋友一定要记住#养生 #湿寒 #健康饮食
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夏禾养生记2月前
给膝盖做个拔寒❄️SPA，月子没做好或者总觉得膝盖冒冷风的，趁夏季抓紧敷，冬🧊夏治！！！#调理身体 #养生 #三伏天冬病夏治 #湿寒重的人怎么排湿 #创作者扶持计划
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锅锅的养生日记5月前
驱寒好办法！我亲自试过，膝盖不透风了！ #驱寒 #痛经 #养生 #女性养生 #姜
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默大侠健康贴士5月前
如何让大姨妈潇洒的来潇洒的去#中医 #大姨妈 #月经 #血块
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大媛养生日记(备孕中)3月前
老祖宗的补气🩸方法，虽然土，但是有用 #备孕补气血 #养气血 #喝出好气色 #养生备孕 #滋补养生
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静养片刻吖4月前
老寒腿有救了！赶紧敷起来、暖暖的很舒服#排湿驱寒 #强烈推荐 #生姜 #腿部放松 #养生
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春姐的养生日常3月前
分享给月子没做好的姐妹，哪里凉就敷哪里#生活小妙招#老祖宗的智慧
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小雨养生日记5月前
哪里凉就敷哪里，生姜妙用你学会了吗#生活小妙招 #老祖宗的智慧 #驱寒 #生姜的妙用
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爱养生的马医生4周前
姨妈痛别硬抗，试试这个小妙招 #医学科普 #涨知识 #女性健康
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芳芳爱养生1月前
手脚🧊凉 姨妈期小腹痛都可以灸神阙穴 暖暖的真的很舒服！#艾灸 #艾灸的功效与作用 #养生 #养生知识 #艾灸穴位
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肥兔的轻食日记4月前
给膝盖做个spa！月子没做好！或者总觉得膝盖冒冷风的！趁着夏天赶紧敷！冬🧊夏治！#养生 #中医养生 #养生知识 #膝盖保护 #女性健康
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简介:

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